Cara Menghadapi Seorang Introvert

PDF download Unduh PDF
Disusun bersama Nicolette Tura, MA

Referensi

PDF download Unduh PDF

Dari luar, para introver (atau introvert ) mungkin tampak diam atau malu, tetapi sikap ini sebenarnya menunjukkan bahwa mereka merasa lebih nyaman dan percaya diri dalam menunjukkan kepribadiannya. Para introver sering kali dianggap sebagai sosok yang bijak, memiliki fokus yang baik, dan merupakan sosok pendengar yang baik. Jika Anda membutuhkan bantuan dalam menghadapi atau berinteraksi dengan seorang introver, coba beberapa kiat berguna berikut.

1

Berinteraksilah satu lawan satu.

PDF download Unduh PDF
  1. Jika Anda memang ingin menjalani obrolan yang bermakna dengan seorang introver, pilih tempat yang tenang dan tertutup, alih-alih tempat yang ramai dengan banyak orang. Situasi seperti ini membuatnya merasa lebih nyaman sehingga ia bisa berbicara dengan lebih mudah. [1]
    • Sebagai contoh, jika Anda berkencan dengan seorang introver, ia mungkin lebih senang makan di restoran yang tenang dan mengunjungi pertunjukan musik kecil, alih-alih menghadiri konser yang ramai dan berisik dengan banyak penonton.
    Iklan
2

Dorong ia agar mau bercerita.

PDF download Unduh PDF
  1. Para introver biasanya tidak menjadi sosok pertama yang menanggapi obrolan dan dalam hubungan pun, mereka mungkin tampak diam. Periksa kondisinya dengan menanyakan kabarnya atau perasaannya. Ajukan pertanyaan terbuka untuk memberinya kesempatan berbicara. [2]
    • Sebagai contoh, alih-alih menanyakan, “Apakah kamu baik-baik saja?”, Anda bisa melemparkan pertanyaan “Bagaimana kabarmu hari ini?” atau “Ada kabar apa akhir-akhir ini?"
3

Berikan ia waktu untuk memberikan tanggapan.

PDF download Unduh PDF
  1. Sebagian besar sosok introver tidak langsung memberikan tanggapan atau bergabung dalam obrolan, terutama jika ada banyak hal yang didiskusikan. Hal ini penting untuk diingat, terutama untuk rekan kerja, anak-anak, atau pasangan. Sisakan ruang dalam obrolan agar ia bisa bercermin dan memberikan tanggapan tanpa merasa tertekan. [3]
    • Sebagai contoh, alih-alih mengajukan pertanyaan dan langsung meminta jawaban, secara perlahan hitung hingga tiga di dalam hati untuk memberi lawan bicara waktu untuk menanggapi.
    Iklan
4

Jangan takut akan momen sunyi dalam obrolan.

PDF download Unduh PDF
  1. Para ekstrover mungkin merasa perlu mengawali obrolan ringan untuk mengisi kekosongan dalam obrolan, tetapi obrolan kecil sebenarnya membuat para introver merasa cemas. Alih-alih berbicara, jangan ragu untuk membiarkan momen sunyi bertahan sejenak, atau jalani obrolan yang lebih bermakna. [4]
    • Jika Anda sedang berada di sebuah pesta dan ingin membuat seorang introver merasa nyaman, coba cari seseorang yang ia kenal agar ia bisa mengobrol, alih-alih memintanya bergabung dalam obrolan yang lebih besar bersama orang-orang asing.
5

Perbaiki kemampuan mendengarkan Anda.

PDF download Unduh PDF
  1. Jika Anda adalah seorang ekstrover, mungkin Anda merasa lebih nyaman bercerita, terutama jika ia (yang introver) tidak banyak berbicara. Namun, jika Anda benar-benar memfokuskan diri untuk mendengarkan lawan bicara, ia mungkin terdorong untuk lebih membuka diri. [5]
    • Salah satu cara menunjukkan kepadanya bahwa Anda mendengarkan ucapannya adalah mencerminkan apa yang ia katakan. Sebagai contoh, Anda bisa mengatakan, “Tampaknya kamu mengalami hari yang tidak menyenangkan. Coba ceritakan lebih lanjut tentang harimu."
    Iklan
6

Perbanyak komunikasi melalui pesan singkat dan surel.

PDF download Unduh PDF
  1. Sebagian introver merasa cemas saat harus menelepon atau bertemu seseorang. Agar ia merasa lebih nyaman, kirimkan ia pesan singkat atau surel. Anda mungkin dapat melihat bahwa bentuk komunikasi seperti ini merupakan opsi yang lebih baik. [6]
    • Jika Anda bekerja bersama seorang introver, coba kurangi interaksi dengannya untuk menurunkan tingkat stres. Sebagai contoh, alih-alih mengunjunginya untuk mengajukan pertanyaan setiap kali Anda kebingungan, kumpulkan pikiran Anda dan curahkan dalam satu surel.
7

Kenali dan akui kekuatan dan pencapaiannya.

PDF download Unduh PDF
  1. Meskipun tidak menyukai banyak perhatian, para introver biasanya senang diapresiasi, terutama oleh teman-teman terdekat. Berusahalah memberinya pujian atau berterima kasih kepadanya atas hal-hal baik yang ia telah lakukan. [7]
    • Sebagai contoh, ajaklah seorang teman yang introver berbicara di tempat yang lebih tenang dan ucapkan selamat atas usahanya di proyek terbarunya, atau beri tahu ia bahwa Anda mengapresiasinya.
    Iklan
8

Buat ruang baginya untuk merasa nyaman.

PDF download Unduh PDF
  1. Ini artinya si kecil (yang introver) harus memiliki ruang tenang di kamar atau kelasnya, atau Anda perlu memberikan rekan kerja waktu untuk menyendiri. Ruang untuk refleksi tenang bisa meredakan stres pada sosok introver. [8]
    • Jika Anda dan pasangan telah meluangkan hari bersama, ia mungkin membutuhkan waktu menyendiri di sore/malam hari. Hal ini bukanlah masalah dan justru bisa membuatnya merasa lebih segar dan “berenergi”.
9

Berikan ia dukungan.

PDF download Unduh PDF
  1. Para introver bisa menahan tahu menyembunyikan banyak hal, dari pikiran, perasaan, hingga ketakutan. Hubungi ia untuk memberi tahu bahwa Anda adalah sosok teman yang mau memberikan kehadiran untuknya. Hal ini bisa membuatnya merasa lebih nyaman dan terbuka kepada Anda. [9]
    • Tidak tahu cara mendekati teman atau pasangan yang introver? Anda bisa mengatakan, “Tampaknya kamu sedang banyak pikiran akhir-akhir ini. Jika ada sesuatu yang mengganggu pikiranmu dan ingin kamu bicarakan, aku siap mendengarkan."
    Iklan
10

Jangan berusaha mengubahnya.

PDF download Unduh PDF
  1. Para introver memiliki banyak kekuatan—mereka bisa menjadi pendengar yang baik dan pengamat yang andal, atau mahir berkonsentrasi. Alih-alih berusaha membuatnya menjadi sosok yang lebih terbuka atau “banyak bicara”, sadarilah bahwa kepribadiannya memiliki banyak manfaat. [10]
    • Ingatlah bahwa tidak ada yang salah dengan menjadi introver! Jika Anda kesulitan berkomunikasi dengan seorang introver, fokuskan diri pada kemampuan komunikasi.

wikiHow Terkait

Cara
Mencari Orang yang Mirip dengan Anda
10 Topik Pembicaraan dengan Orang Tua Pacar untuk Menciptakan Kesan Baik
Cara
Menjawab Pertanyaan Kamu Sedang Apa dari Orang Lain
Cara
Mengencani Tetangga
Kenapa Cowok Tidak Mau Menatap Mata Cewek? Mungkin Ini Artinya
Emoji yang Paling Banyak Dipakai Wanita jika Dia Suka Anda
Cara
Mendapatkan Foto dari Seorang Perempuan Melalui Pesan Singkat
Cara
Menanggapi Pesan Ucapan Selamat Pagi
Cara
Menanggapi Permohonan Maaf Melalui Pesan Singkat
Apa Sebenarnya Arti Tatapan Mata Wanita?
Cara
Menanggapi Kabar dari Orang yang Sedang Sakit
Cara
Membuat Seseorang Berkata Jujur
Cara
Menjawab Ketika Seseorang Menanyakan Kabar Anda
Cara
Merespons Pesan Singkat Berisi Pujian
Iklan

Referensi

  1. ↑ https://www.businessinsider.com/how-to-navigate-an-introvert-extrovert-relationship-2018-5
  2. ↑ https://www.businessinsider.com/how-to-navigate-an-introvert-extrovert-relationship-2018-5
  3. ↑ https://www.wsj.com/articles/SB10001424052748703460404575244612016909500
  4. ↑ https://introvertdear.com/news/anxious-introverts-fears/
  5. ↑ https://youtu.be/TlCpU3BzMyQ?t=156
  6. ↑ https://www.wsj.com/articles/SB10001424052748703460404575244612016909500
  7. ↑ https://youtu.be/TlCpU3BzMyQ?t=73
  8. ↑ https://centerforparentingeducation.org/library-of-articles/child-development/introverted-children-101/
  9. ↑ https://youtu.be/yjugNk1IQCE?t=140
  1. ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/understand-other-people/201601/understanding-introverts

Tentang wikiHow ini

Bahasa lain
Halaman ini telah diakses sebanyak 18.986 kali.

Apakah artikel ini membantu Anda?

Iklan