Descargar el PDF
Descargar el PDF
Todos tienen que empezar por alguna parte. Si quieres aprender a montar skate pero no sabes cómo hacer un ollie, estás en el lugar correcto. Aquí aprenderás a conseguir el equipo adecuado para aprender a montar skate, a pararte sobre el skate, a montarlo de manera cómoda sin caerte y algunos consejos útiles para que el skate no se despegue de tus pies y, por supuesto, a cómo montar un skate. Lee el paso 1 para más información.
Pasos
-
Trata de permanecer de pie en el skate sin caerte. No hay una forma correcta de pararte sobre el skate, así que pon tu skate sobre una superficie estable como el césped o incluso una alfombra, donde no te caerás fácilmente, y averigua que posición te parece la más cómoda. Pon un pie delante del otro, alineándolos más o menos con los tornillos de los ejes.
- La posición regular significa que tienes el pie izquierdo delante del pie derecho. Normalmente, esto significa que te vas a impulsar con el pie derecho y montar con el izquierdo.
- La posición goofy significa que tienes el pie derecho adelante, lo que significa que vas a impulsarte con el pie izquierdo. A pesar del nombre, no hay nada “inusual” con esta postura. Es tan común como la posición regular.
- La posición mongo es más inusual y se refiere a una postura en la que el pie que está adelante se utiliza para impulsarse. Generalmente, esta posición es más incómoda para la mayoría de los skaters, pero si te sientes cómodo, ¡hazla! No hay formas incorrectas para montar.
-
Trata de impulsarte. Sobre alguna superficie nivelada, párate el en skate con un pie adelante y da un paso largo y firme con el otro pie para impulsarte.- Cuando los principiantes comienzan a montar, tienden mucho a tomar pequeños impulsos en lugar de grandes impulsos. Debes tomar grandes impulsos para que la el skate se sienta estable y puedas mantener el equilibrio.
-
Vuelve a la posición de montar. Cuando estés en movimiento, es necesario que pongas de lado el pie que va a delante, de la misma forma cuando aún estaba en el césped, y lleves suavemente el pie con el que te impulsaste hacia la parte trasera del skate (tail). Debes flexionar ligeramente las rodillas, manteniéndote sobre tus dos pies y con la espalda recta para aprender a equilibrarte correctamente. [1] X Fuente de investigación
- Si estás correctamente parado, tu pie de adelante debe estar justo detrás de los tornillos de los ejes delanteros y tu pie de atrás debe estar en la parte trasera del tail. Esta es la postura para montar skate más estable y segura.
- Esta es la parte más difícil de aprender cuando eres principiante, pero la buena noticia es que montarás skate muy bien una vez que lo consigas. ¡No tengas miedo!
-
Aprende a voltear. Para voltear, tienes que pasar tu peso hacia delante o hacia atrás con el tobillo, dependiendo de tu postura y de si quieres o no ir a la derecha o a la izquierda. La cantidad de presión que uses dependerá de lo ajustado que esté el eje del skate y de lo lejos que quieras voltear. Empieza practicando en una superficie nivelada, pasa a tu postura de avance y luego haz una vuelta segura sin caerte. Este tipo de vuelta es la más común y se denomina "carving".
- Para evitar algo rápidamente o para hacer un giro cerrado que el carving no puede llegar, aprender a hacer un kickturn es muy útil. Con el pie trasero, presiona ligeramente el tail (para elevar un poco las ruedas delanteras del suelo) y gira el cuerpo en la dirección que quieras girar. Debes hacer todo esto en un solo movimiento. Ten cuidado de no ejercer demasiada presión en el tail, sino puede deslizarse hasta perderla. Tampoco te recomendamos hacerlo mientras vas en descenso a toda velocidad.
-
Intenta detenerte. Hay varias formas de detener un skate y la mayoría de ellos son trucos más avanzados. Para un principiante, la forma más fácil es disminuir gradualmente la velocidad y parar poniendo un pié en el suelo o pisando el tail del skate .
- Para pisar el tail, lleva la mayoría de tu peso sobre el pie de atrás, parándote sobre el tail del skate y pisándolo hasta detenerte. A algunas personas no les gusta hacer esto porque desgastan la parte inferior del tail. Sin embargo, muchos skates, especialmente los modelos planos cruiser, tienen un freno de plástico diseñado para ayudarte a detener, volviéndolos en una buena opción para principiantes.
-
Olvídate de los trucos. Lo que realmente no deja a los principiantes aprender a montar skate son sus deseos de subirse al skate y hacer ollies antes de aprender lo básico. Con el tiempo podrás hacer ollies pero al igual que cuando aprendes a tocar solo un acorde de guitarra antes de que aprendas a asombrar a la gente tocando solos, tienes que aprender a tirar el skate y subirte en él de manera cómoda. Tienes que aprender a permanecer en el skate antes de empezar a saltar con él. [2] X Fuente de investigaciónAnuncio
-Step-7-Version-2.jpg)
-
Aprende a caerte. Todos los skaters se han caído alguna vez. Puede que sea desalentador, pero aprender a caerte de manera correcta puede evitar que te lastimes gravemente. Usa siempre un casco para mantener a salvo tu cabeza y trata de usar muñequeras para evitar la peor parte de las caídas y para que no tengas raspones desagradables; cosas que son parte del mundo del skate.
- El problema más común es pasar sobre pequeñas piedras que se atascan en las ruedas o pasar por grietas que hacen que pierdas el equilibrio. Revisa bien el lugar donde montas skate y concéntrate en mantener el equilibrio el mayor tiempo posible.
-
Monta skate con otros skaters. Al igual que con la música y otros deportes, es más fácil aprender a montar skate cuando tienes un buen modelo a seguir. Sal con skaters con experiencia para ver y aprender todo lo que puedas; recibe consejos y trucos en el camino. Pide consejos y sé honesto al decir cuánta experiencia tienes.
- Asegúrate de no intentar algo para lo que aún no estás listo. Si sales a montar skate con un grupo de jóvenes que hacen ollies en las escaleras, podrías terminar gravemente herido incluso si solo tratas de aprender a detenerte sin caerte. Anda despacio. Aprenderás a hacer cualquier truco con el tiempo.
-
Mira bastantes videos de personas montando skate. Estos videos y tutoriales están disponibles completamente gratis en Internet. Puedes encontrar diversas exhibiciones de distintas habilidades con el skate, al igual que consejos útiles para principiantes. Aprende con estos videos a cómo realizar trucos y técnicas más avanzadas.
-
Intenta montar skate cuesta abajo. Dejar que la gravedad te ayude con el impulso es un paso importante para convertirte en un skater con más experiencia. Es posible que tengas miedo la primera vez que vayas cuesta abajo y que no tengas que impulsarte, por ello aprender a estar cómodo y a mantener el control de tu skate es una buena lección que debes aprender desde el comienzo.
- Para mantener el equilibrio, dobla tus rodillas y usa los brazos para mantenerte balanceando de lado a lado. Mantén tus tobillos lo más firmes posible, ya que a velocidades mayores los movimientos más pequeños pueden convertirse en grandes movimientos, haciendo que haya más posibilidades de que pierdas el equilibrio.
-
Intenta hacer trucos cuando te sientas listo. Cuando te sientas cómodo sobre el skate y puedas mantenerte en él sin caerte, es posible que estés listo para intentar hacer uno o dos trucos. Después de todo, ¡es lo que has estado esperando todo este tiempo! Los mejores y más fáciles trucos para principiantes son:
-
Sigue montando skate. ¡Mantén la constancia! Aprender a montar skate bien toma tiempo y esfuerzo. No es algo que aprendes de un día para otro; sin embargo, si lo realizas con cuidado y practicas lo más que puedes, mejorarás y te sentirás más cómodo en tu skate. Trata de no desanimarte.Anuncio
-
Consigue un skate que se adapte a tus intereses. Existen varios estilos y marcas de skate para todos los niveles de experiencia e intereses. Visita una tienda local de skate para echar un vistazo y para que skaters con más experiencia te aconsejen qué skate es más apropiado de acuerdo a tu tamaño y tus preferencias:
- Las longboard son buenas para mantener la velocidad y fáciles de maniobrar. Si estás interesado en algo solo para subirte y avanzar o en algo para ir de un lugar a otro, una longboard es definitivamente lo que estás buscando. Estas no son buenas para hacer trucos, así que si estás interesado en hacer un ollie, una longboard no es la mejor opción.
- Los skates clásicos son lo que piensas cuando dices “skate”. Con extremos ondulados perfectos para trucos con patadas y saltos y una maniobrabilidad suave y fácil. Estos skates son excelentes para montar a velocidades rápidas. Si eres principiante, te costará un poco más de práctica para poder equilibrarte en este skate. Si finalmente quieres montar en un medio tubo, este skate es ideal para ti.
- Los skates personalizados los armas y ensamblas tú mismo con herramientas básicas. Normalmente, los skaters más avanzados y experimentados personalizan sus ruedas, ejes, rodamientos y sus propios skates con diferentes opciones disponibles. Es probable que no personalices tu skate, si recién estás empezando. [3] X Fuente de investigación
-
Asegúrate de que tu skate esté armado correctamente para un principiante. No necesitarás tener un skate demasiado curvo ni ejes sueltos, si recién estás empezando. Si bien este tipo de características pueden ser buenas para hacer trucos, es más difícil mantenerse en equilibrio en uno de estos skates por lo que es poco probable que tus pies permanezcan pegados al skate. Se aconseja usar un skate relativamente plano con ejes ajustados para aprender a montar skate.
-
Consíguete un par de buenas zapatillas para skate. Tratar de montar skate con botas o sandalias es una buena forma de lastimarte o torcerte el tobillo. Las zapatillas para skate tienen una suela especial para pegarse al skate y te brindan tanto protección como soporte, haciéndolas ideal para aprender a montar skate. Vans, Airwalk y Etnie son marcas de zapatillas para skate, aunque varias marcas de zapatillas deportivas están haciendo zapatillas perfectas para montar skate.
- Si no puedes encontrar una marca de zapatillas para skate en particular, lo que necesitas en una suela plana. Evita las suelas texturizadas comunes como las de las zapatillas para tenis o para correr. Se recomienda usar una suela como las de los zapatos náuticos; una suela lisa y plana.
-
Usa siempre un equipo de protección y un casco. Es muy importante que tengas un casco para montar skate que cuente con una superficie lisa y una correa ajustable en la barbilla para proteger tu cabeza. Es probable que te caigas en varias oportunidades, por lo que es muy importante que cuides tu seguridad y uses casco. ¡Estos incluso se ven muy bien!
- Las rodilleras, muñequeras y coderas también son parte de un equipo de protección básico, úsalos especialmente si eres principiante. Cuando te sientas más cómodo en el skate, es probable que no tengas que usar toda esta protección cada vez que quieras montar skate. Sin embargo, úsalas cada vez que estés aprendiendo un nuevo truco y sobre todo cuando recién estés aprendiendo a pararte en el skate.
- No es tonto evitar viajes costosos a la sala de emergencia, especialmente cuando estás empezando a montar skate. No dejes que nadie te diga que los “verdaderos skaters” no usan equipo de protección o que usarlos es inmaduro, estúpido o absurdo.
-
Encuentra un buen lugar para montar skate. Lo ideal es encontrar un piso de concreto liso sin muchos baches o grietas que te obstaculicen cuando estés aprendiendo a avanzar con el skate. Con el tiempo, podrás montar skate sobre superficies desniveladas de forma segura pero es más fácil aprender en un estacionamiento o en la entrada de una cochera, que son mayormente superficies planas y uniformes.
- Por desgracia, cada vez es más difícil encontrar lugares que permitan skaters debido a la reputación injusta que tiene el skate en algunos pueblos. No seas un skater que da mala reputación a los que sí respetan las leyes: asegúrate de tener permiso para patinar cuando lo estés haciendo y evita invadir propiedades que no te pertenecen.
Anuncio
-Step-13-Version-4.jpg)
-Step-14-Version-3.jpg)
-Step-15-Version-4.jpg)
-Step-16-Version-4.jpg)
-Step-17-Version-4.jpg)
Advertencias
- Utiliza siempre un equipo de protección (cascos y protectores) y monta skate con otra persona. Puedes lesionarte gravemente al hacer algún truco o al caer sobre el concreto si no eres precavido, especialmente si eres principiante.
- No montes skate en lugares donde hay señales que lo prohíben.
Anuncio
Referencias
Acerca de este wikiHow
Esta página ha recibido 267 699 visitas.
Anuncio
¡Suscríbete al boletín gratuito de wikiHow!
Encontrarás instructivos útiles en tu bandeja de entrada cada semana.
¡Suscríbeme!
