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Los aguacates son excelentes para la piel, ya sea en forma de manteca o aceite. La manteca de aguacate es rica en ácidos grasos monoinsaturados, vitamina C y vitamina E, lo que la hace ideal para mantener la piel saludable, hidratada, suave y firme. [1] X Fuente de investigación Por otro lado, el aceite de aguacate aumenta la producción de colágeno, lo que ayuda a que la piel se vea suave, firme y juvenil. También es un excelente hidratante. Puedes utilizar ambos productos junto con otros ingredientes para hacer una manteca corporal nutritiva y lujosa.
Pasos
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Corta la manteca de aguacate en trozos. Pesa 400 g (14 onzas) de manteca de aguacate. Si la manteca de aguacate vino en forma de bloque, córtala en trozos con un cuchillo, un rallador o un procesador de alimentos. Así será más fácil de batir. [2] X Fuente de investigación
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Bate el aguacate con una batidora hasta que esté ligero, esponjoso y cremoso. Empieza con una opción de baja velocidad por 1 minuto y luego termina con una opción de alta velocidad. Estarás listo para el siguiente paso cuando la manteca de aguacate se vuelva ligera y esponjosa, como la crema batida. [3] X Fuente de investigación
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Vierte el aceite de hierba de la pradera y el extracto de té verde. Necesitarás 150 ml (5 onzas) de aceite de hierba de la pradera y 30 ml (1 onza) de extracto de té verde. [4] X Fuente de investigación
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Añade el aceite esencial y la tapioca en polvo. Necesitarás 120 gotas (6 ml) de aceite esencial de limoncillo y 5 cucharaditas de tapioca en polvo. Esta ayudará a absorber el exceso de aceites y evitará que la manteca corporal se sienta muy grasosa. [5] X Fuente de investigación
- Si no encuentras la tapioca en polvo, puedes utilizar maicena modificada. [6] X Fuente de investigación
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Incorpora suavemente los ingredientes con una espátula de goma. No te preocupes por mezclar bien en este punto. Solo utiliza una espátula de goma para incorporar los ingredientes con movimientos envolventes hasta que estén combinados. [7] X Fuente de investigación
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Bate los ingredientes hasta obtener una mezcla esponjosa y cremosa. Empieza en una opción de baja velocidad, después aumenta gradualmente hasta una opción de velocidad media y luego a una velocidad alta. Hazlo en un lapso de 2 minutos o hasta formar picos. [8] X Fuente de investigación
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Traslada la manteca a frascos de conserva de vidrio. Lo ideal es utilizar un frasco de 250 ml (8 onzas), pero también puedes dividir el producto entre frascos más pequeños. La manteca corporal durará hasta 3 semanas a temperatura ambiente. [9] X Fuente de investigación Sin embargo, puede durar hasta 12 meses si la guardas en un lugar frío y seco. [10] X Fuente de investigaciónAnuncio
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Licúa la manteca de karité en un procesador de alimentos. Pesa 455 g (16 onzas) de manteca de karité cruda. Si aún no está cortada en cubos, tómate un momento para hacerlo y luego colócala en un procesador de alimentos. Púlsalo por unos segundos para romperla aún más. [11] X Fuente de investigación
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Añade el aceite de aguacate y la glicerina vegetal y sigue licuando. Con el procesador de alimentos funcionando, añade 1/4 de taza (60 ml) de aceite de aguacate sin hexano y 2 cucharadas de glicerina vegetal. Una vez que todo esté mezclado, pausa el procesador de alimentos. [12] X Fuente de investigación
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Derrite la manteca de cacao a baño maría. Llena una olla con unos cuantos centímetros de agua caliente y luego coloca dentro un frasco o una taza medidora de vidrio resistente al calor. Añade 115 g (4 onzas) de manteca de cacao cruda en el frasco o la taza y deja que se derrita. [13] X Fuente de investigación
- No dejes que el agua entre en el frasco o la taza.
- No dejes que la manteca de cacao se caliente a 48 °C (118 °F).
- Si la manteca de cacao no vino rallada, puedes rallarla tú mismo con un rallador.
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Revuelve la manteca de cacao derretida y luego añádela al procesador de alimentos. Revuelve rápidamente la manteca de cacao con una espátula de goma para derretir los trozos restantes. Viértela en el procesador de alimentos, asegurándote de distribuirla de manera uniforme. [14] X Fuente de investigación
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Licúa los ingredientes. Enciende el procesador de alimentos a baja velocidad, después aumenta hasta una velocidad media y luego, a alta velocidad. Mantenlo funcionando hasta mezclar bien todos los ingredientes. Si es necesario, pausa el procesador de alimentos y raspa los restos sin mezclar que están pegados a los lados, empujándolos hacia las cuchillas. [15] X Fuente de investigación
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Coloca la crema en frascos de vidrio y déjala enfriar. Con una espátula de goma, traslada la crema a frascos de conserva de vidrio de 250 ml (8 onzas) o 120 ml (4 onzas). Deja que la crema se enfríe y se solidifique antes de utilizarla. Durará por unos cuantos meses a temperatura ambiente, pero puede durar más si la guardas en el refrigerador. [16] X Fuente de investigación
- Esta crema es grasosa, pero la piel la absorberá rápidamente.
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Consejos
- Muchos de los aceites, mantecas y aceites esenciales están disponibles en Internet y en tiendas naturistas.
- Si no deseas utilizar un frasco de conserva de vidrio, puedes utilizar un frasco de plástico de alta calidad. Evita el plástico de baja calidad y económico, ya que puede filtrar químicos en la manteca corporal.
- Estas cremas corporales se ablandarán si hace mucho calor. Si notas que la tuya se ablanda mucho, traslada el frasco a un lugar frío o guárdalo en el refrigerador.
- El mejor momento para aplicar cremas y mantecas corporales es después de ducharte o bañarte, cuando la piel aún está húmeda. Los aceites de la crema corporal ayudarán a atrapar parte de esa humedad e hidratarán la piel. [17] X Fuente de investigación
- Puedes utilizar otros tipos de aceites esenciales, pero es posible que debas ajustar las cantidades.
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Cosas que necesitarás
Utilizar manteca de aguacate
- 400 g (14 onzas) de manteca de aguacate
- 150 ml (5 onzas) de aceite de hierba del prado
- 30 ml (1 onza) de extracto de té verde
- 120 gotas (6 ml) de aceite esencial de limoncillo
- 5 cucharaditas de tapioca en polvo
- una escala
- una batidora
- un procesador de alimentos, un rallador o un cuchillo
- una espátula de goma
- frascos de conserva de vidrio
Utilizar aceite de aguacate
- 455 g (16 onzas) de manteca de karité cruda, en cubos
- 115 g (4 onzas) manteca de cacao cruda, rallada
- 1/4 de taza (60 ml) de aceite de aguacate (sin hexano)
- 2 cucharadas de glicerina vegetal
- un procesador de alimentos
- un frasco o una taza medidora de vidrio
- una olla o una cacerola
- una espátula de goma
- frascos de conserva de vidrio
Referencias
- ↑ https://skinnyms.com/diy-avocado-body-butter/
- ↑ http://www.soapqueen.com/bath-and-body-tutorials/lotion/how-to-make-whipped-body-butter-on-soap-queen-tv/
- ↑ https://skinnyms.com/diy-avocado-body-butter/
- ↑ http://www.soapqueen.com/bath-and-body-tutorials/lotion/how-to-make-whipped-body-butter-on-soap-queen-tv/
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- ↑ https://skinnyms.com/diy-avocado-body-butter/
- ↑ http://www.soapqueen.com/bath-and-body-tutorials/lotion/how-to-make-whipped-body-butter-on-soap-queen-tv/
- ↑ http://australianavocados.com.au/recipes/avocado-body-butter-0
- ↑ http://www.soapqueen.com/bath-and-body-tutorials/lotion/how-to-make-whipped-body-butter-on-soap-queen-tv/
- ↑ http://australianavocados.com.au/recipes/avocado-body-butter-0
- ↑ http://thetastyalternative.com/2013/06/shea-cocoa-avocado-oil-body-butter-with-an-anti-itch-recipe/
- ↑ http://thetastyalternative.com/2013/06/shea-cocoa-avocado-oil-body-butter-with-an-anti-itch-recipe/
- ↑ http://thetastyalternative.com/2013/06/shea-cocoa-avocado-oil-body-butter-with-an-anti-itch-recipe/
- ↑ http://thetastyalternative.com/2013/06/shea-cocoa-avocado-oil-body-butter-with-an-anti-itch-recipe/
- ↑ http://thetastyalternative.com/2013/06/shea-cocoa-avocado-oil-body-butter-with-an-anti-itch-recipe/
- ↑ http://thetastyalternative.com/2013/06/shea-cocoa-avocado-oil-body-butter-with-an-anti-itch-recipe/
- ↑ http://thebeautybrains.com/2013/12/is-it-really-best-to-apply-lotion-after-showering/
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