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So wie man erst lernen muss zu gehen, bevor man laufen kann, muss man lernen, eine Gitarre richtig zu halten, bevor man ein 12-Takt-Melodisch-Moll-Blues-Schema dahinschmettern kann. Die richtige Gitarrenhaltung hilft dir dabei, jene fundamentalen Kenntnisse einzuüben, die du brauchst, um angenehm, schnell und mit der richtigen Technik zu spielen. Gute Gitarristen nehmen sich die Zeit, Angewohnheiten einzustudieren, die ihr Gitarrenspiel auf lange Sicht besser machen. Ob du nun eine elektrische oder eine akustische Gitarre hast, ob du im Stehen oder im Sitzen spielst, du solltest als Erstes lernen, dein Instrument richtig zu halten.
Vorgehensweise
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Sitze auf einem geeigneten Stuhl. Wenn du erst beginnst zu lernen, ist es wichtig, im Sitzen zu üben. Bevor du wie ein Rockstar auf der Bühne dein Solo loslassen kannst, musst du lernen die Gitarre so zu halten, dass es für dich angenehm ist, sonst beginnst du unbewusst mit dem Bund und den Saiten zu "kämpfen". Am einfachsten geht es also im Sitzen und auf einem dafür geeigneten Stuhl.
- Die besten Stühle zum Üben haben eine feste Rückenlehne und Armstützen, oder du nimmst einen Hocker. Setze dich auf die Stuhlkante, sodass dein Rücken nicht angelehnt ist. Halte deinen Rücken gerade. [1] X Forschungsquelle
- Man kann in Musikgeschäften spezielle Gitarrenhocker kaufen. Diese sind ideal zum Üben, aber nicht gerade preisgünstig. Wenn du einen haben willst, dann greif zu, du kannst aber auch auf einem Küchenstuhl üben. Die Couch oder der gemütliche Fernsehsessel sind aber kein guter Ort um zu üben, das führt nur zu einer schlechten Haltung und ungünstigen Angewohnheiten beim Spielen.
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Richte die Gitarre richtig aus. Beginne damit, die Gitarre in der richtigen Ausrichtung zu deinem Körper zu halten. Richtig ist es, wenn die dickste Saite (die tiefe E-Saite) Richtung Decke liegt und die dünnste Richtung Boden. Der Korpus der Gitarre - der Teil wo die Saiten und das Schallloch sitzen - sollte auf der von dir bevorzugten Seite sein, dort wo deine dominante Hand ist, diejenige mit der du schreibst. Der Hals, der lange, dünne, gebundene Teil der Gitarre, sollte auf deiner nicht-dominanten Seite liegen.
- Die Hand deiner dominanten Seite heißt "Schlaghand". Mit dieser Hand zupfst du die Saiten oder schlägst sie an und erzeugst so Töne. Es mag vielleicht logischer erscheinen, mit dieser Hand die Bünde zu halten, auf Dauer ist es aber besser, es so zu erlernen.
- Deine nicht-dominante Hand ist die "Greifhand", mit der du die Saiten auf das Griffbrett drückst und so verschiedene Noten erzeugst.
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Lege den Unterteil der Gitarre auf deinem Oberschenkel auf. Wenn du die Gitarre im Sitzen zu dir nimmst, setze das Bein auf deiner dominanten Seite ein kleines Stückchen weiter nach vorne, indem du dein Knie in einem rechten Winkel abwinkelst und dabei den Fuß flach auf den Boden auflegst. Dein anderes Bein sollte leicht nach hinten gehen, um eine angenehme Position zu ermöglichen. Halte den Rücken dabei gerade. Der untere Bogen des Korpus setzt auf dem Oberschenkel deiner dominanten Seite auf.
- Manche Dreadnought-Gitarren (große Akustik-Gitarren) haben eine Einbuchtung, die sich schön an deinen anderen Oberschenkel anschmiegt, sodass du die Gitarre einfacher ausrichten kannst. Nimm dir Zeit, deine Gitarre zu spüren und sie angenehm auf deinem Schoß aufzusetzen. Wenn sie richtig ausbalanciert ist, solltest du sie gar nicht mit deinen Händen festhalten müssen.
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Richte den Hals aus. Im Idealfall sollte der Gitarrenhals in einem Winkel von 45° stehen, nicht parallel zum Boden. Diese Haltung, die oft als "klassische Haltung" bezeichnet wird, ist die beste und am wenigsten ermüdende Art zu lernen, egal welchen Stil du anstrebst.
- Manche Gitarrelehrer geben dieser Haltung kein besonderes Gewicht. Sobald du etwas erfahrener wirst, kannst du die Gitarre halten wie auch immer du willst. Für einen Anfänger aber ist es die ideale Haltung. Wenn dein Lehrer dich dazu ermutigt, die Gitarre parallel zum Boden halten, probiere doch einmal alleine diese Art aus.
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Gib dem Korpus mit dem Ellbogen und dem Unterarm der dominanten Hand zusätzlichen Halt. Halte die Gitarre nah an deinen Körper. Die Rückseite der Gitarre sollte deinen Oberkörper berühren. Das Griffbrett und die Saiten sollten senkrecht zum Boden sein, in einem 90° Winkel etwa, nicht nach hinten gerichtet, damit du sie besser sehen kannst! Drücke die Gitarre unter dem Schallloch mit dem Unterarm und Ellbogen deiner Anschlagshand näher an deinen Körper.
- Damit du sie nicht zu fest gedrückt hältst, kannst du ausprobieren, die Saiten anzuschlagen, wobei du deine Hand zwei Zentimeter vor dem Schallloch locker fallen lässt, oder bei einer E-Gitarre sogar auf dem Tonabnehmer (Pickup).
- Besser gesagt solltest du das Halten einer Gitarre gar nicht so sehr als "Halten" ansehen, sie sollte viel mehr auf deinem Schoß "ruhen". Je mehr sie ruht, desto einfach ist das Spielen.
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Balanciere den Hals zwischen deinem Daumen und deinem Zeigefinger. Deine Greifhand sollte die Gitarre nicht stützen. Richtig gehalten, sollte die Gitarre an ihrem Platz bleiben indem du sie auf dem Oberschenkel der dominanten Seite aufsetzt und sie mit dem Ellbogen derselben Seite an deinen Körper lehnst. Um der Haltung mehr Ruhe zu geben, forme ein "V" mit deinem Daumen und deinem Zeigefinger, und verwende es um den Gitarrenhals zu stabilisieren.
- Manche Gitarrelehrer bringen eine Markierung direkt hinter dem dritten Bund an, um dir zu zeigen, wo dein Daumen aufliegen sollte. Wenn du deine Handhaltung richtig einüben möchtest, sollte dein Daumen immer auf der Rückseite der Gitarre bleiben und die anderen Finger über den Bundstab greifen, dein Daumen sollte jedoch nicht mit nach vorne gehen.
- Bekannte Interpreten, Virtuosen wie Hendrix und John Fahey, haben diese Regel bewusst gebrochen und haben den übergreifenden Daumen für großartige Effekte genutzt. Wenn du lange Finger hast, kannst du damit davonkommen. Es sollte aber nicht die Haltung deiner übrigen Hand "zerstören". Folge den Anweisungen deines Lehrers oder experimentiere, auf welche Art es für dich am besten klappt.
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Halte deinen Rücken so gerade wie möglich. Der wichtigste Aspekt der richtigen Gitarrenhaltung ist, den Rücken dabei gerade zu halten und die Gitarre mit der Vorderseite in einem rechten Winkel zum Boden zu halten. Es ist nur allzu leicht, in eine bucklige Haltung zu geraten, um das Griffbrett im Auge zu haben, aber das ist ein Eilzug in Richtung schlechte Technik und schlampiges Spielen.Werbeanzeige
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Kaufe einen verstellbaren Gitarrengurt. Wenn man soweit ist, auf einer Bühne zu stehen, trägt man meistens einen Gitarrengurt. Es gibt sie in vielen verschiedenen Farben und Formen, sowie in unterschiedlichen Längen, von extra lang bis eng. Die meisten jedoch sind simpel und leicht zu benutzen. Suche dir einen Gurt aus Stoff oder Leder und von guter Qualität aus. Wichtig ist, dass man die Länge verstellen kann, sodass du die richtige Höhe für dich persönlich finden kannst.
- Vergewissere dich, ob deine Gitarre bereits Ösen hat, um einen Gurt anzubringen. Sonst musst du in ein Musikgeschäft gehen und welche anbringen lassen. Manche Gitarren haben auch nur eine Öse auf der Rückseite des Korpus. In den meisten Fällen wir es nicht nötig sein, extra welche anbringen zu lassen.
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Bringe den Gurt sicher an. Wie du das am besten machst, wird davon abhängen, ob du eine oder zwei Ösen (angebracht) hast. Akustische Gitarren haben oft nur eine Öse, während E-Gitarren häufig zwei haben. Beginne immer mit der Öse an der unteren Seite der Gitarre, und gehe dann dazu über, die Öse, die sich näher an deinem Hals befindet, zu befestigen.
- Um eine Akustikgitarre mit nur einer Öse anzubringen, wirst du möglicherweise das dünne Ende des Gurtes um den Kopf der Gitarre legen müssen, unter den Saiten, an der Stelle wo diese an den Wirbeln angebracht sind. Zur Not tut es auch ein Schuhband, das du durch die Öse am dünnen Ende des Gurtes fädelst. Wenn deine Gitarre zwei Ösen hat, bringe den Gurt einfach an und es kann losgehen.
- Um eine E-Gitarre mit einem Gurt zu versehen, ziehe den Gurt durch die beiden Ösen, damit sollte die Arbeit erledigt sein. Manche Gurte haben mehrere Schlaufen, damit du die richtige Länge einstellen kannst. Beginne eng und lockere ihn falls nötig.
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Stelle den Gitarrengurt richtig ein. Bei den meisten Gurte kann man die Länge verändern, indem man die Schnalle hoch und runter verschiebt. Lege den Gurt über die Schulter deiner Greifhand und beobachte, wie tief die Gitarre hängt. Wenn es sich angenehm anfühlt, bist du startklar. Wenn nicht, verändere die Einstellungen bis es sich richtig anfühlt. Im Idealfall wird sich das untere Ende der Gitarre auf deiner dominanten Seite ungefähr auf der Höhe der Hüfte befinden.
- Irre dich eher in Richtung zu eng. Es ist nicht förderlich die Gitarre zu tief zu haben, sonst tust du dir schwer mit deiner Schlaghand zu arbeiten. Wenn sie zu hoch hängt, wird es anstrengend sein, den Arm auf Dauer in die Höhe zu halten um zu spielen, das wirst du aber bald merken.
- Die endgültige Länge deines Gitarrengurtes wird viel mit deiner Spielweise zu tun haben. Manche Musiker tragen ihre Gitarre so hoch wie möglich, um guten Zugriff zum Griffbrett zu haben, während Rocker sie gerne tief hängen lassen, weil es cooler aussieht. Die richtige Länge für dich kannst nur du herausfinden.
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Verstärke den Gitarrengurt. Wirklich gute Gurte haben eine zusätzliche Öse oder Klemme, mit der du die Gitarre nochmal befestigen kannst. Es gibt nichts Schlimmeres, als eine Gitarre, die während eines Auftritts auf den Boden knallt. Dabei handelt es sich meistens um einfache Plastikklemmen, die man über die Öse stülpen kann, um das Gurtende zu sichern.
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Fädle das Gitarrenkabel durch den Gurt, bevor du es einsteckst. Wenn du ein Gitarrenkabel verwendest, haben wir einen besonderen Trick für dich: Fädle das Kabel durch den Gurt, um es aus dem Weg zu schaffen. Führe es von vorne nach hinten zwischen der unteren Öse und dem Gitarrengurt durch.
- Dieser Tipp ist besonders sinnvoll, wenn der Stecker auf der Unterseite der Gitarre ist und sich mit der Zeit lockert. So verhinderst du, dass das Kabel raus und auf den Boden fällt.
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Was du brauchst
- Eine Gitarre
- Einen Sitzplatz
- Einen Gitarrengurt (im Stehen)
Referenzen
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