Cómo obedecer y respetar a tus padres

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Parte de crecer significa asumir más responsabilidad por tu vida y tus acciones. Pero el sentido de responsabilidad e independencia puede causar tensión entre tú y sus padres. Sin embargo, escuchar a tus padres y mantener abierta una línea de comunicación les mostrará que los respetas a ellos y a sus deseos. Además, si discrepas de forma respetuosa con tus padres, puedes llegar a una solución que te satisfaga a ti y a ellos.

Método 1
Método 1 de 4:

Escuchar a tus padres

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    Muéstrales que te importa estar atento cuando te hablan. Párate derecho con los brazos relajados a los costados. Si tus padres piensan que no escuchas, entonces es más probable que se enojen y asuman que no te importa. Ejemplos de lenguaje corporal que indican una actitud irrespetuosa son: [1]
    • Cruzar los brazos y mirar hacia otro lado.
    • Golpear el pie con impaciencia mientras hablan.
    • Poner los ojos en blanco cuando no estás de acuerdo con algo.
    • Mirarlos de forma agresiva, o mirarlos con furia.
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    Deja que tus padres digan lo que necesitan decir antes de que respondas. No los interrumpas en medio de una frase si no estás de acuerdo con algo que dijeron. En cambio, espera hasta que terminen de hablar. [2]
    • Una vez que terminen de hablar, pregunta: "¿puedo decir algo, por favor?".
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    Está bien si no entiendes lo que tus padres tratan de decirte. Si te encuentras en esta situación, repite con sus propias palabras lo que te dijeron solo para aclararlo. De esa manera, tanto tú como ellos estarán en la misma sintonía, y es menos probable que existan problemas de comunicación. [3]
    • Di, por ejemplo, "lo que escuché es que quieres que termine mi tarea y mis deberes antes de salir con mis amigos. ¿Es eso correcto?".
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Método 2
Método 2 de 4:

Hablar con tus padres

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    A ellos les gusta saber qué pasa en la vida de sus hijos. Les gusta escuchar sobre la escuela, los amigos, los planes de fin de semana y otros temas. Una o dos veces por semana, siéntate con tu mamá o papá después de cenar o desayunar para ponerse al día. [4]
    • Hablar con tus padres los ayudará a sentirse más conectados contigo. Hacerlo ayudará a construir una relación de confianza entre tú y ellos.
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    Mientras estás fuera de casa con tus amigos, llama o envía mensajes de texto a tus padres de vez en vez. Hazles saber dónde estás y qué haces, en especial si tus planes cambian. Además, asegúrate de informarles si no podrás llegar a casa en el momento en que dijiste que lo harías. [5]
    • Por ejemplo, si estás en el centro comercial con tus amigos y ellos quieren ir a ver una película, envíale un mensaje de texto a tu mamá o papá para ver si les parece bien antes de ir al cine con tus amigos.
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    Si tienes una conversación que no quieres tener con tus padres, evita mencionar cuestiones irrelevantes para cambiar de tema. Al cambiar de tema parece que tratas de ocultar algo. Si no quieres hablar de algo en ese momento, pregunta si puedes hablar de eso más adelante. [6]
    • Di, por ejemplo, "sé que ustedes quieren hablar de esto ahora, pero no tengo ganas. ¿Podemos hablar de eso más tarde?”.
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    A veces, ser honesto puede ser difícil, en especial si significa que no te saldrás con la tuya. Sin embargo, al ser honesto desde el principio, puedes construir una relación de confianza con tus padres. Es menos probable que ellos cuestionen tus motivos en el futuro. [7]
    • Por ejemplo, si tus padres te preguntan con quién te encuentras en el centro comercial, diles los nombres de todas las personas que conozcas.
    • Si tus padres quieren saber si el sexo opuesto estará en una fiesta, hazles saber que lo estarán, pero que uno de los padres acompañará el evento.
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Método 3
Método 3 de 4:

Mostrar desacuerdo con respeto

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    Las frases de "tú" suenan acusatorias y argumentativas. Sonar acusatorio pondrá a tus padres en guardia. Tus padres estarán mucho más abiertos a lo que dices si usas frases de "yo" para expresar tu punto de vista. [8]
    • Por ejemplo, en lugar de decir: “desde que llegué a casa me dices que haga mis tareas, pero tengo mucha tarea que hacer. ¡Cálmate!" di: “me siento presionado porque tengo mucha tarea que hacer. Una vez que termine mi tarea, haré mis deberes”.
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    Intenta evitar gritar y alzar la voz a tus padres si no estás de acuerdo con una regla o algo que ellos dijeron. Si te enojas, cuenta hasta tres en tu mente y respira hondo. Luego responde con la mayor calma posible. Ten en cuenta que tus padres solo quieren protegerte y cuidarte. [9]
    • Gritar y alzar la voz es una señal de falta de respeto que solo creará una barrera entre tú y tus padres. También es difícil escuchar a alguien que grita y alza la voz.
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    En lugar de discutir sobre una regla con la que no estás de acuerdo, intenta explicar a tus padres por qué crees que es injusta o pasada de moda. Dile a tus padres que estás dispuesto a negociar la regla. [10]
    • Di, por ejemplo, “creo que limitar el tiempo de reunión con mis amigos a una noche durante el fin de semana es injusto si tengo todas mis tareas y deberes hechas. Si termino todas mis tareas y deberes para la semana, ¿puedo salir con mis amigos más de una vez durante el fin de semana?”.
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    Tus padres sin duda tienen muchas opiniones sobre muchos temas, a menudo basados en sus propias experiencias de vida. Si bien es posible que no estés de acuerdo con todo lo que dicen, menospreciar sus ideas solo creará hostilidad entre ustedes. Si no estás de acuerdo con algo, explica por qué no estás de acuerdo en lugar de menospreciarlo. [11]
    • Por ejemplo, en lugar de decir: "esa es una idea tonta", di: "no estoy de acuerdo con lo que dices porque no ves mi versión de la historia". ¿Puedo contarte mi versión antes de que tomes alguna decisión?”.
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Método 4
Método 4 de 4:

Entender y apreciar a tus padres

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    Imagina ser un padre que quiere lo mejor para sus hijos. La próxima vez que tengas una discusión con ellos, trata de recordar que tus padres tienen el mejor interés de corazón. Comprende que hacen las cosas que hacen porque te aman y quieren protegerte. [12]
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    Ayudar a tu mamá o papá en la casa es una excelente manera de mostrarles que aprecias todo el trabajo que hacen. Ofrece lavar los platos después de la cena o lavar la ropa sucia. Mantener tu habitación ordenada y limpia también hará que tus padres estén muy felices. [13]
    • Dedica un sábado o un domingo a ayudar a tu mamá o papá a limpiar el baño, doblar la ropa o limpiar tu habitación.
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    Compra una tarjeta de agradecimiento en tu farmacia local o tienda de comestibles. Mejor aún, haz una tarjeta de agradecimiento hecha a mano. En la tarjeta, agradece a tus padres por todas las cosas que hacen. Diles que los aprecias y los amas. [14]
    • Escribe, por ejemplo, "me siento tan afortunado de tener padres tan amorosos. Gracias por prepararme siempre el desayuno antes de ir a la escuela. Gracias por tomarse el tiempo para preguntarme cómo fue mi día y por consolarme cuando estoy triste. Sé que ustedes trabajan duro para asegurarse de que tenga una vida feliz y cómoda. Los amo".
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Referencias

  1. ↑ http://www.cyh.com/HealthTopics/HealthTopicDetailsKids.aspx?p=335&np=282&id=2535
  2. ↑ https://extension.tennessee.edu/publications/documents/SP681-Y.pdf
  3. ↑ http://www.cyh.com/HealthTopics/HealthTopicDetailsKids.aspx?p=335&np=282&id=2535
  4. ↑ https://extension.tennessee.edu/publications/documents/SP681-Y.pdf
  5. ↑ http://www.liesyoungwomenbelieve.com/do-you-respect-your-parents/
  6. ↑ http://www.cyh.com/HealthTopics/HealthTopicDetailsKids.aspx?p=335&np=282&id=2535
  7. ↑ https://extension.tennessee.edu/publications/documents/SP681-Y.pdf
  8. ↑ http://www.cyh.com/HealthTopics/HealthTopicDetailsKids.aspx?p=335&np=282&id=2535
  9. ↑ http://www.liesyoungwomenbelieve.com/do-you-respect-your-parents/
  1. ↑ http://www.cyh.com/HealthTopics/HealthTopicDetailsKids.aspx?p=335&np=282&id=2535
  2. ↑ http://www.cyh.com/HealthTopics/HealthTopicDetailsKids.aspx?p=335&np=282&id=2535
  3. ↑ https://www.bsgtimes.com/single-post/2017/06/02/Parent-Perspectives
  4. ↑ http://www.ahealthiermichigan.org/2016/07/22/5-simple-ways-to-show-your-parents-appreciation/
  5. ↑ http://www.beliefnet.com/love-family/7-ways-to-show-appreciation-to-your-parents.aspx?p=6

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