Unduh PDF
Unduh PDF
Penampilan yang menarik sangat dipengaruhi oleh cara memandang diri sendiri. Anda akan terkesan atraktif jika Anda merasa percaya diri bahwa Anda memang menarik. Agar Anda selalu tampil prima dengan tubuh yang sehat, lakukan langkah berikut setiap hari dimulai dari mencuci muka , menjaga kebugaran, dan mengenakan baju sesuai kepribadian. Pancarkan kepercayaan diri dengan sering tersenyum dan menunjukkan bahasa tubuh yang positif saat berinteraksi dengan orang lain. Jika diperlukan, riaslah wajah agar penampilan lebih menarik.
Langkah
-
Bersihkan wajah setiap hari agar kulit wajah tetap sehat dan halus. Langkah ini sangat dibutuhkan jika Anda sering berkeringat atau mengenakan riasan. Oleskan sabun wajah secara merata pada kulit wajah, gunakan jari tangan untuk memijat wajah dengan lembut, lalu bilas dengan air sejuk. Untuk wajah berjerawat, gunakan sabun wajah yang mengandung benzoat peroksida untuk menyembuhkan jerawat. Agar wajah tetap bersih, sempatkan membilas wajah dengan air setelah bangun pagi dan sebelum tidur malam setiap hari. [1] X Teliti sumber
- Bersihkan wajah dari riasan menggunakan produk untuk membersihkan kosmetik.
- Luangkan waktu untuk melakukan eksfoliasi kulit wajah minimal seminggu sekali atau rawatlah wajah sambil bersantai di rumah menggunakan masker wajah yang bisa dibeli di toko kosmetik atau pasar swalayan.
-
Jagalah kebersihan dan kesegaran aroma tubuh dengan mandi setiap hari. Biasakan mandi 2 kali sehari menggunakan sabun untuk membersihkan tubuh dari keringat dan debu. Cucilah rambut dengan sampo beberapa hari sekali, terutama jika Anda baru selesai berolahraga atau beraktivitas di luar rumah. [2] X Teliti sumber
- Gunakan kondisioner agar rambut tetap lembap dan lembut.
- Setelah mengeringkan tubuh selesai mandi, oleskan deodoran agar aroma tubuh tetap segar.
-
Biasakan menyikat gigi 2 kali sehari. Selain menjaga kesehatan gigi, langkah ini berguna menjaga kebersihan rongga mulut dan kesegaran napas. Biasakan menyikat gigi selama 2 menit setiap pagi dan sebelum tidur malam. Gunakan benang gigi setiap malam untuk membersihkan sela-sela gigi dari makanan yang tersangkut. [3] X Teliti sumber
- Jangan lupa menggosok lidah dengan lembut sebab banyak bakteri pemicu bau mulut berkumpul di sana.
- Gunakan cairan penyegar mulut saat berkumur untuk membunuh bakteri di dalam rongga mulut.
-
Gunakan pemutih gigi agar senyum lebih menarik. Buatlah pemutih gigi menggunakan soda kue dan air atau belilah pemutih gigi di apotek atau pasar swalayan. Sebelum memutihkan gigi, bacalah petunjuk pemakaian agar produk digunakan dengan benar. Mungkin Anda perlu memutihkan gigi beberapa kali sampai mendapatkan hasil yang diinginkan. [4] X Teliti sumber
- Larutkan 1 sendok soda kue dalam air dengan perbandingan yang sama lalu gosok pada gigi menggunakan sikat gigi.
- Belilah pasta gigi yang mengandung zat pemutih lalu gunakan secara teratur untuk memutihkan gigi sedikit demi sedikit.
- Belilah setrip pemutih gigi lalu tempelkan pada gigi. Sebelum dilepas, tunggulah beberapa waktu agar warna gigi menjadi lebih putih.
-
Sisirlah rambut secara teratur agar rambut tidak kusut. Selain untuk menata rambut, menyikat rambut secara teratur berguna menjaga kesehatan rambut. Gunakan sisir atau sikat rambut untuk melepaskan rambut yang kusut perlahan-lahan. Pastikan rambut disikat secara menyeluruh. [5] X Teliti sumber
- Buatlah janji dengan penata rambut jika ujung rambut perlu digunting karena bercabang.
- Rambut yang disikat secara rutin akan terlihat mengilap alami.
-
Potonglah kuku agar tetap bersih dan rapi. Jika kuku tangan dan kaki tumbuh melebihi ujung jari, potonglah menggunakan gunting kuku. Saat memotong kuku, usahakan masih ada segaris tipis kuku berwarna putih. Bersihkan kotoran di bawah kuku menggunakan alat untuk merapikan kutikula atau sikat pembersih kuku. [6] X Teliti sumber
- Jika kutikula terlihat kering, berikan 1-2 tetes minyak untuk melembapkan kutikula.
- Potonglah kuku mengikuti lengkung alami setiap kuku. Jangan dipotong membentuk garis lurus.
-
Hilangkan bulu dengan bercukur jika diperlukan. Banyak orang merasa lebih atraktif setelah bercukur, tetapi Anda bebas menentukan perlu tidaknya bercukur. Wanita biasanya mencukur bulu kaki dan ketiak beberapa hari sekali. Pria mencukur bulu wajah sesuai penampilan yang diinginkan. Sebelum bercukur, oleskan krim untuk melindungi kulit dan siapkan pisau cukur yang tajam. [7] X Teliti sumber
- Jika ingin bercukur, waktu yang paling tepat adalah saat mandi sebab pori kulit sedang terbuka.
- Jangan bercukur jika kulit sedang luka atau lecet.
- Pisau cukur yang sudah digunakan beberapa kali biasanya perlu diganti.
Iklan
-
Sesuaikan model baju dengan bentuk tubuh . Bentuk tubuh wanita cukup bervariasi. Ada yang mirip buah pir, buah apel, jam pasir, atau persegi empat. Dengan menentukan bentuk tubuh, memilih baju menjadi lebih mudah sebab pilihan berkurang, dan membuat penampilan terlihat lebih menarik. [8] X Teliti sumber
- Jika tubuh Anda berlekuk dengan pinggang yang ramping, Anda memiliki tubuh berbentuk jam pasir. Bentuk tubuh seperti buah apel jika tubuh bagian atas lebih besar daripada bagian bawah.
- Jika bentuk tubuh Anda seperti buah pir, kenakan kemeja berwarna cerah dan celana berpinggang tinggi. Untuk tubuh berbentuk segi empat, kenakan blus atau gaun berleher bundar.
-
Kenakan busana yang membuat Anda merasa percaya diri. Pastikan Anda menyukai semua pakaian yang dimiliki. Keluarkan baju yang tidak nyaman dikenakan. Simpanlah baju yang membuat Anda tampil percaya diri saat menghadiri pertemuan, acara sekolah, atau berkumpul dengan teman-teman. Jangan memilih busana sekadar mengikuti mode. Pilihlah baju yang benar-benar disukai. [9] X Teliti sumber
-
Pertimbangkan acara yang akan dihadiri saat memilih busana. Pakaian yang tepat untuk menonton konser di malam hari berbeda dengan pakaian untuk mengikuti rapat kerja. Oleh sebab itu, kenakan busana sesuai acara atau aktivitas yang akan dihadiri agar Anda tampil prima dan merasa percaya diri. [10] X Teliti sumber
- Jika Anda ingin pergi ke kampus, kenakan celana jin model pensil, kemeja motif bunga-bunga, dan sepatu sneakers yang gaya.
- Jika Anda ingin bekerja di kantor, kenakan kemeja, celana berwarna khaki, dan ban pinggang.
- Jika Anda ingin bepergian dengan teman-teman, kenakan rok terusan atau celana panjang dan blus berwarna gelap.
-
Gunakan gel saat menata rambut agar terlihat lebih gaya. Oleskan gel pada rambut jika Anda ingin menata rambut dengan model spike atau klimis atau sekadar menjaga kerapian rambut. Gunakan gel secukupnya agar rambut tidak kaku dan lengket. Anda bisa menambahnya jika dibutuhkan. [11] X Teliti sumber
- Belilah gel rambut di toko kosmetik atau pasar swalayan.
- Gunakan sisir saat menata rambut menggunakan gel jika diperlukan.
-
Tatalah rambut agar terlihat bergelombang atau ikal . Gunakan alat pengikal rambut untuk membuat gelombang rambut berbagai ukuran dengan menggulung sejumput rambut pada tongkat yang sudah dipanaskan selama beberapa detik lalu lepaskan. Gulunglah rambut pada tongkat selama beberapa detik untuk mendapatkan gelombang rambut yang besar, tetapi tunggulah lebih lama agar rambut lebih ikal. [12] X Teliti sumber
- Jangan memanaskan rambut dengan alat pengikal rambut lebih dari 10 detik agar rambut tidak hangus.
-
Luruskan rambut untuk hasil penataan yang rapi. Gunakan obat atau alat pelurus rambut jika diperlukan. Jepitlah sejumput rambut dengan alat pelurus yang sudah dipanaskan lalu tarik perlahan-lahan. Jika rambut Anda lurus alami, gunakan sikat rambut dan pengering rambut untuk mengeringkan rambut sambil disikat perlahan-lahan. [13] X Teliti sumber
- Jangan terlalu lama menjepit rambut dengan alat pelurus agar rambut tidak hangus.
-
Gunakan aksesori rambut untuk menunjukkan preferensi personal. Anda boleh mengenakan bandana, jepitan rambut, pita, bahkan topi. Pilihlah aksesori yang serasi dengan baju dan menampilkan gaya yang kreatif. [14] X Teliti sumber
- Contohnya, kenakan gaun hitam putih dan bandana hitam atau jepitan rambut berbentuk kupu-kupu untuk menunjukkan kecintaan Anda pada alam.
- Kenakan topi penangkal sinar matahari atau topi bisbol dengan rambut dikuncir.
Iklan
-
Pilihlah alas bedak sesuai warna kulit. Membeli alas bedak di toko adalah cara paling mudah memilih warna alas bedak sebab biasanya tersedia sampel untuk dioleskan pada kulit. Setelah menemukan warna yang paling cocok, oleskan alas bedak tipis-tipis pada wajah dengan kuas atau spons secara merata. [15] X Teliti sumber
- Oleskan primer sebelum alas bedak agar kulit wajah siap dirias.
- Oleskan alas bedak pada pergelangan tangan yang warna kulitnya lebih terang atau oleskan di sepanjang rahang bawah guna memastikan warnanya cocok untuk Anda.
-
Gunakan concealer untuk menyamarkan jerawat agar riasan terlihat lebih natural. Alih-alih mengandalkan riasan tebal, gunakan concealer untuk menutupi flek atau jerawat yang mengganggu penampilan. Concealer tersedia dalam berbagai warna berbentuk cair atau stik. Oleskan concealer tipis-tipis lalu baurkan sampai merata. [16] X Teliti sumber
- Biasanya, concealer cair dilengkapi stik yang dibungkus spons, sedangkan concealer padat boleh dioleskan langsung pada kulit.
- Untuk mencari tahu warna concealer yang paling tepat, tutulkan 1-2 titik concealer pada pergelangan tangan yang warnanya paling terang.
-
Gunakan maskara atau eyeliner agar mata terlihat lebih menarik. Oleskan eyeliner perlahan-lahan segaris tipis pada kelopak mata atas dan bawah. Oleskan maskara menggunakan tongkat maskara dimulai dari akar bulu mata sampai ke ujung agar bulu mata terlihat lebih tebal. [17] X Teliti sumber
- Banyak orang menggunakan eyeliner hanya pada kelopak mata atas dengan lebar garis sesuai keinginan.
- Gunakan pelentik bulu mata.
- Oleskan eyeshadow pada kelopak mata agar mata terlihat lebih indah dan menarik.
-
Gunakan pengilap bibir atau lipstik agar bibir terlihat lebih segar dan sehat. Kunjungi toko kosmetik atau pasar swalayan untuk mencari pengilap bibir atau lipstik yang tepat. Pilihlah warna lipstik yang Anda sukai dan sesuai dengan warna kulit lalu oleskan pada bibir secara merata. [18] X Teliti sumber
- Contohnya, jika Anda berkulit putih, gunakan lipstik warna merah muda. Jika Anda berkulit sawo matang, gunakan lipstik warna merah tua.
- Agar bibir tetap lembap, gunakan pelembap bibir secara teratur.
- Saat memilih warna lipstik, mintalah saran dari wiraniaga di toko kosmetik.
-
Gunakan bronzer atau pemerah pipi agar wajah terlihat lebih segar. Saat membubuhkan bronzer , gunakan kuas besar untuk meratakan bronzer pada bagian wajah yang terpapar sinar matahari, misalnya dahi bagian atas, cekungan tulang pipi, dan sisi luar hidung. Bubuhkan pemerah pipi pada tonjolan tulang pipi. Gunakan bronzer dan pemerah pipi tipis-tipis sebab lebih mudah menambah daripada mengurangi. [19] X Teliti sumber
- Sebelum dioleskan pada wajah, kibaskan kuas untuk membuang kelebihan kosmetik. Gunakan bronzer atau pemerah pipi secukupnya agar riasan tidak terlalu mencolok.
-
Riaslah alis mata agar terlihat lebih tebal atau lebih gelap. Belilah pensil alis untuk merias alis yang tipis atau mempertegas bentuk alis. Setelah menentukan warna yang tepat, buatlah goresan pendek horizontal mengikuti lengkung alami alis. Jangan menekan pensil terlalu kuat. Anda bisa memulainya dari awal dan membuat lebih banyak goresan jika diperlukan. [20] X Teliti sumber
- Goresan pendek menghasilkan riasan dengan rambut alis yang terkesan natural.
- Pilihlah warna pensil alis yang sama atau sedikit lebih gelap daripada warna rambut.
Iklan
-
Jadilah pribadi yang murah senyum. Tersenyum adalah cara praktis mentransformasikan energi yang diberikan kepada orang lain. Anda terkesan suka berteman dan bahagia saat tersenyum. Tunjukkan kepercayaan diri dan keramahan dengan lebih sering tersenyum. [21] X Teliti sumber
- Tersenyum sopan kepada orang-orang yang berinteraksi dengan Anda saat menjalani keseharian, misalnya kepada kasir di apotek atau resepsionis di klinik dokter, merupakan cara tepat menunjukkan kebaikan hati kepada orang lain.
-
Biasakan berdiri atau duduk dengan postur tubuh yang baik. Perawakan seseorang mengungkapkan banyak hal tentang perasaannya. Jadi, tunjukkan kepercayaan diri saat berkomunikasi dengan orang lain. Jangan menatap ke bawah saat berdiri atau berjalan. Alih-alih, tegakkan kepala dan tataplah lurus ke depan. Saat duduk, tegakkan punggung dengan menarik bahu ke belakang dan rilekskan tubuh. [22] X Teliti sumber
- Biasakan berjalan dengan tenang. Jangan menyeret kaki atau membungkuk.
-
Jangan mencela diri sendiri. Jika Anda selalu memikirkan kekurangan, hal ini akan terlihat dari sikap Anda saat berinteraksi dengan orang lain. Berfokuslah pada hal-hal positif dari diri sendiri yang berkaitan dengan penampilan atau kepribadian. Hilangkan persepsi negatif tentang diri sendiri. [23] X Teliti sumber
- Saat berdiri sambil bercermin, ucapkan berbagai hal tentang diri sendiri yang paling Anda sukai.
-
Sisihkan waktu untuk berolahraga agar tubuh tetap sehat dan kuat. Biasakan berolahraga 30 menit sehari, misalnya dengan berlatih di gym , bermain sepak bola, atau berjalan kaki di taman. Selain menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh, sekresi hormon endorfin saat berolahraga membuat Anda merasa bahagia dan percaya diri. [24] X Teliti sumber
- Ajaklah teman berolahraga bersama agar Anda lebih bersemangat.
- Luangkan waktu untuk berolahraga permainan, misalnya voli, basket, tenis, atau futsal.
-
Jadilah pribadi humoris. Alih-alih selalu berkelakar, bercandalah sesekali dan jangan terlalu serius menanggapi hal-hal yang tidak bisa dikendalikan. Jika Anda bisa menganggap sepele hal-hal yang tidak berjalan baik, orang lain akan menyukai Anda karena Anda mampu menerima keadaan. [25] X Teliti sumber
- Salah satu cara meredakan ketegangan dan menjadi pribadi yang menyenangkan adalah bersikap humoris, misalnya dengan menceritakan kisah humor atau sekadar memberikan komentar jenaka.
Iklan
Tips
- Hargai diri sendiri termasuk kekurangan dan kelemahan Anda! Setiap orang memiliki keunikan masing-masing dengan segala kelebihan dan kekurangannya. Berusahalah mengembangkan hal-hal yang meningkatkan kepercayaan diri, alih-alih terus menyesali apa yang Anda persepsikan sebagai kekurangan.
Iklan
Referensi
- ↑ https://www.primermagazine.com/2011/learn/15-hygiene-habits-that-you-shouldnt-miss-in-your-daily-routine
- ↑ https://www.thesimpledollar.com/investing-in-yourself-personal-appearance-and-hygiene/
- ↑ https://www.thesimpledollar.com/investing-in-yourself-personal-appearance-and-hygiene/
- ↑ https://www.gq.com/story/how-to-whiten-your-teeth
- ↑ https://www.health24.com/Lifestyle/Woman/Your-body/Why-brushing-your-hair-is-crucial-20140115
- ↑ https://www.gq.com/story/how-to-clip-your-nails
- ↑ https://www.wellandgood.com/good-looks/how-often-to-shave-legs-dermatologist/
- ↑ https://brightside.me/inspiration-tips-and-tricks/how-to-select-the-perfect-clothes-for-your-body-shape-160105/
- ↑ https://www.thesimpledollar.com/investing-in-yourself-personal-appearance-and-hygiene/
- ↑ https://www.artinstitutes.edu/about/blog/defining-dress-codes-what-to-wear-for-every-occasion
- ↑ https://www.menshairstyletrends.com/how-to-use-hair-gel/
- ↑ https://www.glamour.com/story/biggest-curling-iron-mistakes-youre-making
- ↑ https://www.teenvogue.com/story/top-ten-flat-iron-mistakes
- ↑ https://www.whowhatwear.com/summer-hair-accessories
- ↑ https://www.goodhousekeeping.com/uk/fashion-beauty/a575646/common-foundation-mistakes/
- ↑ https://www.glamour.com/story/how-to-apply-concealer-correctly
- ↑ https://www.youtube.com/watch?v=I8wNOM-34Ko# t=45s
- ↑ https://www.cosmopolitan.com/uk/beauty-hair/makeup/news/a35425/how-to-find-the-perfect-lip-gloss/
- ↑ https://www.makeup.com/combining-blush-and-bronzer-how-to
- ↑ https://www.youtube.com/watch?v=HpqKld_vgn0# t=2m32s
- ↑ https://www.youtube.com/watch?v=HpqKld_vgn0# t=12m
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-attraction-doctor/201111/being-beautiful-or-handsome-is-easier-you-think
- ↑ https://www.independent.co.uk/life-style/11-scientific-ways-to-make-yourself-look-and-feel-more-attractive-a7886021.html
- ↑ https://www.independent.co.uk/life-style/11-scientific-ways-to-make-yourself-look-and-feel-more-attractive-a7886021.html
- ↑ https://www.independent.co.uk/life-style/11-scientific-ways-to-make-yourself-look-and-feel-more-attractive-a7886021.html
Iklan