ดาวน์โหลดบทความ
ดาวน์โหลดบทความ
คนส่วนใหญ่มีความเข้าใจแนวคิดเรื่องความภักดีค่อนข้างดี อย่างไรก็ตามความภักดีของแต่ละคนอาจจะต่างกันเล็กน้อย เพราะแต่ละคนตีความจุดเริ่มต้นและจุดสิ้นสุดของคำว่าภักดีไม่เหมือนกัน อย่างไรก็ตามยังมีคำนิยาม ลักษณะ และแนวทางปฏิบัติของคำว่าภักดีอยู่ไว้ให้เราระลึกถึงเมื่อพิจารณาว่า ความภักดีมีผลดีต่อความสัมพันธ์อย่างไร
ขั้นตอน
-
ให้นิยามคำว่าภักดี. พจนานุกรมรวมข้อบังคับภายนอกทั้งในระดับบุคคลและพลเมืองมากำหนดนิยามคำว่าภักดี แต่ข้อบังคับภายนอกนั้นอาจทำให้รู้สึกเหมือนเป็นพฤติกรรมที่ถูกบังคับ ถ้าเป็นเรื่องของความสัมพันธ์ความสำคัญของความภักดีที่แท้จริงคือข้อบังคับภายใน ซึ่งก็คือขอบเขตศีลธรรมของคุณที่เป็นข้อบังคับในระดับบุคคลด้วย [1] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- คุณต้องรู้ว่าความรัก การอุทิศตน ความเสียสละ และการผูกมัดเป็นทางเลือกส่วนบุคคล สิ่งเหล่านี้ไม่อาจเกิดขึ้นได้จากภายนอก มันต้องมาจากข้างใน เพราะฉะนั้นก่อนอื่นคุณต้องเข้าใจนิยามคำว่าภักดีของตัวเองเสียก่อน จากนั้นจึงปรับ/เปลี่ยนให้เข้ากับสถานการณ์ก็ต่อเมื่อมันไม่ค้านกับขอบเขตศีลธรรมของคุณ
- การเปลี่ยนนิยามคำว่าภักดีของตัวเองเพื่อทำให้คนอื่นมีความสุขจะทำให้คุณไม่มีความสุขเสียเอง เพราะฉะนั้นให้อยู่กับความเป็นจริง ซื่อสัตย์ต่อตนเอง และรู้ว่าความเชื่ออะไรที่คุณเปลี่ยนได้และเปลี่ยนไม่ได้
-
ปฏิบัติต่อคนรักให้เหมือนกับที่คุณอยากให้เขาปฏิบัติต่อคุณ. เมื่อคุณรู้แล้วว่าความภักดีในความหมายของคุณคืออะไร คุณก็ย่อมรู้ด้วยว่าคุณคาดหวังว่าตัวเองจะได้รับการปฏิบัติอย่างไร ซึ่งนั่นก็เป็นการบอกด้วยว่าคุณต้องปฏิบัติต่อคนรักอย่างไร เช่น ถ้าคุณหวังพึ่งพาการสนับสนุนจากคนรัก คุณก็ควรแสดงให้คนรักเห็นว่าคุณสนับสนุนเขาหรือเธอทั้งทางด้านอารมณ์และการเงินในช่วงเวลาที่ดีและไม่ดีด้วยเช่นกัน
-
อยู่กับความเป็นจริง. ในชีวิตนี้มีความจริงแท้แค่ไม่กี่อย่าง แต่สิ่งหนึ่งที่คุณจะเชื่อได้อย่างสนิทใจก็คือ ไม่มีใครสมบูรณ์แบบ คนรักของคุณมีทั้งข้อดีและข้อเสีย คุณสมบัติที่น่าชื่นชมและข้อผิดพลาด อย่าคาดหวังที่จะให้เขาเป็นอะไรไปมากกว่ามนุษย์คนหนึ่ง และในขณะเดียวกันก็อย่าคาดหวังว่าตัวเองจะต้องเป็นอะไรมากกว่ามนุษย์เช่นเดียวกัน
- ยอมรับคนรักอย่างที่เขาเป็นทั้งในส่วนที่ดีและไม่ดี ความไม่สมบูรณ์แบบคือสิ่งที่จำกัดความเป็นตัวเราได้เท่ากับข้อดี การแสดงให้เขาเห็นว่า คุณยอมรับทุกสิ่งทุกอย่างในตัวเขาอย่างไม่มีเงื่อนไขจะทำให้ความรู้สึกที่คุณมีต่อกันในเรื่องความภักดีหนักแน่นขึ้นไปอีก
-
มั่นคงต่อกัน. คุณมีเหตุผลว่าทำไมคุณถึงรักคนรักของคุณ เตือนตัวเองถึงสิ่งที่ทำให้คุณรักเขาเสมอขณะที่คุณกำลังพิจารณาว่าคนรักมีความหมายมากมายกับคุณแค่ไหน วิธีนี้จะทำให้คุณมั่นคงต่อความสัมพันธ์และภักดีกับคนรักได้ง่ายขึ้นมาก การออกไปเดตกันสม่ำเสมอ แบ่งเวลาสำหรับบอกเล่าเรื่องราวในแต่ละวันของกันและกัน และแสดงออกว่าต่างคนต่างก็เห็นคุณค่าในตัวกันและกันเป็นวิธีเสริมสร้างความสัมพันธ์ที่ดี
-
รักเดียวใจเดียว. เป็นความเชื่อที่ยอมรับกันโดยทั่วไปว่า ความภักดีรวมถึงการไม่นอกใจ การนอกใจเป็นการกระทำที่สร้างความเจ็บปวดให้อีกฝ่ายมากมาย และในกรณีส่วนใหญ่ก็นำไปสู่การยุติความสัมพันธ์ การพูดคุยกับคนรักถึงการเริ่มความสัมพันธ์หรือการจบความสัมพันธ์ สิ่งที่นำไปสู่การรักเดียวใจเดียวและการไม่รักเดียวใจเดียวนั้นเป็นเรื่องสำคัญ คุณต้องพูดคุยถึงสิ่งที่คุณคาดหวังในความสัมพันธ์ และสิ่งที่แต่ละคนอยากให้อีกฝ่ายทำเพื่อให้ตนเองรู้สึกมั่นคงและรู้สึกว่าอีกฝ่ายให้เกียรติโฆษณา
-
สื่อสาร. ทุกสิ่งหมุนรอบการสื่อสารและไม่มีอะไรที่จะแสดงและเพิ่มความภักดีได้เท่ากับการสื่อสารอย่างเปิดใจ มนุษย์เป็นสัตว์สังคม เราไม่ได้แค่ชอบเล่า แต่เราต้องเล่า การสื่อสารจะทำให้คุณใกล้ชิดกับคนรักและตัวเองมากยิ่งขึ้น [2] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- การหลีกเลี่ยงให้เกิดความเข้าใจผิดน้อยที่สุดนั้นทำได้ง่ายหากมีการสื่อสารกันอย่างเปิดใจเป็นประจำ ยิ่งคุณรู้ว่าคนรักคิดอะไรและอย่างไรมากเท่าไหร่ คุณก็ยิ่งเลี่ยงความขัดแย้งได้มากขึ้นเท่านั้น
- การเล่ารายละเอียดต่างๆ ให้กันฟังนำไปสู่ความใกล้ชิด ซึ่งก็จะนำไปสู่ความใกล้ชิดที่มากยิ่งขึ้นไปอีก เหมือนไวน์รสเลิศที่ยิ่งบ่มยิ่งรสชาติดี ยิ่งคุณเล่าสิ่งต่างๆ ให้กันฟังนานเท่าไหร่ ความสัมพันธ์ของคุณก็จะยิ่งประสบความสำเร็จและสวยงาม รวมทั้งความภักดีก็จะแข็งแกร่งมากขึ้นด้วย
-
ซื่อสัตย์. รักษาคำพูดและรักษาสัญญา วิธีที่จะเสียความสัตย์หรือแสดงให้เห็นว่าคุณไม่มีความซื่อสัตย์ได้เร็วที่สุดก็คือ การทำให้คนรักผิดหวังซ้ำซากด้วยการโกหกหรือผิดสัญญา หนึ่งในสัจธรรมเก่าที่สุดที่ต้องเก็บไว้ในใจเสมอคือ สัญญาในสิ่งที่คุณทำได้เท่านั้น [3] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- อย่าลืมรักษาน้ำใจของคนรัก เช่น ถ้าคนรักของคุณดูน่าเกลียดมากเวลาใส่ชุดนี้ บางทีอาจจะมีวิธีที่พูดที่ดีกว่า เช่น “ฉันว่าคุณใส่สูทอีกตัวแล้วดูหล่อและเซ็กซี่กว่ามาก” “ก็น่ารักดีนะ แต่ผมว่าคุณดูสวยสุดๆ ไปเลยเวลาที่ใส่เดรส”
-
หาว่าคนรักชอบและไม่ชอบอะไร. วิธีนี้จะทำให้การสร้างความภักดีไม่ใช่หน้าที่ แต่เป็นความสนุก คนที่เราจะทำอะไรให้มากที่สุดและมีความผูกพันด้วยมากที่สุดก็คือ คนที่ใช้เวลาทำความรู้จักกับเราเป็นอย่างดี คุณอาจจะทำเป็นเกมเลยก็ได้
- ทำให้คนรักของคุณประหลาดใจด้วยอาหารจานโปรดของเขาในมื้อเย็น
- พาคนรักไปดูละครเวทีถ้าเขาชอบ
- หลีกเลี่ยงหนังของไมเคิล เบย์ถ้าคนรักของคุณเกลียดหนังที่เน้นแต่แอคชั่นไร้สาระ
-
ช่วยเหลือทั้งทางอารมณ์และทางกาย. การให้การสนับสนุนคือกุญแจสำคัญ บางครั้งคนรักของคุณเขาก็ต้องการอ้อมกอดหรือแค่อยากให้คุณรับฟัง การเข้าใจว่าเขา/เธอต้องการอะไรและให้สิ่งนั้นแก่เขาเป็นการแสดงถึงความภักดีและเป็นการสร้างความภักดีที่ยิ่งใหญ่มาก
- ถ้าคุณเห็นว่ามีอะไรทำให้คนรักของคุณไม่พอใจ อย่ารอให้เขา/เธอเข้ามาคุยเรื่องนี้กับคุณเอง ถามเขาว่าเป็นอะไร โดยมากแล้วคนรักของคุณจะดีใจที่คุณเป็นห่วง
- ถ้าเขา/เธอบอกคุณว่าไม่อยากพูดถึงเรื่องนี้ ก็อย่าบังคับให้เขาบอกคุณและให้พื้นที่แก่เขา/เธอ รอจนกว่าเขาจะพร้อมและสบายใจที่จะเล่าให้คุณฟัง
-
รู้ความแตกต่างระหว่างความรักกับความปรารถนา. เรารักพี่น้อง ลูกพี่ลูกน้อง และครอบครัวของเรา แต่ความรักที่เรามีต่อคนรักนั้นต่างออกไป และความปรารถนาก็คือสิ่งสำคัญที่ทำให้เกิดความแตกต่าง เมื่อคนรักรู้ว่าไฟปรารถนาที่คุณมีให้เขานั้นลุกโชน ความภักดีก็จะกลายเป็นความรู้สึกที่เข้มข้นขึ้นและจะยิ่งกลายเป็นส่วนสำคัญของความสัมพันธ์มากขึ้นไปอีก
- การสร้างและการรักษาความปรารถนาให้มีชีวิตชีวาอยู่เสมอนั้นทำได้หลายวิธี ตั้งแต่การใช้เวลาใกล้ชิดกันในช่วงค่ำคืนไปจนถึงการทำงานอดิเรกร่วมกัน คุณอาจจะสนุกสนานไปกับการทำสิ่งต่างๆ ร่วมกันด้วยก็ได้ [4] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
โฆษณา
-
เก็บเรื่องส่วนตัวไว้เป็นความลับ. ไม่มีอะไรทำลายความภักดีได้เร็วกว่าการเปิดเผยความลับของคนอื่น เมื่อคุณไม่สามารถไว้ใจเล่าข้อมูลที่เป็นความลับให้คนรักฟังได้ ความต้องการที่จะรักษาคำพูด การกระทำ หรือข้อบังคับต่างๆ ก็จะมลายหายไปในที่สุด ถ้าเขาขอให้คุณเก็บเป็นความลับ คุณก็ต้องเก็บเป็นความลับจริงๆ
- ถ้าความลับของเขามีโอกาสเป็นอันตรายต่อคนที่คุณห่วงใย ค่อยๆ พยายามรับมือกับข้อมูลที่ไม่สอดคล้องกับศีลธรรมของคุณ
-
เข้าข้างคนรัก. เหมือนที่ดอนกับไมเคิล คอร์เลโอเนพูดไว้ในเรื่อง “เดอะ ก็อดฟาเธอร์ ภาค 1 และ 2” ว่า อย่าขัดแย้งกับครอบครัวต่อหน้าคนอื่น อยู่เคียงข้างคนรักของคุณ พูดเรื่องที่คุณขัดแย้งกันในที่สาธารณะ วิธีนี้สร้างความแข็งแกร่งให้ความภักดีได้เป็นอย่างมาก เพราะคนรักของคุณจะรู้ว่าคุณอยู่ข้างเขาและจะไม่มีวันทำให้เขาขายหน้าต่อหน้าคนอื่น
- การโต้แย้งระหว่างคนรักกับครอบครัวเป็นเรื่องที่ละเอียดอ่อนมากๆ จำความจริงที่ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ไว้ให้ขึ้นใจ: คุณอยู่กับคนรัก ไม่ใช่ครอบครัว ความสัมพันธ์กับคนรักคือความสัมพันธ์ที่คุณอาจจะต้องอยู่ด้วยไปตลอดชีวิต เพราะฉะนั้นจงเข้าข้างคนรัก [5] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- การเข้าข้างคนรักไม่ได้หมายความว่าคุณต้องตัดขาดจากครอบครัว เข้าข้างคนรักไว้ก่อน จากนั้นถ้าคุณเองก็ไม่เห็นด้วยกับคนรัก ให้บอกเขาเมื่อคุณอยู่ด้วยกันตามลำพังพร้อมกับอธิบายเหตุผล วิธีนี้จะช่วยสร้างความภักดีต่อกันได้มากๆ เลยทีเดียว
- หลังจากคุยกับคนรักเรียบร้อยแล้ว ให้กลับมาทำความเข้าใจกับครอบครัวอีกที ให้พวกเขารู้ว่าสิ่งที่กำลังผิดใจกันอยู่นี้ไม่ใช่สถานการณ์ที่ต้องเลือกอย่างไม่มีเงื่อนไขและเป็นการตัดสินใจที่ยากลำบาก คุณและคนรักจะคุยเรื่องนี้กันต่อ และทุกคนก็อาจจะมาพบกันอีกครั้งเพื่อหาคำตอบที่ทั้งสองฝ่ายยอมรับได้
-
ให้ความสำคัญกับความต้องการของคนรักมากกว่าคนอื่น. ถ้าเขาป่วยแล้วคุณมีนัดตีกอล์ฟ ยกเลิกนัดแล้วมาดูแลเขา ถ้าเขาอยากให้คุณไปปิกนิกของบริษัทเป็นเพื่อนแต่คุณเกลียดหัวหน้า ฝืนใจไปเป็นเพื่อนและไปปิกนิกให้อารมณ์ดี คนรักต้องการคุณ เพราะฉะนั้นอยู่เคียงข้างเขาด้วย
-
ยอมรับข้อเสียของคนรัก. ต้องบอกอีกครั้งว่าเราทุกคนล้วนมีข้อเสีย เพราะฉะนั้นแทนที่จะด่าว่าคนรักหรือทำให้เขารู้สึกไม่มีคุณค่า ให้ยอมรับสิ่งที่เกิดขึ้นและค่อยนึกถึงมันทีหลัง ให้เวลาตัวเองมองเห็นภาพใหญ่เพื่อที่คุณจะได้ช่วยให้เขากลายเป็นคนที่ดีกว่าเดิม [6] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- รูปแบบของพฤติกรรมชัดเจนกว่าเหตุการณ์เดี่ยวๆ มาก เมื่อคุณทั้งคู่มีเวลาถอยหลังกลับมาดูจะทำให้เห็นรูปแบบพฤติกรรมที่ใหญ่กว่าได้ง่ายขึ้นและเป็นเครื่องมือการเรียนรู้ที่มีประสิทธิภาพกว่ามาก แค่จำไว้ว่าเป้าหมายคือเพื่อเยียวยาไม่ใช่เพื่อตำหนิ
โฆษณา
-
ทำตัวเป็นผู้ใหญ่ขณะที่ตกลงกันไม่ได้. ไม่มีใครที่เห็นด้วยกับเรา 100% ตลอด คุณจะต้องเถียงกันและอาจจะถึงขั้นทะเลาะกัน กุญแจสำคัญคือรู้ว่าเมื่อไหร่ต้องเดินหนี สงบสติอารมณ์ และกลับมาหาทางออกอีกครั้งเมื่อทุกอย่างสงบลงแล้ว [7] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- เป็นเรื่องปกติที่เราจะยอมรับว่าเราอาจจะไม่ได้เห็นตรงกันไปเสียทุกเรื่อง คุณไม่สามารถมองตาก็รู้ใจกันได้ทุกเรื่องทุกครั้ง แต่คุณต้องจำไว้ว่าคุณยังสามารถเคารพความคิดเห็นและการตัดสินใจที่จะเชื่อในสิ่งที่เขาเชื่อได้
-
เดินหนีจากสิ่งยั่วยุ. เราทุกคนต่างมีโอกาสที่จะหวั่นไหวได้ทั้งนั้น ถ้าคุณหวั่นไหว ให้เข้าห้องน้ำหรือที่เงียบๆ ที่คุณแน่ใจได้ว่าคุณจะได้อยู่ตามลำพัง หายใจลึกๆ 3-4 ครั้งและพิจารณาถึงสิ่งที่คุณกำลังจะทำจริงๆ [8] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- ยอมรับความจริงว่าคุณจะพบคนอื่นๆ ที่มีเสน่ห์อยู่เสมอ การมีแฟนไม่ได้ทำให้โลกทั้งใบที่เหลือน่าเกลียด โง่เง่า หรือไม่น่าสนใจในทันที รู้ความจริงข้อนี้และรู้ว่าคุณเต็มใจที่จะเลือกอยู่กับคนรักของคุณ วิธีนี้จะทำให้คุณปฏิเสธสิ่งยั่วยุได้ง่ายขึ้น
-
ควบคุมแรงกระตุ้น. อารมณ์เป็นสิ่งที่แวบเข้ามาและอยู่เพียงชั่วครู่ และมันก็จะเกิดขึ้นอย่างไม่คาดคิดได้มากขึ้นด้วย ถ้าไม่มีเหตุผลเป็นตัวระงับ มันอาจสร้างความพึงพอใจมหาศาลได้ในระยะเวลาสั้นๆ แต่ก็สร้างความเจ็บปวดที่รุนแรงยิ่งกว่าในระยะยาวได้ การควบคุมตัวเองจะช่วยคุณจัดลำดับความสำคัญได้เสมอ
- วิธีนี้คืออีกหนึ่งตัวอย่างของการเดินหนีก่อนที่จะเกิดเรื่องใหญ่กว่าและแย่กว่า
-
รับผิดชอบ. ไม่ว่ามันจะเป็นความผิดที่คุณทำหรือบางสิ่งที่คุณพูดไปโดยไม่รักษาน้ำใจอีกฝ่าย ให้ยอมรับผิด ถ้าคนรักมีคำถามก็ให้ตอบเขา อย่าแก้ตัว หาเหตุผลเข้าข้างตัวเอง หรือพยายามอธิบาย ทำทุกอย่างอย่างตรงไปตรงมา ซื่อสัตย์ และตามความเป็นจริง แล้วการพยายามรับมือกับอารมณ์จะมาหลังจากที่อารมณ์หายคุกรุ่นแล้ว
- อย่าตัดสินคนรักของคุณ เขาก็ทำผิดพลาดได้เหมือนกันกับคุณ รับฟังอย่างให้เกียรติและเข้าใจความรู้สึกของเขา จำไว้ว่าคุณต้องพบกันคนละครึ่งทาง การแสดงความเห็นอกเห็นใจขณะที่อีกฝ่ายรับผิดชอบการกระทำของเขาเป็นแนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุดเสมอ
โฆษณา
ข้อมูลอ้างอิง
- ↑ http://www.relationshipmatters.com/loyalty-in-relationship-most-important-of-all/
- ↑ http://www.loveisrespect.org/healthy-relationships/communicate-better/
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/emotional-fitness/201411/honesty-can-make-or-break-relationship
- ↑ http://www.healthywomen.org/content/article/keeping-passion-your-relationship?context=healthcenter/60
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/domestic-intelligence/200908/in-law-conflict-and-troubled-marriages
- ↑ http://newyorklifecoaching.com/2010/07/22/nobodys-perfect-accepting-the-flaws-in-your-healthy-relationship/
- ↑ http://family.jrank.org/pages/312/Conflict-COUPLE-RELATIONSHIPS.html
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/beautiful-minds/201105/why-do-people-resist-the-temptation-cheat
เกี่ยวกับวิกิฮาวนี้
มีการเข้าถึงหน้านี้ 3,138 ครั้ง
โฆษณา
