كيفية إصابة شخص بالإغماء بضربة واحدة

PDF download تنزيل المقال
شارك في التأليف: David Engel

المصادر

PDF download تنزيل المقال

توجد عدة مواقف كالملاكمة وفنون القتال المختلطة والدفاع عن النفس يكون فيها الهدف إغماء الخصم في أسرع وقت ممكن، وفي مثل تلك المواقف يكون ذلك أسرع طريقة لإنهاء الشجار. يحدث الإغماء عامةً إذا تسببت في ضرب الرأس إلى أحد الجانبين مما يسبب اصطدام المخ بجانب الجمجمة مسببًا الإغماء.سواءً كنت تفعل ذلك للدفاع عن النفس أو لكسب شجار فإليك بعض الطرق المجربة لإغماء الخصم بضربة واحدة.

طريقة 1
طريقة 1 من 4:

ضرب اللكمة الصدغية

PDF download تنزيل المقال
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/de\/Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-1-Version-6.jpg\/v4-460px-Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-1-Version-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/de\/Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-1-Version-6.jpg\/v4-728px-Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-1-Version-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    للضرب بيدك اليمنى ضع الرجل اليسرى أمام اليمنى مع ثني الركبتين قليلًا.
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/dd\/Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-2-Version-5.jpg\/v4-460px-Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-2-Version-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/dd\/Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-2-Version-5.jpg\/v4-728px-Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-2-Version-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    احرص على إرخاء الجسم حيث تتولد قوتك الدافعة، فهذا سيزيد من سرعة وقوة الضربة.
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c2\/Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-3-Version-5.jpg\/v4-460px-Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-3-Version-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/c2\/Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-3-Version-5.jpg\/v4-728px-Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-3-Version-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    يوجد الصدغ على جانب الوجه بين حدود الشعر والحاجبين في مستوى العين. إذا استهدفت الصدغ بدقة فستسبب في ارتجاج المخ بعنف مقابل بطانة الجمجمة مما يؤدي للإغماء.
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d0\/Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-4-Version-5.jpg\/v4-460px-Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-4-Version-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d0\/Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-4-Version-5.jpg\/v4-728px-Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-4-Version-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    أحيانًا يسهل استخدام راحة اليد للضرب، ولكن في تلك الحالة تعد القبضة المغلقة أكثر دقة. يعتبر ضرب جانب وجه الخصم بقوة كافية صعبًا للغاية إذا تم استخدام راحة اليد فقط.
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/1d\/Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-5-Version-5.jpg\/v4-460px-Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-5-Version-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/1d\/Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-5-Version-5.jpg\/v4-728px-Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-5-Version-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    ولِّد المزيد من القوة في ضربتك بدوران الوركين خلال ضربك للهدف. إذا أردت وضع المزيد من القوة في لكمتك فاحرص على استخدام وركيك إلى جانب ذراعيك. [١]
طريقة 2
طريقة 2 من 4:

لكم الفك

PDF download تنزيل المقال
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/1f\/Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-6-Version-6.jpg\/v4-460px-Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-6-Version-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/1f\/Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-6-Version-6.jpg\/v4-728px-Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-6-Version-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    إذا كنت ستضرب بيدك اليمنى فيجب أن تكون الرجل اليسرى أمام نظيرتها الأخرى. أبقِ ركبتك مثنية قليلًا ورجلك اليمنى للخلف؛ اشعر ببعض الرشاقة والوثب في تلك الوقفة.
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b9\/Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-7-Version-5.jpg\/v4-460px-Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-7-Version-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b9\/Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-7-Version-5.jpg\/v4-728px-Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-7-Version-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    ضع مرفقك الأيمن بالقرب من جسمك وقبضتك مغلقة استعدادًا للكم. يجب أن يواجه جسمك لليمين ثم تدرب على دوران جسمك العلوي لمواجهة الخصم، ويزيد ذلك من قوة اللكمة. [٢]
  3. 3
    انتظر الفرصة السانحة للهجوم. لتنجح في توجيه ضربة قاضية واحدة، يجب أن تراعي تنفيذها في الوقت وبالشكل المناسب. انتظر تمايل المنافس أو عدم حمايته لنفسه بطريقة صحيحة لتوجه لكمتك بأقصى قوة.
    • إذا تمكنت من الابتعاد عن لكمة خصمك، فسيكون فكه في الهواء وستكون كتفه منخفضة، ومن ثم يكون من الأسهل ضربه بالضربة القاضية.
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/4a\/Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-8-Version-4.jpg\/v4-460px-Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-8-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/4a\/Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-8-Version-4.jpg\/v4-728px-Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-8-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    يجب شد الجسم قبل ضرب اللكمة مباشرةً وتذكر أن تتنفس. يساعد ذلك على تركيز الجسم وشد العضلات لتوليد المزيد من القوة، كما يحافظ ذلك على هدوئك أيضًا ويساعدك في حالة استمرار المواجهة القتالية.
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/7b\/Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-9-Version-4.jpg\/v4-460px-Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-9-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/7b\/Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-9-Version-4.jpg\/v4-728px-Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-9-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    إن ضرب الخصم بالفك أو الذقن أكثر أرجحية للتسبب في الإغماء. [3] توجد طريقتين يمكنك من خلالهما ضرب الفك:
    • اللكمة الصاعدة: وفيها يتم استهداف الفك بقبضتك بالضرب للأعلى مباشرةً مع تقليل الحركة الجانبية. يجب أن تصدم رأس الخصم بحيث ترتد للأعلى.
    • اللكمة الجانبية: وفيها يتم استهداف الفك بقبضتك بالضرب من الجانب. يجب أن تصدم رأس الخصم بحيث ترتد للجانب مسببًا الإغماء.
  6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/fc\/Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-10-Version-4.jpg\/v4-460px-Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-10-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/fc\/Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-10-Version-4.jpg\/v4-728px-Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-10-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    تذكر أن قوة اللكمة تزيد إذا تم دوران الوركين خلال ضربك للهدف. يستغل لاعبو البيسبول تلك الاستراتيجية أيضًا لتوليد قوة أكبر عند أرجحتهم للمضرب.
  7. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d5\/Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-11-Version-4.jpg\/v4-460px-Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-11-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d5\/Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-11-Version-4.jpg\/v4-728px-Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-11-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    إن هدفك هو ضرب فك الخصم من الأسفل أو الجانب. إذا كنت تؤدي اللكمة الجانبية فاحرص على أن يكون اتجاه الحركة منحنيًا قليلًا، بحيث يكون مسار اللكمة دائريًا لا خطيًا.
طريقة 3
طريقة 3 من 4:

الركل للإغماء

PDF download تنزيل المقال
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/42\/Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-12-Version-4.jpg\/v4-460px-Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-12-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/42\/Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-12-Version-4.jpg\/v4-728px-Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-12-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    ضع قدميك بعرض الكتفين عن بعضهما وثبتهما جيدًا على الأرض.
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/bd\/Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-13-Version-5.jpg\/v4-460px-Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-13-Version-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/bd\/Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-13-Version-5.jpg\/v4-728px-Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-13-Version-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    اثنِ مرفقيك وثبتهما، ثم ضع قبضتيك أمام وجهك لحمايته.
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/1f\/Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-14-Version-5.jpg\/v4-460px-Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-14-Version-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/1f\/Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-14-Version-5.jpg\/v4-728px-Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-14-Version-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    اضرب برجلك اليمنى للأعلى واستهدف المنطقة أسفل الفك مباشرةً بوجه الخصم.
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/57\/Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-15-Version-5.jpg\/v4-460px-Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-15-Version-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/57\/Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-15-Version-5.jpg\/v4-728px-Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-15-Version-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    احذر لأن تلك الركلة قد تتسبب في فقدان الوعي.
طريقة 4
طريقة 4 من 4:

استخدام طعنة الحلق

PDF download تنزيل المقال
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/06\/Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-16-Version-5.jpg\/v4-460px-Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-16-Version-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/06\/Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-16-Version-5.jpg\/v4-728px-Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-16-Version-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    تلك الطريقة شديد الضرر للقصبة الهوائية، لذا يجب الاقتصار على استخدامها كملاذ أخير أو في مواقف الحياة أو الموت فقط.
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c6\/Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-17-Version-5.jpg\/v4-460px-Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-17-Version-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/c6\/Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-17-Version-5.jpg\/v4-728px-Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-17-Version-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    يمكنك استخدام السبابة والوسطى لطعن الخصم في حلقه. لاتخاذ وضعية الأصابع تظاهر أنك تشكل إشارة السلام بكلا إصبعيك بذات اليد، ثم ضم الإصبعين لبضعهما حتى يتلامسان، وبعدها شدهما جيدًا استعدادًا للضرب.
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/75\/Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-18-Version-5.jpg\/v4-460px-Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-18-Version-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/75\/Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-18-Version-5.jpg\/v4-728px-Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-18-Version-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    استهدف بالتحديد التجويف الموجود بين عظمتي الترقوة اليمنى واليسرى وأسفل الرقبة.
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/92\/Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-19-Version-5.jpg\/v4-460px-Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-19-Version-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/92\/Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-19-Version-5.jpg\/v4-728px-Knock-Someone-Out-with-One-Hit-Step-19-Version-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    قم بوخز حلقه بتوجيه إصبعيك للأمام، وسيتسبب ذلك في الضغط على البلعوم مانعًا التنفس.

أفكار مفيدة

  • إذا كنت في موقف لا تستطيع الهرب منه فحاول توجيه اللكمة في منتصف الكلام أو في وقت غير متوقع.
  • كن مستعدًا للرد والدفاع عن نفسك إذا حاول الخصم الهجوم أولًا.
  • ركز على الخصم، فإذا صرفت نظرك عنه ستنهزم.
  • احرص على توجيه لكمة الصدغ بالشكل الصحيح لأنك قد تقتل الخصم إذا أديتها بالشكل الخاطئ.
  • إذا اضطررت للضرب فراقب عيني الخصم أولًا ثم اضرب عندما يرمش، فتلك الرمشة من شأنها أن تعطيك الأفضلية لإنهاء الشجار بسرعة.
  • اضرب اللكمات في مجموعات متتالية دائمًا.
  • تعلم ميكانيكية حركة الجسم واللكمات، فهذا سيساعدك على توليد المزيد من القوة.
  • احذر عن لكم الصدغ لأن الضرر الشديد للمخ قد يقتل الخصم، لذا استخدم الكمية الكافية فقط من القوة.
  • إذا هرب الخصم فاتركه وابتعد عن المكان فورًا.
  • إن طعن الحلق شديد الخطورة والألم، لذا استخدمه في مواقف الحياة أو الموت فقط. كن مستعدًا لتحمل مسئولية أفعالك.

تحذيرات

  • تعتمد القوة الدافعة المولدة مع اللكمات على الفيزياء مباشرة، فهي علاقة بين الكتلة والسرعة. إذا كانت تنقصك الكتلة فعوض ذلك بالسرعة، وبالطبع من الجيد أن تحظى بلا العنصرين.
  • لا تتشاجر أو توجه اللكمات إلا إذا لم يكن لديك خيار آخر.
  • استخدم الطريقة الثالثة إذا كنت غير قادرٍ بدنيًا على فعل أي شيء آخر، فتلك الطريقة لا تحتاج الكثير من القوة.
  • ضع في اعتبارك أنك ستضطر لمواجهة عواقب أفعالك أيًا كان ذلك.
  • الجأ لذلك إذا لم يكن لديك حل آخر فقط.

مقالات ذات صلة في ويكي هاو

كيفية
تعلم الكونغ فو بنفسك
كيفية
التغلب على شخص أطول وأكبر أثناء شجار الشوارع
كيفية
الانتصار في قتال الشوارع
كيفية
تعلم فنون الدفاع عن النفس (نقاط الضغط)
كيفية
تعلم الفنون القتالية بنفسك
كيفية
أن تكون ملاكمًا محترفًا
كيفية
اللكم بقوة أكبر
كيفية
التغلب على شخص أقوى منك في قتال
كيفية
فهم قواعد الكاراتيه الأساسية
كيفية
عمل رذاذ الفلفل للدفاع عن النفس
كيفية
الدفاع عن نفسك من المتنمرين
كيفية
تعلم الوينج تشن
كيفية
إتقان القتال بالسكين
كيفية
أن تصبح نينجا

المصادر

  1. ↑ https://www.wellandgood.com/good-sweat/boxing-basics-how-to-punch-perfect-form/
  2. ↑ https://lifehacker.com/how-to-throw-a-punch-correctly-5829523
  3. ↑ https://commandoboxing.com/content/boxing-tip-22-how-knock-someone-out
  4. تم توفير الفيديوهات عن طريق: fightTIPS

المزيد حول هذا المقال

بلغات أخرى
تم عرض هذه الصفحة ١٥٣٬٨٣٣ مرة.

هل ساعدك هذا المقال؟