ดาวน์โหลดบทความ
ดาวน์โหลดบทความ
บางทีก็อยากจะตัดสิน ว่าเด็กๆ วัยไหนควร หรือไม่ควรแต่งหน้า ไม่ว่าคุณจะเป็นพ่อแม่ ผู้ปกครอง ที่อยากเป็นส่วนหนึ่งของการเติบโตไปอีกวัยของลูก หรือเป็นวัยใส มัธยมศึกษาตอนต้นหรือตอนปลาย ที่อยากมีสไตล์ ตามเทรนด์ฮิตให้ทัน ก็คงสงสัยว่าแต่งหน้าแค่ไหนถึงสวยสมวัย บทความวิกิฮาวนี้ได้รวบรวมคำตอบของคำถามยอดนิยม รวมถึงเคล็ดลับการแต่งหน้าสำหรับวัยใสมาให้แล้ว อ่านได้ทั้งคุณพ่อคุณแม่ และคุณลูกเลย
ขั้นตอน
Question 1 ของ 5:
เด็กๆ มักเริ่มสนใจการแต่งหน้าเมื่อเข้าวัยไหน?
ดาวน์โหลดบทความ
-
เด็กๆ มักสนใจการแต่งหน้าเมื่อเข้ามัธยมต้น หรืออายุได้ประมาณ 11 - 13 ปี. [1] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง พอเข้าวัยนี้ เป็นเรื่องธรรมดาที่เด็กๆ จะอยากทำอะไรเหมือนที่ผู้ใหญ่เขาทำกัน [2] X แหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้ Cleveland Clinic ไปที่แหล่งข้อมูล แต่ก็ไม่ใช่คุณคนเดียวแน่นอน ที่แอบกังวลว่าอายุ 11 - 13 นั้นเด็กเกินไปที่จะเริ่มแต่งหน้าหรือเปล่า เพราะมีพ่อแม่หลายบ้านเหมือนกัน ที่ไม่ยอมให้ลูกแต่งหน้า จนกว่าจะอายุ 14 ปีขึ้นไป [3] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง สุดท้ายแล้วขึ้นอยู่กับว่าอะไรที่ใช่และเหมาะสมกับวิถีชีวิตและสถานการณ์ของบ้านคุณที่สุดนั่นเอง
- เช่น กฎของโรงเรียน และธีมการแต่งกายของแต่ละงานก็มีผลต่อการแต่งหน้า อย่างถ้าอยู่ชมรมเต้นหรือเป็นลีด ก็ไม่แปลกที่เด็กๆ จะแต่งหน้ากัน [4] X แหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้ Cleveland Clinic ไปที่แหล่งข้อมูล
-
ถ้าลูกไม่แต่งหน้าเลย ก็ไม่แปลกเหมือนกัน!. ถ้าเพื่อนๆ คนอื่นเขาแต่งหน้ากัน ก็อาจมีแรงกดดันบ้าง แต่ขอให้บอกลูกว่าเอาที่สบายใจดีที่สุด ไม่จำเป็นต้องแต่งหน้าเพราะกลัวแปลกแยกหรือเอาใจคนอื่น แทนที่จะเน้นที่รูปร่างหน้าตา ให้ลูกหากิจกรรมสนุกๆ ฝึกฝนทักษะต่างๆ หาตัวเองให้เจอว่าชอบทำอะไรจริงๆ แล้วคอยเป็นกำลังใจให้จะดีกว่า [5] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง และอย่าลืมสนับสนุนให้ลูกมองร่างกายตัวเองในแง่ดี ภูมิใจในตัวเอง [6] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- ชมเรื่องที่ลูกทำได้ดี (หรือพยายามทำแล้ว) โดยพูดประมาณว่า “วันนี้ซักผ้าเองด้วย เก่งมาก แม่ชอบเสื้อหนูตัวสีเหลืองจัง เป็นสไตล์หนูเลย”
- แทนที่จะมองตัวเองลบๆ ต่อหน้าลูก มาชวนกันภูมิใจในรูปร่างหน้าตาของตัวเองดีกว่า
- เช่น พูดประมาณว่า “ถึงใครจะว่าแม่ขาใหญ่ สะโพกหนา แต่เพราะแบบนี้ตอนหนูเด็กๆ แม่ถึงอุ้มหนูเที่ยวได้ทั้งวัน! แล้วที่แม่มีตีนกาเยอะ ก็เพราะหนูทำให้แม่ยิ้ม แม่หัวเราะ ได้ทั้งวันไง”
โฆษณา
Question 2 ของ 5:
เด็กๆ แต่งหน้าได้ไหม อันตรายหรือเปล่า?
ดาวน์โหลดบทความ
-
พูดถึงเรื่องสุขภาพ ถ้าแต่งหน้าถูกวิธี ก็ไม่ทำร้ายผิวลูก. [7] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง แนะนำให้อ่านและศึกษาแต่ละส่วนผสมก่อนลองใช้ผลิตภัณฑ์ใหม่ๆ เพราะไม่ควรมี kohl, talc, BHA (butylated hydroxyanisole), urea, sulfates และ phthalates ทั้งหมดนี้เป็นสารเคมีที่ก่อให้เกิดการระคายเคืองได้ แถมเพิ่มความเสี่ยงการเกิดมะเร็งด้วย [8] X แหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้ Cleveland Clinic ไปที่แหล่งข้อมูล
- การที่ลูกสนใจการแต่งหน้า ก็ดีตรงที่จะได้ใช้ผลิตภัณฑ์กันแดดที่มี SPF และหัดดูแลสุขอนามัยของตัวเอง
-
ด้านจิตวิทยา การแต่งหน้าก็ไม่ถือว่าอันตรายต่อเด็ก. พ่อแม่ ผู้ปกครอง อาจกังวลว่าลูกแต่งหน้าแล้วจะหมกมุ่นแต่กับรูปร่างหน้าตาตัวเอง หลายคนอาจถึงขั้นมองการแต่งหน้าแค่ในมุม "ขาว-ดำ" ไปเลย แต่ขอให้ทดลองกันไปแบบเปิดใจ จะได้ไม่กลายเป็นการสนับสนุนให้สนใจเรื่องรูปร่างหน้าตาตัวเองมากไป แต่ก็ไม่ตั้งแง่ว่าการแต่งหน้าแบบไหนไม่ดี [9] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- ถึงจะยังไม่ค่อยมีงานวิจัยเชิงลึกเรื่องการแต่งหน้าในเด็ก แต่บางงานวิจัยก็ชี้ว่าแต่งหน้าแล้วช่วยให้คนเรามั่นใจขึ้นได้เหมือนกัน [10] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- ถ้าลูกๆ เริ่มแสดงว่ามีปัญหาด้านภาพลักษณ์ ลองหาเวลาเปิดใจคุยกัน ว่าสมัยนี้ความสวยความงามตามธรรมชาติ มันถูกบิดเบือนไปมากขนาดไหน เพราะปัจจัยทางสังคม โซเชียลมีเดีย และการตัดต่อแต่งรูปจนเกินจริง [11] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- แต่ถ้ามีปัญหาที่คุยกันไม่ตก หรือเริ่มจะลามไปปัญหาอื่น อาจจะพาลูกไปพบจิตแพทย์หรือนักบำบัดก็ได้ ไม่ใช่เรื่องน่าอายหรือน่ากลัว
โฆษณา
Question 3 ของ 5:
ลูกอยากแต่งหน้า คุยกันยังไงให้รู้เรื่อง?
ดาวน์โหลดบทความ
-
มองทุกอย่างให้เป็นกลาง. ให้ลูกรู้สึกว่าคุณพร้อมจะตอบทุกคำถาม ทุกความกังวลเรื่องแต่งหน้า เพราะการที่ด่วนตัดสินเรื่องที่ลูกแต่งหน้า อาจทำร้ายจิตใจลูก จนลูกเสียความมั่นใจในตัวเอง กลายเป็นฝังหัวผิดๆ จนลูกอาจไปวิจารณ์รูปร่างหน้าตาใครแรงๆ ได้ [12] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- ลองถามไปตรงๆ เลย ว่าทำไมลูกถึงอยากแต่งหน้าขึ้นมา ถือเป็นการเริ่มบทสนทนาได้น่าสนใจ!
- อาจจะพูดประมาณว่า "แม่อยากรู้จัง ว่าทำไมหนูอยากลองแต่งหน้า?”
- ถ้าลูกไม่มั่นใจในรูปร่างหน้าตาตัวเอง ต้องทำให้ลูกรู้สึกว่าไม่ต้องแต่งหน้าก็ดูดีได้ถ้ามั่นใจ
- อาจจะพูดประมาณว่า “แต่งหน้าออกมาได้ขนาดนั้น หนูมีความคิดสร้างสรรค์มากเลย แต่ถึงไม่แต่งหนูก็น่ารักมากอยู่ดี”
-
สอนลูกให้แต่งหน้าและใช้สกินแคร์แบบถูกวิธี. ให้ลูกเรียนรู้ไปพร้อมกับคุณ ว่าสารเคมีต่างๆ ในเครื่องสำอาง มีประโยชน์และโทษอะไรบ้าง ที่อันตรายก็เช่น phthalates และ parabens ลองมานั่งอ่านฉลากผลิตภัณฑ์กัน ว่ามีส่วนผสมอะไรบ้าง ให้ลูกรู้ว่าผลิตภัณฑ์ oil-free (ไม่ผสมน้ำมัน) และ non-acnegenic (ไม่ก่อให้เกิดสิว) คือยังไง ดีกว่ายังไง โดยเฉพาะถ้าลูกรูขุมขนอุดตันง่าย [13] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง นอกจากแต่งหน้าแล้ว ก็ต้องรู้จักล้างหน้าให้สะอาด ไม่ให้เหลือเครื่องสำอางตอนเข้านอน [14] X แหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้ Cleveland Clinic ไปที่แหล่งข้อมูล
- ให้ลูกเห็นว่าคุณดูแลสุขอนามัยของตัวเองยังไง
- ให้ลูกล้างมือให้สะอาดก่อนเริ่มแต่งหน้า ผลิตภัณฑ์ที่เก่าแล้วหรือหมดอายุ ก็ต้องทิ้งไป จะได้ไม่เสี่ยงติดเชื้อ อย่าลืม ล้างแปรงแต่งหน้า และฟองน้ำที่ใช้เกลี่ยเครื่องสำอางให้สะอาด
- เน้นเรื่องอย่าใช้เครื่องสำอางและแปรงแต่งหน้าร่วมกับใคร [15] X แหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้ HealthyChildren.org ไปที่แหล่งข้อมูล
- ให้ลูกบอกทันทีถ้าใช้ผลิตภัณฑ์ไหนแล้วคัน หรือมีอาการแพ้ขึ้นมา
- สำรวจผิวหน้าลูกเป็นระยะ ว่ามีอาการผิดปกติอะไรหรือเปล่า!
-
เปิดใจพร้อมกำหนดขอบเขต ว่าแต่งหน้าได้มากแค่ไหน. ก็เหมือนตอนดูแลลูกเรื่องใช้โซเชียลมีเดีย เรื่องเวลากลับบ้าน และเรื่องช่วยงานบ้าน ทุกอย่างควรมีข้อตกลงร่วมกัน ที่โอเคสำหรับทั้งคุณและลูก เริ่มจากคุยกันให้เข้าใจว่าอะไรใช้ได้ รวมถึงลุคการแต่งหน้า ว่าลุคไหนสมวัย ลุคไหนโตไปหน่อย [16] X แหล่งข้อมูลที่เชื่อใจได้ Cleveland Clinic ไปที่แหล่งข้อมูล ต่อไปนี้เป็นตัวอย่างแนวทางที่คุณสามารถนำไปปรับใช้กับบ้านคุณได้
- ถ้าเป็นเด็กก่อนวัยรุ่น และเพิ่งแตกเนื้อสาว ลองใช้มอยส์เจอไรเซอร์แบบมีสีนิดๆ ได้ รวมถึงลิปทินต์หรือลิปกลอสสีอ่อนๆ และดินสอเขียนคิ้ว หรือครีมเขียนคิ้ว พวกรองพื้นหนาๆ กับลิปสติกสีเข้มสด อย่าเพิ่งให้ลอง [17] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- ถ้าเป็นเด็กอายุ 12 - 13 ปี อาจจะให้ใช้คอนซีลเลอร์กลบสิวและรอยสิว อายแชโดว์ อายไลน์เนอร์ แป้งคุมมัน และมาสคาร่าสีอ่อนเนื้อบางได้
- ถ้าเป็นวัยรุ่น อาจจะให้ใช้รองพื้นแบบปกปิดดีเป็นพิเศษ รวมถึงบรอนเซอร์/ไฮไลท์ บลัชออน กับลิปสติกได้
- ถ้าลูกอยากได้ลุคแรงขึ้นอีกหน่อย ก็ให้เน้นที่ดวงตาหรือริมฝีปาก อย่างใดอย่างหนึ่ง อย่าเข้มทั้ง 2 จุด จะได้ไม่เยอะเกินไป [18] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- สัญญากับลูก ว่าจะสะกิดกันเวลาแต่งหน้าจัดเกินไป
- อาจจะพูดประมาณว่า “แม่ไม่ห้ามหนูแต่งหน้าหลายๆ ลุค แต่ไว้จะบอก เวลารู้สึกว่าแต่งหน้าจัดหรือดูโตไปหน่อย นอกนั้นก็แล้วแต่หนูเลย หนูแต่งหน้าสวยดี แม่เชื่อมือ”
โฆษณา
Question 4 ของ 5:
วัยใสอยากแต่งหน้า คุยกับพ่อแม่ยังไงดี?
ดาวน์โหลดบทความ
-
เปิดใจพูดกันตรงๆ. บอกพ่อแม่ ผู้ปกครองไปเลย ว่าอยากลองแต่งหน้า จะโอเคไหม ครั้งแรกแน่นอนว่าต้องมีกังวลบ้าง แต่ถึงสุดท้ายพ่อแม่จะ "เซย์โน" พอเราโตขึ้นอีกหน่อย ก็ไม่ "โน" ตลอดไปแน่นอน! คุยกันเรื่อยๆ เดี๋ยวก็ตกลงกันได้ [19] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- “แม่คะ หนูอยากปรึกษาแม่เรื่องหนูอยากลองแต่งหน้า แม่ว่างไหมคะ?”
- “พ่อคะ หนูอยากบอกว่าหนูอยากลองแต่งหน้า พ่อจะโอเคไหม?”
-
อธิบายว่าทำไมถึงอยากแต่งหน้า. เราอาจจะรู้สึกว่าการแต่งหน้าเหมือนงานศิลปะ เหมือนช่องทางให้ได้แสดงออกถึงตัวตน หรือสไตล์ของตัวเอง หรือไม่ค่อยพอใจเรื่องผิวหน้าของตัวเอง (แต่บอกเลย วัยนี้ผิวหน้าสดใส น่าอิจฉาที่สุด) อีกทีคือเห็นว่าการแต่งหน้ามันน่าสนุกดี อยากลองแค่นั้น! ขอแค่บอกความในใจไปตรงๆ พ่อแม่ ผู้ปกครองจะได้มองมุมเดียวกัน เข้าใจกันในที่สุด [20] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- “ปกติหนูมาทางศิลปะอยู่แล้ว หนูเห็นว่าแต่งหน้ามันก็สายอาร์ท หนูเลยอยากลองดู”
- “หนูคิดว่าถ้าหนูได้ลองแต่งหน้าแล้วน่าจะมั่นใจขึ้นค่ะ” [21] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
-
ปรึกษาแบบมั่นใจ. ให้พ่อแม่รู้ว่าเราโตพอ มีความรับผิดชอบ เพราะการแต่งหน้าก็คล้ายๆ กับจะเป็นกิจกรรมของคนโตๆ ถ้าพูดทำนองรบเร้าหรือบ่นๆ หน่อย อาจจะไม่ค่อยได้ผล ถ้าสุดท้ายพ่อแม่ฟังแล้วยัง "ไม่โอเค" อาจจะมีหงุดหงิด ไม่พอใจบ้าง ก็ขอให้ทำใจไปก่อน ชวนคุยบ่อยๆ เดี๋ยวไม่นานก็น่าจะเข้าใจกันดีกว่านี้ [22] X แหล่งข้อมูลอ้างอิง
- ถ้าเราไม่โอเค อาจจะพูดประมาณว่า “แต่หนูมองแบบนี้นะคะ หนูว่า…”
- อธิบายมุมของเรา โดยบอกว่าเราก็เข้าใจมุมของพ่อแม่ ประมาณว่า “หนูเข้าใจเลยค่ะ ว่า…” หรือ “หนูรู้ว่าพ่อกับแม่เป็นห่วง หนูแค่จะบอกว่า…”
โฆษณา
ข้อมูลอ้างอิง
- ↑ https://makeup.lovetoknow.com/makeup-tips/middle-school-makeup
- ↑ https://health.clevelandclinic.org/does-your-child-want-to-wear-makeup-5-things-you-should-know/
- ↑ https://www.independent.co.uk/life-style/health-and-families/children-makeup-smartphone-age-young-fathers-parents-yougov-a9075971.html
- ↑ https://health.clevelandclinic.org/does-your-child-want-to-wear-makeup-5-things-you-should-know/
- ↑ https://kidshealth.org/en/parents/self-esteem.html
- ↑ https://kidshealth.org/en/parents/body-image.html
- ↑ https://www.girlshealth.gov/body/grooming/makeup.html
- ↑ https://health.clevelandclinic.org/eyeliner-bad-eyes-keep-makeup-harming-health/
- ↑ https://www.healthyway.com/content/how-young-is-too-young-for-makeup/
- ↑ https://www.nytimes.com/roomfordebate/2013/01/02/does-makeup-hurt-self-esteem/makeup-can-provide-a-fleeting-confidence-boost-to-some
- ↑ https://www.sciencedaily.com/releases/2021/03/210308111852.htm
- ↑ https://www.healthyway.com/content/how-young-is-too-young-for-makeup/
- ↑ https://www.girlshealth.gov/body/grooming/makeup.html
- ↑ https://health.clevelandclinic.org/does-your-child-want-to-wear-makeup-5-things-you-should-know/
- ↑ https://www.healthychildren.org/English/safety-prevention/at-home/Pages/Face-Paints-Makeup-Toxic-Ingredients.aspx
- ↑ https://health.clevelandclinic.org/does-your-child-want-to-wear-makeup-5-things-you-should-know/
- ↑ https://makeup.lovetoknow.com/makeup-tips/middle-school-makeup
- ↑ https://makeup.lovetoknow.com/makeup-tips/middle-school-makeup
- ↑ https://www.kidshealth.org/en/teens/talk-to-parents.html
- ↑ https://www.kidshealth.org/en/teens/talk-to-parents.html
- ↑ https://www.nytimes.com/roomfordebate/2013/01/02/does-makeup-hurt-self-esteem/makeup-can-provide-a-fleeting-confidence-boost-to-some
- ↑ https://www.kidshealth.org/en/teens/talk-to-parents.html
- ↑ https://health.clevelandclinic.org/does-your-child-want-to-wear-makeup-5-things-you-should-know/
- ↑ https://www.consumerreports.org/sunscreens/will-moisturizers-with-spf-protect-your-skin/
- ↑ https://makeup.lovetoknow.com/makeup-tips/middle-school-makeup
- ↑ https://makeup.lovetoknow.com/makeup-tips/middle-school-makeup
โฆษณา
