Was soll ich tun?

Beginne, deine Gedanken täglich in einem Tagebuch festzuhalten: Tagebuchschreiben ist eine nützliche Angewohnheit, da du eine Aufzeichnung deines Lebens erschaffst, die du dir in späteren Jahren ansehen kannst. Es ist aber auch ein Instrument zur Selbstpflege, da es dir helfen kann, komplizierte Emotionen zu verarbeiten, wenn sie bei dir auftreten.

Schaue einen Filmklassiker (oder einen alten Lieblingsfilm): Filmklassiker sind aus gutem Grund auch heute noch beliebt. Erstelle eine Liste mit all den Filmklassikern, die dich interessieren, und wähle ein paar davon aus, die du anschauen willst, wie etwa Der Zauberer von Oz, Frühstück bei Tiffany oder Casablanca. Wenn dir etwas Vertrautes lieber ist, kann es ein lustiger Zeitvertreib sein, einen deiner Lieblingsfilme (entweder aktuell oder aus deiner Kindheit) anzuschauen.

Lege einen spontanen Schönheitstag ein: Bist du in letzter Zeit gestresst und brauchst einen kleinen Heimaturlaub? Dann nichts wie los und besorge dir eine Gesichtsmaske, eine Badebombe und vielleicht auch eine beruhigende Feuchtigkeitscreme für deinen Wellnesstag. Wenn dir die Nagelpflege gefällt, könntest du dir auch die Nägel lackieren.

Wähle ein Musikinstrument aus, das du schon immer mal ausprobieren wolltest: Es ist niemals zu spät, um ein Instrument zu lernen – zumal es eine sehr erfüllende Fähigkeit ist. Selbst wenn du nicht gleich ein Instrument kaufen kannst, könntest du eines mieten oder Stunden bei einem Experten nehmen.

Erstelle ein Fotoalbum von einem wichtigen Ereignis oder Erlebnis: Du kannst aus fast allem ein Fotoalbum machen. Sein Thema könnte dein letzter Urlaub sein, ein Familientreffen, eine Party mit Freunden oder ein wichtiges Ereignis in deinem Leben wie ein Schulabschluss, eine Babyparty oder ein Feiertag.

Besuche die Bibliothek, um neues Lesematerial zu finden: Ein gutes Buch kann dich tagelang beschäftigen und unterhalten! Wenn du nicht sicher bist, wonach du suchen sollst, suche im Internet nach ein paar Buchempfehlungen für dein Lieblingsgenre. Erstelle dann eine Liste und suche in der Bibliothek nach ihnen.

Engagiere dich in deiner Gegend ehrenamtlich für eine Sache, an die du glaubst: Egal, ob du im Tierheim vor Ort mit anpackst, Bäume pflanzt, einen Gemeinschaftsgarten anlegst, Abfall in der Stadt sammelst oder in der örtlichen Suppenküche aushilfst, ehrenamtliche Arbeit ist eine großartige Methode, um aus dem Haus zu kommen und der Gemeinschaft etwas zurückzugeben.

Sei ein Tourist in deiner eigenen Heimatstadt: Es kann erfrischend sein, deine Stadt durch die Augen eines Neuankömmlings zu betrachten. Besuche den Ort, der bei Touristen am beliebtesten ist, und mach viele Fotos.

Schau dir das örtliche Kino- und Veranstaltungsprogramm an: Warum siehst du nicht nach, was deine Gegend an Unterhaltung zu bieten hat, wenn du Langeweile hast? Suche nach dem Kinoprogramm, Veranstaltungsorten oder einfach Restaurants mit Livemusik, wo du dich am Abend entspannen kannst.

Plane einen Ausflug mit einem Freund oder Partner: Nichts ist erfrischender als die Stadt für ein Abenteuer zu verlassen, selbst wenn es nur kurz ist. Bitte deinen Freund oder Partner mit dir einen Tagesausflug an einen Ort zu machen, an dem ihr beide noch nie ward, und verbringt den Tag mit gemeinsamen Erkundungen.

Bastele deinem besten Freund eine selbstgemachte Karte: Handgeschriebene Mitteilungen sind eine bedeutungsvolle Methode, um deinem Freund zu zeigen, dass er dir wichtig ist. Greif dir Bastelpapier, Stifte, Aufkleber und was auch immer du sonst noch benutzen möchtest, und schicke deine selbstgemachte Karte anschließend per Post ab.

Melde dich bei einem Freund, den du nicht so oft siehst: Es ist niemals zu spät, um eine alte Verbindung wieder aufzunehmen. Rufe deinen Freund an, wenn du seine Nummer hast. Wenn du seine Nummer nicht hast, kannst du ihn auch in den sozialen Medien wie Instagram, Facebook oder Twitter suchen und ihm eine freundliche Nachricht schicken.

Plane einen Spielabend: Spiele sind eine lustige Methode, um deinen Freunden näher zu kommen. Ihr könntet es mit klassischen Brettspielen wie Cluedo oder Monopoly probieren, Partyspielen wie Wahrheit oder Pflicht und Codenames oder euch an einem Tischrollenspiel wie Dungeons & Dragons und Pathfinder versuchen. Auch an einem entspannten Abend mit dir selbst und Videospielen ist nichts auszusetzen.

Organisiere ein Picknick oder eine Grillparty: Möchtest du mit deinen Freunden zusammen ein wenig Zeit im Freien genießen? Dann lade ein paar deiner besten Kumpels ein und such dir einen passenden Ort aus, egal, ob es ein malerischer Park oder dein eigener Garten ist.