Qué hacer para olvidar a tu jefe si te has enamorado

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Las relaciones en el trabajo son complicadas, por lo que podrías preocuparte si te has enamorado de tu jefe. Probablemente tengas dificultades para aceptar tus emociones, pero ¿cómo puedes olvidar tus sentimientos? Afortunadamente, reconocer esta atracción puede ayudarte a seguir adelante y mantener el profesionalismo. Lee nuestros consejos para olvidar tus sentimientos y seguir con tu vida.

1

Reconocer tus sentimientos

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  1. Ten en cuenta que esto es totalmente diferente a decirle lo que sientes. El objetivo es admitir que te atrae, para así poder empezar a olvidarlo. [1]
    • Por ejemplo, podrías pensar “Estoy empezando a sentir algo por Nadia. Es muy divertida y carismática”.
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2

Manejar la situación con profesionalismo

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  1. Es totalmente comprensible que te guste; podrían tener intereses en común, pasan mucho tiempo juntos, etc. Sin embargo, salir con esta persona es una mala idea. Podrías perder tu trabajo o el respeto de tus colegas. Afortunadamente, puedes olvidar estos sentimientos si ignoras la atracción y cuidas de tu persona. [2]
    • Por ejemplo, podrías notar que te atraen ciertas cualidades en una persona. Si te concentras en conocer a otras y desarrollar relaciones, podrías encontrar algunas que tengan cualidades similares.
3

Minimizar el contacto con tu jefe

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  1. Esto puede ser difícil si trabajas en un equipo pequeño y ves a tu jefe con frecuencia durante el día, pero trata de alejarte de él. No vayas a su oficina para conversar ni pases el tiempo en la sala de descanso si está allí. Si no puedes evitarlo, mantén las interacciones cortas. [3]
    • Por ejemplo, si van a salir en grupo después del trabajo y sabes que tu jefe también irá, inventa una excusa para no ir.
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4

Ignorarlo en las redes sociales

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  1. Sentirás la tentación de ver lo que hace en su tiempo libre, pero esto puede hacer que te obsesiones con él o que desarrolles la fantasía de involucrarte con su vida. Para facilitarte las cosas, no lo sigas en las redes sociales, no le envíes mensajes ni le des me gusta a su contenido. [4]
    • Es muy fácil enviar mensajes coquetos en las redes sociales, así que elimina esta tentación y no interactúen de manera virtual.
5

Recordar las consecuencias

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  1. Podrías tener la fantasía de salir con tu jefe, pero puedes apagar la pasión si eres realista. Piensa en las consecuencias de salir con él para así separar la fantasía de la realidad. Podrías perder tu trabajo o el respeto de tus colegas. Ellos podrían tratarte diferente o resentirse contigo. Además, si la relación no funciona, probablemente seguirá siendo tu jefe. [5]
    • Si actualmente tienes una relación, reflexiona si sientes que tu pareja te descuida o si no eres feliz. En ocasiones, enamorarse de otra persona significa que debes enfocarte más en mejorar tu relación actual.
    • Si tu jefe o tú están casados o actualmente salen con alguien, considera si vale la pena terminar la relación, en especial si uno de ustedes tiene hijos. Ten en cuenta que esto podría volverte la persona que ha destruido su relación para tener una nueva.
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6

Distraerte

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  1. Si no puedes dejar de pensar en tu jefe, haz algo que sea desafiante a nivel intelectual. Podrías involucrarte con un proyecto importante en el que no participe de forma directa, asistir a una clase o hacer voluntariado. Esta también es una oportunidad fantástica para ponerte al día en las tareas que has estado postergando. [6]
    • ¡Las distracciones pueden ser divertidas! Inscríbete en una clase que siempre hayas querido llevar o únete a un grupo de ejercicio. Haz planes para viajar o lee libros que hayas postergado.
7

Conocer otras personas

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  1. Tus amigos o colegas podrían presentarte otras personas. En ocasiones, relacionarte con personas nuevas puede hacer que te desenamores. Por ejemplo, podrías congeniar muy bien con alguien que conozcas en un concierto o un bar. [7]
    • ¡También puedes salir con viejos amigos! El objetivo es socializar y dejar de pensar en tu jefe.
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8

Contárselo a un amigo

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  1. Elige un buen amigo al que le importe tu bienestar y cuéntale lo que sientes por tu jefe. Puede ser beneficioso que hables del tema con una persona que no trabaje contigo, y tu amigo podrá darte una opinión sincera. [8]
    • No te ofendas si es riguroso o muy directo. Recuerda que le importas y no quiere que perjudiques tu profesión.
9

Dejar de hablar de tu jefe con tus compañeros de trabajo

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  1. Es fácil preguntar por tu jefe de manera casual, sobre todo por su vida personal, pero evita hacerlo. Si en verdad quieres olvidar tus sentimientos, no les digas a tus compañeros de trabajo lo mucho que esta persona te interesa; de lo contrario, podrían seguir hablándote de ella. [9]
    • Puedes decirles que te interesa iniciar una relación, tan solo evita decirles que te gusta esta persona.
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10

Conversar con un consejero o terapeuta

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  1. Conversa con un profesional si has tratado de olvidar tus sentimientos, pero se vuelven más fuertes y afectan tu vida. Él podrá ayudarte a identificar la razón por la que no puedes dejar de pensar en tu jefe. Quizás sientas atracción por ciertas cualidades que posee; y si las identificas, podrás buscar estos rasgos en otra persona. [10]
    • Esta solución es drástica, pero podrías buscar otro trabajo si crees que ya no puedes trabajar con comodidad cerca de él.

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Referencias

  1. ↑ https://content.timesjobs.com/how-to-handle-your-crush-over-your-boss/articleshow/62911605.cms
  2. ↑ https://www.regain.us/advice/attraction/im-noticing-some-signs-my-boss-is-attracted-to-me-what-should-i-do/
  3. ↑ https://content.timesjobs.com/how-to-handle-your-crush-over-your-boss/articleshow/62911605.cms
  4. ↑ https://www.uncutglobe.com/coworker-crush-signs-at-work/
  5. ↑ https://www.regain.us/advice/attraction/im-noticing-some-signs-my-boss-is-attracted-to-me-what-should-i-do/
  6. ↑ https://www.uncutglobe.com/coworker-crush-signs-at-work/
  7. ↑ https://www.teenvogue.com/story/how-to-get-over-a-crush
  8. ↑ https://metropolitangirls.com/get-over-a-crush-at-work/
  9. ↑ https://workplacedr.comm.kent.edu/how-do-i-deal-with-my-attraction-for-my-boss/
  1. ↑ https://workplacedr.comm.kent.edu/how-do-i-deal-with-my-attraction-for-my-boss/

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