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当你享受惯了公共厕所的便利,来到“一无所有”的户外时,如何大小便无疑成了一个让人手足无措的难题。适合方便的地点很难找,因为除了害怕弄得一团糟,被人看到以外,你还不想留下“干过坏事”的证据。只要事先计划,你就能有备无患地迎接冒险,这也包括在风景优美的户外解决大小便的问题。

部分 1
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提前计划

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  1. 在很多国家和地区,比如美国的任何一个州,在公共场所大小便都是违法的行为。如果你在公园和公共的河道沟渠等公共场所大小便时被人发现,你将被以扰乱社会治安罪遭到起诉。 [1]
    • 在某些罕见案例中,随地大小便的人会以有伤风化罪或公然猥亵罪遭到指控并留下案底,从此带着这个污点走完余生。 [2]
    • 当然,有些时候你不得不在户外,甚至是公共土地上解决问题,比如徒步或者露营时。这个时候,你一定要充分运用直觉和判断力,找一个相对僻静的地方解决生理需求。
  2. 为了让每个人都能享受户外的乐趣,方便过后你一定不能留下任何的痕迹,这样才是有道德、负责任的做法。这样做的目的不仅是保护野生动物不受打扰,防止自然地标受到破坏,也包括不在现场留下任何方便过的痕迹。所以你必须正确掩埋自己的排泄物。 [3]
  3. 如果你打算在户外露营、徒步或者野餐,你和你的朋友肯定需要在某个时候上厕所,所以你必须提前做好准备。
    • 你需要一个小铲子用来挖坑掩埋粪便,你还需要厕纸和塑料袋。带塑料袋是为了走的时候装用过的厕纸。
    • 你还需要免洗洗手液。
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部分 2
部分 2 的 3:

在户外上大号

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  1. 除了做到小心谨慎,出于卫生考虑,你还得把粪便埋起来,所以蹲下方便之前,建议你将下面几点准则铭记在心:
    • 选一个隐藏得很好,不会被过路人发现的地点。这个地点最好有树木的遮挡。
    • 如果你身处湖泊、溪流等水源附近,或者不远处就是露营地以及其它可能有人造访的地点,那你选择的如厕点要与上述地点至少相隔60米。 [4]
    • 寻找泥土比较软的地方挖坑。
  2. 就像野猫大便前会挖个坑一样,你也要给自己挖一个小的粪坑。
    • 用自带的铲子挖一个15cm深,10到15cm宽的坑。坑要够大才能保证粪便顺利落入,坑要够深才能避免动物轻易地把土刨开。 [5]
  3. 首先,你要把内裤和外裤拉低。如果你愿意,还可以把下身的衣物全部脱掉,挂在附近的树上或者灌木上。
    • 接着,屁股对着坑蹲下来,直接往里排便。如果粪便落在坑外面,就用树枝把粪便拨到坑里。
  4. 你可能看过电影里的人物方便后用树叶擦屁股,但除非你对当地的植物非常了解,这种方法还是不要轻易尝试。搞不好你最不想出事的部位会爆出一片红疹。
    • 把用过的厕纸放进塑料袋密封好,然后再放入另一个塑料袋,从而充分隔绝臭味。等你回到家或者找到垃圾桶时,把塑料袋拿出来扔掉。 [6]
  5. 出于卫生考虑,你一定要把粪便埋起来。这样做也可以避免其他人踩到坑里,或者避免传播细菌和疾病。 [7]
    • 用挖坑时刨出来的土掩埋粪便,然后用树枝、树叶、石头将土掩盖起来。这样做可以避免动物刨土,防止细菌传播。 [8]
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部分 3
部分 3 的 3:

女性在户外小便

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  1. 寻找岩石或者大树后面这种隐秘的地点。
    • 别忘了带上清洁用品,比如厕纸、塑料袋、免水洗手液。
  2. 如果你穿着裙子,就把裙子提起来卷成一团夹在一边的胳膊下方,然后将内裤拉低。如果时间充足,隐私性也足够强,你最好将内裤和外裤全部脱掉,这样就不会有尿滴在衣物上了。
    • 将外裤和内裤放在干燥的地面或者附近的灌木上。不要放在离自己太近的地方,那样可能将衣物弄脏。
  3. 你也许习惯了下蹲时两脚闭拢,前脚掌着地,但是这个姿势的稳定性非常差,容易伤到膝盖。要想蹲得更久更轻松,你的双脚必须平放在地面上,两脚之间的距离必须与臀部或肩部一样宽。
    • 如果你穿着裤子,下蹲的时候要小心裤兜里的东西掉出来。
  4. 从开始小便到结束,你都要用力挤压膀胱,让尿大股排出,避免滴滴答答地尿不干净。为了尿得更畅快,有些女性会用一只手将阴唇分开,让尿道口更好地暴露在外。如果你打算这么做,务必将两只腿分得更开一些。
  5. 你最好随身带着塑料袋,这样就能用来装脏纸巾了。走的时候把塑料袋带上,等你回到家或者营地的时候将塑料袋扔掉。如果你没带塑料袋,就只好将纸巾丢弃在尿尿的地方了。
    • 如果你需要更换卫生棉条,那你一定要把用过的棉条放在塑料袋里,然后寻找最近的垃圾桶扔掉。卫生棉条不会降解,经血还会吸引野生动物。 [9]
  6. 如果你穿的是裙子,就直接把裙子放下来,但小心别把裙子卡在内裤里。
    • 别忘了用自带的免洗洗手液清洁双手。
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