تنزيل المقال
تنزيل المقال
قد يتلف شعرك أو يجف بسبب الاستخدام المستمر لأدوات التصفيف الحرارية (كالمجفف أو مكواه الشعر) والصبغات ومستحضرات الفرد الكيميائية والتعرض لآشعة الشمس، لكن بالطبع يمكنك استعادة شعرك وترميم التلف باستخدام علاجات ترطيب الشعر، فقط اختارى العلاج الصحيح وسيستعيد شعرك الترطيب واللمعان.
الخطوات
-
اختيار المنتج. اختارى مرطب عميق يناسب نوع شعرك. يوجد العديد من الأنواع المتوفرة فى المتاجر وجميعها مخصصة لاستعادة ترطيب الشعر وحيويته، عليك اختيار منتج مخصص لعلاج المشاكل التى يعاني منها شعرك.
- إذا كان شعرك شديد التجعيد أو مموج، ابحثى عن المنتجات المخصصة لهذا النوع من الشعر.
- إذا كان شعرك منسدل بلا كسرات أو تجعيد، ابحثى عن المنتجات المكتوب على غلافها الخارجي أنها خفيفه أو مخصصة للشعر الخفيف، فالمنتجات المصنوعة من الزيوت الثقيلة تمنح شعرك مظهر متعب ومرهق.
- إذا كان شعرك مجعدًا (كيرلى)، ابحثى عن منتجات عناية بالشعر مصممة لتقليل هيشان الشعر والحد منه.
-
اغسلى شعرك.استخدمى شامبو خفيف حتى لا ينظف شعرك بقوة فيسبب تلفه.تجنبى الشامبوهات التى تحتوى فى مكوناتها على مادة السولفات، فهذه الماده تنظف الشعر بقوة وتحرمه من الزيوت الطبيعية وتتسبب فى جفاف الشعر وتلفه.
-
الآن ضعى المنتج على شعرك. اضغطى على العبوة واستخدمى مقدار صغير بحجم عملة معدنية (عملة فئة ربع دولار أو جنيه) ثم قومى بفركه بين يديك. امسحى المقدار على شعرك، ابدئى بمقدمة الشعر حتى الأطراف واهتمى خاصة بالأطراف إذ أنها أكثر عرضة للتقصف والتلف. يمكن استخدام فرشاة واسعة الأسنان لتوزيع المستحضر. [١] X مصدر بحثي
-
اتركى المستحضر ليمتصه شعرك.تحتاج منتجات الترطيب والتنعيم على الأقل 10 دقائق ليستفيد منها الشعر. تفقدى التعليمات المكتوبة على العبوة لتعرفى الوقت اللازم فبعض المنتجات يجب أن تبقى مدة أطول من غيرها، على أية حال فمعظم المنتجات تحتاج أن تبقى لمدة 30 دقيقة.إذا كنتِ تريدين الحفاظ على ثبات المرطب على شعرك لأطول فترة ممكنة، استخدمى غطاء الشعر البلاستيكي لتغطية شعرك بعد وضع المرطب.يمكنك تجاهل هذه الخطوة إذا أردتِ فهي خطوة إختيارية. [٢] X مصدر بحثي .
-
استخدمى الحرارة. تقترح بعض المنتجات استخدام مجفف الشعر لتحقيق الاستفادة القصوي من المستحضر فالحرارة تساعد على امتصاص المستحضر بقوة أكبر.استخدمى مجفف الشعر واضبطيه على درجة حرارة منخفضه ثم وجهيه مباشرة لشعرك. [٣] X مصدر بحثي
- انتبهى للمجفف حتى لا تتسبب حرارته فى ذوبان غطاء الشعر البلاستيكي إذا كنتِ تستخدميه.
-
اغسلى شعرك. ازيلى غطاء الشعر واغسلى شعرك بالماء البارد، الماء البارد يمنح شعرك مظهر لامع وصحى.جففى شعرك برفق باستخدام منشفة قطنية واتركيه ليكتمل جفافه عن طريق الهواءء الطبيعى ثم صففيه كالمعتاد.سيبدو شعرك حيويًا ولامعًا.
- انتظرى عدة أيام قبل استخدام الشامبو مرة أخري، حتى لا تخسرى الآثار الإيجابية للترطيب.
-
حضري أدواتك. لعمل علاج منزلى فعالى لترطيب الشعر، كل ما تحتاجي إليه حقًا هو بعض الأدوات المتوفرة فى المركز التجاري. اشترى الأدوات التالية (تاكدى أولا أنها غير موجودة فى ثلاجتك): [٤] X مصدر بحثي
- 1 ثمرة أفوكادو
- 1/2 ثمرة موز
- 1/2 علبة من حليب جوزالهند
- 1/4 كوب عسل
- 1 بيضة أو 4\1 كوب مايونيز
-
اخلطى المكونات. ضعى المكونات فى خلاط كهربائي او محضرة الطعام وقومى بتشغيلها حتى تحصلى على قوام ناعم.تأكدى أن الخليط سلس تمامًا وخالى من أى تكتلات أو قطع للحصول على أقصى إستفادة ممكنة. [٥] X مصدر بحثي
-
اغسلى شعرك. لحماية شعرك من التلف، استخدمى شامبو خفيف وتجنبى النوع الى يحتوى فى مكوناته على الكبريتات أو مادة السولفات فهذا النوع يعمل على إزالة كل المرطبات الطبيعية فى الشعر ويدفعه للجفاف والتقصيف.
-
ضعى الخليط على شعرك. استخدمى مشط واسع الأسنان أو أصابعك وضعى الخليط المرطب على شعرك.دلكى شعرك بالمزيج من الجذور وحتي الأطراف واعتنى خاصة بالأماكن الجافة .
- إذا كان شعرك كثيفًا، قومى بتقسيمه إلى أربع أقسام أو أكثر وضعى الخليط على كل الأقسام واحدًا تلو الآخر، وتأكدى أن شعرك مغطى بالكامل.
- إذا كان المزيج أكثر من احتياجك، قومى بتخزين المتبقى فى الثلاجة أو المبرد لاستخدامه فيما بعد. [٦] X مصدر بحثي
-
اتركى المرطب ليتم امتصاصه. غطى المرطب بغطاء الشعر البلاستيكي. يمكنك أيضًا استخدام مجفف الشعر للإسراع من عملية الامتصاص وزيادة كفاءتها.
-
اغسلى شعرك. أزيلى غطاء الشعر واغسلى شعرك بالماء البارد. كررى الغسل أكثر من مرة حتى تصبح مياه الغسل نظيفة وتزيلى الخليط من شعرك بالكامل. جففى شعرك برفق وصففيه كالمعتاد.l.
- تجنبى استخدام المياه الساخنه لغسل الشعر، قد تتسبب فى آثار غير مرغوب فيها كالرائحة أو تلف الشعر.
- لا تستخدمى الشامبو بعد الخليط المرطب مباشرة، حتى لا تفقدى تأثيره وفعاليته فى علاج التلف.
-
عمل مرطب سريع. يمكن استخدام زيت الزيتون وعسل النحل لترطيب شعرك بعمق وبسرعة فائقة، فالعسل يمتاز بقدرته الفعالة على ترطيب الشعر.اخلطى 4\1 كوب من العسل مع ربع كوب من زيت الزيتون.
-
ضعى المرطب.بللى شعرك واستخدمى مشط واسع الأسنان لوضع خليط العسل وزيت الزيتون، يمكنك أيضًا استخدام أصابعك. غطى شعرك من الجذور حتى الأطراف.لا تنسى التركيز على المناطق الجافة أو المعرضة للجفاف.يمكن استخدام غطاء الشعر البلاستيكي تغطية الشعر بعد وضع الخليط. [٧] X مصدر بحثي
-
استخدمى الحرارة. بما أن هذه الخطوات هى طريقة سريعة لترطيب الشعر، فاستخدام مجفف الشعر هو خيارك المثالى لزيادة قدرة شعرك على الامتصاص.اضبطى الحرارة على درجة متوسطة ووجهى الحرارة مباشرة إلى رأسك لمدة 10 دقائق.
- لا تنسى استخدام مجفف الشعر على رأسك بالكامل وتوزيع الحرارة بالتساوى.
-
اغسلى المرطب. بعد مرور10-30 دقيقة، انزعى غطاء الشعر البلاستيكى ونظفى شعرك جيدا بالماء البارد. [٨] X مصدر بحثي .
أفكار مفيدة
- أضيفى قطرات من زيتك العطرى المفضل لتمنحى شعرك رائحة مميزة.
- يمكن استبدال زيت الزيتون بأنواع أخري كزيت اللوز.
- قومى بهذا الترطيب بانتظام طبقًا لحالة شعرك، إذا كان شعرك شديد التلف استخدمي الترطيب مرة أسبوعيًا، ومرة كل عدة أشهر إذا كان شعرك صحى.
- تجنبى وضع علاجات الترطيب إذا كان شعرك من النوع الدهنى، فهذا سيجعله يبدو دهنيا أكثر!.
- لا تهدرى الكثير من المال فى شراء مرطبات الشعر، قارنى بين كل الأنواع واختارى نوع رخيص الثمن يحتوى على 4-5 من المكونات الأساسية فى كل الأنواع. [٩] X مصدر بحثي
المصادر
- ↑ http://www.naturallycurly.com/curlreading/kinky-hair-type-4a/the-dos-and-donts-of-deep-conditioning/
- ↑ http://www.naturallycurly.com/curlreading/kinky-hair-type-4a/the-dos-and-donts-of-deep-conditioning/?page=2
- ↑ http://www.naturallycurly.com/curlreading/kinky-hair-type-4a/the-dos-and-donts-of-deep-conditioning/
- ↑ http://kibbysblendedlife.com/diy-avocado-coconut-banana-deep-conditioning-hair-mask/
- ↑ http://kibbysblendedlife.com/diy-avocado-coconut-banana-deep-conditioning-hair-mask/
- ↑ http://kibbysblendedlife.com/diy-avocado-coconut-banana-deep-conditioning-hair-mask/
- ↑ http://www.naturallycurly.com/curlreading/wavy-hair-type-2/olive-oil-honey-conditioner/
- ↑ http://www.naturallycurly.com/curlreading/wavy-hair-type-2/olive-oil-honey-conditioner/
- ↑ http://www.naturallycurly.com/curlreading/kinky-hair-type-4a/the-dos-and-donts-of-deep-conditioning/?page=2
