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Amamentar seu bebê recém-nascido é um momento maravilhoso para se relacionar com ele e criar um vínculo duradouro e amoroso entre vocês, além de nutri-lo. Aprenda aqui a preparar a mamadeira do seu filho, seja com leite materno ou leite em pó, e a amamentá-lo da maneira correta para que ele cresça forte e saudável.
Passos
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Comece com um bico de fluxo lento. Os recém-nascidos podem engasgar facilmente com o leite nos primeiros dias, sendo necessário começar a alimentá-los usando o menor tamanho de bico de mamadeira disponível. À medida em que seu filho cresce, você pode aumentar a velocidade do fluxo de acordo com a preferência ou necessidade dele. [1] X Fonte Confiável National Health Service (UK) Ir à fonte
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Esterilize a mamadeira toda diariamente. Existem várias maneiras de esterilizá-la, mas a mais comum é deixando a mamadeira, o bico e quaisquer outras peças dela em água fervente por cinco minutos. No entanto, você também pode tentar lavá-la na máquina de lavar louça. [2] X Fonte Confiável National Health Service (UK) Ir à fonte
- Verifique o manual do fabricante sobre a esterilização de mamadeiras plásticas. Alguns plásticos contêm produtos químicos que não devem ser expostos a altas temperaturas, por isso, muitos pais acabam optando por mamadeiras de vidro.
- Esterilize qualquer coisa que vá à boca do recém-nascido uma vez por dia até que o sistema imunológico do bebê se torne mais forte depois de alguns meses. Lave as mamadeiras com água e detergente neutro entre as esterilizações e converse com o pediatra do seu filho sobre quando você pode diminuir a frequência com que esteriliza as mamadeiras.
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Lave as mãos antes de preparar uma mamadeira. Lave as mãos com água morna corrente e sabonete por 20 segundos em uma pia; em seguida, enxágue bem toda a espuma e seque as mãos em uma toalha limpa. [3] X Fonte Confiável National Health Service (UK) Ir à fonte
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Misture o leite em pó com água filtrada, de acordo com as instruções da embalagem. Se estiver usando uma fórmula, leia as instruções da embalagem ao prepará-la e siga as instruções à risca, não usando mais pó do que o recomendado, pois o excesso de fórmula pode causar gases no bebê e deixá-lo desidratado. [4] X Fonte Confiável National Health Service (UK) Ir à fonte
- O leite materno é a opção mais saudável para alimentar seu recém-nascido, portanto, se tiver condições de amamentá-lo com esse leite, seja no peito ou na mamadeira, faça-o. Caso não consiga, a fórmula infantil é a única alternativa segura para alimentar seu filho neste momento.
- Não alimente uma criança com menos de seis meses com leite de vaca ou de outro animal ou com alternativas ao leite, como leite de soja. O leite materno e as fórmulas infantis são os únicos alimentos seguros para bebês com menos de seis meses de idade.
- Sempre use água potável para preparar a fórmula de leite em pó.
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Aqueça o leite materno frio em um aquecedor de mamadeira ou em uma panela com água morna. É preferível esquentar o leite se ele tiver sido refrigerado no congelador e descongelado. Aqueça uma panela de água no fogão, mas sem deixá-la ferver, em seguida, tire-a do fogo. Coloque a mamadeira na panela e deixe-a aquecer até, no máximo, 38 °C, usando um termômetro culinário para verificar a temperatura se achar necessário. [5] X Fonte de pesquisa
- Não aqueça a mamadeira diretamente no fogão nem no micro-ondas e não esquente o leite a mais de 38 ºC para não queimar a boca do bebê.
- Apesar de não ser necessário esquentar o leite antes de dá-lo ao recém-nascido, muitos pais o fazem para deixá-lo mais próximo da temperatura do leite durante a amamentação e porque os bebês preferem assim. No entanto, você também pode dar o leite frio ou à temperatura ambiente para o seu filho e ver se ele gosta.
- Existem diversos aquecedores de mamadeira à venda nos mercados, basta escolher o modelo que preferir e seguir as instruções do fabricante sobre como usá-lo.
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Teste o fluxo e a temperatura do leite no seu braço. Rosqueie bem a tampa da mamadeira e vire a garrafa de cabeça para baixo, deixando cair algumas gotas de leite no seu antebraço. Veja se as gotas estão frias ou mornas, mas não quentes, e se elas fluem constantemente da mamadeira em gotas contínuas. [6] X Fonte de pesquisa
- Se você tiver que apertar o bico ou sacudir a mamadeira para o leite sair, destampe-a, pois pode ser que o orifício do bico esteja sujo e obstruído.
- Por outro lado, se o leite escorrer demais, o bico pode estar rachado ou danificado, sendo necessário trocá-lo por um novo e esterilizado.
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Amamente seu filho quando ele apresentar sinais de fome. Os recém-nascidos mostram que estão com fome mexendo a cabeça de um lado para o outro, abrindo a boca, estendendo a língua, chupando os dedos ou os punhos, ou tentando chupar qualquer coisa que se aproxime da bochecha deles. Chorar é, na verdade, uma dica de fome tardia, sendo melhor tentar alimentar seu bebê antes que ele chore, porque é mais fácil acalmá-lo para comer. [7] X Fonte de pesquisa
- Os bebês se irritam ou choram por outras razões que não a fome, portanto, se seu filho estiver chorando apenas uma hora depois de mamar, veja se você precisa trocar a fralda dele, se ele está cansado, entediado, super estimulado, com frio ou com calor. Considere todas essas possibilidades antes de tentar alimentá-lo novamente.
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Mantenha o bebê em uma posição semi ereta e apoie a cabeça dele. Quando for amamentar seu filho, sente-se em uma cadeira confortável e segure a cabeça dele na dobra do seu braço e coloque a mão debaixo do corpo dele. A cabeça da criança deve estar confortavelmente acima do nível da barriga dela, posição chamada de posição do berço [8] X Fonte de pesquisa
- Nunca amamente seu filho quando ele estiver deitado de barriga para cima, pois ele pode engasgar ou desenvolver uma infecção nos ouvidos.
- Você também pode segurar seu bebê no colo e deixar a cabeça dele descansar contra o seu peito ao amamentá-lo, desde que apoie a cabeça do recém-nascido com as mãos e reposicione-as se elas começarem a escorregar. Essa posição funciona bem para os bebês que têm refluxo, porque eles ficam mais eretos.
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Coloque o bico contra o lábio inferior do bebê para que ele abra a boca. Se a criança estiver com fome, ela abrirá a boca, então, bastará colocar delicadamente o bico da mamadeira contra o lábio inferior dela. [9] X Fonte de pesquisa
- Caso seu filho vire a cabeça, pode ser que ele não esteja com fome ou que esteja muito desconfortável para se alimentar no momento. Mais uma vez, veja se há alguma outra razão para o incômodo do bebê, como a fralda suja, antes de tentar alimentá-lo novamente.
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Incline a mamadeira para manter o bico cheio de leite. Ao amamentar seu filho, mantenha a mamadeira inclinada, com a parte inferior apontada para cima para que a ponta do bico esteja cheia de leite para que o bebê não sugue o ar. [10] X Fonte de pesquisa
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Permita que o bebê puxe o bico em sua boca e chupe. Ao levar o bico para a boca aberta da criança, ela o segurará e começará a sugá-lo, sendo a resposta natural dos bebês quando estão com fome. No entanto, quando seu filho começar a diminuir a sucção e a deglutição, afaste um pouco o bico da boca dele e deixe que ele o puxe novamente. [11] X Fonte de pesquisa
- Permitir que o bebê coloque o bico de volta na boca durante a amamentação é um processo chamado de "estimulação" da alimentação, e simula o início e a interrupção do fluxo de leite durante a amamentação. Se ainda estiver com fome, a criança vai puxar o bico com a boca enquanto você o afasta.
- Se perceber que seu filho ficou incomodado por você ter afastado a mamadeira, incline-a para baixo momentaneamente para diminuir ou parar o fluxo de líquido, em seguida, incline a mamadeira de volta quando o bebê começar a chupar novamente para sugar menos ar.
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Olhe nos olhos do seu filho e acaricie-o ou fale com ele durante a amamentação. Dessa forma, você estreita o vínculo com ele ao mesmo tempo em que o alimenta e o faz se sentir mais amado ainda por você. [12] X Fonte de pesquisa
- Durante a noite, para encorajar seu bebê a voltar a dormir, em vez de conversar durante a alimentação, abrace-o e olhe-o nos olhos enquanto o acaricia. Também é recomendado manter as luzes apagadas ou bem fracas durante as mamadas noturnas.
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Atente-se aos sinais do seu filho para saber quando e em que quantidade alimentá-lo. Cada bebê tem uma necessidade fisiológica diferente, mas, de maneira geral, um recém-nascido alimentado com leite em pó consome de 60 a 120 ml de fórmula de seis a oito vezes por dia até os dois meses de idade, enquanto os bebês alimentados com leite materno precisam comer com mais frequência, pois esse leite é metabolizado mais rapidamente pelo organismo. [13] X Fonte de pesquisa
- Não se preocupe se o seu filho não conseguir terminar a mamadeira ou se ele quiser mais, pois a quantidade de leite que o bebê precisa para ficar saciado depende da necessidade dele naquele dia e da fase de desenvolvimento na qual ele se encontra. A quantidade de alimento sugerida é apenas uma diretriz geral, sendo que o recém-nascido deve tomar cerca de 350 a 950 ml de leite por dia para estar bem alimentado.
- Essa quantidade aumentará aos dois meses de idade para aproximadamente 150 a 180 ml de fórmula de cinco a seis vezes por dia ou para 740 a 1060 ml em 24 horas. Dos três aos cinco meses, a quantidade aumentará novamente para 180 a 210 ml de cinco a seis vezes ao dia. Lembrando mais uma vez que os bebês que tomam o leite materno geralmente precisam se alimentar com mais frequência do que os que tomam leite em pó.
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Acorde seu filho a cada poucas horas para amamentá-lo durante as primeiras semanas de vida. Os recém-nascidos têm o estômago pequeno e gostam de dormir muito, portanto, para garantir um ganho de peso adequado durante o primeiro mês, você precisará acordar o seu filho caso ele durma por longos períodos de tempo. Acorde-o a cada três a quatro horas para amamentá-lo com leite materno ou a cada quatro a cinco horas para alimentá-lo com leite em pó até ele completar um mês de idade. [14] X Fonte Confiável HealthyChildren.org Ir à fonte
- Depois do primeiro mês, desde que seu bebê esteja ganhando peso, você não precisa mais acordá-lo para alimentá-lo.
- Caso o pediatra esteja preocupado com o pouco ganho de peso do seu filho, siga as recomendações dadas pelo médico para uma alimentação adequada.
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Jogue fora o leite que sobrou de cada mamada após uma hora. Quando seu filho parecer satisfeito, faça-o arrotar para ver se ele tomará mais leite depois de um arroto. Se ele não quiser beber mais, você ainda pode manter a mamadeira por uma hora caso seu filho sinta fome nesse período, caso contrário, jogue o leite fora, despejando-o no ralo da pia. [15] X Fonte de pesquisa
- Não guarde uma mamadeira começada para uso futuro por mais de uma hora, pois o leite se contamina rapidamente depois de ter entrado em contato com a boca da criança. Sendo assim, descarte o leite que sobrou e lave a mamadeira antes de usá-la novamente.
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Coloque a mamadeira de lado e faça seu filho arrotar a cada 60 a 90 ml de leite consumido. Os bebês alimentados com mamadeira sugam muito mais ar durante a mamada do que os amamentados no seio, por isso, é importante fazê-los arrotar com frequência durante a alimentação para que também se sintam mais confortáveis e propensos a tomar todo o leite. [16] X Fonte de pesquisa
- Faça seu filho arrotar pelo menos a cada 60 a 90 ml de leite consumido ou com mais frequência se ele parecer irritado, nervoso ou incomodado.
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Coloque o bebê por cima do seu ombro. Para fazer o recém-nascido arrotar, segure-o com a cabeça erguida e apoiada sobre o seu ombro, segurando a cabeça dele o tempo todo. Segurá-lo nessa posição coloca uma ligeira pressão na barriga do bebê, facilitando que o ar saia em forma de arroto. [17] X Fonte de pesquisa
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Bata ou esfregue firme, mas delicadamente, as costas do bebê. Para ajudar seu filho a arrotar, coloque alguma pressão nas costas dele, seja batendo levemente ou esfregando, para que ele se acalme e arrote mais facilmente. [18] X Fonte de pesquisa
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Retome a amamentação depois de alguns minutos, mesmo que o bebê não tenha arrotado. Se o seu filho não tiver terminado a mamadeira, tente alimentá-lo mais um pouco depois de cerca de dois minutos tentando fazê-lo arrotar, ainda que ele não tenha conseguido. Caso seu filho pareça satisfeito, tente fazê-lo arrotar mais uma vez ou veja se precisa trocar a fralda dele, pois esse pode ser o motivo pelo qual ele não quer mais tomar leite no momento. [19] X Fonte de pesquisaPublicidade
Avisos
- Não deixe o bebê sozinho com a mamadeira nas mãos dele ou apoiada em um objeto, pois a criança pode engasgar com o leite. Fique sempre perto do seu filho e segure a mamadeira para ele.
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Referências
- ↑ https://www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/bottle-feeding-advice/
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- ↑ https://www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/bottle-feeding-advice/
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- ↑ https://momlovesbest.com/feeding/bottles/warm-baby-bottles
- ↑ http://raisingchildren.net.au/articles/how_to_bottle-feed.html
- ↑ https://kidshealth.org/en/parents/formulafeed-often.html
- ↑ https://www.parents.com/baby/feeding/bottlefeeding/newborn-basics-bottlefeeding/
- ↑ https://www.nct.org.uk/parenting/bottle-feeding-your-baby
- ↑ https://www.nct.org.uk/parenting/bottle-feeding-your-baby
- ↑ https://www.nct.org.uk/parenting/bottle-feeding-your-baby
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- ↑ https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/formula-feeding/Pages/Amount-and-Schedule-of-Formula-Feedings.aspx
- ↑ http://raisingchildren.net.au/articles/how_to_bottle-feed.html
- ↑ https://www.parents.com/baby/feeding/bottlefeeding/newborn-basics-bottlefeeding/
- ↑ https://www.parents.com/baby/feeding/bottlefeeding/newborn-basics-bottlefeeding/
- ↑ https://www.parents.com/baby/feeding/bottlefeeding/newborn-basics-bottlefeeding/
- ↑ https://www.parents.com/baby/feeding/bottlefeeding/newborn-basics-bottlefeeding/
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