Unduh PDF
Unduh PDF
Pernahkah Anda mencoba semua produk perawatan untuk rambut yang terpapar sinar matahari agar menjadikannya halus dan lembut? Rambut kering, kasar, dan bergelombang secara alami lebih rapuh dan cenderung mudah patah dibandingkan jenis rambut lainnya. Gunakan perawatan khusus sehari-hari sesuai dengan jenis rambut untuk membuatnya lebih sehat dan mudah diatur. Bacalah terus untuk mempelajari cara memulainya.
Langkah
-
Gunakan sampo yang bebas dari kandungan sulfat. Anda mungkin memiliki beberapa koleksi sampo yang dibuat khusus untuk menaklukan rambut kusut, mempertegas bentuk gelombang, dan melembutkan ikal rambut. Bahan yang mungkin sama-sama terkandung di dalam produk tersebut adalah zat kimia yang sebenarnya membuat rambut kering dan kasar menjadi semakin parah, yaitu: sulfat. Belilah sampo yang benar-benar bebas dari bahan kimia tersebut.
- Sampo komersial dibuat menggunakan sulfat karena berfungsi sebagai pembersih yang efektif. Sampo tersebut mengikis minyak alami rambut untuk memberikan hasil yang “sangat bersih”. Masalahnya, sampo komersial menjadikan rambut “terlalu” bersih, dan ini menembuatnya rusak. Bahkan, bahan kimia yang sama juga digunakan pada detergen dan sabun pencuci piring.
- Toko makanan sehat dan produk kecantikan alami menjual sampo yang tidak mengandung sulfat. Carilah botol sampo yang berlabel “ sulfate-frree ” agar benar-benar yakin jika produk tersebut tidak mengandung bahan kimia.
- Beberapa orang berambut keriting memilih untuk hidup tanpa menggunakan sampo sama sekali. Mereka menyadari bahwa rambut keringnya tidak perlu kehilangan minyak alami lebih jauh lagi, dan air saja sudah mampu menghilangkan kotoran yang menempel.
-
Belilah kondisioner dan produk penataan rambut yang tidak mengandung silikon. Karena sulfat dapat mengikis minyak alami, kondisioner akan mengembalikan kembali kelembapan dan kemilau rambut dengan menambahkan silikon ke dalam campuran bahannya. Masalahnya adalah, silikon meninggalkan residu yang menumpuk pada rambut seiring waktu dan menyebabkannya mulai terlihat kering dan kusam. Belilah kondisioner baru yang tidak mengandung silikon; Anda mungkin melihat hasilnya pada pemakaian pertama.
- Losion, krim, gel, dan produk perawatan rambut lainnya secara umum mengandung silikon. Periksalah semua produk perawatan rambut Anda, lalu buang atau sumbangkan semua yang mengandung bahan-bahan yang dapat merusak rambut.
-
Rapikan rambut. Merapikan ujung rambut yang pecah-pecah dan bagian lain yang rusak dapat membuatnya tampak dan terasa lebih sehat kembali untuk waktu yang lama. Singkirkan rambut rusak yang disebabkan oleh produk sampo dan kondisioner lama Anda. Ini saatnya untuk memulai rutinitas perawatan rambut yang baru.Iklan
-
Jangan mencuci rambut terlalu sering. Karena saat ini Anda tidak lagi menggunakan sulfat dan silikon, rambut tidak perlu dicuci setiap hari. Bahkan, mencuci rambut terlalu sering dapat menjadikannya benar-benar kering, mengembang, dan kusut. Cucilah rambut dua atau tiga kali seminggu untuk membuatnya tetap sehat dan mudah diatur. -
Cucilah rambut menggunakan air dingin. Apakah Anda mencuci rambut menggunakan air panas selama bertahun-tahun? Suhu tinggi dapat benar-benar menambah parah rambut yang sudah kering dan kasar; air panas menyebabkan batang rambut semakin rusak. Alih-alih, cucilah rambut dengan air sedingin mungkin, selama Anda tahan dengan suhu yang rendah. Rambut akan terlihat licin dan berkilau ketika sudah kering.
- Jika Anda tidak suka mandi menggunakan air dingin (memang tak ada orang yang suka), cobalah mencuci rambut secara terpisah di wastafel. Dengan begitu, Anda dapat menggunakan air sedingin es tanpa merasa kedinginan.
-
Keringkan rambut dengan hati-hati. Inilah rutinitas yang harus dihindari: mengusap rambut memakai handuk dengan kasar, mengurai rambut kusut dengan keras, lalu mengeringkannya menggunakan alat pengering rambut. Rambut yang sudah kering tidak akan merespon baik terhadap perawatan keras tersebut. Alih-alih, gunakan rangkaian tindakan berikut untuk mengeringkan rambut:
- Tepuk-tepuk rambut dengan handuk lembut untuk mengeringkannya. Jangan memeras atau memelintir rambut dengan handuk; remas kelebihan air secara perlahan, lalu tepuk-tepuk hingga kering.
- Pakailah kondisioner tanpa bilas atau serum antikusut. Pastikan produk-produk tersebut tidak mengandung silikon. Usapkan sedikit pada rambut yang masih lembap menggunakan jari, lalu urailah bagian yang kusut secara perlahan dengan sisi bergigi jarang.
- Biarkan rambut mengering secara alami. Jauhi alat pengering rambut dan biarkan mengering dengan cara alami. Pengeringan secara alami akan memakan waktu lebih lama, namun setelah beberapa minggu kilau dan kesehatan alami rambut akan kembali.
Iklan
-
Hindari pemakaian alat penataan rambut yang menggunakan panas. Blow drying , pelurusan, dan pengeritingan rambut dengan alat catok setiap hari, atau bahkan hanya beberapa kali seminggu, akan menyebabkan kerusakan jangka panjang. Cobalah menggunakan rutinitas penataan yang membuat sebagian besar rambut mengering secara alami.
- Pilihlah pengaturan angin yang lebih dingin pada alat pengering rambut, dan gunakan diffuser ketika ingin mengeringkannya.
- Jika ingin mengeriting rambut, cobalah melakukannya tanpa menggunakan panas .
-
Rapikan rambut secara teratur. Merapikan dan membentuk rambut setiap beberapa bulan sekali akan membuatnya terlihat tetap sehat dan segar. Pastikan saja penata rambut Anda paham untuk tidak menggunakan sampo dan kondisioner yang mengandung sulfat atau silikon, dan mintalah ia menggunakan diffuser dan pengaturan angin yang lebih dingin pada alat pengering rambut selama penataan.
-
Makanlah makanan bergizi yang dapat menunjang kesehatan rambut . Jika rambut selalu tampak kusam dan terasa kasar, Anda mungkin kekurangan nutrisi yang dibutuhkan untuk menjaganya agar tetap sehat. [1] X Teliti sumber Incorporate more of the following foods into your diet:
- Ikan, avokad, dan kacang-kacangan mengandung asam lemak omega 3 yang penting bagi kesehatan rambut dan kuku.
- Sayur dan buah-buahan yang mengandung vitamin E dan A, misalnya bayam, kubis, wortel, dan ubi.
-
Minumlah air dalam jumlah banyak. Dehidrasi merupakan penyebab lain dari rambut kering dan kusam. Minumlah setidaknya 8 gelas air putih sehari untuk mengembalikan kilau dan kekuatan rambut.Iklan
Tips
- Pemakaian minyak dan kondisioner secara teratur akan membuat rambut menjadi lembut dan mudah diatur.
- Cobalah memijat kulit kepala menggunakan minyak alami yang dipanaskan dua kali dalam seminggu.
- Lakukan pemijatan pada kulit kepala menggunakan minyak kelapa yang dipanaskan setiap minggu, maka Anda akan melihat perubahan yang begitu besar! Minyak kelapa digunakan untuk mengembalikan kelembapan dan dapat merangsang batang rambut dengan mudah, menjadikannya lebih halus dan lembut.
Iklan
Tentang wikiHow ini
Halaman ini telah diakses sebanyak 74.757 kali.
Iklan
