Загрузить PDF
Загрузить PDF
Нежная кожа рук имеет немало «врагов». Мороз, ветер, химические средства, которые мы часто используем в быту, действуют против нас и нашей кожи. Прочитайте эту статью, и вы узнаете, как сделать кожу рук нежной и мягкой.
Шаги
-
Увлажняйте кожу рук. Используйте лосьон, чтобы ваши руки были мягкими и нежными. Подберите лосьон, который удовлетворит всем потребностям вашей кожи.
- Увлажняйте кожу рук после каждого мытья рук. Держите маленькие баночки с лосьоном в разных местах в вашем доме, чтобы он всегда был под рукой.
- Отдавайте предпочтение лосьонам, которые содержат масло ши, витамины группы В и ретинол. Благодаря этим компонентам ваши руки будут мягкими долгое время.
- Минеральные масла и ланолин удерживают влагу в коже. Лосьоны с молочной кислотой и мочевиной успокаивают и защищают кожу рук. Глицерин и диметикон увлажняют кожу, а гиалуроновая кислота, как никакое другое вещество, ответственна за сохранение влаги в коже. [1] X Источник информации
-
Используйте натуральные масла. Если вы не хотите покупать лосьон, вы можете использовать натуральные масла. Втирайте масло так же, как и обычный лосьон. [2] X Источник информации Натуральные масла – это прекрасная альтернатива дорогим лосьонам. Нижеперечисленные натуральные масла используются в кулинарии, а также в уходе за кожей, ногтями и волосами:
- Масло авокадо
- Миндальное масло
- Масло алоэ вера
- Кокосовое масло
- Какао-масло
- Подсолнечное масло
- Оливковое масло
-
Приготовьте свой собственный сахарный скраб. Отшелушивающий скраб – это, как правило, увлажняющий лосьон с мелкими частицами, которые отшелушивают мертвые клетки. Вы можете приобрести скраб для рук во многих магазинах и аптеках или сделать свой собственный дома:
- Смешайте несколько столовых ложек белого сахара с оливковым или кокосовым маслом до образования пасты. Втирайте полученную пасту в кожу рук в течение двух минут. Смойте теплой водой. Ваши руки станут намного мягче. [3] X Источник информации
- Вы можете добавить несколько капель мятного или лавандового масла. У вас получится скраб с приятным ароматом. Если вы не хотите использовать сахар, возьмите тертый пчелиный воск и соль.
-
Делайте глубокие увлажняющие процедуры каждые пару недель в холодный период времени. Когда температура падает, кожа очень страдает. Когда вы сталкиваетесь с сухостью рук, например, при низких температурах зимой, вы можете попробовать бороться с этой проблемой в домашних условиях. Для этого вам понадобится пара чистых носков. Это достаточно простой и эффективный способ:
- Нагревайте пару чистых носков в микроволновке в течение 15 секунд, обильно нанесите на руки ваш любимый лосьон. Не втирайте лосьон в кожу.
- Наденьте носки на руки. Подождите 10-20 минут. Снимите носки и вотрите в кожу остатки лосьона. [4] X Источник информации
- Также вы можете оставить носки на ночь, если боретесь с очень сухой кожей. Хотя это может показаться странным на первый взгляд, но носки будет отстирать проще, чем перчатки.
-
Используйте крем интенсивного увлажнения. Если ваши руки очень сухие и на них время от времени появляются трещины, вам сложно будет справиться с проблемой, применяя только лосьон для рук. Используйте заживляющий крем Hand Salve или похожее средство. Это гелеобразный крем, который применяется для лечения очень сухой кожи. Втирайте крем в течение нескольких дней, пока кожа не станет мягкой и хорошо увлажненной.
-
Принимайте увлажняющие добавки. Недавние исследования показали, что добавки из огуречника и льна благоприятно влияют на состояние кожи. Она становится мягкой и гладкой. Эти вещества вы можете получать, придерживаясь сбалансированной диеты. Однако если ваша кожа очень сухая, то льняное семя, масло огуречника или вечерней примулы поможет вам решить эту проблему. [5] X Источник информации
-
Не используйте вазелин и лимонный сок. Многие прибегают к этим средствам, когда пытаются вылечить сухую кожу. Однако откажитесь от использования этих средств в пользу более полезных и приносящих должный эффект. [6] X Источник информации
- Вазелин выступает в качестве барьера: он не впитывается, как крем, и позволяет сохранять влагу. И хотя вазелин сохраняют влагу, он не является эффективным средством, которое стоит использовать для лечения сухой кожи.
- Хотя некоторые утверждают, что лимонный сок – это хорошее средство для смягчения кожи, лимонная кислота, содержащаяся в нем, может действовать как раздражитель. [7] X Источник информации Не наносите лимонный сок на лицо перед выходом на солнце. Это может привести к ожогу.
Реклама
-
Используйте нежное натуральное мыло для рук. Хотя очень важно мыть руки как можно чаще, используемые при этом средства могут сделать кожу очень сухой. Отдавайте предпочтение мылу с увлажняющими компонентами. Например, вы можете приобрести мыло с маслом жожоба или оливковым маслом. Использование подобных средств благоприятно сказывается на состоянии кожи рук.
- Избегайте использования дезинфицирующих средств для рук на основе спирта или глицерина, которые сильно высушивают кожу.
- Используйте увлажняющие гели для душа. При применении этих средств ваши руки должны оставаться нежными и мягкими.
-
Не мойте руки слишком горячей водой. Очень горячая вода может привести к ожогу и сделать ваши руки сухими. Если ваши руки становятся слишком красными, скорее всего, используемая вами вода слишком горячая. [8] X Источник информации
-
Используйте перчатки, когда вы моете посуду. Средства для мытья посуды негативно влияют на кожу рук. Когда вы моете посуду, особенно в зимнее время, надевайте перчатки, чтобы руки оставались сухими.
-
Носите перчатки. Если вы часто бываете на улице, то делайте все возможное, чтобы ваша кожа оставалась увлажненной даже при таких условиях. Осенью и зимой носите перчатки, чтобы защитить руки от ветра.
-
Наносите солнцезащитный крем. Ваши руки также подвержены воздействию солнечных лучей, как и остальные части тела. Поскольку мало кто носит перчатки летом, хорошей альтернативой может быть солнцезащитный крем. [9] X Источник информации
- Выбирайте крем с высоким уровнем защиты. Если вы будете проводить время на улице, выбирайте крем со степенью защиты не менее 20.
-
Пейте достаточное количество жидкости. Если вы не получаете достаточного количества воды, ваша кожа будет сухой. Здоровье кожи напрямую зависит от сбалансированной диеты. Выпивайте, по крайней мере, 8 стаканов или около двух литров воды каждый день. [10] X Источник информации
- Алкоголь обезвоживает организм и сушит кожу лица. Не злоупотребляйте алкоголем, если вы хотите, чтобы ваша кожа была мягкой и увлажненной.
Реклама
Советы
- Постоянно следуйте шагам, описанным выше. В противном случае кожа рук будет сухой.
- Потрите кусочком авокадо руки. Авокадо отлично увлажняет и смягчает кожу.
Реклама
Предупреждения
- Учитывайте вероятность развития аллергии и особые потребности кожи (например, чувствительная кожа). Проверяйте лосьон на маленьком участке кожи, прежде чем наносить его на всю руку. Если вы заметили раздражение на коже, не используйте выбранное вами средство.
Реклама
Что вам понадобится
- Увлажняющее мыло
- Теплая вода
- Лосьон
- Сахар и оливковое масло или скраб, приобретенный в магазине
- Крем глубокого увлажнения (по желанию)
- Крем для лечения сухой кожи рук
- Пара носков
- Перчатки
- Солнцезащитный крем
Источники
- ↑ http://www.webmd.com/beauty/dry-skin-13/chronic-dry-hands?page=1
- ↑ http://www.motherearthnews.com/natural-health/dry-skin-zbcz1311.aspx
- ↑ http://skincare.lovetoknow.com/Exfoliating_Hands
- ↑ http://www.birchbox.com/magazine/video/how-to-get-soft-hands
- ↑ http://www.realsimple.com/beauty-fashion/skincare/does-drinking-water-hydrate-skin
- ↑ http://dailymakeover.com/bad-diy-skin-care/
- ↑ http://www.newhealthguide.org/Lemon-Juice-On-Skin.html
- ↑ http://www.webmd.com/beauty/advances-skin-care-9/hands-fingernails
- ↑ http://everydaylife.globalpost.com/smooth-soft-hands-feet-30381.html
Реклама
