Загрузить PDF
Загрузить PDF
Вы гомосексуальны и не знаете, как сообщить этот шокирующий факт своим близким? Нет универсальных способов, как сделать подобное заявление, но есть несколько приемов, которые помогут вам оповестить родных, как можно более спокойно, прямо и менее болезненно и стрессово для вас всех. Открытое заявление о своей нетрадиционной ориентации имеет особое значение в жизни многих представителей сексуального меньшинства, и подобный шаг может оказаться очень напряженным, как в положительном, так и отрицательном смысле. [1] X Источник информации
Шаги
Загрузить PDF
-
Выберите подходящий момент, как для вас, так и для остальных членов семьи. Разумеется, только вам решать, когда настанет этот лучший момент, чтобы сообщить каждому из членов семьи важную новость. Может быть, вы соберете всю семью и поставите в известность всех сразу или же поговорите с каждым по отдельности – ваше внутреннее состояние, характер, образ жизни и уклад жизни семьи, семейные традиции подскажут вам, как сделать это наилучшим образом.
-
Найдите союзника в семье. Если вы считаете, что среди ваших родственников есть более лояльный и толерантный человек в сравнении с остальными, расскажите сначала ему или ей о своей ориентации. Спросите остальных членов семьи, когда они будут свободны, чтобы собраться всем вместе и поговорить. Когда встреча состоится, будьте как можно прямолинейней с родными, не стоит ходить кругом да около. Скажите все как можно проще и без извинений, а затем ждите вопросов. Если самый отзывчивый из ваших родственников принял вашу новость спокойно, попросите его помочь вам оповестить остальных.
-
Пусть родственник, поддержкой которого вы заручились, будет всегда рядом. Если вы решили собрать как близких, так и дальних родственников, убедитесь, что родственник, с которым вы уже откровенно поговорили, находится рядом с вами, чтобы в случае непредвиденной реакции близких, помог их успокоить и здраво воспринять данный факт. Если же вы решите сообщить данную новость только самым близким в более тесном кругу и более располагающей к откровенному разговору обстановке, сообщите о своем решении уже посвященному в вашу тайну родственнику, чтобы он или она был готов поговорить с родней, может быть кого-то из них успокоить, которых вы оповестите о своей ориентации.
-
Не перегибайте палку. Если вы решили сделать объявление для всей семьи сразу, постарайтесь это сделать спокойно без драматизма и не придавать своей тайне слишком большого значения. Представьте себе, что вы сообщаете своей семье новость примерно такого характера, что вы решили сменить факультет и перейти учиться в другой университет.
-
Говорите четко и ясно, не шутите и не смейтесь. Не важно, сообщаете ли вы новость всей семье или каждому в отдельности, чем более уверенно и легко вы будете об этом говорить, тем легче данный факт воспримут ваши близкие. Если же вам будет стыдно, то, скорее всего, станет стыдно и вашим близким.
-
Убедитесь, что ваша семья понимает тот термин, которым вы пользуетесь. Собираетесь ли вы представить себя семье, как транссексуала или бисексуала, постарайтесь сказать об этом, как можно ясней. Без сложных оборотов. Также по их реакции старайтесь определить, поняли ли они вашу новость, особенно если вы пользовались такими терминами, как «трансгендерный» или «с отклонениями в половом развитии». [2] X Источник информации Подготовьте простые и легкие для понимания определения нетрадиционной сексуальной ориентации заранее. Если среди ваших родственников будут присутствовать пожилые члены семьи, вполне возможно, что они услышать слова, которыми вы обозначите свою сексуальную ориентацию, впервые.
-
Дайте своим родственникам время, чтобы «переварить» и принять вашу новость. Возможно, кто-то из родственников воспримет ее легко и с улыбкой, а для кого-то ваша новость может стать серьезным ударом, кто-то впадет в истерику, кто-то расплачется и начнет в этом винить себя. Какая бы реакция не была, в любом случае оставайтесь спокойным. Знайте, что на принятие подобных вещей нужно время. Если вы будете оставаться спокойным (-ной), так вы поможете близким легче воспринять ваше заявление. Если кто-то вам скажет, что он (она) в шоке, в ужасе, в бешенстве и зол на вас, разочарован в вас, в отчаянии и полностью опустошен, постарайтесь как-то ободрить их. Скажите, например, что вам жаль, что они так переживают, но что вы надеетесь, что все же они примут вас таким (-ой), какой (-ая) вы есть, и будут любить вас как и прежде, несмотря ни на что. И даже если им не будет нравится тот образ жизни, который вы вынуждены будете вести в дальнейшем. Скажите им, что вы их любите и понимаете их беспокойство, и если у них возникнут какие-то вопросы, вы сможете всегда ответить на них и просто поговорить с ними в любое время.
-
Повторите новость столько раз, сколько потребуется. Кто-то из родственников может намерено игнорировать ваше заявление и продолжить бросать в ваш адрес замечания, наподобие, «ему (ей) нужно найти подходящую партию» или «что, у них есть хороший знакомый, с чей дочерью (сыном) вы бы составили прекрасную пару», или «что, вы все равно когда-то женитесь (выйдите замуж), и выбросите всю эту ерунду из головы». Примите их мнение, но не меняйте своей позиции и поддавайтесь на их уговоры. Будьте как можно непреклонным (-ой), но при этом не кричите и не истерите. Помните также, что вам нужно об этом факте сообщать прямо и открыто.Реклама
Советы
- Не падайте духом и просто будьте собой. Не извиняйтесь за то, что вы гомосексуалист (лесбиянка) – таков (-ва) вы и ничего с этим не поделаешь. Для других бы было огромным облегчением, если бы это был всего лишь придуманный вами повод, чтобы собрать их вместе. Но раз это не так, то с этим нужно научиться как-то жить.
- Дайте им понять, что вы счастливы. Когда семья узнает, что один из любимых чад – гей (лесбиянка), они в первую очередь расстроены, потому что думают, что из-за этого вы обречены быть несчастным (-ой) и вести второсортную жизнь. Что вам теперь точно не удастся реализовать себя и состояться как личности. Убедите их, что жизнь в любом случае прекрасна и, что вас делает счастливым в первую очередь их отношение к вам и их любовь.
- Не стесняйтесь делать заявление, для которого вы собрали родственников. Если вы будете все время робеть и отводить глаза в сторону, то такое поведение может стать определяющим фактором, примут ли вас таким (-ой) ваши близкие и друзья или нет и одобрят ли они ваш новый образ жизни или нет. Чувствуйте себя уверенно и не бойтесь, что ваш секрет теперь известен всей вашей родне.
- Не шутить и не смейтесь по данному поводу. Своей нетрадиционной ориентации не стоит и стыдиться.
- Чем более равнодушно вы сообщите новость, тем более спокойно ее воспримут ваши родственники. Их реакция будет зависеть от вашего поведения, ведь им главное, как вы сами относитесь к сообщаемому – если вы будете испуганы, вам будет стыдно или не ловко, они решат, что то, что вы сказали плохо. Если же они увидят ваше спокойствие, отсутствие напряжения и уверенность в себе, тем более, если вы будете смотреть им прямо в глаза и сообщите свою новость с улыбкой, то они считают невербальные сигналы, подаваемые вами, и решат, что все в порядке. Что по сути ничего страшного не произошло. В любом случае ваше заявление они воспримут гораздо спокойней.
- Например, в Америке есть специальные группы поддержки PFLAG для членов семьи тех, у кого один из близких является представителем сексуального меньшинства. PFLAG расшифровывается, как «Parents and Friends of Lesbians and Gays» - «Родители и друзья лесбиянок и геев». Попробуйте найти через интернет адреса и контакты подобной организаций, и обратитесь к ним за помощью сами или посоветуйте родственникам (тем, кому это требуется).
- Вы все ждете подходящего момента, чтобы известить родственников? Можете сделать это 11 октября, в национальный День оповещения своих близких о своей нетрадиционной сексуальной ориентации, отмечаемый в США. [3] X Источник информации
- Если вам нужна психологическая помощь, можете поискать в интернете организации, предоставляющие консультативные услуги для геев и лесбиянок. Так, в Америке есть специальный Национальный центр помощи геям, лесбиянкам, бисексуалам и трансгендерам, куда можно позвонить на горячую линию и поговорить со специалистом, который выслушает вас, окажет квалифицированную помощь, даст полезные советы: http://www.glnh.org/index2.html . Подобные группы функционируют по всему миру, например, в Австралии. Попробуйте обратиться в ACON (Aids Council of NSW – Пункт помощи Нового Южного Уэльса) или в «Пункт доверия для геев и лесбиянок» (Gay and Lesbian Counseling Service) в Сиднее, Австралия.
- Не стоит рассказывать родным о своей ориентации, если вашей жизни и здоровью может угрожать какая-то опасность! Дождитесь, пока твердо станете на ноги и либо сможете сразу же после заявления съехать с родительского дома, либо сможете самостоятельно обеспечивать себя без финансовой помощи родителей, других членов семьи, остальных родственников.
Реклама
Предупреждения
- Ваша семья может сразу не принять объявленный вами факт, и даже могут начать активно пытаться повлиять на ваш выбор и пытаться вас отговорить от нового образа жизни. Будьте готовы к такому повороту, и к тому, что разговор будет не простым и болезненным. Так, что запаситесь терпением, знайте, что на принятие вас другим (-ой) потребуется время.
- Если вам еще нет 18 лет, или вы финансово зависимы от семьи, то будьте также готовы, что, узнав о вас шокирующую правду, родственники могут урезать ваши карманные расходы или в чем-то отказывать вам, пытаться повлиять на вас с помощью сокращения расходов на вас или даже могут выкинут вас из дома. У вас есть наготове план Б, например, уйти жить к другим родственникам? Если на чашу весов положена ваша финансовая зависимость или угроза здоровью, стоит подождать с объявлением семье и родственникам все правды о вас, пока вы не станете более независимым.
- Если вы не совершеннолетний (-няя), и планируете сообщить о своей нетрадиционной ориентации школьному психологу, своему классному руководителю, либо любому другому человеку из числа педагогов, заслужившему ваше доверие, то вначале уточните, насколько строго в вашей школе соблюдается закон о неразглашении. В некоторых случаях, педагоги обязаны поставить в известность о состоявшемся разговоре вашего опекуна (опекунов). [4] X Источник информации
Реклама
Источники
Об этой статье
Эту страницу просматривали 9342 раза.
Реклама
