تنزيل المقال
تنزيل المقال
السعفة، التي تسمّى أيضًا التينيا، عدوى فطرية معدية للغاية لا تمت بأي صلة للديدان. [١] X مصدر موثوق Mayo Clinic الانتقال إلى المصدر الصورة التقليدية للإصابة بالسعفة هي ظهور قرحة جلدية بحافة حمراء قشرية وتكون صافية من المركز، وهذا هو سبب تسميتها "Ringworm"، أو الدودة المدورة، في اللغة الإنجليزية. [٢] X مصدر موثوق Mayo Clinic الانتقال إلى المصدر إن كنت مصابًا بالسعفة، ستجد أن علاجها أمر سهل، ولكن ينبغي علاجها في أسرع وقت ممكن لتجنّب انتشار العدوى. يمكنك تجربة علاج الحالات الخفيفة من السعفة في المنزل، وقد تحتاج إلى علاج طبي لحالات العدوى المستمرة أو الشديدة.
الخطوات
-
استخدم كريم أو مستحضر مضاد فطريات. إن كنت تعاني من إصابة خفيفة بالسعفة، يمكنك استخدام كريم مضاد للفطريات على مكان العدوى. قد يساعد ذلك على تخفيف الأعراض والتخلّص من عدوى السعفة. [٣] X مصدر موثوق Mayo Clinic الانتقال إلى المصدر
- يمكن للكريمات أو اللوشن مثل clotrimazole أو terbinafine مساعدتك على علاج السعفة. [٤] X مصدر موثوق Mayo Clinic الانتقال إلى المصدر
- استخدم الكريم أو اللوشن بالطريقة الموضحة على العبوة أو بالطريقة التي يحددها الطبيب. ستحتاج عادة إلى علاج المنطقة لمدة 2-3 أسابيع.
- يمكنك شراء كريمات مضادة للفطريات في معظم الصيدليات وبعض متاجر البقالة أو المتاجر الكبيرة.
-
قطّع الثوم واستخدمه كضمادة على منطقة الإصابة بالسعفة. الثوم طعام يمتلك خواصًا مضادة للفطريات، وقد يؤدي استخدام الثوم على مكان السعفة إلى التخلّص من العدوى. [٥] X مصدر بحثي
-
استخدم خلّ التفاح للتربيت على مكان السعفة. خل التفاح أحد الأطعمة الأخرى التي تمتلك خواصًا طبية، وقد يؤدي استخدام خل التفاح على منطقة السعفة لعدة أيام إلى تخليص الجلد من السعفة. [٨] X مصدر بحثي
-
حضّر معجونًا من الملح والخل لتجفيف السعفة. يقترح بعض الأشخاص تحضير معجون باستخدام الملح والخل واستخدام المعجون على مكان السعفة. قد يساعد ذلك على التخلّص من الإصابة بالسعفة خلال أسبوع. [١١] X مصدر بحثي
-
استخدم الخزامى أو زيت شجرة الشاي. تمتلك زيوت شجرة الشاي والخزامى خواصًا قوية مضادة للفطريات، ويؤدي استخدام أحد هذه الزيوت إلى منع نمو الفطريات والقضاء على السعفة تمامًا. [١٥] X مصدر بحثي
- امزج زيت شجرة الشاي مع الماء بنسبة 1-1. استخدم زيت شجرة الشاي المخفف مرّتين يوميًّا على المنطقة المتأثرة. [١٦] X مصدر بحثي Mix a 1-1 solution of tea tree oil and water.
- قد تستغرق عملية الاستشفاء مع استخدام زيت شجرة الشاي فترة تصل إلى 4 أسابيع. [١٧] X مصدر بحثي Mix a 1-1 solution of tea tree oil and water.
- استخدم كمية قليلة من زيت الخزامى على المنطقة المتأثرة يوميًّا. قد تستغرق عملية الاستشفاء مع استخدام زيت الخزامى فترة تصل إلى شهر كامل. [١٨] X مصدر بحثي
- إن كان زيت الخزامى الخالص شديد القوة على جلدك، حاول أن تخفف الزيت باستخدام القليل من الماء المقطّر.
-
جرّب أن تستخدم محلولًا من أملاح الألومنيوم. تشتهر أملاح الألومنيوم، مثل كلوريد الألومنيوم بتركيز 10% أو أسيتات الألومنيوم، بقدرتها على منع التعرّق. قد تساعد هذه المستحضرات على حجب إفراز العرق والمساعدة على التخلص من حالة السعفة. [١٩] X مصدر بحثي :
- امزج جزءًا من المحلول مع 20 جزءًا من الماء.
- يجب استخدام المحلول لمدة 6-8 ساعات. يُنصح باستخدام المحلول طوال الليل لأن إفراز العرق يكون في حدّه الأدنى ليلًا.
- يجب غسل المحلول عن الجلد قبل أن يبدأ التعرّق المفرط. كرر هذا الإجراء حتى يحدث استشفاء للسعفة تمامًا.
- يمكنك الحصول على أملاح الألومنيوم من معظم الصيدليات.
-
اعتد على النظافة الشخصية. النظافة الشخصية أمر أساسي لتجنّب الإصابة بالسعفة وعلاجها. ابتداءً من غسل يديك وحتى استخدام أغراضك الشخصية، يمكن الاستفادة من إجراءات النظافة الشخصية الجيدة لمساعدتك على شفاء هذه العدوى الفطرية ومنع انتقالها إلى الآخرين، وربما تجنّب التقاط العدوى من جديد. [٢٠] X مصدر بحثي :
-
حافظ على نظافة نفسك. تحدث الإصابة بالسعفة بسبب كائن طفيلي يتغذّى على خلايا الجلد في الطبقة الخارجية من الجلد. [٢١] X مصدر موثوق Mayo Clinic الانتقال إلى المصدر يمكنك من خلال الاستحمام يوميًّا وغسل يديك بشكل متكرر تجنّب الإصابة بالسعفة. [٢٢] X مصدر موثوق Mayo Clinic الانتقال إلى المصدر
- استخدم منظّفًا خفيفًا لغسل اليد أو استخدم صابون يد عادي للحفاظ على نظافة اليدين بعد استخدام الحمام أو لمس الأسطح المشتركة. [٢٣] X مصدر موثوق Mayo Clinic الانتقال إلى المصدر
- إن كنت ستستخدم الحمّام في الصالة الرياضية أو في غرفة تبديل الملابس، ارتد أحذية استحمام حتى لا تلتقط عدوى السعفة من رجليك أو في منطقة أخرى. [٢٤] X مصدر موثوق Mayo Clinic الانتقال إلى المصدر
-
استخدم شامبو بمادة مضادة للفطريات في حالة سعفة فروة الرأس. إن كنت مصابًا بالسعفة في فروة الرأس، استخدم شامبو مضاد للفطريات مثل Nizoral أو ketoconazole. قد يكون ذلك أسهل وأكثر فعالية من استخدام الطرق المنزلية الأخرى. ينبغي أن تزور الطبيب إن كنت تعاني من سعفة في فروة الرأس، حيث أنك ستحتاج عادة إلى استخدام أدوية فموية. [٢٥] X مصدر موثوق National Health Service (UK) الانتقال إلى المصدر
- يمكنك أيضًا الاستفادة من شامبو يحتوي على زيت شجرة الشاي. [٢٦] X مصدر موثوق National Health Service (UK) الانتقال إلى المصدر
-
جفّف البشرة بشكل جيد قبل ارتداء الملابس. احرص على السماح للجلد بالجفاف تمامًا بعد الاستحمام حيث أن ذلك يقضي على البيئة الرطبة التي تعزز نمو الفطريات. [٢٧] X مصدر موثوق Mayo Clinic الانتقال إلى المصدر
- يمكنك تجفيف الجلد باستخدام إما منشفة أو ترك الجلد ليجف بفعل الهواء.
- استخدم مسحوق التالك أو الأرز أو الذرة للمساعدة على تجفيف الجلد. يساعد ذلك على امتصاص العرق، وتساعد قلة التعرّق على خلو الجلد من الفطريات.
-
تجنّب مشاركة الأغراض الشخصية. السعفة إصابة معدية للغاية، لذا لا تشارك أغراضك الشخصية ولا تستعير أغراض من الآخرين. قد يساعد ذلك على تجنّب الإصابة بالسعفة أو تجنّب التقاط العدوى من جديد. [٢٨] X مصدر موثوق Mayo Clinic الانتقال إلى المصدر
- يمكن أن تقدم المناشف أو الملابس وسطًا لالتقاط الفطريات عن طريق التصاقها بالنسيج. [٢٩] X مصدر موثوق Mayo Clinic الانتقال إلى المصدر
- يمكن أن تساهم فراشي وأمشاط الشعر أيضًا بنشر العدوى، لذا لا تقترض هذه الأغراض من الآخرين. [٣٠] X مصدر موثوق Mayo Clinic الانتقال إلى المصدر
-
تجنّب ارتداء الكثير من الملابس وحافظ على برودة جسمك. بغض النظر عن الفصل من العام، حاول ألا ترتدي الكثير من الملابس. يمكن أن يساعد ارتداء ملابس مناسبة للطقس على منع التعرّق وتعزيز الظروف التي تؤدي إلى الإصابة بالسعفة. [٣١] X مصدر موثوق Mayo Clinic الانتقال إلى المصدر
- ارتدِ ملابس خفيفة وناعمة في فصل الصيف. القطن خيار جيد يسمح للبشرة بالتنفس. [٣٢] X مصدر موثوق Mayo Clinic الانتقال إلى المصدر
- ارتد طبقات من الملابس في فصل الشتاء. إن شعرت بحر شديد أو بدأت بالتعرّق، يمكنك حينها التخلّص من طبقة من طبقات الملابس دون التعرّض لبرد شديد. صوف المرينو خيار جيد في الشتاء لأنه يبقيك دافئًا وجافًا. [٣٣] X مصدر موثوق Mayo Clinic الانتقال إلى المصدر
-
قم بزيارة الطبيب. إن لم يؤد استخدام العلاجات المنزلية إلى تحسّن حالة السعفة، أو إن كانت السعفة في فروة الرأس، قم بزيارة الطبيب. يمكن للطبيب أن يساعدك في وضع خطة علاجية لعلاج أي سبب كامن أو متعلّق بالحالة يحدث بسبب السعفة، بما في ذلك عدوى الجلد. [٣٤] X مصدر موثوق Mayo Clinic الانتقال إلى المصدر
- يمكن لطبيبك الشخصي أو لطبيب جلدية أن يشخص الحالة ويعد خطة علاجية لعلاج السعفة. [٣٥] X مصدر موثوق Mayo Clinic الانتقال إلى المصدر
- سيقوم الطبيب بإجراء فحص جسدي لتفقد أعراض السعفة، وسيطلب منك على الأرجح التاريخ المرضي لك، بما في ذلك ما إن كنت قد تعرّضت لأشخاص أو حيوانات مصابة بالسعفة. [٣٦] X مصدر موثوق Mayo Clinic الانتقال إلى المصدر
- قد تجد أن علاج السعفة في المنزل أمر صعب إن كنت تمتلك جهاز مناعة ضعيف أو إن كنت تعاني من السكّري، وقد تحتاج إلى زيارة الطبيب. [٣٧] X مصدر موثوق Mayo Clinic الانتقال إلى المصدر
-
اخضع لفحوصات واحصل على تشخيص. سيتمكن الطبيب على الأرجح من تشخيص السعفة بمجرّد النظر إليها. قد يطلب الطبيب فحوصات إضافية لتأكيد التشخيص وتكوين خطة علاجية. [٣٨] X مصدر موثوق Mayo Clinic الانتقال إلى المصدر
- إن لم تكن حالتك واضحة تمامًا، قد يطلب الطبيب عينة من البشرة لفحصها تحت المجهر. قد يساعده ذلك على تحديد الفطر وتشخيص السعفة بشكل أكثر تأكيدًا. [٣٩] X مصدر موثوق Mayo Clinic الانتقال إلى المصدر
-
استخدم مستحضر مضاد فطريات يصفه لك الطبيب. اعتمادًا على شدة الحالة، قد يصف لك الطبيب كريم مضادة للفطريات. تساعد كريمات مضادات الفطريات القوية التي تحتاج لوصفة الطبيب على تخفيف الإصابة السعفة بشكل أكثر فعالية. [٤٠] X مصدر موثوق National Health Service (UK) الانتقال إلى المصدر
- احرص على اتباع إرشادات الطبيب عند استخدام كريمات مضادات الفطريات التي يصفها لك الطبيب.
-
تناول الأدوية التي تؤخذ بالفم. يفضّل العديد من الأطباء وصف أدوية فموية لحالة السعفة. احرص على إخبار الطبيب عن المشاكل الطبية التي تعاني منها وعن أي حالات حساسية وأي أدوية تتناولها، وعلى النساء إخباره إن كنّ في مرحلة الحمل أو إن كنّ يخططن للحمل. تناول هذه الأقراص على النحو الذي يصفه الطبيب لعلاج السعفة بشكل أكثر فعالية. [٤١] X مصدر موثوق National Health Service (UK) الانتقال إلى المصدر
- أشهر العلاجات الفموية المضادة للفطريات هي terbinafine و itraconazole و griseofulvin و fluconazole. [٤٢] X مصدر موثوق National Health Service (UK) الانتقال إلى المصدر
- يتم تناول مضادات الفطريات الفموية لمدة 8-10 أسابيع عادة، وهي متاحة في معظم الصيدليات. [٤٣] X مصدر موثوق National Health Service (UK) الانتقال إلى المصدر
- احرص على اتباع الإرشادات الموضحة في الوصفة الطبية لتحقيق أقصى فعالية.
- قد تختبر بعض الأعراض الجانبية جرّاء استخدام هذه الأدوية، ومنها: الإسهال والغثيان والصداع وعسر الهضم. [٤٤] X مصدر موثوق National Health Service (UK) الانتقال إلى المصدر أخبر طبيبك عن أي أعراض جانبية تتعدى كونها خفيفة.
- إن كنت مصاب بسعفة في فروة الرأس، قد يقترح الطبيب استخدام شامبو مضادة للفطريات مع دواء فموي مضاد للفطريات. [٤٥] X مصدر موثوق National Health Service (UK) الانتقال إلى المصدر
- إن كنت مصابًا بسعفة في الأظافر، قد يقترح الطبيب استخدام دواء فموي مضاد للفطريات مع دهان مضاد للفطريات. [٤٦] X مصدر موثوق National Health Service (UK) الانتقال إلى المصدر
- قد يطلب الطبيب فحوصات دم قبل أو خلال أو بعد العلاج.
أفكار مفيدة
- اغسل يديك بانتظام. يعد هذا الإجراء إجراء احترازي رائع يمكنه منع انتشار السعفة.
- يمكن أن تحمل الحيوانات الأليفة عدوى السعفة وأن تنقلها إلى البشر، لذا افحص طبيبك للبحث عن دلالات إصابة بالسعفة إن كنت تلاحظ أي تغيرات على جلده أو فرائه.
تحذيرات
- إن كنت قد جرّبت العلاجات المنزلية ولم تُظهر أي نتيجة، قم بزيارة الطبيب قبل أن تسوء حالة العدوى.
المصادر
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ringworm/basics/definition/con-20021104
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ringworm/basics/definition/con-20021104
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ringworm/basics/lifestyle-home-remedies/con-20021104
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ringworm/basics/lifestyle-home-remedies/con-20021104
- ↑ http://www.naturalalternativeremedy.com/the-11-best-at-home-remedies-for-ringworm/
- ↑ http://www.naturalalternativeremedy.com/the-11-best-at-home-remedies-for-ringworm/
- ↑ http://www.naturalalternativeremedy.com/the-11-best-at-home-remedies-for-ringworm/
- ↑ http://www.naturalalternativeremedy.com/the-11-best-at-home-remedies-for-ringworm/
- ↑ http://www.naturalalternativeremedy.com/the-11-best-at-home-remedies-for-ringworm/
- ↑ http://www.naturalalternativeremedy.com/the-11-best-at-home-remedies-for-ringworm/
- ↑ http://www.naturalalternativeremedy.com/the-11-best-at-home-remedies-for-ringworm/
- ↑ http://www.naturalalternativeremedy.com/the-11-best-at-home-remedies-for-ringworm/
- ↑ http://www.naturalalternativeremedy.com/the-11-best-at-home-remedies-for-ringworm/
- ↑ http://www.naturalalternativeremedy.com/the-11-best-at-home-remedies-for-ringworm/
- ↑ http://www.naturalalternativeremedy.com/the-11-best-at-home-remedies-for-ringworm/
- ↑ Mix a 1-1 solution of tea tree oil and water.
- ↑ Mix a 1-1 solution of tea tree oil and water.
- ↑ http://www.naturalalternativeremedy.com/the-11-best-at-home-remedies-for-ringworm/
- ↑ http://www.sweathelp.org/en/treatments-hcp/topical-treatments/aluminum-chloride
- ↑ http://www.sweathelp.org/en/treatments-hcp/topical-treatments/aluminum-chloride
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ringworm/basics/causes/con-20021104
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ringworm/basics/causes/con-20021104
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ringworm/basics/causes/con-20021104
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ringworm/basics/causes/con-20021104
- ↑ http://www.nhs.uk/Conditions/Ringworm/Pages/Treatment.aspx
- ↑ http://www.nhs.uk/Conditions/Ringworm/Pages/Treatment.aspx
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ringworm/basics/prevention/con-20021104
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ringworm/basics/prevention/con-20021104
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ringworm/basics/prevention/con-20021104
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ringworm/basics/prevention/con-20021104
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ringworm/basics/prevention/con-20021104
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ringworm/basics/prevention/con-20021104
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ringworm/basics/prevention/con-20021104
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ringworm/basics/risk-factors/con-20021104
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ringworm/basics/preparing-for-your-appointment/con-20021104
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ringworm/basics/preparing-for-your-appointment/con-20021104
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ringworm/basics/complications/con-20021104
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ringworm/basics/tests-diagnosis/con-20021104
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ringworm/basics/tests-diagnosis/con-20021104
- ↑ http://www.nhs.uk/Conditions/Ringworm/Pages/Treatment.aspx
- ↑ http://www.nhs.uk/Conditions/Ringworm/Pages/Treatment.aspx
- ↑ http://www.nhs.uk/Conditions/Ringworm/Pages/Treatment.aspx
- ↑ http://www.nhs.uk/Conditions/Ringworm/Pages/Treatment.aspx
- ↑ http://www.nhs.uk/Conditions/Ringworm/Pages/Treatment.aspx
- ↑ http://www.nhs.uk/Conditions/Ringworm/Pages/Treatment.aspx
- ↑ http://www.nhs.uk/Conditions/Ringworm/Pages/Treatment.aspx