下载PDF文件
下载PDF文件
大家都知道,女生做完美容后脸上会变得白白嫩嫩、容光焕发,在美容院做美容固然方便,但其实在家舒舒服服地自己做个美容也会达到同样的效果哦,而且还不花一分钱!只要先给脸部肌肤做个清洁和去角质,然后利用蒸脸仪器和面膜把毛孔里面的脏东西清理出来,最后抹上润肤水和乳液就好啦,你的脸部肌肤会变得吹弹可破呢!
步骤
-
将挡在脸部的头发都拢到脸后。 利用发箍、发带、发夹这样的东西把头发、刘海都归拢到脸后,让你的脸部完全地露出来,可不能让头发干扰了你的美容过程。
-
用温和的洗面奶清洁脸部。 挤一点你最爱的洁面乳,把脸上的妆和脏东西都洗掉,记得要用温水,不要用太凉或太烫的水洗脸,因为只有温水才是最不会破坏皮肤的温度。
- 务必在完全卸完妆之后再继续下面的步骤。
- 如果你心情好或者想尝试些新东西,不妨试试精华油洁面。将杏仁油、荷荷巴油、或者橄榄油涂抹在脸上,随后用温水洗净,这种方法可以在不损伤肌肤的情况下卸掉妆容哦。
-
使用脸部磨砂或去角质膏。 有时候死皮组织会残留在脸上,让你的脸看起来很暗沉,所以通过去角质来提亮肤色是美容的关键步骤。打开你最爱的磨砂膏,轻轻地在脸上擦拭,将死皮组织去除吧,如果你没有磨砂膏,也可以考虑自制一个: [1] X 研究来源
- 一茶匙糖、一茶匙蜂蜜、一茶匙牛奶。
- 一茶匙燕麦粉、一茶匙蜂蜜、一茶匙橄榄油。
- 一茶匙燕麦粉、一茶匙蜂蜜、一茶匙水。
-
清洗脸部并拍干。 给脸部来个彻底的清洗,将脸上的磨砂膏和角质都洗掉,可以用一块洗脸巾蘸水将眼睛和鼻子周围的磨砂膏擦洗干净,最后找一块毛巾轻拍脸部至干爽状态。
-
给自己做个脸部按摩。 按摩能够促进脸部的血液循环,让你的脸看起来更亮白健康哦!经过上个步骤,你的脸已经处于干净的状态了,这个时候给自己来个脸部按摩吧,用食指和中指在脸上柔和地打圈。
- 按摩额头,从额头的中部慢慢按摩到鬓角。
- 按摩鼻子和两颊。
- 按摩嘴唇和下巴。
广告
-
蒸脸。 烧一小壶水,水开后把火关掉,找一块毛巾盖在头上,把脸凑到水壶上方,让水蒸气进入你的脸部肌肤,蒸五分钟左右就够了,如果觉得无法呼吸一定要及时挪开。这个步骤能够帮助你把毛孔打开,为之后用面膜将脏东西吸出来的步骤做准备。
- 如果你这个人比较浮夸,还可以往水里加几滴精油,这样就能在蒸脸的同时享受到芳香疗法。试着放几滴薰衣草、柠檬草、玫瑰或葡萄柚精油来放松你的神经吧。
- 如果你没有精油,不妨试下草本茶包,例如甘菊茶、印度香茶、薄荷茶等等都含有香薰因子。
-
敷面膜。 下一个步骤就是敷面膜啦,在这一步,你毛孔所有的脏东西(黑头、死皮等等)都会无处遁形!至于面膜,你可以去店里买现成的,不过在家DIY一款面膜也很方便有趣哦,以下有几种搭配可供选择: [2] X 研究来源
- 干性皮肤:一根搅碎的香蕉泥加一汤匙蜂蜜。
- 中性皮肤:一汤匙芦荟加一汤匙蜂蜜。
- 油性皮肤:一茶匙美容用黏土加一茶匙蜂蜜。
- 任何肤质适用:纯蜂蜜,因为纯蜂蜜有抗菌和滋润功效,对于任何肤质都适用。
-
敷上面膜等待15分钟。 将面膜涂抹到你的脸上,然后静静等待15分钟,让它发挥魔法般的功效吧!在等待的时间不妨顺便做个眼膜,只要躺平闭眼后贴两篇黄瓜片在眼睛上就行了,如果没有黄瓜,两个冷却了的茶包也同样可行。
-
清洗脸部并拍干。 15分钟后用温水把脸上的面膜彻底洗净,尤其是眼周和鼻子附近的蜂蜜一定要清洁彻底,否则它们会变得很黏腻的。广告
-
涂抹自制润肤水。 润肤水的作用是提亮肤色,同时保持水油平衡,你可以直接去商店买,也可以用家里随手可得的物品来DIY一款润肤水: [3] X 研究来源
- 一汤匙苹果醋加一汤匙水。
- 一汤匙金缕梅加一汤匙水。
- 一汤匙玫瑰水加一汤匙水。
-
最后一步:抹上保湿乳液。 做美容的最后一个步骤就是抹上一款适合你肤质的保湿乳液啦,保湿乳液可以防止你的肌肤缺水,延长美容的效果,注意不要使用含酒精的乳液,否则只会越来越干燥。
- 如果你想尝试DIY一款纯天然的乳液,不妨试试摩洛哥坚果油、杏仁油或者荷荷巴油。
- 芦荟也是很好的纯天然保湿剂,而且还具有镇静愈合的功效,对于晒伤后的修复尤其有效。
-
等几个小时后再上妆。 在重新抹上化妆品之前先等待一段时间,让你的脸部肌肤得到充分的休息,同时让美容的效果最大化,因为化妆品一般都含有酒精以及其他很多化学元素,如果在做完脸部清洁后立刻使用化妆品有可能会引起过敏。广告
小提示
- 去角质时不要太过用力,否则会损伤你的脸部皮肤。
广告
你需要准备
- 洗面奶
- 磨砂膏
- 装了水的小水壶
- 面膜
- 润肤水
- 保湿液
- 毛巾
参考
广告