Meu Ego é Muito Grande?

Responda este quiz para descobrir!

Espelho, espelho meu, existe alguém mais bonita/o do que eu?

Se você gritou “EU!” e quase derrubou seu celular, esse deve ser o quiz ideal! Abaixo, você poderá determinar o tamanho do seu ego; seja ele quase inexistente, médio ou gigantesco. Através da psicologia (e alguns cenários hipotéticos bem divertidos), colocaremos você no caminho da autodescoberta para que possa, enfim, responder à pergunta que não quer calar: meu ego é muito grande?

Com o rosto fora do enquadramento, uma mulher segura uma coroa de ouro reluzente sobre a própria cabeça.

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Visão Geral das Perguntas

1. Ops, você cometeu um erro no trabalho e agora toda sua equipe terá que fazer hora extra:
  1. Não é algo que eu faria. Aposto que foi outra pessoa; vou investigar e descobrir!
  2. Todo mundo erra. Agora, a melhor coisa a se fazer é assumir a responsabilidade.
  3. Ai, quanto estresse. Não quero admitir que errei, então não vou falar nada.
  4. Estou sem palavras. Por que eu sempre erro? Vou me desculpar muito e passarei a noite trabalhando para compensar.
2. Você está passando por um momento complicado. Como vai lidar com ele?
  1. Vou fazer isso sozinho/a. Meu maior medo é ter que admitir que minha vida não é perfeita.
  2. Falarei com as pessoas que se importam comigo. Sei que sou resiliente e vou superar isso.
  3. Eu tento não mostrar fraqueza perto das pessoas, mas às vezes, não aguento e "desabo".
  4. Não vou pedir ajuda para ninguém. Odeio incomodar os outros com meus problemas bestas.
3. Com que frequência você pensa em si próprio/a?
  1. O tempo todo. Não conheço ninguém mais interessante do que eu.
  2. Priorizo minha felicidade, então penso em mim mesmo/a, mas tento estar presente para os outros.
  3. Acho que penso em mim e nos outros de modo igual.
  4. Nunca penso em mim.
4. Seu amigo conseguiu uma importante promoção. O que passa pela sua cabeça?
  1. "Sou muito mais inteligente do que ele. Por que meu esforço não foi reconhecido, ainda?"
  2. "Que ótimo. É tão divertido fazer parte de um grupo de trabalho de amigos bem-sucedidos (eu inclusive)."
  3. "Fico contente por ele, mas estou com uma certa inveja."
  4. "Me senti muito feliz por ele. Mas também não saiu da minha cabeça o quanto eu gostaria de ter mais talento..."
5. Alguém acabou de corrigir você. Qual sua reação?
  1. Estou espumando de raiva. É bom a pessoa se preparar para guerra!
  2. Vou confirmar com a fonte da pessoa, mas se ela estiver certa, aceito meu equívoco.
  3. Fico meio irritado/a, mas não deixo que estrague meu dia.
  4. Que vergonha. Eu sempre erro nisso! Acho que vou até me desculpar por ser tão ruim...
6. Você foi rejeitado/a pelo crush. Como fica sua cabeça?
  1. Fico nervoso/a. Ele acha mesmo que encontrará alguém melhor do que eu?
  2. Bom, acho que nem todos são compatíveis comigo. Logo encontrarei a pessoa certa.
  3. Estou meio constrangido/a. O que meus amigos vão falar...
  4. Tranquila, eu também não me escolheria. Nem deveria ter aberto meu coração, na verdade.
7. Você gostaria de ser famoso/a?
  1. Sim! Sempre que vejo um artista ou cantor/a famoso, penso: "Eu seria ainda melhor..."
  2. Talvez. Alguns momentos seriam difíceis, mas seria legal me admirarem por meus dons.
  3. Acho que sim. Quem não gostaria de tantos elogios e atenção?
  4. Não, de jeito nenhum. Odiaria ficar tão conhecido/a pelo mundo.
8. O que as pessoas pensam de você?
  1. Elas têm inveja de mim, então tentam me derrubar. Às vezes, parece que o mundo está contra mim.
  2. Não agrado a todos, mas ainda tenho muito a oferecer. Meus amigos me amam como eu sou.
  3. As pessoas me consideram um pouco acima da média. Um dia, quero melhorar ainda mais!
  4. Acho que pensam nos meus erros, primeiro. Provavelmente me associam com falta de confiança ou talvez fraqueza.
9. Você simpatiza com qual frase?
  1. Nessa vida, me importo com riqueza, status e como os outros me veem.
  2. Eu me amo, mas me sinto mais feliz quando não me concentro apenas em mim.
  3. Gostaria de me importar um pouco menos com o que os outros acham de mim.
  4. Gostaria de poder consertar o que há de errado comigo.
10. Um colega de classe ou trabalho fez uma piada horrível. Você:
  1. Fica em silêncio e pensa "Nossa, ao contrário dele, eu sou engraçado".
  2. Dá uma risadinha para tentar convencê-lo de que gostou, após ficar com pena.
  3. Faz uma nova piada sobre a dele. Assim, você ri e diminui o "climão".
  4. Tem um mau pressentimento e pensa "É assim que as pessoas se sentem quando eu conto piadas?"
11. Escolha um sonho:
  1. Eu sou a pessoa mais celebrada do mundo. Muita gente grita meu nome e diz que sou o/a melhor.
  2. Alcancei meus objetivos. Estou cercado/a de amigos e parentes maravilhosos e sou um indivíduo confiante e satisfeito.
  3. Adoraria desfrutar de um momento de sucesso no trabalho ou escola, como ser reconhecido por uma grande ideia.
  4. Gostaria de acordar e me sentir como uma outra pessoa, renovada. Mais forte, mais inteligente, e assim por diante.
12. Você está em uma sessão de "brainstorming". Qual é o seu objetivo?
  1. A minha ideia é, sem dúvida, a melhor, então farei o possível para convencer os outros.
  2. O objetivo é ouvir o máximo de ideias consistentes. Vou expor a minha e incentivarei os outros a fazerem o mesmo.
  3. Adoraria ser reconhecido/a por contribuir com boas ideias! Mas não vou forçar.
  4. Quero acabar logo com isso, detesto ser o centro das atenções. Sinto que todas minhas ideias são ruins.

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Essa confian\u00e7a \u00e9 admir\u00e1vel, mas \u00e0s vezes, \u00e9 saud\u00e1vel olhar para outros al\u00e9m de si mesmo\/a; ao se abrir, demonstrar gratid\u00e3o e humildade, o mundo se torna um lugar melhor! 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Uma pessoa segura, motivada pelos pr\u00f3prios valores e equilibrada... mas sem ego! H\u00e1 uma diferen\u00e7a entre confian\u00e7a e egocentrismo, e voc\u00ea \u00e9 a prova, se recusando a ser seu pr\u00f3prio inimigo\/a. No entanto, ao mesmo tempo, voc\u00ea n\u00e3o \u201cpisa\u201d nos outros para chegar ao topo, ou seja, \u00e9 uma pessoa empoderada, madura e desenvolvida! Quando crescermos, queremos ser como voc\u00ea!Com nossa aprova\u00e7\u00e3o, v\u00e1 desbravar esse mundo e \"quebra tudo\"! Voc\u00ea deve ter objetivos que deseja atingir, indiv\u00edduos que quer orgulhar e lugares para explorar. Para iniciar essa empolgante jornada, confira os seguintes artigos do wikiHow.","edit_links":[{"url":"https:\/\/pt.wikihow.com\/Escrever-seus-Objetivos-Pessoais"},{"url":"https:\/\/pt.wikihow.com\/Aproveitar-a-Vida"}],"link_data":[{"title":"Como Escrever seus Objetivos Pessoais","id":40256,"url":"https:\/\/pt.wikihow.com\/Escrever-seus-Objetivos-Pessoais","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d9\/Write-Personal-Goals-Step-26.jpg\/-crop-200-200-200px-Write-Personal-Goals-Step-26.jpg","alt":"Como Escrever seus Objetivos Pessoais"},{"title":"Como Aproveitar a Vida","id":17654,"url":"https:\/\/pt.wikihow.com\/Aproveitar-a-Vida","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d3\/Enjoy-Life-Step-16-Version-3.jpg\/-crop-200-200-200px-Enjoy-Life-Step-16-Version-3.jpg","alt":"Como Aproveitar a Vida"}],"minimum":0},{"text":"Seu ego n\u00e3o \u00e9 muito grande...","meaning":"Voc\u00ea tem um ego, mas ele n\u00e3o \u00e9 muito inflado. 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Ent\u00e3o clique nos artigos abaixo!","edit_links":[{"url":"https:\/\/pt.wikihow.com\/Dar-mais-Aten%C3%A7%C3%A3o-a-Si-Mesmo"},{"url":"https:\/\/pt.wikihow.com\/N%C3%A3o-Se-Importar-Com-O-Que-As-Pessoas-Pensam"}],"link_data":[{"title":"Como Dar mais Aten\u00e7\u00e3o a Si Mesmo","id":128557,"url":"https:\/\/pt.wikihow.com\/Dar-mais-Aten%C3%A7%C3%A3o-a-Si-Mesmo","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/53\/Focus-on-Yourself-Step-18.jpg\/-crop-200-200-200px-Focus-on-Yourself-Step-18.jpg","alt":"Como Dar mais Aten\u00e7\u00e3o a Si Mesmo"},{"title":"Como N\u00e3o Se Importar Com O Que As Pessoas Pensam","id":18331,"url":"https:\/\/pt.wikihow.com\/N%C3%A3o-Se-Importar-Com-O-Que-As-Pessoas-Pensam","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/68\/Not-Care-What-People-Think-Step-14.jpg\/-crop-200-200-200px-Not-Care-What-People-Think-Step-14.jpg","alt":"Como N\u00e3o Se Importar Com O Que As Pessoas Pensam"}],"minimum":0},{"text":"Voc\u00ea n\u00e3o tem ego!","meaning":"Viramos voc\u00ea de ponta cabe\u00e7a e n\u00e3o encontramos nem um pouquinho de ego! 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Egos: o que leva ao “aparecimento” deles? São saudáveis?

O que significa ter um “ego gigantesco”? Geralmente, pessoas egoístas acham que são excepcionais e só pensam nelas próprias; ao falaram de si, ultrapassam os limites da confiança e, arrogantes, dão a impressão de que estão em um nível acima dos demais, o que pode causar indiferença por parte dos outros. Os egoístas também podem sentir que são os melhores e mais hábeis, além de terem certeza de que todos são obcecados com eles. Provavelmente, se sentirão ameaçados e ao verem o sucesso dos outros e também intimidados ao serem desafiados.

O que é narcisismo? Geralmente, ter um ego grande não é um problema “grave”; há muitos egoístas que conseguem pensar nos outros e simpatizar com eles. No entanto, há certos casos em que isso pode representar um transtorno de personalidade, o narcisismo (ou transtorno de personalidade narcisista). Há ausência de empatia por parte de tais pessoas, atrapalhando muito a capacidade de constituírem relacionamentos íntimos e saudáveis.

Qual é a diferença entre ter confiança e possuir um ego inflado? Ótima pergunta! Geralmente, não há uma perspectiva saudável para quem possui o ego do tamanho do mundo, já que são sujeitos que se consideraram muito melhor do que os outros, tanto em questão de capacidade quanto de importância. Do mesmo modo, é possível que não valorizem tudo que as outras pessoas fazem; quem é confiante reconhece o próprio valor, mas sem diminuir aqueles em sua volta, acreditando que todos têm algo a oferecer — inclusive eles mesmos. Dessa maneira, quando um amigo recebe uma boa notícia ou um parente é promovido, o indivíduo seguro não se sente ameaçado.

Dicas para melhorar a autoconfiança:

  • Confronte pensamentos negativos. Quem nunca ouviu aquela “vozinha” chata na cabeça, dizendo qualquer coisa negativa sobre si mesmo/a? Ela merece ser esmagada! Ao perceber que está pensando em algo depreciativo (e inverídico) sobre você, mude a narrativa! Por exemplo, se raciocinar “Eu sou um fracasso. Por que não consigo fazer nada certo?”, confronte o pensamento com “Não, eu fiz muitas coisas certas na minha vida. Todos dizem que sou um ótimo amigo/a!”
  • Cerque-se de indivíduos que farão com que se sinta muito bem! Essa atitude pode ser decisiva! Sabe aquelas pessoas que fazem você dar risada o dia todo? Saia mais com elas; é muito mais fácil lembrar do próprio valor quando perto de amigos que nos amam e nos admiram. Eles não precisam dizer nada específico sobre você, que provavelmente sentirá todo o carinho e amor quando estiver ao lado dos amigos!
  • Experimente algo que assusta você. Às vezes, os medos podem nos enfraquecer, mas é possível reverter esse sentimento! Pense em algo que sempre causou receio, como fazer exercícios físicos em público, e experimente a atividade. Ao terminar, não pare por aí; reflita sobre a enormidade do que acabou de realizar. Lembre-se de que esse acontecimento, que causava ansiedade desde que você se entendia por gente... foi conquistado!
  • Invista no que você gosta. Poucas coisas são tão boas quanto a sensação de prazer quando curtimos algo de verdade. A confiança não se resume a ser ótimo em tudo que fazemos; às vezes, ela está ligada à capacidade de se dar permissão para desfrutar da vida. Quanto mais tempo você dedicar às atividades que aprecia, mais segurança e satisfação sentirá!
  • Faça um diário com seus valores. A confiança pode ser um pouco diferente para cada indivíduo, já que está ligada à sensação de conforto com si mesmo/a. Dependendo de suas crenças e valores, os comportamentos “confiantes” podem ser distintos de acordo com a pessoa. Para descobrir o que ela significa a você, que tal fazer “escrita reflexiva”? Quer ser um indivíduo leal? Gostaria de ter empatia, ser gentil e educado/a? Ou seu objetivo é se dedicar ainda mais e se esforçar em prol de seus sonhos? A escolha é sua; assim que identificar seus objetivos, eles ser tornarão mais simples de serem atingidos!

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