Загрузить PDF
Загрузить PDF
На солнце приятно проводить время, но солнечные лучи могут нанести вред вашей коже. Хотя очевидно, что рак кожи является серьезной проблемой со здоровьем, солнце также может способствовать появлению темных пятен или потемнению кожи всего лица. Если вы хотите осветлить или отбелить кожу, то вам может помочь домашний отбеливающий крем. Более того, все ингредиенты для крема уже наверняка есть у вас на кухне. Для отбеливания кожи лица попробуйте сделать легкий отбеливающий крем с лимоном для жирной кожи, а для сухой — с миндалем.
Ингредиенты
Отбеливающий крем с лимоном
- 1 столовая ложка (15 мл) лимонного сока
- 1 стакан (250 г) неподслащенного натурального йогурта
- 2–3 капли розовой воды
Отбеливающий крем с миндалем
- 5–6 миндальных орехов
- 1 стакан (250 г) неподслащенного натурального йогурта
- 1 чайная ложка (7 г) меда
- 2 чайные ложки (10 мл) лимонного сока
Шаги
-
Смешайте лимонный сок и йогурт. Добавьте в небольшую миску 1 столовую ложку (15 мл) лимонного сока и 1 стакан (250 г) неподслащенного натурального йогурта. Перемешайте оба ингредиента до однородности. [1] X Источник информации
- Для лучших результатов используйте свежевыжатый лимонный сок.
- В лимонном соке содержится витамин С, который, как известно, замедляет работу клеток кожи, вырабатывающих меланин. Он помогает защитить кожу от потемнения или загара.
- В йогурте содержится молочная кислота, которая помогает отшелушивать и осветлять кожу.
-
Добавьте несколько капель розовой воды. Когда йогурт и лимонный сок перемешаются, добавьте 2–3 капли розовой воды. Хорошо перемешайте, пока смесь не станет полностью однородной. [2] X Источник информации- Розовая вода помогает успокоить воспаленную кожу, что приведет к уменьшению покраснений.
-
Переложите крем в баночку и поставьте в холодильник. Как только примешаете розовую воду, ложкой переложите крем в герметичную банку или другую емкость. Поскольку крем содержит йогурт, его необходимо хранить в холодильнике. Он должен оставаться свежим в течение 1–2 недель, но если вы увидите признаки плесени, то выкиньте его. [3] X Источник информации
- Если по рецепту у вас получается слишком много крема, чтобы использовать его до окончания срока хранения, то можно наполовину уменьшить количество всех ингредиентов и сделать меньшую порцию.
-
Наносите крем в вечернее время. Для лучших результатов используйте крем ежедневно. Однако, поскольку молочная кислота делает кожу более чувствительной к солнцу, лучше всего использовать крем на ночь. Перед сном аккуратно втирайте крем в кожу, а утром смывайте теплой водой и обычным средством для умывания. [4] X Источник информации
- Некоторые типы кожи чувствительны к молочной кислоте и витамину С. Если у вас чувствительная кожа, то лучше всего наносить крем через день, пока кожа не привыкнет к ингредиентам.
Реклама
-
Измельчите миндаль в кухонном комбайне. Положите 5–6 целых несоленых миндальных ореха в чашу кухонного комбайна. Измельчайте орехи до мелкого порошкообразного состояния: это должно занять 5–10 секунд.
- Если у вас нет кухонного комбайна, то для измельчения миндаля можно использовать блендер или кофемолку.
- В миндале содержится много витамина Е — антиоксиданта, который способен уменьшить повреждения от солнечных лучей, вызывающих потемнение кожи.
-
Смешайте измельченный миндаль с йогуртом, медом и лимонным соком. Положите молотый миндаль в небольшую миску вместе с 1 стаканом (250 г) неподслащенного натурального йогурта, 1 чайной ложкой (7 г) меда и 2 чайными ложками (10 мл) лимонного сока. Перемешайте ингредиенты до однородности.
- Йогурт богат молочной кислотой, которая отшелушивает кожу и осветляет темные пятна.
- В меде содержатся антиоксиданты, которые помогают предотвратить повреждения от солнечных лучей, вызывающие потемнение кожи.
- В лимонном соке много витамина С, который защищает кожу от потемнения.
-
Переложите крем в банку и храните в холодильнике. Когда смешаете все ингредиенты, переложите крем в банку с крышкой или другой герметичный контейнер. Храните крем в холодильнике, чтобы йогурт не испортился.
- Крем может оставаться свежим 1–2 недели. Однако если вы видите плесень, то выбрасывайте крем.
- Можно уменьшить количество ингредиентов по рецепту вдвое, если у вас получается крема больше, чем вы можете использовать за 1–2 недели.
-
Наносите крем перед сном. Поскольку молочная кислота в йогурте может повысить чувствительность кожи к солнцу, лучше не используйте крем в течение дня. Для наилучших результатов наносите его вечером перед сном.
- Если у вас чувствительная кожа, начните использовать крем через день или несколько раз в неделю. Молочная кислота и витамины могут вызывать раздражение кожи, поэтому лучше всего не торопиться и ждать, пока кожа не привыкнет.
- Утром обязательно смывайте крем теплой водой и мягким средством для очищения. Перед выходом на улицу наносите солнцезащитный крем.
Реклама
Советы
- Используйте отбеливающий крем вместе с солнцезащитным кремом с SPF-фактором не менее 30. Так вы защитите кожу от появления новых темных пятен.
Реклама
Предупреждения
- Хотя эти кремы содержат натуральные ингредиенты, они могут вызывать аллергические реакции. Всегда тестируйте средства на участке кожи перед нанесением крема на все лицо. Нанесите небольшое количество на внутреннюю поверхность запястья или локтя и подождите 24 часа. Если у вас не возникло реакции, то можно использовать крем.
Реклама
Что вам понадобится
Отбеливающий крем с лимоном
- Небольшая миска
- Ложка
- Герметичная емкость
Отбеливающий крем с миндалем
- Кухонный комбайн
- Небольшая миска
- Ложка
- Герметичная емкость
Источники
- ↑ https://healthnbodytips.com/best-skin-whitening-home-remedies-creams.html/
- ↑ https://healthnbodytips.com/best-skin-whitening-home-remedies-creams.html/
- ↑ https://healthnbodytips.com/best-skin-whitening-home-remedies-creams.html/
- ↑ https://healthnbodytips.com/best-skin-whitening-home-remedies-creams.html/
Реклама
