Cómo destapar los oídos

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Tener los oídos tapados puede ser un problema médico molesto que dificulta la audición y, cuando se deja sin tratar, puede producir mareos y dolor. Si sientes un dolor grave o presentas sangrado además de tener los oídos tapados, podrías tener el tímpano perforado, lo que requerirá de atención médica inmediata. Sin embargo, en la mayoría de los casos, podrás solucionarlo en casa con algunas técnicas sencillas y elementos de venta libre.

Método 1
Método 1 de 3:

Compensar la presión en los oídos

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  1. Watermark wikiHow to destapar los oídos
    En ocasiones, cuando se tienen los oídos tapados, el remedio es simplemente bostezar, lo cual compensa la presión en ellos. Otra opción es masticar un chicle sin azúcar unos cuantos minutos. Estos métodos sencillos pueden destaparte los oídos, lo que te brindará alivio inmediato. [1]
    • Sabrás que tus oídos están destapados cuando sientas la presión acumulada al interior liberarse y puedas oír de nuevo.
  2. Watermark wikiHow to destapar los oídos
    La maniobra de Toynbee ayuda a aliviar la presión en el oído medio, lo cual quitará el “tapón” que causa las molestias. Toma un sorbo de agua, pero no te la tragues. Mantén la boca cerrada y usa tus dedos para pinzar tu nariz suavemente. Luego, trágate el agua. Puedes repetir esta maniobra hasta 5 veces. [2]
  3. Watermark wikiHow to destapar los oídos
    Pinza tu nariz para tapar las fosas nasales y ten la boca cerrada. Exhala suavemente como si estuvieras tratando de exhalar por la nariz. Resístete al impulso de soplar demasiado fuerte, si no podría causar daños en el tímpano. Si vas a emplear este remedio, es posible que suenen al destaparse, lo cual está asociado con el alivio de la presión, pero no debe haber ningún dolor. [3]
    • Además de ser buena para el bloqueo causado por los resfríos, esta maniobra también es muy útil para pilotos, pasajeros de aerolíneas y buzos.
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Método 2
Método 2 de 3:

Quitar la cera de los oídos

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  1. Watermark wikiHow to destapar los oídos
    Pon una olla a hervir y luego transfiere el agua a un tazón resistente al calor. Inclínate sobre el tazón de modo que tu cara esté sobre el vapor y usa una toalla o paño para formar una “carpa” por encima de tu cabeza y del tazón. Inhala el vapor por el tiempo que desees. La presión se reducirá a medida que la mucosidad y la cera en los oídos se adelgacen debido al vapor. [4]
    • Usa un paño limpio para quitar la cera que caiga por el conducto auditivo.
    • Puedes tranquilamente añadir unas cuantas gotas de aceites esenciales, como de lavanda o de árbol de té, al agua caliente.
  2. Watermark wikiHow to destapar los oídos
    Toma un toallita limpia y ponla bajo agua caliente. Escurre el exceso de agua y luego ponla sobre el oído tapado. Déjala por 10 minutos como máximo y acuéstate del lado del oído afectado para que el líquido a su interior tenga tiempo de drenar. Repítelo con la frecuencia que creas conveniente. [5]
    • Simplemente usa la toallita para limpiar el exceso de cera que salga del oído.
  3. Watermark wikiHow to destapar los oídos
    Mezcla una solución de 1 parte de vinagre y 4 partes de agua. Inclina la cabeza hacia un lado y usa un gotero para echar unas cuantas gotas de la solución en el oído. Mantén la cabeza inclinada para que la solución pueda actuar durante 5 minutos. [6]
    • Para evitar que se derrame, introduce una bola de algodón en el oído antes levantar la cabeza. Si ambos oídos necesitan este tratamiento, repite el proceso con el otro oído.
  4. Watermark wikiHow to destapar los oídos
    Inclina la cabeza de modo que el oído afectado esté hacia arriba. Usa un gotero para introducir unas cuantas gotas de aceite de oliva o de aceite mineral tibio (no caliente) en el oído. Mantén la cabeza en la misma posición durante unos 5 minutos. [7]
    • Pasados los 5 minutos, endereza la cabeza y limpia cualquier derrame de aceite y de cera que salga del canal auditivo con un paño limpio. Repítelo en el otro lado, si es necesario.
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Método 3
Método 3 de 3:

Probar remedios médicos

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  1. Watermark wikiHow to destapar los oídos
    Los descongestionantes nasales pueden ayudar a despejar la cavidad paranasal y normalizar la audición. Sigue las instrucciones de la etiqueta y evita tomar el descongestionante por más de 3 días seguidos. [8]
  2. Watermark wikiHow to destapar los oídos
    En el caso de que el bloqueo paranasal esté causado por alergias, un antihistamínico quizá sea justo lo que necesites. Busca un espray nasal que contenga un antihistamínico en tu farmacia local y úsalo según las instrucciones del envase. [9]
  3. Watermark wikiHow to destapar los oídos
    Si tu dolor de oído es grave o dura más de unos cuantos días, acude a tu proveedor de servicios de salud de inmediato. Podrían recetarte medicamentos, tales como esteroides nasales tópicos, o ayudarte con otras opciones de tratamiento dependiendo de la causa del dolor. [10]
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Consejos

  • Agarra el lóbulo de la oreja, jálala hacia abajo, luego hacia arriba y hacia abajo otra vez.
  • Hacerse la maniobra de valsalva durante el despegue o el aterrizaje en avión, o mientras se desciende al bucear, puede prevenir o minimizar los cambios de presión que tapan los oídos y causan dolor (a veces extremo).
  • Usa gotas de alcohol después de nadar para ayudar a evitar el oído de nadador.
  • Prueba chupar un caramelo o una pastilla para la tos durante un vuelo para ayudar a compensar los oídos más rápido.
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Advertencias

  • Resístete al impulso de limpiarte la cera de los oídos con hisopos. Casi siempre, los hisopos introducen más la cera en el oído en lugar de quitarla y podrían causar tapones de cera.
  • Consulta con tu doctor si presentas fiebre o dolor de oído intenso. Esto último puede ser una otitis.
  • Si tienes una secreción negruzca o blanquecina como algodon y fétida y un prurito intenso eso es indicio de una otomicosis (infección por hongos).
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Referencias

  1. ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/common-cold/expert-answers/plugged-ears/faq-20058092
  2. ↑ http://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1808-86942017000100050
  3. ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/common-cold/expert-answers/plugged-ears/faq-20058092
  4. ↑ http://www.travelandleisure.com/trip-ideas/yoga-wellness/how-to-prevent-clogged-ears-and-unclog-ears-after-flight
  5. ↑ http://www.travelandleisure.com/trip-ideas/yoga-wellness/how-to-prevent-clogged-ears-and-unclog-ears-after-flight
  6. ↑ https://www.medicalnewstoday.com/articles/319421.php
  7. ↑ http://www.med-health.net/how-to-unplug-ears.html
  8. ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/common-cold/expert-answers/plugged-ears/faq-20058092
  9. ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/common-cold/expert-answers/plugged-ears/faq-20058092
  1. ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/common-cold/expert-answers/plugged-ears/faq-20058092

Acerca de este wikiHow

Resumen del artículo X

Si tienes los oídos congestionados a causa de un resfriado, intenta destaparlos cerrando las fosas nasales y exhalando por la nariz. Si tienes una congestión provocada por sinusitis, aplícate un antihistamínico nasal o toma un descongestionante. Si sientes mucho dolor en los oídos o este persiste durante más de 2 semanas, consulta con el médico para que te recete esteroides tópicos o un tratamiento para aliviar la presión. Para saber cómo eliminar la acumulación de cerumen o equilibrar la presión de los oídos durante los cambios de altitud, ¡desplázate hacia abajo!

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