Pdf downloaden
Pdf downloaden
De ernst van allergieën kan variëren van een vervelend kwaaltje tot een gevaarlijk medisch noodgeval. Allergische reacties doen zich voor wanneer het lichaam antilichamen aanmaakt om stoffen te bestrijden die eigenlijk niet echt gevaarlijk voor je zijn. Deze overreactie van het immuunsysteem veroorzaakt de symptomen waardoor jij je zo slecht voelt, zoals huidirritatie, een verstopte neus of spijsverteringsproblemen. Er is een aantal dingen dat je thuis kunt doen om de allergieën te beperken. Als dat echter niet werkt is het verstandig om een bezoek aan de arts te brengen. [1] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron
Stappen
-
Herken anafylactische shock. Anafylactische shock kan zich binnen een paar minuten na blootstelling voordoen en kan al snel fataal zijn. Symptomen zijn onder meer: [2] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron
- Netelroos
- Jeuk
- Blozende of bleke huid
- Het gevoel dat de keel zich dichtknijpt
- Gezwollen tong of keel
- Ademhalingsproblemen
- Zwakke, snelle hartslag
- Overgeven
- Diarree
- Flauwvallen
-
Dien adrenaline toe als je dat bij je hebt. Als je een adrenaline auto-injector (EpiPen) bij je hebt, kun je jezelf de injectie toedienen. Volg hiervoor de instructies op de verpakking. [3] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron
- Injecteer het medicijn aan de buitenkant van het dijbeen. Injecteer het niet op een andere plek, daar dat het risico op bijwerkingen verhoogt.
- Gebruik het medicijn niet als de kleur veranderd is of als je er massieve klontjes in ziet zitten.
-
Ga naar de dokter, zelfs als je jezelf geïnjecteerd hebt. Omdat anafylaxie je snel fataal kan worden, is het verstandig om naar de spoedeisende hulp te gaan—zelfs als je je al beter voelt.
- Voor het geval de symptomen weer optreden is het noodzakelijk om je te laten onderzoeken door een dokter.
- De bijwerkingen van adrenaline-injectie kunnen onder meer zijn: huidreacties, flauwvallen, onregelmatige of verhoogde hartslag, overgeven, beroerte en ademhalingsproblemen. [4] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron
Advertentie
-
Breng veelvoorkomende allergenen in kaart. De kans bestaat dat jij, afhankelijk van wat jouw allergenen zijn, andere symptomen vertoont. Er zijn meerdere veelvoorkomende allergenen: [5] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron [6] X Bron
- Stofjes in de lucht, waaronder pollen, huidschilfers van huisdieren), stofmijt en schimmel, die een verstopte neus, hoesten en niezen kunnen veroorzaken.
- Bijen- of wespensteken die zwelling, pijn, jeuk, en in ernstige gevallen anafylactische shock kunnen veroorzaken.
- Voedingsmiddelen, zoals pinda’s, andere noten, tarwe, soja, vis, schaal- en schelpdieren, eieren en melk, kunnen spijsverteringsproblemen veroorzaken als misselijkheid, overgeven, diarree of zelfs anafylactische shock.
- Medicijnen als penicilline kunnen systemische reacties veroorzaken, waaronder jeukende uitslag, netelroos of anafylactische shock. [7] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron
- Latex en andere dingen die de huid aanraken kunnen plaatselijke irritatie veroorzaken, zoals uitslag, netelroos, jeuk, blaren en schilfers.
- Allergie-achtige reacties kunnen zelfs veroorzaakt worden door extreme hitte, extreme kou, zonlicht of wrijving op de huid.
-
Maak een doktersafspraak om je te laten testen op allergieën. Als je moeite hebt vast te stellen wat je allergieën zijn, kan de arts een aantal tests afnemen om je te helpen erachter te komen. [8] X Bron
- Bij een huidtest zal de arts een kleine hoeveelheid van de verdachte allergenen onder de huid plaatsen om te kijken of de huid reageert met roodheid en zwelling.
- Een bloedtest stelt de arts in staat te evalueren of je lichaam met een immuunreactie reageert op bepaalde allergenen.
-
Breng voedselallergieën in kaart door middel van de eliminatietechniek. Doe dit onder de medische begeleiding van een arts. [9] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron
- Als je denkt te weten waar je allergisch voor bent, dien je dat voedingsmiddel uit je dieet te schrappen.
- Als dat inderdaad de bron van je allergie was, zouden de symptomen af moeten nemen.
- Je arts kan je vragen om het voedingsmiddel of ingrediënt nog eens te eten om te kijken of de symptomen terugkeren. Dit helpt jullie vast te stellen of dat inderdaad de bron is.
- Als je gedurende dit proces een voedingsdagboek bijhoudt, kan dat jou en je dokter helpen de symptomen in kaart te brengen. Ook helpt het jullie andere mogelijke allergenen op te sporen waar je wellicht nog steeds aan blootgesteld wordt.
Advertentie
-
Probeer homeopathische geneesmiddelen. Als je aan een medische aandoening lijdt of andere medicijnen gebruikt, dien je eerst de arts te raadplegen voordat je supplementen of kruidenmiddeltjes neemt—alleen zo kun je zeker weten dat de homeopathische middelen geen invloed zullen hebben op de medicijnen die je neemt. De dosering van kruidengeneesmiddelen is ook niet altijd goed gereguleerd, waardoor het moeilijk is om te weten hoeveel je er precies van inneemt
- Neem hoefbladtabletten. Een wetenschappelijke studie stelt dat deze tabletten ontsteking kunnen remmen, en soortgelijke effecten hebben als antihistaminica. Bromelaïne kan ook ontstekingsremmende eigenschappen hebben. [10] X Bron
- Inhaleer het stoom van water waar eucalyptusolie aan toegevoegd is. Deze olie geeft een scherpe geur af die de holten zal zuiveren. Slik de olie echter niet door, en breng het niet op de huid aan—het is namelijk giftig. [11] X Bron
- Behandel neusverstopping met een fysiologische zoutoplossing. Dit zal de ontsteking remmen en een loopneus uitdrogen. [12] X Bron
-
Gebruik orale antihistaminica om verlichting te bieden tegen de meest voorkomende symptomen. Antihistaminica kunnen uitkomst bieden bij een loopneus, jeukende ogen, tranende ogen, netelroos en zwelling. Sommige antihistaminica kunnen je een beetje slaperig maken, dus je dient niet achter het stuur te kruipen als je ze gebruikt hebt. Veelgebruikte antihistaminica zijn onder meer: [13] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron
- Cetirizine
- Desloratadine
- Fexofenadine
- Levocetirizine
- Loratadine
- Difenhydramine
-
Probeer nasale antihistaminica. Deze zouden niezen, holteverstopping en postnasale drip moeten terugdringen, en een jeukende of loopneus moeten verbeteren. Deze geneesmiddelen zijn op recept verkrijgbaar: [14] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron
- Azelastine
- Olopadine
-
Gebruik anthistamine oogdruppels om jeukende, rode of gezwollen ogen te verlichten. Bewaar ze in de koelkast om te voorkomen dat ze prikken. [15] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron
- Azelastine
- Emedastine
- Ketotifen
- Olopatadine
- Feniramine
-
Gebruik mestcelstabilisators als alternatief voor antihistaminica. Als je niet in staat bent om antihistaminica te tolereren, heb je wellicht meer succes met deze middelen. Ze voorkomen namelijk dat het lichaam de lichaamseigen stoffen uitstoot die de allergische reacties veroorzaken.
- Cromoglicinezuur is vrij verkrijgbaar als neusspray.
- Oogdruppels op recept zijn onder meer: cromoglicine, loratadine, clemastine en nedocromil.
-
Verlicht verstopping van neus en holten met orale decongestiva. Veel van deze middelen zijn vrij verkrijgbaar. Sommige van hen bevatten bovendien antihistaminica. [16] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron
- Cetirizine en pseudo-efedrine.
- Desloratadine en pseudo-efedrine
- Fexofenadine en pseudo-efedrine
- Loratadine en pseudo-efedrine
-
Bied onmiddellijke verlichting met decongestieve neussprays en -druppels. Gebruik ze echter niet langer dan drie dagen achter elkaar; als je dat wel doet kunnen ze de verstopping verergeren. [17] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron
- Oxymetazoline
- Tetrahydrozoline
-
Rem ontsteking door nasale corticosteroïde-sprays te gebruiken. Dit kan verstopping en niezen beperken en een loopneus uitdrogen. [18] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron
- Budenoside
- Fluticasonfuoraat
- Fluticasonpropionaat
- Mometason
- Triamcinolon
-
Probeer corticosteroïde-oogdruppels als niets anders werkt. Dit zal uitkomst bieden bij jeukende, rode of tranende ogen. Bij gebruik van deze medicijnen dien je echter goed in de gaten gehouden te worden door een oogarts, omdat ze het risico staar, glaucoom, ooginfectie en andere problemen kunnen verhogen. [19] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron
- Fluormetholon
- Prednisolon
- Rimexolon
- Loteprednol
-
Behandel ernstige allergieën met orale corticosteroïden. Gebruik ze echter niet langdurig, daar ze ernstige bijwerkingen kunnen veroorzaken. Ze kunnen staar, osteoporose, spierzwakte, hoge bloedsuiker en vertraagde groei bij kinderen veroorzaken, en hypertensie (hoge bloeddruk) verergeren. [20] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron
- Prednisolon
- Prednison
-
Probeer antileukotriënen. Deze bestrijden de lichaamseigen stoffen die het lichaam aanmaakt bij allergische reacties—deze noemt men leukotriënen. Deze medicijnen zouden de ontsteking moeten beperken.
-
Probeer immunotherapie. Deze behandeling wordt aangeboden als medicijnen niet werken, en je niet kunt voorkomen blootgesteld te worden aan de allergenen. [21] X Bron
- De arts zal je aan het allergeen blootstellen om de reactie erop terug te brengen. Elke dosis zal iets groter zijn dan de voorgaande, tot je voldoende tolerantie opgebouwd hebt.
- De allergenen worden meestal met een injectie toegediend, maar voor gras en ambrosia krijg je een pil die onder je tong oplost.
- Deze behandeling dient onder medische supervisie plaats te vinden en kan een paar jaar in beslag nemen. [22] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron
Advertentie
-
Voorkom de ophoping van allergenen bij je thuis. Veel stofjes in de lucht thuis kunnen allergieën veroorzaken. Dit zijn onder meer huidschilfers van huisdieren, huisstofmijt en pollen die binnen gewaaid zijn.
- Stofzuig het huis regelmatig. Gebruik een stofzuiger met een HEPA-filter (High-Efficiency Particulate Air-filter) om het aantal allergenen in de lucht terug te dringen.
- Beperk het aantal tapijten in huis. In tegenstelling tot harde vloeren houden tapijten en vloerbedekking allergenen en huidschilfers vast, waardoor het moeilijker wordt om het huis vrij van allergenen te houden.
- Was het beddengoed regelmatig. Je besteed ongeveer eenderde van de dag in bed. Als er allergenen in de lakens en kussens zitten, breng je dus eenderde van je tijd door tussen je allergenen.
- Was je haar voor je naar bed gaat. Zo spoel je alle pollen die in je haar zijn blijven hangen eruit.
- Als je voor bepaalde pollen extra allergisch bent, dien je in de seizoenen waarin die pollen welig tieren zo veel mogelijk binnen te blijven. Houd ramen en deuren dicht om te voorkomen dat de pollen je huis binnen waaien.
-
Voorkom schimmelgroei. Dit zal het aantal sporen in de lucht verminderen.
- Houd het huis droog door ventilators en luchtontvochtigers te gebruiken in kamers waar het vochtig is, zoals de badkamer.
- Repareer eventuele lekkage in huis. Dit kunnen kleine dingen zijn, zoals een lekkende kraan, maar ook lekkage in het dak dat water in staat langs de muren naar beneden te sijpelen.
- Als je schimmel in huis hebt, kun je die doden met een oplossing van bleek en water.
-
Eet geen voedingsmiddelen waar je allergisch voor bent. Als je allergisch bent voor voedingsmiddelen die veelvoorkomende ingrediënten bevatten, zoals ei of tarwe, dan dien je de ingrediëntenlijst van verpakte voedingsmiddelen grondig door te nemen voor je de producten aanschaft.
- Als je veel voedselallergieën hebt, kun je ze op een visitekaartje printen zodat je die aan horecapersoneel kunt geven. Het horecapersoneel kan vervolgens met de kok in gesprek gaan om er zeker van te zijn dat jij geen van die voedingsmiddelen binnenkrijgt.
- Neem indien nodig je eigen eten mee. Op die manier kun je zeker weten wat je allemaal binnenkrijgt.
-
Laat bijen- en/of wespennesten in of nabij het huis verwijderen door een professional. Als je erg allergisch bent voor steken dien je zo ver mogelijk uit de buurt te blijven als de nesten verwijderd worden.
- Het kan nodig zijn om dit elke paar jaar opnieuw te laten doen.
Advertentie
Waarschuwingen
- Drink geen alcohol als je medicijnen gebruikt.
- Raadpleeg de arts en het etiket op de verpakking om er zeker van te zijn dat je nog kunt autorijden bij gebruik van deze medicijnen.
- Als je zwanger bent dien je eerst de arts te raadplegen. Doe dat ook als je de medicijnen toe wilt dienen bij kinderen.
- Als je andere medicijnen gebruikt, dien je de arts te vragen of de geneesmiddelen die in dit artikel beschreven zijn de werkzaamheid van de andere medicijnen kunnen beïnvloeden. Kruidenmiddelen en -supplementen kunnen ook invloed hebben op de werking van andere medicijnen.
Advertentie
Bronnen
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/allergies/basics/definition/con-20034030
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/anaphylaxis/basics/symptoms/con-20014324
- ↑ http://www.mayoclinic.org/drugs-supplements/epinephrine-injection-route/proper-use/drg-20072429
- ↑ http://www.mayoclinic.org/drugs-supplements/epinephrine-injection-route/side-effects/drg-20072429
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/allergies/basics/causes/con-20034030
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000812.htm
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/penicillin-allergy/basics/definition/con-20024205
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000812.htm
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/allergies/basics/tests-diagnosis/con-20034030
- ↑ http://www.health.com/health/gallery/0,,20677556_6,00.html
- ↑ http://www.health.com/health/gallery/0,,20677556_9,00.html
- ↑ http://www.health.com/health/gallery/0,,20677556_3,00.html
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/allergies/in-depth/allergy-medications/art-20047403
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/allergies/in-depth/allergy-medications/art-20047403
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/allergies/in-depth/allergy-medications/art-20047403
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/allergies/in-depth/allergy-medications/art-20047403
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/allergies/in-depth/allergy-medications/art-20047403
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/allergies/in-depth/allergy-medications/art-20047403
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/allergies/in-depth/allergy-medications/art-20047403
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/allergies/in-depth/allergy-medications/art-20047403
- ↑ http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000812.htm
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/allergies/basics/treatment/con-20034030
Over dit artikel
Deze pagina is 4.671 keer bekeken.
Advertentie
Meld je aan voor de gratis nieuwsbrief van wikiHow!
Je vindt dan elke week handige handleidingen in je inbox.
Meld me aan!
