Cómo hacer un baño de burbujas

Coescrito por Barbie Ritzman

¿Te gusta tomar baños de burbujas pero no te gustan todos los químicos que hay en muchos de los baños de burbujas que se compran en las tiendas? Puedes preparar uno tú mismo usando solo unos cuantos ingredientes, muchos de los cuales es posible que ya tengas a la mano. Preparar tu propio baño de burbujas te ayudará a personalizarlo aún más para hacer que se adapte a tus necesidades. Este artículo te ayudará a aprender cómo preparar tu propio baño de burbujas. También te dará algunas ideas de recetas. Ten en mente, sin embargo, que tu baño de burbujas casero puede no producir tanta espuma como los que se compran en las tiendas.

Ingredientes

Ingredientes para el baño de burbujas

1/2 taza (112,5 ml o 3,8 onzas) de jabón líquido suave de manos o jabón líquido regular
1 cucharada de miel
1 clara de huevo
1 cucharada de aceite de almendras suave (opcional)
5 gotas de aceite esencial (opcional)

Rinde lo suficiente para dos baños

Ingredientes para un baño de burbujas vegano

1 1/2 tazas (337,5 ml o 11,4 onzas) de jabón de Castilla líquido, perfumado o sin perfumar
2 cucharadas de glicerina vegetal
1/2 cucharada de azúcar blanca
5 a 10 gotas de tu aceite esencial favorito (opcional)

Rinde lo suficiente para seis baños

Parte 1

Parte 1 de 4:

Preparar el baño de burbujas

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Puedes usar una olla, un tazón o incluso un frasco para mezclar todos los ingredientes. Verterás los ingredientes en otro recipiente más adelante.
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2
Elige un jabón y agrégalo al tazón. El jabón es la base de cualquier buen baño de burbujas. Después de todo, ahí es de donde vienen las burbujas. Necesitarás 1/2 taza (112,5 ml o 3,8 onzas) de cualquier jabón líquido de manos o jabón líquido regular , siempre y cuando sea suave. Puedes elegir uno perfumado o uno sin perfumar. Si usas un jabón sin perfumar, puedes personalizar el aroma más adelante con aceites esenciales. Si no tienes ningún jabón líquido de manos o regular, aquí tienes algunas otras opciones:
- Detergente lavavajillas, perfumado o sin perfumar
- Jabón de Castilla líquido, perfumado o sin perfumar
- Champú suave, como el champú para bebés
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La miel no solo huele dulce sino que también ayuda a humectar tu piel. Necesitarás 1 cucharada de miel. Asegúrate de que sea del tipo transparente y aguado.
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4
Considera agregar un poco de aceite suave. Si tu piel es muy seca, considera agregar 1 cucharada de aceite de almendras suave. Si no tienes, puedes sustituir cualquiera de lo siguiente:
- Aceite de oliva
- Aceite de almendras
- Aceite de jojoba
- Leche
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5
Agrega una clara de huevo al tazón. Poner claras de huevo en un baño puede sonar extraño, pero ayudarán a crear burbujas más esponjosas y duraderas. Para obtener la clara de huevo, tendrás que separarla de la yema primero y luego agregarla al resto de los ingredientes. Así es como puedes separar la clara de la yema:
- Rompe un huevo y deja que la yema se asiente en una de las mitades. Sujeta ambas mitades de la cáscara sobre un tazón y pasa la yema de una cáscara a otra muchas veces. Cada vez que la yema cae en una de las cáscaras, un poco de la clara se escurre hacia el tazón. Hazlo hasta que toda la clara esté en el tazón. Puedes desechar la yema o guardarla y usarla para otra cosa, como para cocinar o para una mascarilla capilar .
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6
Considera agregar algunos aceites esenciales. Si quieres los beneficios adicionales de la aromaterapia durante el tiempo de baño, agrega 5 gotas de tu aceite esencial favorito. Tu baño de burbujas olerá divinamente y te ayudará a quitarte el estrés después de un largo día. Estos son algunos aceites para baño muy buenos:
- Manzanilla
- Lavanda
- Geranio rosa
- Sándalo
- Vainilla
Una vez que hayas colocado todos los ingredientes en el tazón, revuélvelos suavemente. No mezcles excesivamente los ingredientes o el jabón y la clara de huevo empezarán a ponerse rígidos y hacer espuma.
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8
Transfiere los ingredientes a un recipiente. Puedes guardar el baño de burbujas en cualquier recipiente que quieras con tal que lo cierres bien. Puedes usar frascos, botellas de vidrio con tapa de rosca o botellas de vidrio con corchos.
- Considera hacer una etiqueta para el recipiente.
- Adorna tu recipiente atando un poco de cuerda alrededor de él o decorándolo con gemas adhesivas.
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Tu baño de burbujas contiene clara de huevo, lo que significa que es perecible. Cuando no lo uses, guárdalo en tu refrigerador y trata de usarlo en el espacio de unos días.

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Parte 2

Parte 2 de 4:

Preparar un baño de burbujas vegano

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Las claras de huevo ayudan a mantener las burbujas firmes y la miel ayuda a humectar la piel, pero no son absolutamente necesarias para preparar un baño de burbujas. De todas formas es posible preparar uno sin ellas. Esta sección te enseñará cómo hacerlo.
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Puedes usar una olla, un tazón o incluso un frasco para mezclar todos los ingredientes. Verterás los ingredientes en otro recipiente más adelante.
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3
Vierte el jabón en el tazón. Necesitarás 1 1/2 tazas (337,5 ml o 11,4 onzas) de jabón de Castilla líquido. Puedes usar jabón perfumado o sin perfumar. Si eliges usar jabón sin perfumar, puedes agregar tu propio aroma más adelante con aceites esenciales. Si no tienes jabón de Castilla líquido, puedes usar otros jabones líquidos y champús en su lugar, pero es posible que no estén hechos con base en aceitunas ni sean veganos. Estas son algunas opciones:
- Detergente lavavajillas suave sin perfumar
- Champú para bebés u otro champú suave
- Jabón de manos líquido, perfumado o sin perfumar
- Jabón regular líquido, perfumado o sin perfumar
4
Agrega la glicerina y el azúcar. Mide 2 cucharadas de glicerina vegetal y 1/2 cucharada de azúcar. Agrega ambas al tazón. El azúcar y la glicerina ayudan a crear burbujas más grandes y hacen que duren más tiempo.
- Toma nota de que tu baño de burbujas casero no creará burbujas tan grandes ni espumosas como uno que puedas comprar en una tienda.
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5
Considera agregar un poco de fragancia con aceites esenciales. Los aceites esenciales no son necesarios, pero pueden ayudar a hacer que tu baño sea más aromático, agradable y relajante por medio de la aromaterapia. Estas son algunas ideas:
- Manzanilla
- Lavanda
- Geranio rosa
- Sándalo
- Vainilla
Usando un tenedor o una cuchara, revuelve suavemente los ingredientes. No los revuelvas excesivamente o el jabón empezará a burbujear y hacer espuma.
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7
Transfiere los ingredientes a un recipiente que se pueda sellar. Vierte la mezcla para baño de burbujas en un recipiente que se pueda sellar. Usa un embudo si puedes. Puedes usar cualquier cosa que pueda cerrarse bien para el recipiente, como frascos, botellas de vidrio con tapas de rosca o botellas de vidrio con corchos.
- Personaliza la botella del baño de burbujas haciéndole una etiqueta.
- Adorna tu botella decorándola con gemas adhesivas o atando una cuerda alrededor de ella.
- La glicerina puede asentarse en la parte inferior del recipiente. Esto es normal porque es más pesada que el jabón y que el agua. Simplemente sacude y gira ligeramente el frasco o botella antes de usar el baño de burbujas. ^{[1]
  X
  Fuente de investigación}
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Tendrás que esperar 24 horas antes de usar tu baño de burbujas. Esto permite que la mezcla se cure. ^{[2]
X
Fuente de investigación}

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Parte 3

Parte 3 de 4:

Usar otras recetas para baños de burbujas

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1
Agrega un toque de dulzura con vainilla y miel. El baño de burbujas de vainilla y miel es popular y no es difícil saber por qué ya que combina la dulzura tanto de la miel como del extracto de vainilla. También usa aceite de almendras, lo que lo hace intenso y revitalizador. Esto es lo que necesitarás: ^{[3]
X
Fuente de investigación}
- 1/2 taza (112,5 ml o 3,8 onzas) de aceite de almendras suave
- 1/2 taza (112,5 ml o 3,8 onzas) de jabón líquido suave de manos o jabón líquido regular
- 1/4 de taza (56,25 ml o 2 onzas) de miel
- 1 clara de huevo
- 1 cucharada de extracto de vainilla
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2
Agrega lavanda a tu baño de burbujas. Puedes agregar un poco de lavanda deshidratada a la botella del baño de burbujas. Esto ayudará a agregar un aroma relajante y darle color a las burbujas. Esto es lo que necesitarás para preparar un baño de burbujas de lavanda: ^{[4]
X
Fuente de investigación}
- 1 taza (225 ml o 7,5 onzas) de detergente lavavajillas transparente y sin perfumar
- 2/3 taza (150 ml o 5 onzas) de glicerina líquida
- 4 cucharadas de agua
- 2 cucharaditas de sal
- 5 a 15 gotas de tu aceite esencial favorito (considera usar un aroma que complemente a la lavanda)
- Varios tallos de lavanda deshidratada
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3
Prepara un baño de burbujas con un aroma dulce. Puedes crear un baño de burbujas que evoque a una paleta de naranja usando una combinación de jabones y extractos con olor a naranja. Después de haber mezclado todos los ingredientes, tendrás que dejar que la mezcla descanse durante 24 horas antes de usarla. Esto es lo que necesitarás: ^{[5]
X
Fuente de investigación}
- 1/2 taza (112,5 ml o 3,8 onzas) de jabón de Castilla (considera usar uno con olor a naranja)
- 1/4 taza (56,25 ml o 2 onzas) de agua destilada
- 1/4 taza (56,25 ml o 2 onzas) de glicerina
- 1 cucharada de azúcar granulada
- 1 cucharada de extracto de naranja
- 1 cucharada de extracto de vainilla
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4
Considera mezclar aceites esenciales. Puedes crear tu aroma personalizado mezclando aceites esenciales y agregándolos a la botella de tu baño de burbujas. Asegúrate de revolver la mezcla antes de usarla para mezclar todos los aceites esenciales. Estas son algunas combinaciones: ^{[6]
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Fuente de investigación} ^{[7]
X
Fuente de investigación}
- Lavanda y limón: 5 gotas de lavanda, 4 gotas de limón y 1 gota de manzanilla
- Cítrico floral: 5 gotas de bergamota, 4 gotas de naranja y 1 gota de geranio rosa, ylang-ylang o jazmín
- Lavanda y especias: 5 gotas de lavanda, 4 gotas de pachuli o sándalo, 2 gotas de clavo de olor (no recomendable para pieles sensibles)
- Sueño rosa: 3 gotas de rosa absoluto, 2 gotas de palmarosa, 1 gota de geranio rosa
- Frío y refrescante: 5 gotas de eucalipto, 5 gotas de menta
- Lavanda relajante: 5 gotas de lavanda, 5 gotas de bergamota
- Rosa calmante: 6 gotas de lavanda, 3 gotas de geranio, 3 gotas de rosa
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Parte 4

Parte 4 de 4:

Usar tu baño de burbujas

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Coloca el tapón en el desagüe y empieza a dejar correr el agua. Usa una temperatura con la que estés cómodo. Deja que el agua corra durante unos minutos. No llenes toda la tina aún.
Mide alrededor de 1/4 de taza (56,25 ml o 2 onzas) de la mezcla para baño de burbujas y viértela en la tina. Asegúrate de verterla bajo el agua corriente; esto ayudará a que el baño de burbujas haga espuma. Debes ver burbujas abundantes y espumosas comenzar a tomar forma en tu tina.
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Deja que el agua corra hasta que esté tan profunda como desees. Recuerda: mientras más profunda sea el agua, retendrá el calor por más tiempo.
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4
Agita el agua si es necesario. Para ayudar a esponjar las burbujas aún más, introduce tu mano en el agua y muévela de un lado a otro rápidamente. No importa si salpicas el agua. Después de un rato, debes ver que las burbujas empiezan a espumarse aún más.
- Ten en mente, sin embargo, que es posible que tu baño de burbujas casero no produzca tantas burbujas como un baño de burbujas que se puede comprar en una tienda.
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Apoya la espalda contra la pared de la tina y siéntate en el agua. Puedes optar por leer un libro o simplemente cerrar los ojos y relajarte. Hazlo durante aproximadamente 20 o 30 minutos.

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Consejos

Crea una atmósfera relajante reproduciendo un poco de música.
Apaga las luces del baño y enciende unas velas en su lugar para dar un efecto más relajante.
Haz algo relajante en la tina, como meditar, leer un libro o incluso hacerte una pedicura.
Toma nota de que la mayoría de los baños de burbujas caseros no producirán la misma cantidad de burbujas como los baños de burbujas que puedes comprar en una tienda. Esto se debe a la falta de surfactantes, los cuales son los responsables de crear espuma. ^{[8]
X
Fuente de investigación}

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Advertencias

Remojarte por mucho tiempo reseca tu piel.
Si enciendes velas, vigílalas de cerca. No dejes velas encendidas sin supervisión.
No cierres con llave la puerta del baño en caso de que te resbales, te caigas o te lastimes. De esta forma, alguien podrá ayudarte.
Si eres mujer, ten en cuenta que los baños de burbujas pueden ocasionar irritaciones vaginales. ^{[9]
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Fuente de investigación}
Evita tomar baños de burbujas o baños calientes si estás embarazada. Hacerlo puede ocasionar complicaciones en tu embarazo. ^{[10]
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Fuente de investigación}