Как избавиться от потрескавшихся губ без бальзама для губ

PDF download Загрузить PDF
PDF download Загрузить PDF

Если у вас потрескались губы, вам стоит отказаться от искусственных компонентов в некоторых бальзамах для губ, и не без оснований. Различные ароматизаторы, искусственные красители и успокаивающие средства могут вызвать раздражение на губах и усугубить их состояние. [1] Если же у вас нет бальзама для губ и вы хотите унять раздражение, не вынуждая себя идти в магазин, в этой статье мы расскажем вам, как это сделать. Чтобы успокоить и излечить губы натуральными способами, постарайтесь избегать раздражителей, принять самые простые меры по их защите, а также наносить натуральные увлажняющие и успокаивающие средства.

Часть 1
Часть 1 из 3:

Избегайте раздражителей

PDF download Загрузить PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/ca\/Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-01-Version-2.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-01-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/ca\/Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-01-Version-2.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-01-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Это позволит лишь ненадолго их увлажнить, но какой ценой? Слюна будет раздражать губы, а если облизывать их постоянно, они лишатся кожного сала, которое защищает губы и удерживает в них влагу. [2]
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c5\/Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-02-Version-2.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-02-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/c5\/Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-02-Version-2.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-02-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Чем больше вы будете дышать ртом, тем суше станут губы. [3] Если у вас простуда и ваши губы потрескались, противозастойные средства помогут решить сразу обе эти проблемы.
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/68\/Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-03-Version-2.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-03-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/68\/Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-03-Version-2.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-03-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Вместо этого увлажните их смягчающим маслом (кокосовым или миндальным) и подождите, пока они не отойдут сами. Если вы оторвете их слишком рано, то можете раскрыть свежую болезненную плоть. [4]
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/52\/Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-04.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-04.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/52\/Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-04.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-04.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Все вышеперечисленное может еще больше навредить губам. В частности, вам стоит отказаться от следующих продуктов: [5]
    • цитрусовые, вроде грейпфрута или апельсинового сока;
    • попкорн и орехи;
    • острые крылышки и сальса.
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/5c\/Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-05-Version-2.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-05-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/5c\/Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-05-Version-2.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-05-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Избавьтесь от зубной пасты с синтетическими ароматизаторами, например той, что с ароматом курчавой или перечной мяты, а также той, в составе которой есть лаурилсульфат натрия. И то и другое может вызвать аллергическую реакцию, которая навредит и без того воспаленной коже. Найдите в интернете список зубных паст без лаурилсульфата натрия. [6]
  6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/91\/Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-06.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-06.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/91\/Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-06.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-06.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Основными виновниками шелушения губ являются солнце и ветер. Если у вас потрескались губы, то солнечные лучи лишь еще больше усугубят проблему, ведь солнцезащитный крем не рекомендуют использовать на шелушащихся губах, так как он может вызвать еще большее раздражение. [7]
  7. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/8c\/Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-07.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-07.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/8c\/Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-07.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-07.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Ветреная и сухая погода приведут к сухости губ довольно быстро, из-за чего они могут потрескаться. Оставайтесь дома как можно дольше, чтобы губы могли зажить.
    Реклама
Часть 2
Часть 2 из 3:

Наносите натуральные увлажняющие и целебные средства

PDF download Загрузить PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f3\/Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-08.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-08.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/f3\/Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-08.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-08.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Это два основных метода лечения, которые рекомендованы Национальным институтом здравоохранения США. [8] В пчелином воске содержится прополис, который обладает противовоспалительными свойствами и ускоряет заживление. [9] Вазелин — это смягчающее средство, которое позволит увлажнить и защитить губы
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/48\/Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-09.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-09.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/48\/Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-09.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-09.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Было доказано, что огурец является эффективным увлажняющим средством благодаря присутствию в нем витамина B5. [10] Он также поможет облегчить раздражение и уменьшить воспаление. [11]
    • Кроме того, несколько раз в день на губы можно наносить огуречный сок. [12]
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/5a\/Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-10-Version-2.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-10-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/5a\/Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-10-Version-2.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-10-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Оба этих масла являются смягчающими средствами, которые увлажняют и смягчают кожу. [13] Миндальное и кокосовое масла также обладают противовоспалительными свойствами. Кроме того, кокос позволяет ускорить заживление, снизить риск инфекции и уменьшить боль, что делает его идеальным средством для потрескавшихся губ. [14]
    • Для лечения потрескавшихся губ также используют оливковое масло, масло жожоба и канолы, а также горчичное масло. Все они обладают увлажняющими и защитными свойствами, хотя их целебные свойства не столь выражены, как у миндального или кокосового масла.
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/6a\/Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-11-Version-2.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-11-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/6a\/Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-11-Version-2.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-11-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Они оба обладают смягчающими и противовоспалительными свойствами. И то и другое масло помогает удержать влагу и защитить губы. В этих маслах также содержатся антиоксиданты, которые позволяют предотвратить дальнейшее повреждение губ и защитить их от солнца. [15] [16]
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/e5\/Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-12-Version-3.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-12-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/e5\/Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-12-Version-3.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-12-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Содержание жира в сметане делает ее эффективным увлажняющим средством для губ. Однако стоит отметить, что она не обладает такими же противовоспалительными и целебными свойствами, как некоторые растительные масла и определенные виды сливочных масел. Но если у вас нет под рукой нужного растительного или сливочного масла, используйте сметану. Оставьте ее на губах на 10 минут, после чего смойте водой комнатной температуры.
  6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/1f\/Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-13-Version-2.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-13-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/1f\/Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-13-Version-2.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-13-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Гель с алоэ можно купить в магазине. Или же купите растение, отломайте листок и выдавите немного геля из него. Алоэ вера обладает противовоспалительными свойствами, что позволяет ускорить заживление кожи. [17] Однако некоторые врачи считают, что алоэ может навредить сильно шелушащимся губам, так что используйте его с осторожностью.
  7. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/2f\/Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-14-Version-3.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-14-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/2f\/Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-14-Version-3.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-14-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Если принимать их вместе, то эти витамины позволят ускорить заживление поврежденной кожи, особенно если губы потрескались из-за солнечного ожога.
    • На некоторых сайтах, посвященных красоте, масло витамина E советуют наносить прямо на губы, но врачи предостерегают о том, что витамин E может вызвать раздражение итак потрескавшихся губ. [18]
    Реклама
Часть 3
Часть 3 из 3:

Примите меры по защите губ

PDF download Загрузить PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/22\/Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-15-Version-2.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-15-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/22\/Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-15-Version-2.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-15-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Влажный воздух в комнате предотвратит дальнейшее высыхание губ. Это особенно важно, если вы часто включаете кондиционер или обогреватель, поскольку они оба могут осушать воздух в спальне. [19]
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/af\/Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-16-Version-2.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-16-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/af\/Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-16-Version-2.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-16-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Обезвоживание является одной из главных причин потрескивания губ. Это особенно важно зимой, когда потребление воды снижается. Если у вас потрескались губы, старайтесь выпивать не менее 10 стаканов (2,4 л) воды в день, чтобы избежать обезвоживания. [20]
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/30\/Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-17-Version-3.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-17-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/30\/Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-17-Version-3.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-17-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Перед тем как нанести помаду, аккуратно натрите губы увлажняющим и защитным маслом. [21] Или же нанесите бальзам для губ с SPF не ниже 15.
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/bd\/Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-18-Version-2.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-18-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/bd\/Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-18-Version-2.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Chapped-Lips-Without-Lip-Balm-Step-18-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Ветер может привести к потрескиванию губ и обострить ситуацию с уже потрескавшимися губами, лишив их влаги Закрывайте рот шарфом, когда выходите на улицу, чтобы губы могли зажить. [22]
    Реклама

Дополнительные статьи

Как
избавиться от кожного зуда при помощи домашних средств
Как
вывести вшей с помощью уксуса
Как
уменьшить припухлость и покраснение прыщей
Как
избавиться от прыща за ночь
Как
лечить целлюлит (воспаление)
Как
определить сыпь при ВИЧ
Как
проколоть кровяной волдырь
Как
быстро вылечить герпес
Как
избавиться от черных точек с помощью яйца
Как
проверить наличие вшей
Как
вылечить натертости на коже
Как
вылечить воспаленную татуировку
Как
проткнуть прыщ с белой головкой
Как
удалить бородавку с помощью чеснока
Реклама

Источники

  1. ↑ http://www.swedishcovenant.org/community/well-community-articles/2014/05/08/lip-balm-6-ingredients-to-look-for-6-ingredients-to-avoid
  2. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dry-skin/expert-answers/chapped-lips/faq-20057819
  3. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dry-skin/expert-answers/chapped-lips/faq-20057819
  4. ↑ http://dailymakeover.com/chapped-lips-cure/
  5. ↑ http://dailymakeover.com/chapped-lips-cure/
  6. ↑ http://stamforddentist.com/2016/07/04/whats-in-your-toothpaste/
  7. ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002036.htm
  8. ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002036.htm
  9. ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/druginfo/natural/390.html
  1. ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2992143/
  2. ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23098877
  3. ↑ https://www.consumerhealthdlgest.com/general-health/17-surprising-health-benefits-of-cucumber.html
  4. ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20129403
  5. ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19134433
  6. ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4145303/
  7. ↑ http://article.sciencepublishinggroup.com/pdf/10.11648.j.ajls.20140205.18.pdf
  8. ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3611630/
  9. ↑ http://www.swedishcovenant.org/community/well-community-articles/2014/05/08/lip-balm-6-ingredients-to-look-for-6-ingredients-to-avoid
  10. ↑ http://dailymakeover.com/chapped-lips-cure/
  11. ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/in-depth/water/art-20044256
  12. ↑ http://dailymakeover.com/chapped-lips-cure/
  13. ↑ http://dailymakeover.com/chapped-lips-cure/

Об этой статье

На других языках
Эту страницу просматривали 5228 раз.

Была ли эта статья полезной?

Реклама