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¿Estás lista para ponerte un bikini y salir a la playa o a la piscina? Ponerte un bikini puede ser un poco difícil, ya que no hay mucha tela con la que trabajar, pero tendrá que estar en el lugar correcto para mantenerte cubierta. Aprende a ponerte el bikini para que te quede bien ajustado, así como a preparar el cuerpo para que te veas y te sientas bien en tu traje de baño.
Pasos
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Desvístete por completo. Los bikinis están hechos para mostrar mucha piel, así que comienza por quitarte toda la ropa. Quítate el sostén y la ropa interior también. No intentes usar el bikini sobre la ropa interior, ya que será casi imposible evitar que esta se salga cuando estés activa en la playa o en la piscina.
- Sólo cuando lo estés comprando y te los estés probando por primera vez es que puedes usarlos con la ropa íntima puesta (por cuestiones de higiene). Ahora, el usarlos directamente ya es cuando estés completamente segura de que es el que vas a usar.
Advertencia: Procura que en el probador o vestidor donde te estés poniendo el bikini tenga las ventanas bien cerradas y sin grietas o rendijas donde se pueda ver, nunca faltan los pervertidos que se dan a la tarea de fisgonearte.
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Ponte la parte inferior del bikini. La parte del bikini suele dar la misma cobertura que la ropa interior tipo bikini. El borde superior debe quedarte a lo largo de las caderas, cruzando los huesos de la cadera por debajo del ombligo. En la parte posterior, debe envolver el trasero con firmeza. Dependiendo del estilo que uses, te cubrirá total o parcialmente las nalgas. [1] X Fuente de investigación
- La parte inferior del bikini no debe quedarte suelta ni floja. Si la sientes suelta, necesitarás un tamaño más pequeño.
- Tampoco deben presionarte la piel al punto de causar abultamientos. Si te pasa esto, prueba con un tamaño más grande.
- Hay algunos que son del tipo tanga brasilera que dejan las nalgas al descubierto (en algunos lugares lo llaman vulgarmente "hilo dental"). Si tienes la suficiente seguridad y te sientes cómoda al usarlas ¡adelante!
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Amarra el top del bikini debajo de los senos. Ponte la parte superior como si fuera un sostén, amarrando las tiras alrededor del pecho primero. Puede ayudarte el poner el frente hacia atrás para que puedas amarrar las tiras en la parte delantera, para luego deslizarla y ponerla correctamente con las copas en la parte delantera.
- Si se trata de un bikini de tiras, primero haz un nudo apretado y luego ata los extremos con un lazo. Amárralo de forma que el bikini permanezca en su lugar, pero no tan apretado que te corte la circulación.
- Si puedes meter la mano por debajo de la banda del bikini con mucha facilidad, átala más fuerte o redúcele una talla. Si te queda demasiado apretada y te sientes incómoda, usa una talla más grande.
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Ajusta las copas. Deja que los senos descansen justo en el centro de cada copa, para mantenerlos asegurados en su lugar. Asegúrate de que la tela de las copas te cubra completamente los senos y, si se sienten muy apretados, o los senos se salen por los lados, es posible que te convenga aumentar una talla. Si se sienten holgados, prueba una talla más baja o elige una copa acolchada. Aquí están los diferentes tipos de tops de bikini y cómo amarrarlos apropiadamente:
- Escote triángulo: este estilo proporciona la menor cantidad de soporte y cobertura, por lo que funciona mejor para los senos más pequeños. Asegúrate de que los senos estén en el centro de los triángulos. Si el top tiene triángulos deslizantes, deslízalos sobre los senos asegurándote de que la tela los cubra por completo.
- Cuello halter : este estilo ofrece un mayor soporte, lo que lo convierte en una buena opción para los senos más grandes. Coloca los senos en el centro y estira bien las copas para una máxima cobertura del pecho.
- Escote bandeau
: este estilo no tiene tirantes, así que asegúrate de elegir el tamaño correcto para que el top no se deslice hacia arriba o hacia abajo. Ajústalo para que los pechos encajen en el centro de las copas. Deberá sujetar los senos con bastante firmeza, así que, si se te cae o se siente flojo, deberás considerar bajar una talla o elegir un top de otro estilo.
- El escote bandeau es ideal para broncearte, pero no es bueno para nadar porque corre el riesgo de caerse. En consecuencia, para meterte al agua a nadar (en especial si te vas a zambullir o sumergirte) es mejor usar los de tiras para que te sujeten mejor.
- Top con aros: este estilo es similar a un sostén y se ajusta de la misma manera. Acomoda los aros para que se ajusten justo debajo de los senos y luego acomódalos en las copas.
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Ajusta los tirantes. Es importante ajustar los tirantes para que sujeten el top del bikini y te den soporte en los senos. Debes ajustar los tirantes lo suficiente para mantener el bikini en su lugar, pero no tanto como para que se te claven en los hombros. El top del bikini debe sentirse tan cómodo como un sostén. [2] X Fuente de investigación
- Ajusta los tirantes de un top estilo sostén, como lo harías con los tirantes de un sostén normal. Usa las hebillas de plástico de los tirantes para aflojar o apretar.
- Si los tirantes son atados, puede que te lleve unos cuantos intentos antes de atar los nudos correctamente. Deben estar lo suficientemente apretados como para dar soporte a los senos, pero no tanto que se claven en los hombros. Ata las puntas de las tiras con lazos.
- Algunos tops de bikini tienen un cuello halter , con dos tiras que se atan justo en la nuca. De nuevo, asegúrate de atar las tiras lo suficientemente apretadas como para sostener los pechos sin que te resulte incómodo.
- Si no puedes ajustar los tirantes para que te den un buen soporte de senos sin causarte dolor en los hombros o el cuello, es posible que necesites un top con un estilo diferente. Prueba un top tipo sostén tradicional con aros para el mejor soporte.
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Camina un poco por la habitación para verificar si hay problemas de deslizamiento o incomodidad. Da algunos saltos también. La idea es que te diviertas bajo el sol y que no tengas que preocuparte de que se te salgan los senos o de que se te caiga la parte inferior del bikini. Haz los ajustes necesarios para que puedas usar el bikini con confianza durante todo el día.
Consejo: Inclínate, agáchate, camina un poco, desfila como una modelo y da algunos saltitos para cerciorarte que no se te desliza y así no pasarás vergüenza. Haz todo ello frente a un espejo de cuerpo entero. Asegúrate de que esté lo suficientemente ajustado de modo que no se te deslice ni fuera ni dentro del agua.
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Considera la posibilidad de eliminar el vello alrededor de la línea del bikini. Puede ayudarte a sentirte más segura al saber que no habrá vellos asomándose por la parte inferior del bikini mientras estás acostada al sol o nadando con el traje de baño. El recorte y el rasurado es una forma popular de hacerlo, ya que es barato y no es doloroso. También puedes considerar depilarte el área si lo planeas con anticipación.
- Para saber qué vellos hay que eliminar, ponte la parte inferior del bikini y fíjate en los vellos que se asoman por los bordes del mismo. Deberás eliminar suficiente vello, asegurándote de que la parte inferior cubra adecuadamente todo el restante.
- Elimina también el vello de las piernas y las axilas para sentirte preparada para el bikini. Así tendrás una piel mucho más suave y te verás mejor, los vellos son antiestéticos.
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Exfóliate la piel. Como el ponerse un bikini implica mostrar la piel, es recomendable que la cuides un par de días antes de ir a la playa o a la piscina. Durante el baño o la ducha, usa una esponja de lufa o un estropajo exfoliante para frotarte los brazos, las piernas y todo lo demás. Esto eliminará la piel seca y te dará un brillo saludable.
- Usa movimientos circulares suaves para exfoliarte la piel, sin frotar demasiado fuerte.
- No te olvides de la espalda y otras áreas difíciles de alcanzar. Usa un cepillo largo para llegar a los lugares que no puedas alcanzar con facilidad.
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Usa un hidratante intenso. Después de exfoliarte, usa tu loción hidratante favorita para protegerte la piel de la resequedad. La piel estará suave y brillante cuando sea el momento de ponerte el bikini. Como alternativa a la crema hidratante, prueba con aceite de coco o de oliva para suavizar la piel. [3] X Fuente de investigación
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No te olvides del protector solar. Usar un bikini supone usar mucho protector solar, ya que la mayor parte del cuerpo estará expuesto a los rayos del sol. Aplícate un protector solar con un FPS 16 o superior de cinco a diez minutos antes de salir al sol y vuelve a aplicártelo según sea necesario a lo largo del día. Usar suficiente protector solar evitará que termines con una quemadura dolorosa y te proporcionará protección contra las manchas solares y el cáncer de piel.
- Usa un protector solar resistente al agua si vas a nadar. Sin embargo, todavía tendrás que volver a aplicarlo más de una vez a lo largo del día.
- Si quieres broncearte, igual debes usar el protector solar. El protector evitará que te quemes, pero no impedirá por completo que el sol te afecte la piel. Es mucho mejor broncearte poco a poco que quemarte enseguida.
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Ten una cobertura a la mano. Puede que no tengas ganas de estar expuesta al sol y a otros elementos todo el tiempo que estés en la playa o en la piscina. Lleva una cobertura linda que puedas colocarte sobre el bikini cuando quieras. Esta te protegerá la piel del sol, así que no tendrás que preocuparte por ponerte protector solar en todo el cuerpo cuando lo lleves puesto.
Eso sí, asegúrate de quitarte la cobertura (ya sea el pareo o la salida de baño) en el momento en que te vayas a meter al agua a bañarte y nadar.
Consejos
- Si eres una modelo, úsalo junto con zapatos de tacón alto para hacer castings
o para desfilar en pasarela. También así puedes excitar al chico de tus sueños. Modela, date una vuelta, hazle una mirada seductora y lánzale un beso al aire. Así se derretirá por ti.
- Si el chico en cuestión es tu novio, cuando termines tu "pasarela" siéntate en su regazo, bésalo y acarícialo.
- Si te consideras una chica atrevida y te sientes bien segura, usa tu bikini con zapatillas y calcetones deportivos para hacer ejercicio. Así, si el clima es caliente y soleado y estás cerca de una piscina te puedes quitar las zapatillas y zambullirte.
- Puedes usar un gorro de natación si quieres nadar sin mojarte el cabello
Advertencias
- No olvides usar tampón o copa menstrual si estás en los días de la menstruación.
- Si permaneces mucho tiempo con el bikini mojado (en especial la parte inferior) la humedad favorecería la proliferación de hongos y correrías el riesgo de contraer una infección vaginal.
- Cuando hayas terminado de usarlo, lávalo con un jabón neutro líquido para ropa fina (no uses detergente en polvo ni lejía), enjuágalo bien y cuélgalo para que se seque con el aire. No lo exprimas ni lo soples con aire caliente del secador de cabello, así te durará más.
Referencias
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