Este artículo fue coescrito por Desiree Panlilio
. Desiree Panlilio es coach de vida para adolescentes y la propietaria de Encouraging Teens, LLC. Con más de tres años de experiencia, se especializa en ayudar a adolescentes y adultos jóvenes a definir roles, establecer metas, a desarrollar hábitos académicos y personales saludables, a crecer en potencial de liderazgo y a crear sus caminos en la vida. Cuenta con una licenciatura en enfermería de la Universidad de Victoria, así como una maestría en consejería de servicios humanos con especialización en coaching de vida de la Universidad Liberty.
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Por fin llega el viernes por la noche y no tienes planes, así que ¿qué haces? No desperdicies tu noche de libertad. ¡Diviértete un poco! Ya sea que vayas a quedarte en casa y necesites ideas para una noche entretenida o quieras salir por la ciudad, este artículo tiene opciones para ti. Dales un vistazo a estas sugerencias creativas y prepárate para tener una noche de viernes fantástica.
Pasos
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Hay algo clásico acerca de las películas y las palomitas un viernes por la noche. Es la oportunidad perfecta para volver a ver una de tus viejas favoritas o ver el éxito más reciente. ¿Por qué no buscar una nueva serie favorita y verla toda en descarga continua? [1] X Fuente de investigación
- Si te gusta ver películas todas las noches, prueba con una noche de películas temáticas. Podrías reproducir una película de terror y servir bocadillos y delicias horripilantes, como ponche rojo sangre.
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Puedes jugar juegos de mesa, juegos de cartas, videojuegos o juegos de roles. ¡Las posibilidades para una noche de juegos son infinitas! Dispón diversos juegos o elige uno y haz que la noche de juegos se convierta en un campeonato, con todo y premios para los ganadores. [2] X Fuente de investigación
- Si no puedes invitar a amigos, juega un juego de una persona o un juego en línea con tus mejores amigos.
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El viernes por la noche es el momento perfecto para el cuidado personal y el consentimiento. Compra una mascarilla facial, prepárate un baño y añade una bomba de baño efervescente , o hazte una manicura o pedicura fantástica . [3] X Fuente de investigación
- Para tener la experiencia completa de spa, atenúa las luces, enciende un difusor que tenga un aroma agradable y reproduce música suave.
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Experimenta con distintos peinados o aspectos de maquillaje para cambiar de estilo. Mira tutoriales en línea para inspirarte o prueba con productos nuevos de maquillaje. Quizás encuentres una nueva forma de peinarte el cabello que te encante. [4] X Fuente de investigación
- Experimenta también con atuendos nuevos. Aborda tu guardarropa y prueba con combinar distintas prendas para ver los nuevos atuendos que puedes idear.
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Tienes tiempo para pasarlo en la cocina, así que omite las cenas congeladas. Si te encanta cocinar, desafíate a preparar una comida que involucre una nueva habilidad o ingrediente. Si no te sabes manejar del todo en la cocina, sigue unas cuantas recetas fáciles o ve videos para aprender a preparar tus comidas favoritas. [5] X Fuente de investigación
- Por ejemplo, no pidas comida a domicilio sino, en cambio, consigue los ingredientes para preparar tus fideos o revuelto favoritos.
- No tiene nada de malo mirar en los pasillos de productos congelados y comprar aperitivos o comidas de fiesta que puedan calentarse en un dos por tres.
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Utiliza el principio del fin de semana como excusa para darle un gusto a tu afición por lo dulce. Prepara tu postre favorito o compra todo lo que necesites para hacer una barra de sundaes . Si prefieres beber algo, prepara el cóctel o cóctel sin alcohol que desees.
- Si vas a invitar a amigos a comer postre, diles a todos que traigan uno. Luego, disfruta de una comida de postres a la canasta.
- Prepara una tanda de galletas o brownies . Cómetelos viendo una película o serie. [6] X Fuente de investigación
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Ponte cómodo e instálate para leer toda la noche. Es una excelente forma de relajarte. Acurrúcate en la cama o en tu sillón favorito y ten a la mano bocadillos de forma que no tengas que ponerte de pie. Luego, tan solo déjate atrapar por completo en la historia. [7] X Fuente de investigación
- Si no te gusta mucho leer, ponte al día con algún pódcast que sigas.
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Aprende una habilidad o aprende algo sobre lo que siempre hayas tenido curiosidad. Utiliza tu libertad el viernes por la noche para dedicarte a tus intereses o desarrollar una habilidad. Podrías aprender a escribir poesía , crear un TikTok con muchos videos o mejorar tu fotografía .
- Hay muchos videos o programas en línea gratuitos que te enseñan habilidades como manualidades, cocina o crear música.
- wikiHow ofrece muchos cursos que abarcan diversos temas. Puedes hacer un campamento científico, aprender manualidades con papel o llevar tus habilidades con los cuchillos a otro nivel. Tan solo dirígete aquí para inscribirte.
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Dedica la noche a acicalar y acurrucarte con tu mascota. Tu mascota siempre está allí para ti, así que dale un gusto a tu amigo peludo con una noche de toda tu atención. Podrías sacar a pasear a tu perro o ir a jugar a la pelota. Si tienes un gato, quizás le encante que le dejes acurrucarse en tu regazo. [8] X Fuente de investigación
- Síguele la pista a tu mascota y juega con ella. ¡Solo recuerda los premios!
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Elige tu lista de reproducción favorita y canta para pasar la noche de una forma musical. Si invitas a amigos, ¡genial! De lo contrario, tan solo disfruta de bailar como si nadie te viera. Súbele el volumen a la música, toma un micrófono (o un cepillo en un apuro) y tan solo canta. [9] X Fuente de investigación
- Si necesitas inspiración musical, busca en línea listas de reproducción basadas en determinados estilos o artistas musicales.
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Pinta, dibuja o haz manualidades si quieres mantener las manos ocupadas. El viernes por la noche es un excelente momento para sacar tus materiales y trabajar en tus habilidades artísticas. Puedes terminar un proyecto o crear algo nuevo. Quizás quieras pintar marcos de fotos que uses para decorar tu habitación. [10] X Fuente de investigación
- Si quieres salir, dirígete a un local de cerámica en donde puedas pintar una pieza y ellos la horneen por ti. Algunos de estos lugares ofrecen descuentos grupales, así que fíjate si tus amigos quieren ir contigo.
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Disfruta del aire libre y observa las estrellas salir. Sentarte alrededor de una fogata es una excelente forma de pasar un viernes por la noche, sobre todo si invitas a tus amigos. Enciende un poco de música, dispón sillas, ten bocadillos a la mano y ponte en modo de relajación. ¡No será difícil!
- Dispón suministros para tostar malvaviscos o preparar s'mores .
- Si no puedes encender una fogata , encender un fuego en interiores o incluso encender velas de todos modos puede sentirse especial.
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Dirígete a un boliche, parque de patinaje o minigolf si quieres salir. Si quieres salir y socializar pero no tienes ganas de ir a los mismos lugares, haz algo energético. Invita a tus amigos a una partida de billar, minigolf o boliche. Incluso podrías tan solo dar unas vueltas en una pista de BMX o parque de patinaje. [11] X Fuente de investigación
- Algunos boliches ofrecen sesiones especiales que brillan en la oscuridad los viernes por la noche. Llama de antemano para averiguar si tu boliche local lo hace.
- ¿Estás dispuesto a tener un desafío real? Juega Laser Tag o paintball si tienes un grupo de amigos que quiera hacer algo memorable.
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Tengan una reunión virtual, llámalo por teléfono o escríbele un mensaje. Es probable que estés bastante ocupado durante la semana, por lo que es difícil tener una conversación muy buena. Conectarte con un amigo al final de la semana es una excelente forma de ganarle al aburrimiento y enterarte de lo que haya estado ocurriendo en su vida.
- Si no tienen mucho de qué hablar pero de todos modos quieren pasar el rato, hagan una reunión virtual y vean juntos una película.
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Estas son actividades tranquilizadoras que te ayudan a relajarte. Una noche de viernes tranquila es una excelente oportunidad para reprogramarte y reflexionar sobre cómo te va. Disfruta de posturas simples de yoga o empieza un diario de pensamientos. Si estás tratando de sacudirte el estrés de la semana, respira hondo varias veces para relajarte profundamente.
- Para practicar la gratitud , escribe una lista de cosas por las que estés agradecido.
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Deja que tu mente divague e imagina en dónde estarás en unos años. Para ayudarte a llegar allí, pasa la noche pensando en los pasos que debas dar: inscribirte en la universidad, aprender determinadas habilidades o investigar programas. [12] X Fuente de investigación
- Si quieres una planificación más desenfadada, crea un tablero de visión en Pinterest y tan solo pega allí imágenes de cosas que te gusten. Podrías crear un guardarropa de estilo con atuendos que te encantaría recrear o un tablero con imágenes de lugares en los que te encantaría vivir algún día.
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Revisa tu armario u ordena tus cosas si lo has estado posponiendo. Si eres como la mayoría de las personas, es probable que tengas libros, ropa, zapatos y cosas que ya no necesites. Separa una o dos horas para revisar tus pertenencias. Determina lo que vayas a desechar, vender o donar. Luego, date una palmadita en la espalda y observa todo el espacio que tienes ahora. [13] X Fuente de investigación
- Si estás muy motivado, publica artículos en línea para venderlos o ve a dejarlos en una tienda local de artículos de segunda mano.
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Ve a algún lugar que tenga un buen tráfico y tan solo presta atención a lo que veas. Si te encanta imaginarte la historia de vida de los desconocidos, instálate en una cafetería, museo de arte o parque. Podrías prestar atención a aquello que las personas observen en una galería de arte o adivinar los pensamientos de alguien si está teniendo una conversación profunda con otra persona. [14] X Fuente de investigación
- Si eres fotógrafo, podrías sentir la tentación de tomar fotos de las personas a las que veas , pero siempre debes pedirles permiso primero.
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Llama a un amigo y pongan a prueba sus mentes. Busca una sala de escape local en donde tú y tus amigos estén encerrados en una habitación. Busquen pistas, resuelvan acertijos y descubran una forma de salir. Si no pueden ir a una sala de escape, dispón una búsqueda del tesoro y esconde pistas por tu casa. Luego, desafía a tus amigos a encontrar todo. [15] X Fuente de investigación
- Una búsqueda del tesoro es excelente para una fiesta temática. Por ejemplo, si invitas a tus amigos a ver una película bobalicona, oculta premios de película o juguetes pequeños con truco.
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La mayoría de las comunidades tienen muchos eventos gratuitos (por ejemplo, conciertos o presentaciones). Quizás puedas ver una rutina divertidísima de comedia en vivo, explorar la noche de inauguración en una galería de arte o escuchar música en vivo en un bar o cafetería. La mayoría de las ciudades tienen eventos geniales que también resultan ser gratuitos. [16] X Fuente de investigación
- Averigua si en un autocine local se muestra una película que te gustaría ver.
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Referencias
- ↑ https://www.apartmenttherapy.com/fun-things-to-do-at-home-35003444
- ↑ https://compoundingpennies.com/fun-things-to-do-at-night/
- ↑ https://www.apartmenttherapy.com/things-to-do-when-bored-256386
- ↑ https://youtu.be/G120106SQeU?t=262
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- ↑ https://www.apartmenttherapy.com/fun-things-to-do-at-home-35003444
- ↑ https://youtu.be/G120106SQeU?t=181
- ↑ https://www.care.com/c/en-gb/101-things-to-do-when-kids-say-im-bored-2/
- ↑ https://www.womansday.com/life/advice/a54496/things-to-do-by-yourself/
- ↑ https://www.apartmenttherapy.com/fun-things-to-do-at-home-35003444
- ↑ https://compoundingpennies.com/fun-things-to-do-at-night/
- ↑ https://www.healthywa.wa.gov.au/Articles/F_I/Fun-activities-to-help-improve-your-mood
- ↑ https://www.apartmenttherapy.com/things-to-do-when-bored-256386
- ↑ https://www.womansday.com/life/advice/a54496/things-to-do-by-yourself/
- ↑ https://www.downredbuddrive.com/100-date-night-ideas/
- ↑ https://compoundingpennies.com/fun-things-to-do-at-night/
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