¿Por qué estoy soltero?

¡Realiza este test para averiguarlo!

No has tenido pareja por un buen tiempo, ¿quizás más de lo que esperabas? Cuando pasas por un periodo largo de soltería, las razones no siempre son muy evidentes, ¡pero eso no significa que debas perder las esperanzas!

Existen muchas razones para la soltería y, una vez que entiendas las tuyas, te será más fácil seguir adelante y empezar a tener citas en serio (si es lo que deseas). Es por eso que hemos creado este test completo para responder a la pregunta: ¿Por qué estoy soltero?

Una mujer se queda sola al lado de una pareja que se abraza, observándoles detenidamente.

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Resumen de preguntas

1. ¿Cómo te sientes con el hecho de crear nuevas conexiones románticas?
  1. Estoy dispuesto si cumplen con mis estándares.
  2. Por ahora no. Mi agenda está ocupada.
  3. ¡No gracias! Conocer nuevas personas me hace sentir nervios.
  4. Honestamente no sé si estoy listo para eso.
2. ¿Qué imaginas cuando piensas en tu pareja ideal?
  1. Una persona supertalentosa y exitosa.
  2. Apenas tengo energías para comer y dormir; no pienso en mi pareja ideal.
  3. Alguien amable que verá mi verdadero yo.
  4. Mi expareja.
3. Tu cita cancela a último minuto. ¿Qué haces?
  1. Le pido que me explique al detalle sus motivos.
  2. No le doy importancia. Tengo otras cosas que hacer de cualquier modo.
  3. Digo que está bien. Honestamente, salir me daba un poco de nervios.
  4. Me pregunto si me está ignorando. Sucedió en el pasado.
4. Después de una cita, ¿qué es lo más probable que te pase por la cabeza?
  1. No satisface todas mis expectativas. ¡Siguiente!
  2. Era una persona agradable, pero la cita fue demasiado larga. No tengo tiempo para esto.
  3. Era genial, pero sentía muchos nervios. Me hubiera gustado hablar más.
  4. No se le compara a mi expareja.
5. ¿Cuál es tu prioridad actual en la vida?
  1. Buscar a la pareja perfecta.
  2. Mi carrera.
  3. Salir de mi caparazón.
  4. Reparar antiguos errores.
6. ¿Qué sueles hacer en tu tiempo libre?
  1. Planifico mi boda perfecta.
  2. Trabajo. Valdrá la pena si me esfuerzo un poco más ahora.
  3. Algo tranquilo. Leer, jugar, quizás mirar televisión.
  4. Reviso mis recuerdos en las redes sociales.
7. ¿Extrañas a tu última relación?
  1. Tal vez un poco, pero no era la persona adecuada para mí.
  2. No. Tenía muchas cosas que hacer que simplemente nos fuimos alejando.
  3. Nunca he tenido una.
  4. Sí. Pienso mucho en mi expareja.
8. Alguien adorable empieza a coquetear contigo. ¿Qué haces?
  1. ¡También le coqueteas! Veamos qué pasa.
  2. Rechazo a esa persona con amabilidad. En verdad, no tengo la energía para coquetear ahora mismo.
  3. Espera... en verdad no me está coqueteando, ¿cierto? Probablemente estoy imaginando cosas.
  4. Intentaré coquetear, pero honestamente estoy pensando en alguien más.
9. ¿Invitas a salir a las personas que te gustan?
  1. Ocasionalmente, cuando creo que valen la pena el esfuerzo.
  2. No, prefiero enfocarme en mi trabajo, amigos y pasatiempos.
  3. Eh, ¿no? Eso es aterrador.
  4. A veces, pero todas me recuerdan a mi expareja.
10. Después de una ruptura, ¿qué haces?
  1. Busco a alguien nuevo y mejor para mí.
  2. Siento un poco de tristeza, pero tengo muchas cosas con las que distraerme.
  3. Me quedo en casa conmigo mismo por un tiempo, comiendo helado.
  4. Llamo a esa persona. Creo que tenemos una posibilidad de solucionar las cosas.
11. ¿Te establecerías ahora mismo si pudieras?
  1. Solo si tuviera la certeza de estar con la persona correcta.
  2. ¡Por supuesto que no! Tengo demasiadas metas para el futuro.
  3. De seguro, como si conocer personas fuera tan sencillo.
  4. Totalmente. Me establecí por un tiempo y fue una época feliz.
12. ¿Te sientes solo ahora mismo?
  1. Un poco, pero hallar a la pareja perfecta toma tiempo.
  2. No. Tengo amigos y trabajo, y suelo tener muchas cosas que hacer.
  3. ¿Tal vez? Ya me acostumbré a eso.
  4. Sí. Creo que aún siento dolor por mi última ruptura.

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Eso no significa que debas conformarte con cualquiera; mereces a alguien que te haga feliz, que te apoye y que siempre te ame. No obstante, si empiezas cada cita con expectativas estrictas ya establecidas, podr\u00edas perder a alguien incre\u00edble. El amor de tu vida podr\u00eda estar sentado justo frente a ti, pero debido a que no tiene el trabajo perfecto o no mide 1,70 cm, podr\u00edas dejarlo pasar. Si sales con pocas expectativas, \u00a1podr\u00edas sorprenderte gratamente!Aun cuando mantengas tus expectativas, recuerda que nadie se enterar\u00e1 de ellas a menos que las reveles. Si encuentras a alguien con quien te gustar\u00eda estar, dile lo que necesitas para as\u00ed disfrutar de una relaci\u00f3n satisfactoria. Si es la persona correcta para ti, te escuchar\u00e1.","edit_links":[{"url":"https:\/\/es.wikihow.com\/darle-espacio-a-tu-novio"},{"url":"https:\/\/es.wikihow.com\/tener-una-buena-relaci%C3%B3n-de-pareja"}],"link_data":[{"title":"C\u00f3mo darle espacio a tu novio","id":25746,"url":"https:\/\/es.wikihow.com\/darle-espacio-a-tu-novio","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a7\/Give-Your-Boyfriend-Space-Step-16.jpg\/-crop-200-200-200px-Give-Your-Boyfriend-Space-Step-16.jpg","alt":"C\u00f3mo darle espacio a tu novio"},{"title":"C\u00f3mo tener una buena relaci\u00f3n de pareja","id":7117,"url":"https:\/\/es.wikihow.com\/tener-una-buena-relaci%C3%B3n-de-pareja","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/96\/Date-As-a-Couple-Step-7.jpg\/-crop-200-200-200px-Date-As-a-Couple-Step-7.jpg","alt":"C\u00f3mo tener una buena relaci\u00f3n de pareja"}],"minimum":0},{"text":"Tienes demasiadas ocupaciones y te enfocas m\u00e1s en el trabajo que en las citas.","meaning":"Primero hazte una pregunta: \u00bfuna relaci\u00f3n es lo que realmente deseas en este momento? Si la respuesta es \"s\u00ed\", puedes considerar la posibilidad de liberar tu apretada agenda. Es excelente tener ambiciones, una carrera profesional que te enorgullece, as\u00ed como un estilo de vida activo y ocupado si eso es lo que deseas: pero recuerda: las relaciones toman tiempo. Por lo tanto, si quieres tomarte en serio las citas, intenta reservar un tiempo para ellas.Por otro lado, si la respuesta es un \"no\", tambi\u00e9n est\u00e1 perfectamente bien. Muchas personas no necesitan una relaci\u00f3n para sentirse realizadas en la vida. No hay una forma espec\u00edfica de vivir mientras tengas algo que te satisface: trabajo, amigos, familia, etc. Si esto te resulta familiar, \u00a1sigue haciendo lo que amas y no tengas en cuenta tu situaci\u00f3n sentimental! 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Si eres una persona t\u00edmida, quiz\u00e1s evites a gente nueva y conf\u00edes en la rutina para mantener los pies en la tierra, pero eso solo te impedir\u00e1 conocer a una futura pareja. Si no quieres estar soltero, quiz\u00e1s sea tiempo de empezar a romper esa rutina, pasar m\u00e1s tiempo con amigos y probar cosas nuevas.En ocasiones, la baja autoestima tambi\u00e9n podr\u00eda ser un factor. Si tienes miedo al rechazo y a que te lastimen, eso podr\u00eda hacer que alejes a las personas. No permitas que tu cr\u00edtico interior te detenga antes de haber tenido la oportunidad de intentarlo. Enfrenta tus miedos, sal y recuerda que lo vales absolutamente.","edit_links":[{"url":"https:\/\/es.wikihow.com\/elevar-la-autoestima"},{"url":"https:\/\/es.wikihow.com\/salir-de-la-zona-de-confort"}],"link_data":[{"title":"C\u00f3mo elevar la autoestima","id":21436,"url":"https:\/\/es.wikihow.com\/elevar-la-autoestima","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/98\/Elevate-Your-Self-Esteem-Step-14.jpg\/-crop-200-200-200px-Elevate-Your-Self-Esteem-Step-14.jpg","alt":"C\u00f3mo elevar la autoestima"},{"title":"C\u00f3mo salir de la zona de confort","id":36470,"url":"https:\/\/es.wikihow.com\/salir-de-la-zona-de-confort","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/21\/Step-Out-of-Your-Comfort-Zone-Step-13-Version-4.jpg\/-crop-200-200-200px-Step-Out-of-Your-Comfort-Zone-Step-13-Version-4.jpg","alt":"C\u00f3mo salir de la zona de confort"}],"minimum":0},{"text":"Quiz\u00e1s a\u00fan no superas a tu expareja.","meaning":"\u00bfHas terminado una relaci\u00f3n recientemente que te dej\u00f3 el coraz\u00f3n roto? \u00bfSueles comparar a cada persona nueva con quien sales con tu expareja? Comenzar algo nuevo es dif\u00edcil si tus heridas a\u00fan est\u00e1n sanando, y hacer comparaciones entre parejas nuevas y anteriores puede dificultarte ser feliz con tu nueva relaci\u00f3n.Piensa en qu\u00e9 podr\u00eda ayudarte a seguir adelante de una vez por todas. P\u00eddele a tu expareja que se siente y hable contigo si necesitas darle un cierre a la relaci\u00f3n, o corta todo contacto en caso de que necesites un tiempo libre. Date un tiempo para llorar y sanar; no hay prisa para retomar las citas hasta estar listo.Por otro lado, quiz\u00e1s a\u00fan sigas aferr\u00e1ndote a tu expareja con la esperanza de volver a estar juntos. Determina si esta persona est\u00e1 dispuesta a solucionar los problemas que llevaron a la ruptura. Si responde de manera positiva, podr\u00edan estar en buen camino para una reconciliaci\u00f3n. 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Buscar la felicidad mientras estás soltero

¿Desearías dejar de preguntarte “¿por qué estoy soltero?”. Después de todo, la soltería no es un defecto de carácter; es simplemente una etapa de la vida. Aun cuando estés trabajando para volver a tener citas y encontrar a esa persona especial, sentirte cómodo con tu estado sentimental hará que el proceso parezca más optimista y menos urgente.

Cambia tu perspectiva. En lugar de enfocarte en lo que no tienes (como una relación), piensa en todas las cosas buenas de la vida y en las ventajas de la soltería. Por ejemplo, te brinda más tiempo para enfocarte en ti y perseguir tus sueños, el espacio para determinar qué es lo que realmente quieres en la vida, así como la oportunidad para tomarte las cosas con calma mientras encuentras la relación correcta. Si bien quizás no quieras estar soltero toda tu vida, puedes disfrutar de esta etapa mientras dura.

Enfócate en tus metas. Olvida tu frustración por la soltería y date un impulso de confianza encontrando otras metas y proyectos en los que trabajar mientras tienes tiempo. La meta podría ser un peldaño en tu carrera profesional, un pasatiempo que desees dominar o simplemente tomarte un tiempo para tu cuidado personal en tu rutina diaria. ¡Aprende cosas nuevas y disfruta de la experiencia!

Pasa tiempo con tus amigos. Los amigos pueden ser una fuente valiosa de diversión y apoyo social, sobre todo en la soltería. Asegúrate de mantenerte al día con ellos y de hacer planes con regularidad, aun cuando estés tan ocupado que a veces solo hables con ellos por teléfono. Incluso podrías pedirles consejos sobre citas; si bien no tienes la obligación de aceptar sus consejos, puede serte útil contar con la perspectiva de alguien más sobre tu enfoque en las citas.

Desarrolla nuevas expectativas. Pregúntate: ¿Qué necesito en una pareja? Haz una lista pequeña de 5 a 10 cualidades necesarias en una futura pareja, como “sensible y afectuosa”, “aventurera” o “inteligente”. Luego, escribe una lista de cualidades no negociables que definitivamente no quieres en una pareja, como “mentalidad estrecha” o “adicta al trabajo”.

Ten en cuenta ambas listas: ¿Hay expectativas demasiado específicas o demasiado bajas? Puedes determinar si tus expectativas son altas debido a que será difícil conseguir una cita. Por otro lado, puedes determinar si tus expectativas son demasiado bajas debido a que tendrás muchas citas, pero rara vez te sentirás satisfecho.

Una vez que finalices las listas, puedes utilizarlas para asegurarte de que tu próxima relación sea una feliz y saludable donde satisfagas tus necesidades.

Conoce nuevas personas. Conocer nuevas personas es una excelente forma de volver al mundo de las citas. No es necesario que inicies inmediatamente una relación larga y seria si no estás listo; solo disfruta de la experiencia de crear nuevas conexiones y de conocer a posibles intereses amorosos. Utiliza aplicaciones de citas como eHarmony, Hinge y Bumble, reuniones locales (o virtuales), e incluso las redes sociales de tus amigos para presentarte y charlar con nuevas personas.

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