فرك الوجه لا يجعلك تتمتعين بوجه نضر ونظيف فقط، هو أيضًا يمنع الطفح الجلدي وجفاف البشرة. إذا أردت فرك وجهك جربي الوصفات المنزلية التالية، ستوفرين الكثير من الأموال كما أنك مع الوقت بالتجربة ستجدين نفسك أكثر خبرة بما تحتاجه بشرتك والمكونات الأنسب لها وتبتكرين وصفتك الخاصة. إليكِ أربع وصفات بمكونات متاحة في كل منزل مثل السكر وزيت الزيتون والعسل.
الخطوات
يُستخدم زيت جوز الهند من قبل سكان المحيط الهادي منذ قرون. زيت جوز الهند معروف كمنشط جيد للبشرة وكذلك السكر والليمون يُستخدما كمنعم ومقشر للبشرة.
-
ضعي نصف كوب من زيت جوز الهند في وعاء صغير، لم يكن لديكِ زيت جوز الهند، استخدمي زيت الزيتون بدلًا منه أو زيت اللوز أو زيت بذور العنب.
- تجنبي زيت الفول السوداني وزيت الذرة وزيت عباد الشمس تمامًا، لهذه الزيوت رائحة نفاذة ستزعجك.
-
أضيفي معلقتين صغيرتين من السكر للوعاء. قلبي السكر جيدًا حتي يكون الخليط له ملمس رملي متماسك.
-
أضيفي ملعقة كبيرة من عصير الليمون. عصير الليمون يجعل القناع منظف عميق للبشرة.
- لتخزين هذا الخليط، ضعيه في برطمان محكم الغلق في مكان بارد وجاف. يمكنك استعماله بعد عدة أسابيع.
-
ضعي القناع علي وجه مغسول للتو. افركي وجهك جيدًا وركزي علي البقع الجافة. أزيلي الخليط بمنشفة مبللة واغسلي وجهك بماء بارد.
- الوصفات القائمة علي الزيوت تتميز بتنعيم البشرة لكنها تترك أثر الزيت علي البشرة لذا فهي تناسب صاحبات البشرة الجافة.
-
اختاري أي نوع من الأزر المغلف (أرز بني أو أرز الياسمين، إلخ).
-
اطحني الأرز. لا تطحنيه أكثر من اللازم كي لا يتحول إلي بودرة. عليكِ طحنه إلي حبيبات صغيرة حتي يكون صالح كمقشر للوجه.
-
أضيفي عسل للأرز. اخلطيهم جيدًا حتي تتكون عجينة سميكة.
-
أقطعي ليمونة نصفين واغمسيه في الخليط. افركي الليمون علي وجهك بخليط الأرز. إذا لم يكن الليمون متاح عندك، استخدمي يدك.
-
اشطفي وجهك ثم جففيه بمنشفة ناعمة.
-
كرري تنظيف وجهك أسبوعيًا.
يساعد فيتامين ب ٦ في الزبادي علي تحفيز سريان الدم مما ينعش البشرة ويجددها. [١] X مصدر بحثي
-
حضري كوب من الشاي الأخضر المركز، الشاي الأخضر له معروف بمكافحة آثار السن علي البشرة. يقلل الشاي الأخضر من التجاعيد والعيوب، كما أنه يساعد في علاج آثار الندوب.
- لأفضل نتيجة استخدمي الشاي الأخضر الفرط بدلًا من المعلب في أكياس.
- إذا لم يكن لديك غير الشاي الأخضر المعلب، استخدمي أكياس الشاي السادة وليس أكياس الشاي المخلوطة بنكهات أخري.
-
صبي ملعقة كبيرة من الشاي الأخضر واتركيه يبرد.
-
3صبي ملعقة صغيرة من السكر علي الشاي، استمري في إضافة السكر حتي يصبح لديك خليط له قوام رملي يسمح بفرك وجهك.
-
قلبي ملعقة من العسل في الخليط. العسل مرطب ومضاد بكتيري رائع للبشرة.
- لاستخدام القناع لاحقًا، احتفظي به في برطمان محكم الغلق في مكان بارد وجاف، يمكنك استخدامه لعدة أسابيع.
-
ضعي الخليط علي وجهك المغسول للتو، وافركي وجهك جيدًا مع التركيز علي البقع الجافة ثم استخدمي فوطة مبللة لإزالة القناع من علي وجهك واغسلي وجهك بالماء البارد.
-
اغسلي وجهك جيدًا بالماء الفاتر وافركيه بلطف بفوطة نظيفة مبللة. يمكنك استخدام صابون الوجه الذي تفضليه لبشرتك.
-
ضعي ملعقة صغيرة من الكريم المنظف علي كفك، استخدمي الكريم المفضل لكِ المهم أنه يكون له ملمس كريمي.
-
صبي ملعقتين من السكر علي الكريم. امزجي الخليط جيدًا بكلتا يديك حتي يتكون خليط رملي.
- استخدمي سكر مكرر جيدًا لأنه يمكن لحبيبات السكر الخشن أن تخدش وجهك.
- إذا أردتي استخدام القناع لاحقًا، امزجي الكريم المنظف والسكر في وعاء واحتفظي بالخليط الرملي في برطمان محكم الغلق للاستخدام لاحقًا.
-
افركي الخليط علي وجهك في حركة دائرية، ركزي علي جانب الأنف والبقع الجافة وخذي الحذر من الاقتراب من العينين.
- إذا دخل الخليط في عينيك اغسليه بالماء.
-
بللي فوطة نظيفة بالماء الفاتر وانحني علي الحوض لإزالة القناع من علي وجهك.
-
اغسلي وجهك بالماء البارد لغلق مسام وجهك وإنعاشه ثم جففيه بفوطة ناعمة.
القهوة مقشر طبيعي، يزيل الجلد الميت وينعش البشرة.. [٢] X مصدر بحثي كما أن القهوة تنعم البشرة.
هذا القناع علاج فعال للجلد الميت وحب الشباب.
-
اخرجي من أنبوبة المعجون ما يوازي ملعقة كبيرة(معجون وليس جيل أسنان).
-
احصلي علي ملعقة صغيرة من الملح، يمكنك استعمال ملح الطعام العادي.
-
اخلطي الأثنين معًا في وعاء أو في يدك.
-
حركي الخليط علي وجهك في حركة دائرية.
-
اتركي الخليط علي وجهك عشرة دقائق.
-
اشطفي وجهك بالماء الدافئ، ثم بالماء البارد لغلق المسام.
-
نشفي وجهك جيدًا.
-
ضعي كوب من دقيق اللوز في وعاء. يمكنك إحضار الدقيق من أي متجر كبير أو عمله بنفسم عن طريق طحن اللوز في الكبة حتي يتحول لدقيق.
- لا تطحنيه مدة أطول من اللازم حتي لا يتحول إلي لبن.
- لا تستخدمي لوز محمص أو مملح.
-
امزجي نصف كوب من زيت اللوز مع الدقيق. يمكنك أيضًا استخدام زيت الزيتون أو زيت جوز الهند.
- تجنبي زيت الفول السوداني و زيت الذرة والزيوت التي لها رائحة نفاذة.
-
أضيفي نقط من أي زيت عطري حتي تجعلي الخليط غني لحواسك. يمكنك إضافة زيت اللافندر أو الليمون أو الزهر.
- لاستخدام القناع لاحقًا، احتفظي بالخليط في برطمان محكم في مكان جاف وبارد.
-
ضعي الخليط علي وجه غُسل للتو. افركي وجهك جيدًا خصوصًا البقع الجافة. استخدمي فوطة مبللة لإزالة القناع واغسلي وجهك بالماء البارد عند الانتهاء.
أفكار مفيدة
- شرائح الخيار جيدة لإنعاش الوجه خصوصًا منطقة العينين.
- إذا كانت لديك رؤوس سوداء أو تريدين فتح مسام وجهك قبل وضع القناع، ضعي جزء من فوطة نظيفة تحت الماء االساخن وثم اضغطي بها علي وجهك ولكن كوني معقولة ولا تضعي ماء مغلي علي وجهك.
- معجون الأسنان مع الملح قد يحرق البشرة، إذا كانت بشرتك جافة تجنبيه.
- من الأفضل استخدام الخليط في خلال أسبوع أو أسبوعين من عمله حتي لا تفسد مكوناته.
- أضيفي القليل من أي زيت عطري مثل اللافندر أو الليمون علي الخليط حتي يجعله غني بالروائح.
- لا تستخدمي أي مكون يصيبك بالحساسية.
تحذيرات
- الملح يمكن أن يُمزق البشرة لذا لا تستخدميه كمقشر إلا بعد إذابته