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Es ist schwierig, eine Grabrede für einen verstorbenen Freund oder ein Familienmitglied zu schreiben. Um den Geist und das Leben deines geliebten Menschen widerzuspiegeln, beende deine Rede mit einer deiner Lieblingsgeschichten über ihn, die zeigt, wie er dein Leben beeinflusst hat. Du kannst auch religiöse Texte, Zitate oder Gedichte verwenden, um der Trauerrede einen sinnvollen Abschluss zu geben. Übe sie unbedingt vorher, damit du dich vorbereitet fühlst und bringe eine schriftliche Kopie mit. Atme dann tief durch und erinnere dich daran, dass du diese schwierige Zeit durchstehen kannst, ganz gleich, wie schwer sie zu sein scheint.
Vorgehensweise
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Erzähle deine Lieblingsgeschichte der verstorbenen Person, die ihre Persönlichkeit hervorhebt. Denke an eine Zeit oder eine Erinnerung, die du mit dieser Person geteilt hast und die wirklich festhält, wer sie war, was sie liebte oder was ihre besten Eigenschaften waren. Erzähle diese Geschichte am Ende deiner Grabrede, um zu vermitteln, wie unglaublich die verstorbene Person war. [1] X Forschungsquelle
- Wenn deine Großmutter zum Beispiel für ihre Liebe zum Backen bekannt war, erzähle dazu eine Geschichte. Erzähle zum Beispiel wie sie an dem Tag, an dem dein Hund starb, die ganze Nacht aufblieb, um deinen Lieblingskuchen zu backen, nur damit du dich besser fühlst.
- Vermeide es, irgendwelche peinlichen Geschichten zu erzählen oder solche, die jemanden im Publikum beleidigen könnten.
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Bitte Andere, dir von ihren besten Erinnerungen zu erzählen, wenn dir keine einfallen. Sprich mit den Freunden und Familienmitgliedern der verstorbenen Person, um Ideen für eine gute Geschichte zu bekommen, die du als Ende deiner Trauerrede verwenden kannst. Während sie ihre Erinnerungen erzählen, notiere die besten Stellen, von denen du denkst, dass du sie vielleicht verwenden möchtest. [2] X Forschungsquelle
- Schreibe deine Notizen auf ein Blatt Papier oder in deine Notizen-App auf deinem Handy.
- Sage zum Beispiel so etwas wie: „Was ist deine Lieblingserinnerung an Oma Jane? Es könnte etwas sein, das ihr beide zusammen gemacht habt und das du nie vergessen wirst. Oder etwas, das sie dir beigebracht hat. Ich möchte einige ihrer besten Momente in meiner Grabrede erwähnen."
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Erzähle, wie die verstorbene Person ihre Spuren bei dir oder anderen Menschen hinterlassen hat. Um die Erinnerung in die Trauerrede einzubinden, teile die Auswirkungen mit, die die verstorbene Person entweder auf dein Leben oder auf das Leben der Menschen um dich herum hatte. Beziehe deine Geschichte auf den Einfluss, den diese Person auf die Welt hatte (sei es etwas Sentimentales, wie die Inspiration, ein besserer Freund zu sein oder etwas Konkreteres, wie eine Spende an eine Wohltätigkeitsorganisation).
- Dieser Teil ist eine gute Möglichkeit, deine Geschichte und die Trauerrede selbst abzuschließen.
- Zum Beispiel kannst du sagen: „Als Oma Jane mir diesen Kuchen gebacken hat, habe ich erkannt, wie wichtig es ist, für die Menschen da zu sein, die man liebt. Niemand hat das besser gemacht als sie und ich hoffe, ich kann nur halb so selbstlos sein wie sie und sie stolz machen.
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Halte deine Geschichte kurz und auf den Punkt. Die gesamte Trauerrede sollte nicht länger als fünf Minuten dauern, also kürze deine Schlussgeschichte auf zwei Minuten oder weniger. Konzentriere dich auf die wichtigsten Details und Erinnerungen, die die Geschichte so besonders machen und lasse alle Informationen weg, die weniger wichtig sind. [3] X Forschungsquelle
- Beschreibe in der Geschichte über Oma Janes Kuchen, wie du die Liebe in jedem Bissen schmecken konntest, aber erzähle nicht was sie anhatte (es sei denn, es war der Pullover, den sie immer beim Backen trug!)
- Wenn du deine Geschichte nicht kürzen kannst, kannst du den Rest der Trauerrede umschreiben, um mehr Zeit für das Ende zu haben.
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Rezitiere ein kurzes Gedicht, wenn die verstorbene Person Poesie geliebt hat. Es gibt viele Gedichte, die sich auf das Thema Tod, Trauer oder Mitgefühl konzentrieren und für Beerdigungen geeignet sind. Überlege, ob die verstorbene Person irgendwelche Lieblingsdichter oder bestimmte Gedichte hatte. Wähle ein Gedicht, das die verstorbene Person und ihre Leidenschaften oder ihre Persönlichkeit widerspiegelt. [4] X Forschungsquelle
- Du kannst auch ein eigenes kurzes Gedicht über die Person schreiben, wenn du deine eigenen Emotionen zum Ausdruck bringen willst.
- Wenn du keinen Platz für ein ganzes Gedicht hast, verwende stattdessen ein oder zwei der aussagekräftigsten Zeilen aus dem Stück.
Beliebte Gedichte für eine Trauerrede
„In Erinnerung" von Andé Kilan
„Abschied" von André Kilan
„Eine Träne" von Heidi Schwenkow
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Schließe mit einem Zitat des Verstorbenen ab, wenn er einen berühmten Spruch hatte. Wähle einen Satz, für den die verstorbene Person bekannt war, sofern er dem Anlass angemessen ist. Du kannst zum Beispiel das verwenden, was Oma Jane jedes Mal sagte, wenn sie einen Kuchen in den Ofen schob: „Mit Liebe schmeckt alles besser!"
- Verwende nur Zitate oder Ausdrücke, mit denen die meisten Menschen vertraut sind. Vermeide Insider-Witze, die nur du kennst.
- Wenn der berühmte Satz Schimpfwörter oder etwas Unangemessenes enthält oder wenn er jemanden im Publikum beleidigen könnte, erwähne ihn nicht.
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Sprich die verstorbene Person direkt an, um ein zusätzliches emotionales Ende zu bekommen. Wenn du der verstorbenen Person etwas sagen willst, nutze die Trauerrede als Gelegenheit, es mitzuteilen. Belasse es bei zwei bis drei Sätzen und achte darauf, dass es eine Botschaft enthält, auf die sich der Rest der Zuhörer beziehen kann. [5] X Forschungsquelle
- Jetzt ist zum Beispiel nicht die Zeit, Oma Jane zu sagen, dass du ihre gute Schürze beschmutzt hast. Sage stattdessen so etwas wie: „Oma, ich werde deinen Blaubeerkuchen vermissen, aber noch mehr als das, ich werde die Art und Weise vermissen, wie du mich umarmt hast, wenn ich traurig war. Oder dein Lachen, welches das beste Geräusch der Welt war. Ich kann es kaum erwarten, dich eines Tages wiederzusehen."
- Blicke zum Himmel hinauf, während du die Person ansprichst, um dich mehr mit ihrem Geist verbunden zu fühlen.
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Verwende Worte des Glaubens, wenn die verstorbene Person religiös war. Wenn Religion einen großen Teil ihres Lebens und ihres Glaubens ausmachte, nimm sie in deine Grabrede auf. Ende mit einem Zitat eines geistlichen Führers oder einer Passage aus einem religiösen Text. Wenn sie zum Beispiel ein Christ war, könntest du einen Bibelvers als Schlusssatz verwenden. [6] X Forschungsquelle
- Du kannst die Trauerrede auch mit einem kurzen Gebet zu Ehren des Verstorbenen beenden.
- Beziehe nur Themen ein, mit denen du dich wohlfühlst. Wenn du nicht die gleichen Überzeugungen teiltest wie die verstorbenen Person, wähle eine andere Art, um deine Grabrede zu beenden.
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Übe die Trauerrede vor dem Gottesdienst, damit du dich vorbereitet fühlst. Übe die Trauerrede, indem du sie einem Familienmitglied oder Freund laut vorliest. Dadurch wirst du dich am großen Tag nicht nur wohler fühlen, sondern auch Feedback oder Zustimmung von der Person erhalten, der du die Trauerrede vorliest. [7] X Forschungsquelle
- Wenn du niemanden hast, mit dem du üben kannst, probe die Trauerrede vor einem Spiegel oder nimm ein Video davon auf. Schaue dir das Video an und achte darauf, was du ändern musst, wie z.B. irgendwelche nervösen Ticks.
- Wenn du die Trauerrede laut vorliest, kannst du auch erkennen, ob Teile der Trauerrede unbeholfen klingen oder ob du noch etwas hinzufügen solltest.
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Nimm eine schriftliche Kopie der gesamten Trauerrede mit, falls du sie vergisst. Selbst wenn du die Trauerrede auswendig lernst, könnten deine Nerven oder Emotionen dich durcheinander bringen, wenn du die Trauerrede bei der Beerdigung hältst. Um sicherzugehen, solltest du die Trauerrede aufschreiben oder ausdrucken, damit du sie ablesen kannst, wenn du eine Zeile vergessen hast. [8] X Forschungsquelle
- Wenn du dein Handy dabei hast, kannst du die Trauerrede in die Notizen-App eingeben und davon ablesen.
- Du solltest vielleicht mehr als ein Exemplar mitbringen, falls du ein Exemplar verlierst oder etwas darauf verschüttet wird.
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Versuche, dich zu beruhigen, wenn du sehr nervös bist. Es ist normal, sich vor öffentlichen Reden zu fürchten. Denke daran, dass niemand erwartet, dass du perfekt bist, vor allem nicht angesichts der emotionalen Natur von Beerdigungen und Gedenkfeiern. Denke daran, dass es keine Rolle spielt, ob du der beste öffentliche Redner bist. Wichtig ist, wie du der Person, die verstorben ist, liebevoll gedenkst. [9] X Forschungsquelle
- Wenn du ein Lieblingsbild oder Schmuckstück der verstorbenen Person hast (wie zum Beispiel Oma Janes Glücksbacklöffel), bringe es mit. Schaue es dir an, wenn du während der Trauerrede ängstlich bist, um dich daran zu erinnern, warum du dort bist.
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Konzentriere dich darauf, langsam und deutlich zu sprechen, wenn du emotional wirst. Es ist leicht, während der Trauerrede zu stocken oder zu weinen. Wenn du spürst, dass dir die Tränen kommen, atme ein paar Mal tief durch und achte darauf, jedes Wort auszusprechen, anstatt dich von den Emotionen überwältigen zu lassen. [10] X Forschungsquelle
- Du kannst auch einen Moment innehalten, wenn du dich sammeln musst.
- Wenn du dir Sorgen machst, dass du die Trauerrede wegen deiner Emotionen nicht halten kannst, halte ein „Back-up" bereit. Frage ein Familienmitglied, ob es bereit wäre, die Trauerrede zu halten und vorzulesen, falls nötig.
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Tipps
- Füge deine Lieblingsgeschichte über die verstorbene Person hinzu, die ihre Persönlichkeit widerspiegelt.
- Teile Erinnerungen und Geschichten von engen Freunden und Familienmitgliedern. Sprich darüber, was jeder an der verstorbenen Person am meisten geliebt hat.
- Sprich in einem gesprächigen Ton, um das Publikum zu beschäftigen.
- Sage nie etwas Negatives über den Verstorbenen. Vermeide es, unangenehme Persönlichkeitsmerkmale, peinliche Geschichten oder Konflikte, die sie mit Freunden oder Familienmitgliedern hatten, zu erwähnen.
- Konzentriere dich auf die positiven Aspekte des Lebens der verstorbenen Person und darauf, wie sie die Menschen um sie herum positiv beeinflusst hat.
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Referenzen
- ↑ https://www.verywellhealth.com/how-to-write-a-eulogy-5-tips-for-success-1131957
- ↑ https://www.verywellhealth.com/how-to-write-a-eulogy-5-tips-for-success-1131957
- ↑ https://www.loveliveson.com/how-to-write-a-eulogy/
- ↑ https://www.poets.org/poetsorg/poems-funerals
- ↑ https://www.funeralwise.com/plan/eulogy/
- ↑ https://www.verywellhealth.com/how-to-write-a-eulogy-5-tips-for-success-1131957
- ↑ http://www.planningafuneral.com/eulogy.aspx
- ↑ https://www.verywellhealth.com/how-to-write-a-eulogy-5-tips-for-success-1131957
- ↑ https://www.funeralwise.com/plan/eulogy/
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