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Si buscas una comida fácil y rápida, la sopa es una excelente opción ya que puedes cocinarla y guardar las sobras en el congelador. Las sopas de lentejas y de verduras normalmente se congelan y se recalientan. Estas sopas saben bien y son realmente fáciles de descongelar ya que lleva poco tiempo y materiales. Hay varios métodos para hacer esto, como colocar la sopa congelada en el refrigerador toda la noche. Pero si tienes prisa, descongelarla en el microondas o en la estufa podría ser la respuesta.

Método 1
Método 1 de 2:

Usar el microondas

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  1. Voltea el recipiente y busca una etiqueta que diga “seguro para microondas” o “a prueba de calor.” Si la sopa ya está en un recipiente para microondas, entonces retira la tapa y cúbrelo con un plástico que también sea seguro para microondas. [1]
    • Los recipientes de vidrio y de cerámica normalmente se pueden meter en el microondas.
    • No coloques nunca dentro del microondas recipientes o platos de metal ni de aluminio.
    • Puedes usar papel encerado o pergamino en lugar de plástico.
  2. Calienta la sopa a una potencia del 30 % durante unos 3 o 5 minutos. Retira el recipiente, agita la sopa y calienta de nuevo hasta que el hielo se derrita y la sopa esté caliente.
    • Para ajustar el nivel de potencia, presiona el tiempo de cocción primero y después el botón de “potencia.” La reducción de potencia le permitirá a la sopa descongelarse de manera uniforme.
    • Si metes en el microondas un recipiente de vidrio o cerámica, este podría calentarse. Usa un guante para horno o uno resistente al calor para sacarlo.
  3. Retira el recipiente del microondas. Coloca el termómetro dentro de la sopa y revisa que la temperatura sea de 75 °C (165 °F) para asegurarte de que sea seguro comerla. [2]
    • No toques el fondo o los lados del recipiente porque esto te daría una temperatura incorrecta.
    • Si no tienes un termómetro a la mano, puedes usar un cuchillo. Inserta el cuchillo en el centro del recipiente. La sopa está lo suficientemente caliente para comer si el cuchillo está caliente al retirarlo.
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Método 2
Método 2 de 2:

Descongelar en la estufa

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  1. Pon el recipiente dentro del lavabo y déjalo ahí durante 5 o 10 minutos o hasta que el hielo comience a derretirse. La sopa estará tibia cuando comience a separarse de los lados del recipiente. [3]
    • La sopa guardada en un vaso podría tomar más tiempo para descongelarse para poder retirarla más fácilmente.
    • Si está guardada en una bolsa, déjala en el lavabo hasta que puedas aplastar la bolsa y la sopa se parta en pedazos.
  2. Busca una olla que sea la suficientemente grande para que quepa la sopa y 1 taza más de agua. Coloca la olla en la estufa y agrega ¼ de taza de agua tibia. Mezcla el agua en la sopa.
    • Es mejor agregarla en la olla porque la sopa absorbe agua cuando está congelada.
    • Este también es un buen momento para agregar más especias a la sopa para darle un sabor nuevo. Agrega un poco de jugo de limón, una pizca de sal y hierbas frescas. [4]
  3. Cubre la olla con una tapa resistente al calor y calienta la sopa a fuego medio o bajo. Agita cada 30 segundos para evitar que se queme.
    • Una olla con el fondo ancho funciona mejor para calentar sopa porque distribuye el calor de manera uniforme.
    • Si la sopa se quema, no raspes el fondo. En lugar de eso, viértela en otra olla y calienta de nuevo.
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Advertencias

  • No metas la sopa al microondas en recipientes de plástico. Al calentarse, el plástico podría desprender químicos dañinos en la comida. [5]
  • Asegúrate de colocar la sopa congelada en una bolsa a prueba de goteo o en un recipiente de plástico antes de colocarla en agua tibia. La filtración y los agujeros pueden causar el desarrollo de bacterias dañinas y hacer que la sopa no sea segura para comer. [6]
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