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El golf es un deporte muy popular y puede practicarse durante muchos años. Es una excelente opción para practicar durante tu tiempo libre y también con colegas comerciales. Para aprender a jugar golf, puedes aprender a golpear la pelota de la forma correcta, comprender los conceptos básicos del deporte y practicar tus habilidades. Este deporte requiere una gran cantidad de práctica y determinación para que uno pueda tener éxito.
Pasos
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Alinea tu cuerpo con la pelota. Debes mirar hacia la pelota con el rostro, los hombros, las caderas y los pies antes de realizar el swing . Tu cuerpo debe encontrarse en paralelo al hoyo. Ten cuidado de separar los pies a la altura de los hombros de forma que tengas el mayor equilibrio. Si vas a usar una madera (es decir, un driver , o un palo cuya cabeza sea más grande), debes colocar la pelota en tu pie delantero para así obtener el mayor control y distancia. Al colocar el palo contra la pelota, debes inclinarte ligeramente hacia adelante. [1] X Fuente de investigación
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Sujeta el palo con tus manos en la posición correcta. Coloca tu mano dominante debajo de la no dominante, manteniendo los brazos rectos. Estos últimos quedarán colgando debajo de tu barbilla debido a que te inclinarás hacia adelante. [2] X Fuente de investigación
- Por ejemplo, tu mano derecha quedará más cerca del suelo si eres diestro.
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Perfecciona el swing hacia atrás o backswing . Aleja el palo de la pelota moviéndolo hacia atrás. En caso de que seas diestro, debes moverlo hacia atrás del lado derecho. Flexiona ligeramente el codo derecho mientras que el izquierdo permanece recto. Los hombros girarán ligeramente. Levanta el palo hasta que se encuentre en algún punto que se sienta cómodo entre tu cadera y la altura de los hombros. Evita obligar a tu cuerpo a balancear el palo a gran altura. Al realizar el swing , tan solo debes hacerlo. No es necesario que golpees la pelota con todas tus fuerzas sino, en cambio, debes hacerlo con suavidad y golpear la pelota con fluidez. No debes esforzarte por golpear la pelota sino simplemente balancear el palo y dejar que la cabeza de este se encargue del resto. [3] X Fuente de investigación
- Esto se invierte si eres zurdo. Mueve el palo hacia atrás del lado izquierdo, flexiona el codo izquierdo y mantén el derecho recto.
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Golpea la pelota. Balancea el palo poderosamente hacia la pelota, moviéndolo hacia la izquierda si eres diestro. Después de golpear la pelota, termina el movimiento con el palo, dejando que este siga moviéndose por encima de tu hombro izquierdo. Para este punto, habrás flexionado ambos codos.
- Tu vista debe permanecer sobre la pelota en todo momento. Antes de mover el palo, mira hacia el lugar a donde quieras que se desplace la pelota.
- Debes mover el palo hacia la derecha si eres zurdo.
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Acorta el backswing mediante un golpe corto o putt . Conforme te vayas acercando al hoyo, deberás cambiar ligeramente el movimiento del palo. Al realizar un putt , tu backswing debe ser más corto. Golpetea ligeramente la pelota y esta debe rodar por el suelo en lugar de volar por el aire. Termina el movimiento y no apartes la vista de la pelota en ningún momento. [4] X Fuente de investigación
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Usa el palo correcto. En un conjunto de palos de golf, existen varios tipos diferentes. El driver es el palo para tiros de larga distancia, el cual debes utilizar para el primer tiro que realices. El putter es el palo para tiros de corta distancia. El hierro es el palo para los tiros a una distancia de menos de 180 m (200 yardas). Por último, los palos híbridos se han desarrollado recientemente con el fin de que se utilicen en lugar de los drivers y los hierros. [5] X Fuente de investigaciónAnuncio
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Respeta las reglas del campo. Existen reglas específicas del golf que deben seguirse en todos los campos de golf, pero también suele haber reglas específicas para cada campo. [6] X Fuente de investigación
- Por ejemplo, una regla específica de un campo de golf indica dónde se encuentran los límites de este.
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Determina el orden en el que se jugará. Cada jugador debe golpear su primera ronda, en la cual no importa quién golpee primero la pelota. Sin embargo, después de que todos los jugadores hayan dado el golpe inicial, golpeará primero aquel que se encuentre más cerca del hoyo. [7] X Fuente de investigación
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Lleva la cuenta de la puntuación. Se otorga un punto por cada tiro que necesites para hacer que la pelota entre en el hoyo y un punto adicional si la pelota se sale de los límites del campo, los cuales difieren según el campo. Gana el jugador que tenga la puntuación más baja al término del partido. [8] X Fuente de investigación
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Toma en cuenta tu tiempo. No olvides que hay otras personas en el campo, por lo que no debes apresurar a aquellas que estén antes que tú. Asimismo, debes prestar atención a la cantidad de tiempo que tome el partido. En caso de que este tome mucho tiempo, debes dejar que los que se encuentren detrás de ti vayan primero. [9] X Fuente de investigaciónAnuncio
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Toma una clase de golf. Debes aprender de personas que conozcan el deporte y lo comprendan, lo cual puede ser ya sea como una clase formal y pagada o bien como una clase informal con un amigo. Tu entrenador te enseñará a golpear la pelota de la forma correcta y cuáles son los palos que sea mejor usar para determinadas situaciones.
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Juega al golf con regularidad. Después de comprender bien los conceptos básicos del golf, deberás practicarlo con regularidad. Es posible practicar los pasos específicos (como dar el golpe inicial) una y otra vez hasta que los hayas perfeccionado. Debes practicar de manera intencionada. [10] X Fuente de investigación
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Observa a otros jugar al golf. Es posible aprender mucho al observar a los demás. Puedes mirar videos de golf en línea o bien torneos de golf por la televisión, así como también asistir a partidos en vivo. Presta atención a las posiciones corporales y a la técnica del golfista y esfuérzate por adoptarlas la próxima vez que juegues.Anuncio
Consejos
- Toma clases de golf con un profesor de buena reputación.
- Mira a golfistas profesionales y presta atención a su técnica.
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Advertencias
- Toma un tiempo aprender el mecanismo del golf, así que debes tener paciencia.
- Si no practicas tu técnica en el golf, tu juego será malo.
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Referencias
- ↑ http://golftips.golfweek.com/proper-way-hit-golf-ball-20176.html
- ↑ http://golftips.golfweek.com/proper-way-hit-golf-ball-20176.html
- ↑ http://golftips.golfweek.com/proper-way-hit-golf-ball-20176.html
- ↑ http://www.golf.com/instruction/how-putt-tour-pro
- ↑ http://www.pinemeadowgolf.com/golf-clubs-101/1-basics/
- ↑ http://www.dummies.com/sports/golf/golf-rules-etiquette-for-dummies-cheat-sheet/
- ↑ http://www.barryrhodes.com/2010/09/rule-10-order-of-play-who-plays-first.html
- ↑ https://www.thoughtco.com/how-does-golf-scoring-work-1560492
- ↑ http://www.dummies.com/sports/golf/golf-rules-etiquette-for-dummies-cheat-sheet/
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