PDF download Unduh PDF PDF download Unduh PDF

Jika Anda memiliki buah mangga segar, buatlah jus mangga sendiri! Anda bisa menyesuaikan rasa dan tekstur jusnya dengan mudah. Jika ingin membuat jus yang kental dan seperti krim, campurlah mangga dengan sedikit gula dan susu. Jika menginginkan rasa asli mangga yang kuat, hanya tambahkan air pada potongan mangga. Untuk mendapatkan jus mangga yang unik, Anda bisa mencampurnya dengan buah lain, bumbu, atau jus dari bahan lain. Cobalah beberapa resep dan temukan kombinasi jus mangga yang Anda sukai.

Bahan

  • 6 buah mangga berukuran besar atau 5 gelas (½ kg) potongan mangga
  • 4 gelas (1 liter) air atau susu
  • 3 sdm. (40 gram) gula (opsional)
  • ½ gelas (70 gram) es batu (opsional)

Untuk 4-5 porsi

Metode 1
Metode 1 dari 2:

Memblender Mangga

PDF download Unduh PDF
  1. Iris mangga menjadi beberapa potongan yang berukuran sekitar 3 cm. Cara memotong mangga, iris bagian daging untuk memisahkannya dari biji yang ada di tengah. Buatlah irisan pada daging mangga hingga membentuk kotak-kotak, lalu keruk dengan sendok. Selanjutnya, dengan hati-hati iris buah yang mengelilingi biji menggunakan pisau kecil. Anda akan memperoleh sekitar 5 gelas (½ kg) potongan mangga. [1]
    • Pastikan tidak ada kulit yang menempel di potongan mangga.
    • Jumlah mangga yang diperlukan bisa berbeda-beda tergantung ukuran dan jenis mangga. Sebagai contoh, mangga "manalagi" memiliki ukuran yang kecil sehingga Anda memerlukan buah yang lebih banyak.
  2. Watermark wikiHow to Membuat Jus Mangga Segar
    Jika menginginkan rasa mangga yang segar, tambahkan 4 gelas (1 liter) air ke dalam blender. Apabila Anda menyukai minuman yang lebih kental, gunakan susu. Untuk menambah rasa manis pada jus mangga, tambahkan 3 sdm. (40 gram) gula. [2]
    • Anda bisa menggunakan santan untuk menggantikan air atau susu (jika ingin menghindari susu).
    • Anda bisa menggunakan bahan pemanis favorit (misalnya madu atau agave ), atau tidak menggunakan pemanis apa pun jika mangga yang digunakan sudah memiliki rasa yang sangat manis.
  3. Watermark wikiHow to Membuat Jus Mangga Segar
    Jalankan blender selama 30 detik atau sampai mangga menjadi halus. Tutup blendernya dan jalankan alat tersebut hingga campuran mangga benar-benar halus. Terus jalankan blender hingga mangga benar-benar menyatu dengan susu atau air. [3]

    Tip: Jika menginginkan tekstur mangga yang dingin dan berbusa, Anda bisa menambahkan ½ gelas (70 gram) es batu sebelum semua bahan diblender.

  4. Watermark wikiHow to Membuat Jus Mangga Segar
    Apabila mangga yang Anda gunakan memiliki banyak serat, mungkin Anda harus menyaring jusnya. Tempatkan saringan di atas cerek atau wadah takar dan tuang jus mangga ke dalamnya. Jusnya akan mengalir ke dalam cerek dan ampas mangga yang penuh serat akan tertinggal di saringan. [4]
    • Setelah selesai menyaring jus, buang ampasnya.
    • Jika menggunakan mangga tanpa serat dan menyukai jus yang kental, Anda tidak perlu menyaringnya.
  5. Apabila menginginkan jus yang dingin, Anda bisa menambahkan beberapa es batu ke dalam gelas sebelum menuang jus ke dalamnya. Cobalah menancapkan irisan mangga di pinggir gelas sebelum menyajikannya. Nikmati jus mangga Anda! [5]
    • Anda bisa menutup cerek jus mangga dan memasukkannya ke dalam kulkas hingga dua hari. Sayangnya, Anda tidak bisa menambahkan apa pun ke dalam jus untuk memperpanjang waktu penyimpanan. Jika ingin menyimpan jus lebih lama, Anda bisa memasukkannya ke dalam freezer hingga 4 bulan.
    Iklan
Metode 2
Metode 2 dari 2:

Mencoba Variasi Lain

PDF download Unduh PDF
  1. Mangga bisa digabung dengan buah-buahan lain sehingga Anda bisa mencampur jus mangga yang sudah jadi dengan jus kegemaran Anda menggunakan perbandingan yang sama. Beberapa jus buah yang bisa ditambahkan di antaranya: [6]
    • Nanas
    • Persik
    • Jeruk
    • Apel
    • Cranberry
  2. Jika menginginkan jus mangga yang agak pedas, tambahkan sekitar 3 cm jahe yang telah dikupas dan diiris tipis ke dalam blender sebelum Anda memblender mangga. Untuk menambahkan aroma herbal, tambahkan sedikit pepermin. [7]
    • Lakukan eksperimen dengan menambahkan herbal segar lain. Anda bisa menambahkan beberapa jenis basil, misalnya basil lemon atau basil pedas.

    Tip: Anda juga dapat menambahkan bumbu favorit, misalnya jahe kering, bubuk kapulaga, atau kayu manis. Cobalah menambahkan ½ sdt. (1 gram) bumbu ke dalam jus mangga. Setelah itu, cicipi rasanya dan tambahkan lebih banyak bumbu sesuai selera.

  3. Campur ½ gelas (120 gram) yoghurt dengan 1 gelas (240 ml) jus mangga yang sudah jadi dan 2 butir es batu. Agar lassi bertambah manis, masukkan 1 sdt. (4 gram) gula atau madu. [8]
    • Gunakan yoghurt dari kedelai untuk mendapatkan lassi mangga tanpa susu.
    • Gunakan yoghurt yang diberi tambahan rasa apabila Anda menyukai lassi yang manis. Sebagai contoh, cobalah yoghurt rasa mangga, persik, stroberi, atau vanila.
  4. Jika menginginkan jus mangga yang tajam, campur jus lemon dan jus mangga dengan perbandingan yang sama. Cicipi campuran tersebut untuk mengetahui apakah Anda perlu menambahkan pemanis (misalnya madu atau sirop). [9]
    • Anda bisa bereksperimen dengan mencampur jus mangga dan jus jeruk nipis.
  5. Buatlah smoothie mangga yang sehat dengan memasukkan 1 gelas (180 gram) buah segar (misalnya stroberi, persik, pisang, atau blueberry ) ke dalam blender bersama potongan mangga. Jika blender memiliki daya yang kuat, Anda bisa menambahkan irisan wortel, kale , atau bayam! [10]
    • Agar smoothie mangga menjadi lebih kental, tambahkan separuh buah alpukat.
    Iklan

Tips

  • Apabila Anda tidak bisa mendapatkan mangga segar karena sedang tidak musim, carilah mangga beku di supermarket.
Iklan

Hal yang Anda Butuhkan

Memblender Mangga

  • Pisau dan talenan
  • Gelas takar dan sendok
  • Blender
  • Gelas saji
  • Saringan halus (opsional)
  • Cerek atau wadah takar yang besar (opsional)

Tentang wikiHow ini

Halaman ini telah diakses sebanyak 161.615 kali.

Apakah artikel ini membantu Anda?

Iklan