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许多女生都有上唇颜色较深的问题，尤其是肤色本身比较黑的女生。深色上唇包括上嘴唇 上方 的皮肤和上嘴唇本身两个部分。这篇文章会针对解决这两个部分的黯黑问题，提供一些有用的信息，从步骤一开始往下看吧。
步骤
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试试美白霜。 嘴唇上方的深色皮肤是皮肤黑色素过多引起的，所以你可以通过使用处方或非处方美白霜，提亮黑色素沉着导致的黯黑肤色。
- 寻找使用含有曲酸、壬二酸、熊果苷或维生素A等成分的面霜，这些是最有助于提亮皮肤的成分。
- 对苯二酚是一种非常有效的美白产品，不过虽然在美国可以买到，但它具有潜在的致癌性，所以许多亚洲和欧洲国家都禁止使用这种产品。因此在用这一产品之前，你需要先和医生讨论。 [1] X 研究来源
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敷美白面膜。 你可以在外面买，也可以在家自制。将面膜敷在嘴唇上方，然后按照面膜上建议的时间等一会儿，最后用温水冲洗干净并拍干。每周使用2-3次，直至皮肤变白。
- 如果你想自制面膜，可以将等量的面粉、姜黄粉、柠檬汁和蜂蜜放入小碗中混合成糊状，然后涂到嘴唇上方，并保持10-15分钟，或等它完全变干即可。
- 另外一个很好的配方是将1汤匙（15毫升）牛奶、蜂蜜和柠檬汁混合，然后涂到嘴唇上方敷20分钟左右。
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不要经常上蜡脱毛。 经常脱毛（如定期打蜡）可能会导致嘴唇上方的皮肤变黑。
- 最好在脱毛之后休息几个月，让皮肤进行自我修复和提亮。
- 如果你担心嘴唇上方长的汗毛，可以考虑漂白汗毛或者用一些温和的脱毛方法，比如 做线眉 。
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涂防晒霜。 无论是上唇皮肤还是身体上其它任何部位，有害的紫外线是导致皮肤晒黑或变色的罪魁祸首之一。
- 一定要保护皮肤，免受这些有害射线的伤害。每天（即使不是晴天）都要涂防晒霜。为了方便起见，可以每天早上涂抹SPF值至少15的保湿霜。
- 嘴唇上部皮肤黑色素沉着可能是使用晒身箱和日光浴床造成的。晒身箱除了会导致皮肤长斑和变色之外，还可能导致皮肤早衰，对皮肤十分有害。尝试用更加温和的 美黑乳液 来代替。
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尝试一些其它的家庭疗法。 有许多提亮嘴唇上方肤色的家庭疗法，其中大部分都有效。如果你想让嘴唇上面的皮肤自然变白，可以尝试以下方法：
- 蜂蜜和青柠汁： 将少量蜂蜜和青柠汁或柠檬汁混合，涂在嘴唇上部。柠檬汁中的柠檬酸有美白的功效，蜂蜜则具有软化和滋润的效果。
- 杏仁油： 杏仁油是一种很好的皮肤提亮产品，因为它可以滋润和保湿皮肤, 同时促进皮肤再生。取少量杏仁油，稍微加热后按摩嘴唇上部的皮肤。
- 胡萝卜汁： 由于胡萝卜汁中含有大量维生素A，和一种叫做β胡萝卜素的抗氧化剂，因此可以用来提亮上唇的深色皮肤。将胡萝卜磨碎，然后放进食品加工机榨出果汁，用棉球把果汁涂在上唇皮肤，15-20分钟后冲洗干净。
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让嘴唇保持滋润。 保持嘴唇滋润可以让嘴唇有着健康的粉红光泽，这一点在非常炎热或寒冷的天气下尤为重要，因为这样的天气可能使嘴唇非常干。
- 每晚睡觉前涂一层保湿唇膏，然后白天涂抹滋润唇膏。
- 含蜂蜡的产品有着极强的保湿能力，所以在冬天可以用凡士林锁住嘴唇的水分，避免干燥。
- 如果想要用更天然的方法，可以在嘴唇上擦一些蜂蜜 (不要舔掉它) 或芦荟胶。
- 你也可以喝大量水来保持嘴唇滋润，每天最好喝6-8杯水。
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每周去一次角质。 去角质可以很好地淡化深唇色，它能够去除表层已变色的皮肤，并露出下面粉嫩的部分。
- 将一匙橄榄油和一匙糖混合后擦拭嘴唇。把混合物涂到嘴唇上，然后用手指轻轻按摩，最后冲洗干净。
- 你也可以用牙刷去角质。将嘴唇打湿后，用刷子的刷毛以打圈的方式轻柔地按摩。
- 尝试用含水杨酸的产品去角质。把它涂在嘴唇上直到变干，注意不要舔嘴唇。
- 选择上述的其中一种方法，每周至少去一次角质，并且在去角质后一定要做好保湿工作。
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避免嘴唇受到阳光的伤害。 阳光暴晒可能会导致唇色变深，更不用说会变得干燥、破裂和疼痛。
- 保护嘴唇免受紫外线的伤害非常重要，白天外出时要涂抹含SPF值的唇膏。 [2] X 研究来源
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不要喝太多茶或者咖啡。 喝太多红茶和咖啡会使嘴唇被染色，让嘴唇颜色看起来更深。
- 试着用绿茶或者白茶来代替，减少红茶和咖啡的摄入。
- 如果你需要提神，可以尝试用吸管喝咖啡。这样就可以避免液体接触到嘴唇和牙齿，防止染色。
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戒烟。 如果你担心唇色太深, 首先要做的就是戒烟。
- 烟中含有的尼古丁会使嘴唇染色，让唇色变深。此外，吸烟还能降低到达脸部的含氧血量，让你的嘴唇看起来很苍白。
- 戒烟很难，但如果你愿意坚持就可以做到。戒烟不仅能改善嘴唇的外观, 还能保护皮肤、头发以及器官健康，有助于防止早衰。有关戒烟的更多信息，可以参考 这篇文章 。
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尝试按摩嘴唇。 按摩促进血液流向嘴唇，能够让嘴唇看起来更饱满透亮。
- 取少许杏仁油或椰子油等天然油脂，用食指以打圈的方式轻轻按摩嘴唇。
- 你也可以用冰块轻轻在嘴唇上按摩。冰块促使血液流到表面，让嘴唇看起来更加鲜艳饱满。
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使用一些家庭疗法。 有许多为了淡化深唇色的家庭疗法，可以让嘴唇看起来红润饱满。尝试以下方法，找出最适合你的。
- 柠檬汁： 柠檬汁中的柠檬酸是一种天然的漂白剂。将柠檬汁稀释到一半的浓度或者混合少许蜂蜜，直接涂抹在嘴唇上。一定要先做好保湿工作，因为柠檬汁会使嘴唇变干。
- 土豆汁： 土豆中含有一种叫做邻苯二酚酶的酶，可以淡化深唇色和肤色。从土豆上切一片下来，用土豆片擦拭露出的嘴唇部分。 [3] X 研究来源
- 蜂蜜和玫瑰花瓣： 取4-5片粉色或红色的玫瑰花瓣，清洗后用杵捣碎，再与足量蜂蜜混合成糊状，涂在嘴唇上，每天两次。蜂蜜能够滋润嘴唇，玫瑰花瓣则可以使嘴唇颜色变得更粉红。
- 甘油： 甘油有助于防止唇色变深，避免因为气候干燥引起的嘴唇干裂。每晚睡前用棉签在嘴唇上涂几滴甘油即可。
- 甜菜根： 因为甜菜汁有鲜艳的紫色，能够让嘴唇更加健康有光泽。将甜菜汁直接涂抹到嘴唇上，然后涂上保湿唇膏即可。 [4] X 研究来源
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小提示
- 大多数家庭疗法都需要一两个星期才能有明显的效果，所以不要太早放弃。要坚持、有耐心，这样才能看到进一步的改善。
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参考
- ↑ http://www.etopical.com/dark-upper-lip-causes-dark-shadow-line-how-to-treat-get-rid-dark-upper-lip-skin/
- ↑ http://thebeautygypsy.com/lighten-dark-lips/
- ↑ http://www.caretricks.com/lipcare/how-to-lighten-dark-lips/
- ↑ http://timesofindia.indiatimes.com/life-style/beauty/Home-remedies-to-lighten-dark-lips/articleshow/26684801.cms
- 视频来自 farahdhukai
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