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Du befindest dich in einer neuen Beziehung, was großartig ist. Aber du weißt nicht genau, wie du damit umgehen sollst, was nicht so toll ist. Was sagst du dazu? Und was machst du? Wie verhältst du dich? Nur keine Panik. Du kannst mit einer neuen Beziehung umgehen, wenn ihr euch einfach kennenlernt, kommuniziert und euch Zeit lasst.
Vorgehensweise
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Sei du selbst. Gib deinem neuen Partner die Chance, mehr über dich und die großartigen Dinge, die es an dir zu lieben gibt, zu erfahren. Ändere dich nicht, um dich seinen Vorlieben und Wünschen anzupassen. [1] X Forschungsquelle Denke daran, dass er keine Beziehung mit dir führen würde, wenn er dein wahres Ich nicht mögen würde.
- Sei ehrlich in Bezug auf die Dinge, die du tust und die dir nicht gefallen oder mit denen du nicht einverstanden bist.
- Wenn du zum Beispiel Basketball nicht magst, täusche keine Begeisterung für March Madness vor.
- Wenn dir das Zeichnen Spaß macht, zeige deinem Partner einige deiner Zeichnungen.
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Redet miteinander. Obwohl du genug über deinen Partner weißt, um eine Beziehung mit ihm zu haben, gibt es vieles, was du nicht weißt und vieles, was er nicht über dich weiß. Je mehr ihr voneinander wisst, desto mehr werdet ihr einander verstehen und desto stärker wird eure Beziehung sein.
- Sprich über alltägliche Dinge, wie z.B. wie dein Tag war, über lustige Dinge, die deine Freunde getan haben, über deine Pläne für das Wochenende.
- Sprich mit deinem Partner, um mehr über seine Träume und Ziele zu erfahren. Teile deine Hoffnungen und Ziele mit ihm.
- Diskutiert eure Ängste, Sorgen und sogar eure Fehler miteinander. Wenn ihr diese Dinge miteinander teilt, wird ein starkes Band zwischen euch beiden entstehen.
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Achte auf kleine Dinge. Du wirst viel über deinen Partner erfahren, wenn du mit ihm sprichst, aber du wirst viel davon lernen, wenn du ihn beobachtest und anderen Hinweisen Beachtung schenkst. Achte darauf, welche Arten von Musik, Filmen und Fernsehsendungen er bevorzugt. Welche Situationen bringen ihn zum Lachen? Was macht ihn wütend? Was gefällt ihm oder was kommentiert er im Internet?
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Probiere neue Sachen aus. Da ihr Individuen seid, werden du und dein Partner einige Gemeinsamkeiten, aber auch unterschiedliche Interessen, Meinungen usw. haben. Sei offen dafür, die Dinge hin und wieder auf seine Weise zu tun, vielleicht gefällt es dir oder du lernst etwas Neues.
- Lasse dich von ihm in seine Hobbys einführen und lerne, wie du sie ausüben kannst. (Jeder liebt es, sich wie ein Experte zu fühlen.) Du kannst ihm auch beibringen, deine Lieblingsbeschäftigungen auszuüben.
- Höre ihm zu und denke über seine Meinung nach, wohin ihr gehen sollt, was ihr tun sollt, wie ihr Dinge tun sollt, usw.
- Fühle dich nicht unter Druck gesetzt, etwas zu tun, was du wirklich nicht tun willst. Du kannst neue Dinge ausprobieren, ohne deine Moral, deine Werte oder Überzeugungen aufzugeben.
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Verbringt Zeit zusammen. Die beste Art, sich kennen zu lernen, ist, Zeit miteinander zu verbringen. Versucht, in verschiedenen Umgebungen miteinander zu interagieren, damit ihr die verschiedenen Seiten des anderen erleben könnt.
- Wenn ihr Zeit zusammen verbringt, habt ihr die Chance, einander ohne Ablenkungen Aufmerksamkeit zu schenken.
- Wenn ihr Dinge in einer Gruppe macht, kannst du sehen, wie dein Partner mit anderen interagiert.
- Achte nicht nur darauf, wie toll er aussieht, sondern auch darauf, was ihm angenehm oder unangenehm erscheint, welche Arten von Aktivitäten und Umgebungen ihm Spaß machen usw.
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Verbringt einige Zeit getrennt. Obwohl du wahrscheinlich die ganze Zeit bei deinem Partner sein willst, ist es eine gute Idee, einige Zeit getrennt zu verbringen. [2] X Forschungsquelle Wenn ihr Dinge außerhalb eurer Beziehung tut, habt ihr etwas, worüber ihr sprechen könnt, wenn ihr zusammen seid. Es gibt dir auch Zeit, über deinen Partner und die Beziehung nachzudenken.
- Tut Dinge und sucht Orte getrennt voneinander auf. Du hattest Interessen, bevor du deine Beziehung begonnen hast. Fahre fort, diese Dinge zu tun.
- Nimm dir Zeit für deine Freunde und Familie. Auch wenn du in einer Beziehung bist, brauchen dich die anderen Menschen in deinem Leben immer noch und wollen auch Zeit mit dir verbringen.
- Sorge dafür, dass du dir Zeit nimmst, um dich um deine anderen Verpflichtungen zu kümmern (dein Zimmer zu putzen, deine Arbeit zu beenden, die Fische zu füttern usw.).
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Rede und höre zu. Regelmäßige Kommunikation baut deine neue Beziehung auf und ermöglicht es euch, einander besser kennen zu lernen. Sie hilft auch, Missverständnisse und Verwirrung zu vermeiden. Denke jedoch daran, dass Kommunikation eine Zweibahnstraße ist; achte darauf, dass du in deiner Beziehung genauso viel zuhörst wie redest.
- Auch wenn es nur eine „Guten Morgen"-Nachricht oder ein Anruf am Nachmittag ist, erkundigt euch regelmäßig. Jeder möchte gerne wissen, dass jemand anderes an ihn denkt.
- Nehmt euch die Zeit, euch hinzusetzen und einfach miteinander zu reden. Sprecht über euren Tag, eure Ziele, eure Ängste, eure Freunde usw.
- Höre dir an, was dein Partner zu sagen hat und rede mit ihm über deine Dinge. Nutzt eure Gespräche als eine Möglichkeit, mehr übereinander zu erfahren und euch gegenseitig zu unterstützen.
- Sprecht von Angesicht zu Angesicht über die ernsten und wichtigen Dinge. [3] X Forschungsquelle
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Mache den Mund auf. Wenn dich etwas wirklich beunruhigt, dann sage etwas dazu. Es ist besser, etwas zu sagen, wenn du dich über etwas aufregst, als es gut sein zu lassen und es später zu einem großen Thema werden zu lassen. Denke daran, dass die Beziehung noch neu ist und dein Partner noch nicht alle deine Grenzen kennt.
- Sprecht ruhig unter vier Augen darüber, was dir durch den Kopf geht und verwende keinen anklagenden Ton.
- Du solltest zum Beispiel nicht mitten im Einkaufszentrum schreien: „Du bist so rücksichtslos! Du solltest unsere Angelegenheiten nicht allen mitteilen!“ #*Stattdessen könntest du warten, bis ihr beide allein seid und sagen: „Hey, Schatz, es ist mir unangenehm, mit Fremden über persönliche Angelegenheiten zu sprechen. Können wir unsere persönlichen Dinge unter uns behalten?"
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Streitet miteinander. In allen Beziehungen gibt es Zeiten, in denen die beiden Menschen nicht einer Meinung sind und das ist normal. Die Art und Weise, wie ihr euch während eurer Meinungsverschiedenheit verständigt (mehr noch als über das, worüber ihr nicht einer Meinung seid), bestimmt, wie lange eure neue Beziehung dauern wird. Beziehungen werden an der Qualität des Vertragens gemessen und nicht an der Häufigkeit oder Intensität der Meinungsverschiedenheiten.
- Meinungsverschiedenheiten bedeuten einfach, dass ihr Individuen seid, die zwei verschiedene Arten haben, Dinge zu sehen oder zu tun.
- Konzentriere dich darauf, was richtig ist, nicht darauf, wer recht hat. Der Versuch, Probleme zu lösen, anstatt einander die Schuld zu geben, wird eure neue Beziehung stärken.
- Sprecht respektvoll miteinander und vermeidet es, Dinge zu sagen, nur weil ihr wütend oder verletzt seid.
- Versucht euch manchmal darauf zu einigen, das ihr euch nicht einig seid. Akzeptiere, dass es einige Dinge gibt, bei denen ihr einfach nie einer Meinung sein werdet. Wenn sie nicht wichtig sind, dann stimmt einfach zu, dass jeder von euch seine eigene Perspektive hat.
- Konzentriere dich darauf, alle deine Gefühle während der Auseinandersetzung herauszulassen. Drücke alle deine Gefühle, Emotionen und Meinungen über die Situation aus. Dann solltest du dich jedoch darauf konzentrieren, die Beziehung zu reparieren.
- Melde dich danach bei deinem Partner. Frage: „Geht es dir gut?" oder „Gibt es noch etwas, das dich stört?“ Plant dann, etwas Besonderes zu tun, um euch zu versöhnen.
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Lasse ein paar Dinge los. Obwohl du deine Bedenken äußern solltest, musst du nicht auf jede Kleinigkeit hinweisen. Es wird Dinge an deinem Liebsten geben, die dich ärgern, aber nicht alles ist es wert, besprochen oder auch nur erwähnt zu werden. Akzeptiere, dass manche Dinge nur eine liebenswerte Eigenart seines Charakters sind, so wie es auch bei dir ist.
- Wenn das Thema nicht gegen deine Moral oder deine Werte verstößt, niemanden verletzt und es sich nicht lohnt, deinen Partner deswegen zu verlassen, dann versuche, es loszulassen.
- Zum Beispiel mag die Art, wie er 'pazifisch' statt 'spezifisch' sagt, ärgerlich sein, aber es ist kein Thema, das eine Beziehung beendet, also lasse es einfach gut sein.
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Sprecht darüber. Da es sich um eine neue Beziehung handelt, musst ihr darüber darüber reden, was ihr euch wünscht und was in Bezug auf Intimität in Ordnung ist. [4] X Forschungsquelle Es mag anfangs etwas unangenehm sein, aber darüber zu sprechen, beseitigt alle Missverständnisse, die später auftreten können.
- Besprecht, mit welchen Arten von Intimität ihr einverstanden seid (zum Beispiel Händchenhalten, Umarmen, Küssen, Kuscheln usw).
- Du könntest versuchen zu sagen: „Das ist ein bisschen seltsam, aber ich möchte darüber reden, womit ich einverstanden bin. Ich halte sehr gerne Händchen, aber ich fühle mich nicht wohl mit..."
- Sprich darüber, wie schnell oder langsam du dich bewegen willst und wie sicher du bei jedem Schritt bist.
- Du kannst zum Beispiel sagen: „Ich möchte die Dinge langsam angehen und den Prozess des gegenseitigen Kennenlernens genießen.“
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Macht einen Schritt nach dem anderen. Es gibt keinen Grund zur Eile. Sicherlich möchtet ihr körperlich werden, aber wenn dies der Beginn der Beziehung ist, habt ihr dafür genügend Zeit. [5] X Forschungsquelle Lernt euch auf andere Weise kennen, bevor ihr intim werdet. Wenn ihr Schritt für Schritt vorgeht, könnt ihr auf diese Weise jeden Schritt des gegenseitigen Kennenlernens genießen.
- Betrachte deine emotionale Bindung als den Maßstab, an dem du messen kannst, ob du für körperliche Intimität bereit bist. Fühlst du dich emotional nahe, sicher und offen genug, um diesen Gefühlen durch körperliche Intimität gerecht zu werden?
- Denke daran, dass keiner von euch etwas tun oder sich schneller bewegen muss, als er bereit ist.
- Nur weil ihr über eure Grenzen gesprochen habt, heißt das nicht, dass ihr direkt an diese Grenzen gehen solltet.
- Wenn ihr zum Beispiel beide sagt, dass die Grenze das Küssen ist, dann fangt nicht mit dem Küssen an. Fangt damit an, ein bisschen Händchen zu halten und genießt diese Nähe. Geht dann zum Umarmen über, dann zum Küssen.
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Mache den ersten Schritt. Wenn die Beziehung neu ist, können beide Personen ein wenig nervös sein, den ersten Schritt zu tun. Wenn ihr über eure körperlichen Grenzen gesprochen habt, musst (oder willst) du vielleicht derjenige sein, der den ersten romantischen Schritt macht. [6] X Forschungsquelle
- Wenn du nervös bist, dann atme ein paar Mal tief durch.
- Du kannst deinen Partner fragen, ob es in Ordnung ist. Es kann wirklich süß sein zu sagen: „Darf ich deine Hand halten?" oder „Darf ich dich küssen?".
- Sei nicht besorgt, wenn es anfangs etwas unangenehm ist, denke einfach daran, dass die Beziehung neu ist und ihr euch noch kennenlernt.
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Redet über eure Beziehung. Auch wenn die Beziehung neu ist, wird es für euch beide hilfreich sein, darüber zu sprechen, wie ihr beide denkt, dass sie verläuft. So könnt ihr alle Probleme lösen, die ihr vorausseht. Besprecht, was für euch funktioniert und was euch an der Beziehung gefällt, aber auch, was euch nicht so glücklich macht.
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Sprecht über die Zukunft der Beziehung. Führt ein realistisches und ehrliches Gespräch darüber, wohin sich die Beziehung eurer Meinung nach entwickeln wird. Wenn ihr euch vergewissert, dass ihr beide dasselbe über die Zukunft der Beziehung denkt, wird es euch beiden leichter fallen, eure neue Beziehung aufzubauen. [7] X Forschungsquelle
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Gib es zu, wenn die Beziehung nicht funktioniert. Manchmal funktionieren Beziehungen nicht und je früher du es zugibst, desto besser ist es für beide Seiten. Lernt euch kennen und versucht, miteinander zu kommunizieren, Zeit miteinander (und getrennt) zu verbringen und sprecht über die Beziehung. Wenn einer von euch beiden nicht glücklich ist, solltet ihr darüber nachdenken, ob die Beziehung fortgesetzt werden soll.Werbeanzeige
Tipps
- Kümmere dich zu gleichen Teilen um die Interessen des anderen und um neue Dinge (50:50).
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Warnungen
- Versuche, nicht nervös zu sein. Du magst diese Person und sie mag dich. Genieße einfach deine neue Beziehung.
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Referenzen
- ↑ http://psychcentral.com/blog/archives/2012/09/05/5-things-not-to-do-in-your-new-relationship/
- ↑ http://www.glamour.com/gallery/the-dos-and-donts-of-new-relationships#3
- ↑ http://www.glamour.com/gallery/the-dos-and-donts-of-new-relationships#5
- ↑ http://www.glamour.com/gallery/the-dos-and-donts-of-new-relationships#8
- ↑ http://www.dummies.com/how-to/content/pacing-a-new-romantic-relationship.html
- ↑ http://www.cosmopolitan.com/sex-love/news/a52124/things-guys-think-when-you-make-the-first-move/
- ↑ http://www.yourtango.com/200913465/10-basic-rules-new-relationship
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