Pdf downloaden
Pdf downloaden
Blauwe ballen, formeel epididymale hypertensie genoemd, kunnen onaangenaam zijn maar de klachten zijn ongevaarlijk. De klachten ontstaan doordat de bloedvaten rondom de testikels en de prostaat tijdelijk vernauwd raken. Bijna iedere man krijgt hier ten minste een keer mee te maken, dus je bent zeker niet de enige. Er is niet veel onderzoek gedaan naar hoe je van blauwe ballen af kunt komen, maar er zijn enkele methoden die vrij goed werken. Een methode die zeker werkt is een orgasme hebben, maar er zijn ook enkele andere mogelijkheden. In ieder geval hoef je je nergens zorgen over te maken.
Stappen
-
Heb een orgasme om de druk te laten zakken. Dit is de snelste, gemakkelijkste en waarschijnlijk fijnste manier om van de klachten af te komen. Wanneer je een orgasme hebt stroomt al het bloed weg bij je geslachtsdelen, wat helpt om van het probleem af te komen. Hoe eerder je dit doet, hoe beter, dus ga aan de slag. Je kunt dit alleen doen door te masturberen of door seks te hebben met een partner. Het maakt niet uit welke methode je gebruikt, als je maar een orgasme hebt en ejaculeert. [1] X Bron
- Gebruik blauwe ballen nooit als reden om je partner onder druk te zetten om seks te hebben. Je kunt het probleem zelf oplossen als je partner geen zin heeft in seks.
- Vrouwen kunnen iets soortgelijks voelen als ze opgewonden raken maar geen orgasme hebben. De oplossing is hetzelfde.
-
Houd een koud kompres tegen je geslachtsdelen als je geen orgasme wilt hebben. Soms is het niet het juiste moment om een orgasme te hebben of heb je er geen zin in. Gelukkig zijn er enkele andere methoden om van blauwe ballen af te komen. Probeer een koud kompres tegen je geslachtsdelen te houden. [2] X Bron Dit kan eerst wat onaangenaam zijn, maar het verdooft de pijn en vermindert de bloedcirculatie. Door het kompres zou je je beter moeten voelen totdat de klachten afnemen.
- Het lijkt misschien een cliché om een koude douche te nemen, maar dit werkt ook. Probeer het water op je geslachtsdelen te laten stromen.
- Als je een koud kompres gebruikt, zorg dan dat je hem in een handdoek wikkelt en niet zo op je huid legt. [3] X Bron
-
Sport om bloed naar andere lichaamsdelen te laten stromen. Er is geen bewijs dat dit werkt, maar volgens sommige mannen helpt het. [4] X Bron Probeer te sporten om het bloed van je geslachtsdelen naar andere delen van je lichaam te laten stromen. Dit zorgt er in ieder geval voor dat je afgeleid wordt van de pijn totdat je klachten verdwijnen.
- Dit kan korte tijd ongemak opleveren totdat het bloed wegstroomt bij je geslachtsdelen.
-
Leid jezelf af met andere activiteiten zodat je de pijn niet opmerkt. Zelf als je niets doet zullen de klachten op den duur vanzelf verdwijnen zonder dat er problemen optreden. Leid jezelf in de tussentijd op welke manier dan ook af van de pijn totdat hij wegggezakt is. [5] X Bron Doe even iets wat je leuk vindt totdat het bloed vanzelf wegstroomt.
- Activiteiten die veel concentratie vergen als het oplossen van een puzzel of het spelen van een ingewikkeld computerspel kunnen goed werken om je af te leiden.
- Wellicht vind je fysieke activiteiten als sport beter werken om je af te leiden.
-
Concentreer je op niet-seksuele gedachten zodat het probleem niet erger wordt. Seksuele gedachten helpen niet om van blauwe ballen af te komen, tenzij je probeert om een orgasme te krijgen. Ze zorgen er in plaats daarvan voor dat je opgewonden blijft en dat het bloed niet wegstroomt bij je geslachtsdelen. Richt je op niet-seksuele gedachten terwijl je probeert om jezelf af te leiden. [6] X Bron
-
Let op een pijnlijk en drukkend gevoel in je testikels wanneer je opgewonden bent. Blauwe ballen krijg je alleen als je opgewonden bent. Als je opgewonden bent, geen orgasme hebt en je testikels pijn doen, dan is de kans groot dat je blauwe ballen hebt. [7] X Bron Je kunt nu proberen om de pijn te verzachten.
- Hoe dit precies aanvoelt kan per persoon verschillen. Volgens sommige mannen voelen hun testikels zwaar of vol aan in plaats van dat ze pijn doen. Anderen geven aan een doffe of scherpe pijn rond de geslachtsdelen te voelen.
- Onthoud dat blauwe ballen niet gevaarlijk zijn en je dus niet naar de huisarts hoeft te gaan, tenzij de pijn niet wegzakt.
-
Kijk niet of je testikels blauw zijn om vast te stellen of je blauwe ballen hebt. In tegenstelling tot wat de naam aangeeft zullen je ballen niet blauw worden. [8] X Bron Het kan zijn dat je balzak een lichtblauwe kleur krijgt of dat je enkele blauwachtige plekken ziet daar waar de aders zich bevinden, maar dit valt waarschijnlijk niet erg op. Kijk hier dus niet naar om te bepalen of je last van blauwe ballen hebt.
- Je balzak kan ook eerder een rode of roze kleur hebben in plaats van blauw zijn. Dit komt door het bloed dat zich op de plek verzameld heeft.
-
Ga naar de huisarts als je testikels langer dan enkele dagen pijn doen. In bijna alle gevallen verdwijnen de klachten binnen enkele uren vanzelf en heb je geen last van langdurige problemen. Als de pijn echter niet wegzakt, ook niet na een orgasme, dan kan er sprake zijn van een onderliggend probleem. Wacht enkele dagen om te zien of de pijn wegzakt. Als dat niet gebeurt, maak dan een afspraak bij de huisarts om je te laten onderzoeken. [9] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron
- Het is echter niet nodig om naar de huisarts te gaan als je blauwe ballen hebt, als de pijn op den duur maar wegzakt. Het is een normaal en ongevaarlijk probleem.
-
Maak een afspraak bij de huisarts als je testikels pijn doen en je niet opgewonden bent. Wellicht neem je aan dat je last van blauwe ballen hebt als je testikels pijn doen. Als je testikels echter pijn doen en je de laatste tijd niet opgewonden bent geweest, dan gaat het waarschijnlijk niet om blauwe ballen. Het kan om een ander probleem gaan, dus als je testikels zomaar pijn beginnen te doen, dan kun je het beste naar je huisarts gaan om je te laten onderzoeken. [10] X Bron
- Er zijn een hoop dingen die pijn in de testikels kunnen veroorzaken en gelukkig zijn de meeste niet gevaarlijk. Het kan onder andere gaan om een lichte infectie, een ophoping van vocht, een ontsteking of een verwonding. Al deze problemen kunnen behandeld worden. [11] X Betrouwbare bron Mayo Clinic Ga naar de bron
Tips
- Vrouwen kunnen soortgelijke klachten als blauwe ballen hebben, en hun geslachtsdelen kunnen lange tijd opgezwollen zijn en pijn doen nadat ze opgewonden zijn geraakt. De behandeling is doorgaans hetzelfde. [12] X Bron
Waarschuwingen
- Gebruik je klachten nooit om je partner onder druk te zetten om seks te hebben.
Bronnen
- ↑ https://thelinfieldreview.com/9939/arts/the-phenomenon-of-blue-balls-explained/
- ↑ https://www.issm.info/sexual-health-qa/what-are-blue-balls-and-blue-vulva/
- ↑ https://myhealth.alberta.ca/Health/aftercareinformation/pages/conditions.aspx?hwid=abl3307
- ↑ https://www.menshealth.com/sex-women/a19534594/science-blue-balls/
- ↑ https://www.issm.info/sexual-health-qa/what-are-blue-balls-and-blue-vulva/
- ↑ https://www.issm.info/sexual-health-qa/what-are-blue-balls-and-blue-vulva/
- ↑ https://thelinfieldreview.com/9939/arts/the-phenomenon-of-blue-balls-explained/
- ↑ https://www.issm.info/sexual-health-qa/what-are-blue-balls-and-blue-vulva/
- ↑ https://www.mayoclinic.org/symptoms/testicle-pain/basics/when-to-see-doctor/sym-20050942
Meld je aan voor de gratis nieuwsbrief van wikiHow!
Je vindt dan elke week handige handleidingen in je inbox.
Meld me aan!
