تنزيل المقال
تنزيل المقال
يجب ترتيب فراشك كل صباح رغم أنك قد سمعت هذه الجملة من والدتك مليون مرة على الأرجح. يجعل هذا مظهر غرفة النوم أكثر ترتيبًا وتنظيمًا وسيبدو الانزلاق بين الملاءات مغريًا أكثر في وقت النوم. قد يبدو ترتيب فراشك مهمة بسيطة لكن أداءها بطريقة صحيحة ومرتبة في الحقيقة يتضمن القليل من المعرفة، لذا ابدئي بالخطوة الأولى في هذا المقال لتعرفي كيفية ترتيب الفراش بطريقة ممتازة.
الخطوات
-
قومي بإخلاء السرير. إخلاء السرير هو أول ما يجب فعله سواءً كنتِ ترتبينه بعد الاستيقاظ صباحًا أو بعد غسل الملاءات. احرصي على إبعاد الوسادات والدمى المحشوة واللحاف... إلخ.- أبعدي الغطاء أو اللحاف والملاءة العلوية وأي وسادات، وضعيهم جانبًا (يفضل ألا تضعيهم على الأرض).
- يمكنك ترك الملاءة (ذات الحواف المطاطية) على السرير.
-
ضعي الملاءة ذات الحواف المطاطية. ستحتاجين لفرش الملاءة ذات الحواف المطاطية (إن لم تكن موجودة بالفعل). افعلي ذلك بإدخال أطرافه المطاطية حول زوايا المرتبة.
- تأكدي من إحكام الملاءة جيدًا حول زوايا المرتبة، وقد تحتاجين لرفع المرتبة قليلًا لفعل ذلك.
- احرصي على فرد الملاءة على المرتبة جيدًا دون تجعدات أو كرمشات.
-
ضعي الملاءة العلوية. امسكي الملاءة العلوية بعد ذلك وافرديها على الملاءة السفلى. تذكري أنه يجب وضع الجانب الأكبر أعلى الفراش، ويجب أن يحاذي هذا الجانب رأس المرتبة.
- يجب وضع النقوش على الجانب السفلي إذا كانت ملاءتك منقوشة (ليمكنك رؤية النقش عند طي الطرف أعلى الملاءة).
- احرصي على فرد الملاءة العلوية فوق المرتبة وجعله يتدلى بنفس الطول على جانبي الفراش.
-
قومي بعمل طيات المستشفى. يشير مصطلح "طيات المستشفى" إلى طريقة معينة لطي طرف الملاءة العلوية بإحكام تحت المرتبة. إنها الخطوة الأصعب في ترتيب الفراش لكنها تجعل سريرك يبدو بأفضل صورة وترتيب أيضًا.
- أدخلي طرف الملاءة العلوية بين المرتبة والألواح عند رجل السرير لعمل طية المستشفى، لكن لا تحشريها فحسب بل احرصي على أن تكون مفرودة وخالية من التجعدات.
- اجذبي الملاءة العلوية من إحدى الناحيتين مسافة 40 سم من رجل السرير تقريبًا. ارفعي هذا الجزء لأعلى واطويه فوق المرتبة بحيث يشكل زاوية 45ْ مع زاوية المرتبة.
- ثبتي الجزء المطوي فوق المرتبة وأدخلي أي جزء متدلٍ من الملاءة تحتها على ذلك الجانب من الفراش. افعلي ذلك بأفضل صورة ممكنة للحصول على أفضل النتائج.
- أنزلي الجزء المطوي من الملاءة على المرتبة. يمكنك التوقف هنا إذا كنت تفضلين الملاءات المرتخية، لكن إن كنت تفضلين إدخالها بإحكام، يمكنك إدخال الحافة المتدلية من الملاءة بين المرتبة والألواح بامتداد جانب السرير. [١] X مصدر بحثي
- كرري ذلك على جانب الفراش الآخر.
-
ضعي اللحاف أو الغطاء في الأعلى. يمكنك فرد بطاطينك أو لحافك أو غطائك بعد تثبيت الملاءة العلوية.
- احرصي على فرد اللحاف جيدًا على السرير وإنزال نفس القدر منه على جانبي الفراش.
- يجب أن تكون الحافة العلوية من البطانية أو اللحاف أو الغطاء على مسافة 15 سم من حافة الملاءة العلوية عند رأس السرير.
-
اطوي الملاءة العلوية واللحاف لأسفل. أمسكي حافة الملاءة العلوي عند رأس السرير واطوها على حافة اللحاف العلوية بطريقة مرتبة. لاحظي كيف يمكنك رؤية النقوش على الجهة الداخلية من الملاءة الآن؟
- يمكنك طي البطانية والملاءة مع بعضهما البعض إن كنت تستخدمين بطانية أو لحافًا رقيقًا لتصبح حاشية الملاءة غير مرئية. عادة ما تكون الألحفة سميكة لدرجة لا تسمح بطيها.
- يمكنك إدخال حواف البطانية المطوية والملاءة تحت المرتبة إذا أردت للحصول على سرير شديد الترتيب والدقة. إليك كيفية عمل ذلك في الجيش. [٢] X مصدر بحثي
-
انفشي الوسادات. اجذبي الوسادات وانفشيها جيدًا قبل وضعها على السرير؛ أمسكي الوسادات من أي جانبيها واضغطي الجانبين مع بعضهما البعض قبل تركهما، كما لو كنت تعزفين الأوكورديون.
- افردي أغطية الوسادات ثم ضعيها عند رأس السرير لملء الفراغ بين ظهره واللحاف المطوي.
- ضعي الوسادتين الإضافيتين فوق الوسادات السفلية مباشرة، إن كان لديك أكثر من وسادتين على فراش كبير (150 سم غالبًا).
-
أضيفي اللمسات النهائية. لقد اكتمل فراشك الآن تقريبًا.
- تناولي أي وسادات أو مساند مزخرفة تملكينها وضعيها في وضع رأسي عند ظهر السرير مع إمالتها على وسادات النوم لتوفير الدعم ولإنهاء المهمة.
- اذا كانت لديك بطانية إضافية تودين الاحتفاظ بها على سريرك لأغراض جمالية (أو في حال شعرت بالبرد)، ضعيها وقومي بطيها إلى نصفين بإتقان وافرديها على النصف السفلي من السرير.
-
رتبي سريرك كل صباح. ترتيب السرير كل صباح عادة بسيطة لكنها مفيدة.
- ستبدو غرفة نومك أكثر ترتيبًا وهدوءً إذا استغرقت دقيقتين فحسب لترتيبها كل صباح؛ تخيلي فقط كم سيكون شعورك جيدًا لدى الانزلاق بين الملاءات الناعمة في سرير مرتب كل ليلة.
- قد يصعب تصديق ذلك لكن ترتيب سريرك كل ليلة سيرفع مستوى سعادتك. [٣] X مصدر بحثي
-
اغسلي ملاءاتك كل أسبوع إلى أسبوعين. يحتار الناس عادةً في عدد مرات غسل الملاءات. الإجابة هي مرة كل 1 إلى 2 أسبوع.
- يفضل غسلها كل 1 إلى 2 أسبوع لكن يمكنك الانتظار حتى انقضاء شهر متصل بين الغسلتين، لكنك ستعرفين السبب إذا لاحظت ظهور رائحة كريهة في غرفتك.
- يمكن غسل الألحفة أو البطانيات أو الأغطية أو أي شيء لا يلامس جسمك مباشرة كل 3 أشهر تقريبًا. [٤] X مصدر بحثي
-
اعرفي أسهل الطرق لتلبيس غطاء لحاف. يعرف أي شخص يستخدم اللحاف أن تلبيس أغطيته قد يصبح كابوسًا، لكن هناك حيلة واحدة يمكنك استخدامها لتبسيط العملية:
- اقلبي غطاء اللحاف، ثم أدخلي ذراعيك إلى الداخل لإمساك زاوية في كل يد (مثل دمية الجورب)، والآن اجذبي زوايا اللحاف العلوية بقوة -زاوية في كل يد- من خلال الغطاء.
- هزي اللحاف مع الإمساك بالزوايا بقوة إلى أن يصبح معدلًا، ثم احشري زواياه السفلية بالداخل واجذبي الغطاء أو زرريه لغلقه.
- بجانب ذلك فإن أفضل نصيحة نقدمها هي أن تتحلي بالصبر وتطلبي مساعدة أحد أفراد العائلة أو الأصدقاء.
-
استخدمي حشية للمرتبة. يعد شراء حشية للمرتبة فكرة جيدة إن لم يكن لديك واحدة بالفعل. احرصي فقط أن يكون بالحجم المناسب لسريرك.
- توضع حشية المرتبة فوقها ولكن تحت الملاءة ذات الحواف المطاطية لتحمي المرتبة من الاتساخ وتضيف مزيدًا من الراحة لسريرك.
أفكار مفيدة
- احرصي على تساوي الجانبين.
- اغسلي الملاءات والبطانيات وأغطية الوسادات كل يوم جمعة ليُساعد هذا في جعل فراشك يبدو أجدد وأنظف وصحيًا أكثر للنوم فيه.
- افردي لحافك حين تنهين ترتيب السرير لتضمني أن يكون مستويًا قدر الإمكان.
- احرصي على إدخال الملاءات جيدًا عند الزوايا.
- تفقدي ما إن كنت بحاجة لتغيير الملاءات قبل البدء في ترتيب السرير.
- يمكنك في النهاية وضع الوسائد فوق السرير.
- ترتيب الوسائد في الزاوية سيجعل الغرفة تبدو أكبر إذا كان سريرك كبيرًا.
- استخدمي غطاء مرتبة من الفوم لمزيد من الراحة.
- رتبي سريرك بالشكل الذي ترغبين به.
- حاولي الحصول على غطاء من الساتان للوسادة إذا كانت ميزانيتك تسمح. سيكون النوم أكثر راحة، كما أنه لن يحتك لا بشعرك ولا بشرتك.
تحذيرات
- لا تضعي الكثير من البطاطين أو الأغطية الثقيلة على الفراش إن كنت في فصل الصيف. قد تحتاجين لبطانية خفيفة أو اثنتين أو حتى ملاءة فقط على حسب درجة حرارة الجو.
