Nesselsucht, die auch als Urtikaria bezeichnet wird, ist eine Reaktion auf deiner Haut, die juckende und geschwollene Quaddeln verursacht. [1] X Vertrauenswürdige Quelle American College of Allergy, Asthma, and Immunology Weiter zur Quelle Die Quaddeln können von kleinen Flecken bis hin zu großen Flecken reichen, die einen Durchmesser von mehreren Zentimetern haben. Die Reaktion hat viele Auslöser, einschließlich der Exposition gegenüber Lebensmitteln, Medikamenten, Allergenen oder anderen Substanzen. [2] X Vertrauenswürdige Quelle Mayo Clinic Weiter zur Quelle Indem du die Anzeichen und Symptome erkennst, kannst du die Nesselsucht behandeln und lindern.
Vorgehensweise
Die körperlichen Anzeichen von Nesselsucht erkennen (Aussehen)
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Achte auf juckende oder stechende Hautstellen. Nesselsucht kann als eine juckende oder stechende Stelle auf deiner Haut beginnen. Wenn du Juckreiz, ein Stechen oder Schmerzen an irgendeiner Stelle deiner Haut (mit oder ohne spezifische Ursache) bemerkst, kann es sich um Nesselsucht handeln und du kannst Quaddeln entwickeln. [3] X Vertrauenswürdige Quelle American Academy of Dermatology Weiter zur Quelle
- Behalte die juckenden oder stechenden Stellen ein paar Tage lang im Auge und schaue, ob sich Quaddeln entwickeln. Wenn nichts passiert, hast du möglicherweise einen Insektenstich oder eine andere Erkrankung, die einen vorübergehenden Juckreiz verursacht hat.
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Überprüfe deine Haut auf Quaddeln. Jeder Juckreiz, jedes Stechen oder jeder Schmerz kann sich schnell in Beulen verwandeln, die auch als Quaddeln bezeichnet werden. [4] X Forschungsquelle Du kannst einzelne Beulen haben oder sie können größer werden, sich ausbreiten und sich zu größeren Mustern von Beulen oder Quaddeln verbinden. Die Quaddeln können rot oder hautfarben sein. [5] X Vertrauenswürdige Quelle American College of Allergy, Asthma, and Immunology Weiter zur Quelle
- Sei dir bewusst, dass Beulen und Quaddeln an jeder Stelle deines Körpers auftreten können. [6] X Forschungsquelle Sie können auch ihre Form verändern und innerhalb von Minuten oder Stunden verschwinden. Einige Quaddeln können eine grob ovale Form haben oder wie ein Wurm geformt sein. Sie können eine Größe von einigen Millimetern bis zu mehreren Zentimetern haben. [7] X Vertrauenswürdige Quelle Mayo Clinic Weiter zur Quelle
- Überprüfe, ob du eine Schwellung der Hautoberfläche mit klar definierten Rändern hast, was ein deutliches Zeichen für Nesselsucht ist.
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Teste die Quaddeln auf Blässe. Wenn du rote Quaddeln hast, drücke auf die Mitte dieser Quaddeln. Wenn sie weiß werden, nennt man dies Erblassen. Das Erblassen ist ein klares Anzeichen dafür, dass du Nesselsucht hast und nicht eine andere Hauterkrankung. [8] X Vertrauenswürdige Quelle American College of Allergy, Asthma, and Immunology Weiter zur Quelle
- Übe bei der Prüfung auf Erblassung sanften Druck aus. Zu starkes Drücken kann zu Schwellungen oder Entzündungen führen. [9] X Forschungsquelle
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Achte auf den Unterschied zwischen Nesselsucht und einem Angioödem. Ein Angioödem ist ein Zustand, der der Nesselsucht ähnlich ist, aber es entwickelt sich in den tieferen Schichten deiner Haut. Es kann sogar zur gleichen Zeit wie Nesselsucht auftreten. Allerdings gibt es einige Unterschiede zwischen den beiden Hautreaktionen. Wenn du diese kennst, kannst du die richtige Behandlung für beide Zustände erhalten. [10] X Vertrauenswürdige Quelle Mayo Clinic Weiter zur Quelle
- Achte auf Angioödeme um deine Augen, Wangen oder Lippen. Angioödeme treten am häufigsten an diesen Stellen auf.
- Untersuche das Aussehen der Quaddeln, die du hast. Wenn sie groß, dick und fest sind, handelt es sich wahrscheinlich um ein Angioödem und nicht um Nesselsucht.
- Teste deine Quaddeln auf Schmerzen oder Wärme, beides sind Anzeichen für ein Angioödem.
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Beobachte das Auftreten der Nesselsucht auf mögliche Ursachen. Wenn du Nesselsucht feststellst, kann sie an einer Körperstelle auftreten oder sich weiter ausbreiten. Die Quaddeln können auch immer an der gleichen Körperstelle auftreten. Die Beobachtung des Musters der Quaddeln auf deinem Körper kann dir helfen, die Ursache zu identifizieren. [11] X Vertrauenswürdige Quelle Seattle Children's Hospital Weiter zur Quelle You may have:
- Lokalisierte Nesselsucht, die an einer bestimmten Körperstelle auftritt. Diese Nesselsucht wird im Allgemeinen durch direkten Hautkontakt mit Lebensmitteln, Speichel und Fell von Haustieren, Pollen oder Pflanzen verursacht. [12] X Vertrauenswürdige Quelle Seattle Children's Hospital Weiter zur Quelle
- Ausgebreitete Nesselsucht, die am ganzen Körper auftritt. Diese Quaddeln können eine Reaktion auf eine virale Infektion sein. Sie können auch durch eine allergische Reaktion auf Nahrungsmittel, Medikamente oder einen Insektenstich verursacht werden.
- Akute Nesselsucht, die nur von kurzer Dauer ist. [13] X Vertrauenswürdige Quelle American College of Allergy, Asthma, and Immunology Weiter zur Quelle Die meisten akuten Nesselausschläge klingen innerhalb von 24 Stunden ab. [14] X Vertrauenswürdige Quelle Mayo Clinic Weiter zur Quelle
- Chronische Quaddeln, die täglich über mehr als sechs Wochen auftreten können. Jeder Nesselausschlag dauert weniger als 24 Stunden, aber andere tauchen an verschiedenen Stellen wieder auf. [15] X Vertrauenswürdige Quelle American College of Allergy, Asthma, and Immunology Weiter zur Quelle
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Erkenne die Ursachen der Nesselsucht. Die Exposition gegenüber verschiedenen Substanzen kann Nesselsucht auslösen. Herauszufinden, was deine Nesselsucht verursacht hat, kann dir helfen, die richtige Behandlung zu bekommen und eine ernstere Reaktion in der Zukunft zu vermeiden. Jede Exposition kann die Intensität der allergischen Reaktion erhöhen, besonders wenn Lebensmittel oder ein Medikament der Übeltäter ist. [16] X Vertrauenswürdige Quelle Seattle Children's Hospital Weiter zur Quelle Die Folgenden könnten Nesselsucht verursachen:
- Lebensmittel wie Schalentiere, Fisch, Nüsse, Milch und Eier [17] X Vertrauenswürdige Quelle Mayo Clinic Weiter zur Quelle
- Medikamente einschließlich Penicillin, Aspirin, Ibuprofen, Naproxen und Blutdruckmittel
- Gängige Allergene wie Pollen, Tierhaare, Latex und Insektenstiche
- Umwelteinflüsse wie Hitze, Kälte, Sonnenlicht, Wasser, Druck auf die Haut, emotionaler Stress, Angstzustände und Bewegung
- Grundlegende medizinische Bedingungen wie Lupus, Bluttransfusionen, Lymphome, Hepatitis, HIV und das Epstein-Barr-Virus
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Sei dir deiner Risikofaktoren bewusst. Nesselsucht ist eine sehr häufige Hauterkrankung. Manche Menschen haben ein erhöhtes Risiko, Nesselsucht zu entwickeln. Du kannst anfälliger für Nesselsucht sein, wenn du: [18] X Vertrauenswürdige Quelle Mayo Clinic Weiter zur Quelle
- in der Vergangenheit Nesselsucht hattest.
- andere allergische Reaktionen hattest.
- eine Erkrankung hast, die mit Nesselsucht assoziiert ist, einschließlich Lupus, Lymphom und Schilddrüsenerkrankungen.
- Nesselsucht in der Familie hast.
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Suche bei schwerer oder wiederkehrender Nesselsucht einen Arzt auf. Wenn deine Nesselsucht nicht auf Selbstbehandlungsmaßnahmen anspricht oder schwer und unangenehm ist, vereinbare einen Termin bei deinem Arzt. Dein Arzt kann dir Medikamente für die Nesselsucht oder für die zugrunde liegenden Erkrankungen verschreiben, die die Nesselsucht verursachen können. [19] X Forschungsquelle
- Hast du neben den Nesselsucht-Symptomen auch Angioödem-Symptome, einen neuen Husten oder ein Kratzen im Hals? Dann können dies Anzeichen dafür sein, dass die Reaktion ernster ist und du sofort ärztliche Hilfe benötigst.
- Teile deinem Arzt mit, wann die Nesselsucht begonnen hat und was sie deiner Meinung nach verursacht haben könnte. Teile deinem Arzt auch mit, welche Selbstbehandlungsmaßnahmen du ergriffen hast. Beantworte alle Fragen, die dein Arzt dir möglicherweise stellt. [20] X Vertrauenswürdige Quelle Mayo Clinic Weiter zur Quelle
- Vergewissere dich, dass du alle Lebensmittelallergien erwähnst, da einige Medikamente und Impfungen Lebensmittelderivate enthalten (z.B. Eier in Grippeimpfungen) und vermieden werden sollten, wenn du allergisch bist.
- Befolge alle Anweisungen deines Arztes, einschließlich der Einnahme verschreibungspflichtiger Medikamente zur Linderung der Nesselsucht. Dein Arzt kann dir Antihistaminika, Kortikosteroide, Autoimmunmedikamente oder Bluteiweißkontrollen verschreiben, um deine Nesselsucht zu lindern. [21] X Vertrauenswürdige Quelle Mayo Clinic Weiter zur Quelle
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Reinige die Allergene von den Quaddeln. Wenn sich die Nesselsucht nur an einer Stelle des Körpers befindet, wasche den Bereich mit Wasser und Seife. Dies kann die Nesselsucht und alle Beschwerden lindern. Es kann auch verhindern, dass die Nesselsucht schlimmer wird. [22] X Vertrauenswürdige Quelle Seattle Children's Hospital Weiter zur Quelle
- Verwende eine Seife deiner Wahl, um das Allergen zu entfernen. Wasche den Bereich gründlich mit kühlem Wasser, was deine Haut weiter beruhigen kann. Achte darauf, den Bereich gründlich abzuspülen, damit kein Allergen auf deiner Haut zurückbleibt. Tupfe deine Haut mit einem sauberen Handtuch trocken, um sie nicht zu reizen.
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Nimm ein kühles Bad, um deine Haut zu beruhigen. Wenn sich die Nesselsucht weiter ausbreitet, setze dich für ein paar Minuten in ein kühles Bad. Es kann Rötungen und Reizungen lindern und die Entzündung reduzieren. [23] X Vertrauenswürdige Quelle Mayo Clinic Weiter zur Quelle
- Füge ein paar Prisen Backpulver, ungekochte Haferflocken oder kolloidale Haferflocken hinzu. Diese können juckende und entzündete Haut weiter beruhigen.
- Bleibe zehn bis fünfzehn Minuten im Bad. Wenn du länger im Wasser bleibst, könnte dir kalt werden. [24] X Vertrauenswürdige Quelle Seattle Children's Hospital Weiter zur Quelle
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Tupfe Calamine Lotion oder eine Anti-Juckreiz-Creme auf. Nesselsucht geht oft mit starkem Juckreiz und Entzündungen einher. Das sanfte Einreiben mit einer Calamine-Lotion oder einer rezeptfreien Anti-Juckreiz-Creme kann den Juckreiz und die Entzündung lindern. Es kann auch deine Nesselsucht lindern. [25] X Forschungsquelle
- Kaufe entweder Calamine-Lotion oder eine rezeptfreie Hydrocortison- oder Anti-Juckreiz-Creme. Kaufe eine Anti-Juckreiz-Creme, die mindestens 1 % Hydrocortison enthält. [26] X Forschungsquelle
- Trage Calamine oder Hydrocortison einmal täglich nach dem Baden auf die betroffene Stelle auf.
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Nimm ein freiverkäufliches Antihistaminikum. Wenn deine Nesselsucht weit verbreitet ist, nimm ein Antihistaminikum. Es kann das Histamin blockieren, das deine Nesselsucht verursacht und den Juckreiz und die Entzündung lindern. [27] X Vertrauenswürdige Quelle Mayo Clinic Weiter zur Quelle Beachte, dass Antihistaminika Schläfrigkeit verursachen können. [28] X Vertrauenswürdige Quelle Seattle Children's Hospital Weiter zur Quelle Befolge die Dosierungsanweisungen der folgenden Antihistaminika für eine optimale Wirkung:
- Loratadin
- Cetirizin
- Diphenhydramin
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Wende kühle, feuchte Kompressen an. Der Juckreiz und die Entzündung, die mit der Nesselsucht einhergehen, sind eine Folge des Histamins in deinem Blut. Lege ein Kühlpack oder kühle, feuchte Kompressen auf, um den Juckreiz und die Entzündung zu lindern. Dies kann dich auch vom Kratzen abhalten. [29] X Vertrauenswürdige Quelle Mayo Clinic Weiter zur Quelle
- Decke deine Nesselsucht zehn bis fünfzehn Minuten mit Kompressen ab. Du kannst sie alle zwei Stunden oder nach Bedarf anwenden. [30] X Vertrauenswürdige Quelle Seattle Children's Hospital Weiter zur Quelle
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Vermeide das Kratzen bei Nesselsucht. Obwohl Nesselsucht sehr stark jucken kann, ist es wichtig, nicht zu kratzen. Es kann das Allergen über eine größere Fläche deiner Haut verteilen und die Symptome verschlimmern. Es kann auch zu anderen Problemen wie z.B. einer Hautinfektion führen. [31] X Vertrauenswürdige Quelle Seattle Children's Hospital Weiter zur Quelle
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Trage lockere, glatt strukturierte Kleidung. Einige Arten von Kleidung können die Nesselsucht reizen. Du kannst Juckreiz und Entzündungen verhindern und lindern, indem du lockere Kleidung trägst, die eine glatte Textur hat. Kleidung, die deine Nesselsucht bedeckt, kann deine Haut auch vor Auslösern schützen und die Symptome lindern. [32] X Vertrauenswürdige Quelle Mayo Clinic Weiter zur Quelle
- Wähle Kleidung aus Baumwolle oder Merinowolle. Dies kann Kratzen und übermäßiges Schwitzen verhindern, was deine Nesselsucht verschlimmern kann. [33] X Forschungsquelle
- Ziehe langärmelige Hemden und lange Hosen in Betracht, um deine Haut vor äußeren Reizstoffen zu schützen.
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Halte dich von Auslösern fern. Nesselsucht entwickelt sich oft als Folge eines Allergens oder eines bestimmten Reizstoffs. Wenn du weißt, was dein Auslöser ist, versuche, ihn zu vermeiden. Wenn du es nicht weißt, schließe die Ursache aus, indem du den Kontakt mit den vermuteten Auslösern einschränkst. [34] X Vertrauenswürdige Quelle Mayo Clinic Weiter zur Quelle
- Denke daran, dass dein Auslöser ein Allergen wie z.B. Tierhaare, eine Nahrungsmittelallergie, ein topisches Produkt wie z.B. ein Reinigungsmittel oder ein Umweltfaktor wie Sonnenlicht sein kann. [35] X Vertrauenswürdige Quelle Seattle Children's Hospital Weiter zur Quelle
- Schränke die Exposition gegenüber vermuteten Auslösern ein. Wenn dies deinen Nesselausschlag lindert, hast du wahrscheinlich deinen spezifischen Auslöser gefunden. Wenn du die Dinge, die du isst, trägst, reinigst und denen du ausgesetzt bist, im Auge behältst, kannst du deine Auslöser aufzeigen. [36] X Vertrauenswürdige Quelle American College of Allergy, Asthma, and Immunology Weiter zur Quelle
- Sei dir bewusst, dass Sonneneinstrahlung, Stress, Schweiß und Temperaturschwankungen Nesselsucht verursachen und verschlimmern können. [37] X Forschungsquelle
- Verwende milde oder „hypoallergene" Seifen und Reinigungsmittel. Diese enthalten weniger Chemikalien, die Nesselsucht verursachen oder verschlimmern können.
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Warnungen
- Suche sofort einen Arzt auf, wenn deine Nesselsucht von Ohnmacht, Kurzatmigkeit, einem Engegefühl im Hals, Zungen- oder Gesichtsschwellung oder Keuchen begleitet wird. [38] X Forschungsquelle
Referenzen
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