步骤
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评估店内的干净程度。 查看店内整体整洁度，看看穿刺师，确保他们带了无菌手套，并在皮肤上使用了无菌溶液。询问他们是否有高压蒸气灭菌器。如果你感觉他们的穿刺技巧不太卫生，不用不好意思走出穿刺工作室。
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做好展示身份证，证明你已经超过16岁的准备。 出于法律原因，你可能会被要求签署一份文件。如果你未到16岁，你可能需要家长的同意，这样穿刺店才能进行穿刺。
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选择喜欢的饰品。 有经验的穿刺师会指导你选择最适合伤口愈合的饰品。
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在椅子上放松躺好或依靠着椅子。
- 按要求，露出你的肚脐，穿刺师会用粗头标记笔估计你的肚脐尺寸。
- 穿刺师会使用手术夹钳夹住你的肚脐上部，固定住想要穿刺的皮肤组织。
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深呼吸，在过程中尽可能地放松。
- 穿刺师会从高压蒸气灭菌器里取出一个非常长的空心针，然后使用这根针给你穿刺。
- 饰品会放在刺针的尾部，然后穿入你的新穿刺。
- 记得要在穿刺时呼吸，以获得最大的平静和安慰。
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将一杯温盐水倒扣在穿刺上，做出真空效果。 如果你没有商店买的盐水，那么可以使用四分之一汤匙的非碘盐溶解在227g温水中自制温盐水。
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按住盐水5-10分钟，然后用一块无菌纱布吸干水。 用凉水冲掉残余溶液。
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不要使用外用酒精、双氧水或刺激性的香皂，以防损伤皮肤细胞。
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避免每天清洗穿刺超过两次。 挤一块儿珍珠大小的香皂到穿刺上，然后用手指轻轻地揉搓伤口和饰品。冲洗这个区域，然后用无菌纱布擦干。确保香皂是抗菌、无味的，香味会增加感染的几率。
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任何体液和润肤乳都不能碰到穿刺上。 口水不能碰到穿刺，而且不能在伤口上使用润肤乳、乳霜或化妆品。
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如果你要去湖里、游泳池或热水浴缸，要保护好穿刺。 你可以尝试药店出售的防水伤口密封绷带。
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购买一个硬质的通风眼罩。 把眼罩盖到穿刺上，然后在腹部缠一条布绷带固定住。如果你要穿紧身衣或参与有身体接触的运动的话，眼罩能帮你保护穿刺。
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穿刺完全愈合后再拿出穿刺。 未愈合时不要在饰品上挂吊坠。广告
小提示
- 饰品佩戴至少6个月，让伤口愈合。
- 未来几个月慢跑裤和低腰牛仔裤就是你的好朋友啦，因为你的新穿刺会很脆弱。所以穿柔软舒适的衣服避免刺激伤口十分重要。
- 不要用冰麻木要穿刺区域，因为这样会硬化皮肤细胞，让其更难穿刺。
- 多带一个球在身边，以防你的饰品坏了或者丢掉了饰品带的球。把球放在密封的塑料袋里保持其干净。
- 穿刺后疼痛、轻微擦伤或压痛都是正常的。在穿刺伤口周围你可能会看到透明的白色液体分泌，然后结痂。
- 如果你要做手术，需要拿掉穿刺饰品，询问你的医生和穿刺师，看看能否使用非金属饰品代替。
- 当你移动饰品时若饰品还能移动、而且移动会痛时就不要拿出来，再等一两个月。当你移动不会痛时才可以取下。
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警告
- 手脏的时候不要碰肚脐环。
- 如果你打算近期怀孕，你可以购买孕期穿刺针（可以弯曲的软管）。以防你要剖腹产，本品还有O形圈款出售。这样你的身体内就没有金属了。同时，你还可以用胶带粘住免得碍事（因为怀孕时要拿出标准金属饰品）。
- 如果你的穿刺感染了（不断发红、强烈疼痛、流脓、发烧），不要拿出穿刺饰品。不然的话，伤口会愈合，把感染封在里面。正确的做法是立即去看医生。
- 没有其他部位穿刺经验的话不要自己穿刺肚脐。
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你需要准备
- 含有14g针和夹钳的肚脐穿刺套装
- 无菌手套
- 棉球
- 消毒液
- 身体标记笔
- 镜子
- 小、细饰品
- 身份证
- 杯子
- 温盐水
- 干净的纱布或纸巾
- 防水密封伤口绷带
- 通风眼罩
- 布绷带
参考
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