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皮肤出现黑斑可能是因为色素沉着,或者毛囊探出皮肤表面。色素沉着在肤色偏深的人中更为常见。 [1] X 可靠来源 American Academy of Dermatology 前往来源 如果在刮毛后看到皮肤下有黑色的毛囊,那么最好的选择是尝试蜜蜡脱毛或拔毛。剃须或刮毛引起的色素沉着被称为炎症后色素沉着(PIH)。 [2] X 可靠来源 American Academy of Dermatology 前往来源 这些暗斑通常会在几个月后自行消失。但是,有些家庭疗法可以更快地淡化黑斑。你可以考虑改变自己的剃须习惯,以 防止剃刀刮伤皮肤 ,避免毛发内生,从而预防色素过度沉着。如果在家采取各种措施后,黑斑仍不消失,那就得到皮肤科就诊了。
步骤
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尝试蜜蜡除毛或拔毛。 刮毛后出现黑斑的原因可能是色素沉着,或刚刮过的毛囊从皮肤下探出。如果你的黑斑是由皮下毛发引起的,不妨考虑对黑斑部位做蜜蜡除毛或拔毛,去除黑色的毛囊。 [3] X 研究来源
- 处理色素沉着需要做的工作则略多一点,因为它是小块皮肤因为皮肤刺激或炎症而出现的变色现象。其常见原因包括痤疮、毛发内生和细菌感染。
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用柠檬汁来淡化暗斑。 取一个柠檬,把它的汁液挤到一个小容器里。用棉球蘸上柠檬汁,直接轻轻擦拭患处。请每天用柠檬汁涂抹暗斑两次,这种温和的方式可以淡化暗斑。 [5] X 研究来源
- 一定要用鲜榨的柠檬汁,不能是商店买的瓶装果汁。
- 柠檬汁含有柠檬酸,它是天然的去角质剂。表面出现的新皮肤细胞不会有剃须或刮毛导致的色素沉着过度问题。
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尝试使用芦荟。 如果种了芦荟,那么你可以剪掉一片叶子,将它里面的凝胶状粘液刮出来。如果家里没有芦荟,你可以去当地药店或便利店购买100%纯芦荟凝胶。将凝胶涂到长出暗斑的部位,等待30分钟,然后用凉水冲洗。 [7] X 研究来源
- 每天用芦荟凝胶涂抹暗斑两次。
- 芦荟含有可缓解炎症并促进皮肤修复的天然化合物。
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不要干刮。 无论是刮身体的哪个部位,剃须或刮毛时间都应该选在淋浴或坐浴之后,或者在淋浴或坐浴时进行。温水可以软化毛发并让它们竖起来,从而减轻剃须或刮毛引起的刺激。此外,在剃须或刮毛前,请务必抹上剃须膏或剃须啫喱,对皮肤进行润滑。 [11] X 研究来源
- 剃须或刮毛时,不要只用肥皂和水。它们不足以润滑皮肤,因此可能会引起划伤、割伤和其他的皮肤刺激。
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剃须或刮毛前等待一分钟,让剃须膏发挥效果。 抹完剃须膏或剃须啫喱后,等一分钟再开始剃须或刮毛。这样能让剃须膏或啫喱到达每根毛干的底部,使每根毛发都竖立起来,同时滋润皮肤。 [12] X 研究来源
- 毛发竖立并且皮肤得到滋润时,剃须或刮毛会更加轻松。剃刀引起刺激或毛发内生的可能性也会因此降低。
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使用锋利的剃刀。 不要用钝刀片剃须或刮毛。开始剃须或刮毛前,请先检查刮刀的润滑条。如果它出现磨损或褪色,那就该更换刀头了。如果你在开始剃须或刮毛后,觉得剃刀不够锋利,那么你也应该更换新的剃刀。 [13] X 研究来源
- 做好每使用3到6次就更换一次剃刀的准备。根据刀片质量和毛发粗细的不同,你可能需要更频繁地更换剃刀。
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沿着毛发生长的方向轻轻地刮。 无论刮的是哪个部位的毛发,你都应该沿着它们生长的方向刮。逆着纹理方向刮会拉扯毛发,可能引起毛发内生,刺激并割伤皮肤。这些问题都会加重色素沉着问题。所以动作请放轻一点,慢慢刮,不要过于用力地按压剃刀。 [14] X 研究来源
- 每刮几下就用热水冲一次剃刀,以防止刀片之间积聚过多毛发。
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剃完后清洗皮肤。 完成剃须或刮毛后,你应该用温和的洁肤乳清洗刚刚刮过毛发的皮肤。用凉水冲洗该部位,并在洗完后用毛巾轻轻擦干。 [15] X 研究来源
- 不要使用含有酒精的洁肤乳。如果想使用天然洁肤乳,那么你可以考虑将金缕梅或茶树油抹到刚刚刮过的皮肤上。
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最后抹上须后水或润肤霜。 这样做有助于皮肤恢复和防止刺激。你只需在该部位涂抹少量润肤霜即可。残留物太多会堵塞毛孔,让毛干生长受阻,从而导致毛发内生。 [16] X 研究来源
- 如有可能,请使用适合自己皮肤类型的产品,比如适合正常、油性、干燥或敏感皮肤的产品。
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咨询皮肤科专家。 如果几个月后暗斑仍未消失,而且所有家庭疗法都没有效果,那么你可以考虑就医治疗。请打电话给朋友,让他们帮你推荐一位皮肤科专家。你还可以使用搜索引擎,上网搜索擅长治疗暗斑的专家医师。
- 请联系你的保险公司,确保你的皮肤护理费用可以得到理赔。问问他们,接受专科护理是否需要事先批准,以及他们能否提供费用可以报销的项目和医院名单。
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与皮肤科医生讨论自己的护肤习惯。 将你的剃须或刮毛方法、护肤习惯以及使用的任何产品统统告诉皮肤科医生。如果腋下长出暗斑,你可以咨询皮肤科医生,看是否应该更换止汗剂或除臭剂。 [17] X 研究来源
- 你还应该做好准备,医生可能会问起你的饮食习惯、晒太阳和防晒霜的使用情况,以及你使用了哪些非处方美白产品。
参考
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- ↑ http://www.naturalremedies.org/dark-underarms/
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