Cómo hacer tus propias cremas antiedad con vitamina C

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La vitamina C es bien conocida por fortalecer el sistema inmunológico. Sin embargo, también es un nutriente esencial, responsable de la producción de colágeno. La vitamina C y el colágeno trabajan para rejuvenecer la piel, curando las células dañadas y haciendo la piel firme y flexible. Tú puedes crear tu propia crema antiedad con vitamina C en casa, de forma simple y sencilla, siguiendo alguno de los siguientes dos métodos.

Método 1
Método 1 de 2:

Usando glicerina vegetal

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    Mezcla media cucharadita de vitamina C en polvo con una cucharada de agua destilada en un recipiente pequeño. Asegúrate de mezclar los ingredientes hasta que el polvo se haya disuelto completamente, para evitar una mezcla grumosa.
    • Utiliza solo agua destilada, no uses agua del grifo o agua filtrada.
    • Esto se debe a que el alto contenido de oxígeno en el agua del grifo, puede descomponer los ingredientes rápidamente.
    • Ten en cuenta que la mezcla de agua y vitamina C solo puede durar 2 semanas en refrigeración. Luego de este tiempo, el suero debe desecharse.
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    La función de la glicerina es hacer la solución más suave y humectar la piel. Agrega dos cucharadas de glicerina vegetal a la mezcla. Si ya has incluido glicerina en la mezcla original, deber incluir menos agua.
    • En este caso, la mezcla debe incluir solo 1 cucharadita, en vez de una cucharada de agua destilada.
    • Ten en cuenta que cuando se agrega glicerina, la mezcla puede durar por un mes.
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    Ahora, ya estás listo para almacenar tu crema de vitamina C. Colócala en el refrigerador para preservar su efectividad y prevenir su descomposición.
    • Las botellas oscuras son mejores porque la exposición de la vitamina C a la luz disminuye su potencia y permite que se oxide rápidamente, haciéndola menos efectiva.
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Método 2
Método 2 de 2:

Usando un aceite a base de almendras

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    Mezcla media cucharadita de vitamina C con 5 cucharaditas de agua destilada en un frasco de vidrio. Mézclalos bien porque la vitamina C tarda en disolverse.
    • Agita la mezcla con frecuencia hasta que esté completamente disuelta, sin dejar partículas granuladas.
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    Los beneficios del aceite de almendras incluyen; proteger, rejuvenecer y suavizar la piel y la reducción de las cicatrices, inflamación e irritación de la piel.
    • El aceite de almendras es rico en vitamina A, B y E, las cuales son excelentes para la salud de la piel.
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    El aceite de oliva es una rica fuente de vitamina E, la cual ayuda a humectar la piel y a luchar contra los radicales libres y la irritación.
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    El aceite de geranio reduce la apariencia de las cicatrices, mejora la circulación sanguínea, tonifica la piel y promueve la regeneración celular. El aceite de geranio proviene de una planta que pertenece al género Pelargonium, la cual es muy usada para tratar muchos problemas de la piel.
    • El aceite de geranio está clasificado como antiséptico, astringente, tónico y anti infeccioso.
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    El aceite de lavanda alivia muy bien la piel y ayuda a reducir las líneas de expresión y las arrugas del rostro.
    • El aceite de lavanda contiene los fitoquímicos; linalool y acetato de linalilo, los cuales mejoran la salud general de la piel.
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    La cera de abejas ofrece beneficios anti inflamatorios, antibacteriales y antivirales. Las cremas, lociones y jabones que contienen cera de abejas, pueden mejorar mucho la piel seca y áspera.
    • Esto puede reducir los efectos del envejecimiento de la piel, especialmente las arrugas.
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    La vitamina E es un antioxidante importante, ya que protege las membranas celulares y previene de daños a las enzimas asociadas con ellas. La vitamina E ayuda inactivar los radicales libres, haciéndolos menos propensos a causar daño y reduciendo el envejecimiento de la piel.
    • La aplicación de vitamina E a la piel puede reducir el daño causado por la exposición al sol y limitar la producción de células cancerígenas.
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    La manteca de karité es conocida también como una crema completamente natural de vitamina A. Se sabe que es una excelente humectante, muy bueno contra la piel seca. Debido a sus propiedades antiinflamatorias y humectantes, la manteca de karité es considerada como una crema antiedad.
    • Las principales causas del envejecimiento son las inflamaciones y el daño solar.
    • Por lo tanto, las propiedades de reversión de daños dela vitamina A pueden ser beneficiosas para la reducción de las arrugas y la renovación del colágeno.
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    Coloca el frasco de vidrio en un recipiente lleno con 8 a 10 cm de agua y cocínalo a fuego lento. Mezcla cuidadosamente todos los ingredientes, para crear una mezcla suave y fácil de aplicar.
    • Permite que el frasco repose, sin su tapa, hasta que los ingredientes se hayan derretido.
    • Agita ocasionalmente.
    • Una vez que la mezcla se haya derretido y sus ingredientes se hayan combinado de manera uniforme, viértela en un pequeño frasco de vidrio.
    • Déjala reposar a temperatura ambiente, hasta que la crema solidifique.
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    Luego de que la crema ha solidificado, transfiérela a una botella de boticario o déjala en su frasco. Luego, mantenla en refrigeración.
    • La crema de vitamina C solo durará por 2 semanas.
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    Luego de terminar la creación de tu crema, aplica una pequeña cantidad en tu piel para probarla, debido a que algunas personas son muy sensibles al ácido ascórbico (vitamina C).
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Advertencias

  • Si utilizas una forma tamponada de vitamina C, tus sábanas se volverán de color naranja. Es mejor usar cucharas de plástico, para evitar una reacción potencial con el metal.
  • Las soluciones concentradas de vitamina C pueden picar un poco si no estás acostumbrado, pero no provocan ningún daño. Es la vitamina C actuando sobre tu piel. Solo alivia la picazón con un poco de loción hidratante.
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Cosas que necesitarás

Para el método 1:

  • ½ cucharadita de ácido L-ascórbico (vitamina C)
  • 1 cucharada de agua destilada
  • 2 cucharadas de glicerina vegetal (opcional)
  • Una botella de boticario de 2 o 4 onzas, o cualquier otro frasco de color

Para el método 2:

  • ½ cucharadita de ácido L-ascórbico (vitamina C)
  • 5 cucharaditas de agua destilada
  • 3 cucharaditas de aceite de almendras
  • ½ cucharadita de aceite de oliva
  • 3 gotas de aceite esencial de geranio
  • 3 gotas de aceite esencial de lavanda
  • Una botella de boticario de 2 onzas, o cualquier otro frasco de color
  • 2 cucharadas de cera de abejas
  • ½ cucharadita de aceite de vitamina E
  • 1 cucharada de manteca de karité

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Referencias

  1. Ferrell,V., Archbold,E.E., & Cherne,H.M.(2004). Natural Remedies Encyclopedia (4th Edition).
  2. Shyrock,H.(1990). Modern Medical Guide (Revised Edition).
  3. Wijenayake,I. (2005) Livelihood Made Easy: A Compilation.
  4. http://www.webmd.com/beauty/aging/myth-vs-reality-on-anti-aging-vitamins
  5. http://www.sheainstitute.com/asbi-library/21reasons/#shea_bestfriend

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