No tienes que esforzarte demasiado para tener labios suaves y agradables. Sin importar si los tienes cuarteados, arrugados o escamosos; podrás encontrar una solución. En ocasiones, todo lo que necesitarás es beber más agua y dejar de lamértelos. Si estás dispuesto a dedicar más tiempo y esfuerzo, podrías usar un exfoliante para labios o cepillártelos. Ten en cuenta que no todas las soluciones funcionarán para cada persona, y que podrías tener que probar algunas para determinar cuál es la más eficaz.
Pasos
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Bebe 8 vasos (2 L) de agua al día. Permanecer hidratado es una manera grandiosa de mantener tus labios húmedos, suaves y sin arrugas. El consumo de agua también tiene muchos otros beneficios, como tener la piel clara. [1] X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente
- Bebe un poco de agua si notas que tienes los labios más cuarteados de lo normal.
- También hay otras maneras de mantenerte hidratado. Consume alimentos con un alto contenido de agua, como el melón o el pepino. Las bebidas energéticas y el agua de coco también son opciones grandiosas. [2] X Fuente de investigación
- Evita beber de botellas siempre que sea posible, ya que esto puede generar arrugas delgadas cerca de la boca. No obstante, puedes beber de las que tengan punta tipo boquilla.
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Protégete los labios durante el clima frío o con viento. La manera más sencilla de hacerlo es cubrirte la boca con una bufanda. Si hace demasiado calor como para usarla o simplemente no te gusta esta prenda, puedes usar un poco de bálsamo labial o vaselina.
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Reduce tu consumo de alimentos ácidos y salados. Entre los ácidos tenemos a las naranjas, el kiwi, el jugo de naranja y la limonada. Estos no solo pueden provocar escozor en los labios, sino que también pueden hacer que se vuelvan más escamosos. [3] X Fuente de investigación Los alimentos salados también pueden resecarte los labios debido a la capa salada y delgada que dejan en ellos.
- Esto no quiere decir que nunca más podrás volver a comerlos. Una vez que ya no tengas los labios escamosos, podrás volver a incluirlos poco a poco en tu dieta.
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Deja el hábito de mordértelos o lamértelos. Mientras más juegues con tus labios, más resecos y cuarteados se volverán. Si te los muerdes con demasiada frecuencia, esto puede raspar la piel delicada y dejarla cuarteada. Por otro lado, la saliva te resecará los labios (a pesar de ser húmeda), en especial si te has aplicado un bálsamo labial. [4] X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente
- Si te gusta usar un bálsamo labial saborizado, cámbialo por uno sin sabor, así no sentirás la tentación de lamerte.
- También puedes aplicarte vaselina. Esta tiene mal sabor y podría eliminar el hábito de lamerte los labios.
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No te los toques si están cuarteados. Puedes sentir la tentación de arrancarte la piel reseca y escamosa, pero esto solo agravará las cosas al ralentizar el proceso de curación. En lugar de ello, aplícate un bálsamo hidratante y natural, pero no olvides usar uno que esté diseñado para labios cuarteados.
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Respira por la nariz, en lugar de la boca. Esto es importante en especial durante el clima frío. Si respiras por la boca, esto te resecará los labios tal como lo haría el clima con viento. Adopta el hábito de respirar por la nariz, en lugar de la boca, siempre que sea posible. [5] X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuenteAnuncio
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Usa un bálsamo labial hidratante y natural que contenga cera de abeja. Este ingrediente es grandioso para retener la humedad y hacer que los labios se vuelvan suaves y agradables. Si los tuyos están muy resecos, busca un producto que contenga glicerina, vaselina o mantequilla de karité. [6] X Fuente de investigación
- Usa un bálsamo labial con un FPS de 20 para así tener una protección adicional contra el sol. [7] X Fuente de investigación
- No uses los que tengan colores o sabores artificiales. Estos son alérgenos comunes para muchas personas y pueden hacer que los labios se resequen y se cuarteen. [8] X Fuente confiable Mayo Clinic Ir a la fuente
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Usa un lápiz labial hidratante o humectante, en lugar de uno común. Este producto es muy útil para darle color a los labios, pero algunos tipos pueden causar mucha resequedad. Si te gusta usarlo, busca uno que diga “hidratante” en su etiqueta. Aplícate bálsamo debajo del lápiz labial para obtener una hidratación y suavidad incluso mayores.
- Evita el uso de brillo labial, ya que suele causar resequedad. Si tienes que usarlo, aplícatelo sobre el bálsamo. [9] X Fuente de investigación
- Escoge un lápiz cremoso, en lugar de uno mate. Los cremosos suelen ser más humectantes que los tipo mate, los cuales suelen causar resequedad.
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Aplícate un producto hecho con retinol, para así combatir las arrugas. Estas suelen surgir al fumar, beber de las botellas y apretar los labios; pero también son un signo natural del envejecimiento. Podrás darles una mayor definición a tus labios si te aplicas una cantidad pequeña de una crema con retinol en el área cercana. [10] X Fuente de investigación
- Usa la crema todas las noches. Si tienes piel sensible, deberás aplicarte el producto dejando una noche.
- Podrás conseguirla de venta libre. Si no puedes conseguirla en la farmacia de tu localidad, consulta con el doctor sobre el uso de una de venta con receta.
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Usa un exfoliante labial para eliminar la apariencia escamosa. Podrás comprar uno en las tiendas de artículos de belleza o elaborar el tuyo usando aceite, azúcar rubia y miel. Si deseas que te brinde un poco más de volumen, puedes usar algo que contenga canela. La frecuencia con la que te exfolies dependerá de lo escamosos o sensibles que tengas los labios. Para la mayoría de las personas, bastará con usarlo 1 o 2 veces a la semana. [11] X Fuente de investigación
- Si tienes una piel muy sensible, podrías tener que exfoliarla en intervalos de una semana.
CONSEJO DE ESPECIALISTAMaquilladoraYuka Arora es una maquilladora autodidacta que se especializa en el arte abstracto de los ojos. Ha experimentado con el arte del maquillaje durante más de 5 años y ha conseguido más de 5600 seguidores en Instagram en solo 5 meses. Su trabajo colorido y abstracto ha sido notado por Jeffree Star Cosmetics, Kat Von D Beauty, Sephora Collection, entre otros.Exfóliate y luego hidrátate para obtener mejores resultados. La artista maquilladora Yuka Arora recomienda: "Una exfoliación de labios puede ayudar a mantenerlos suaves, sobre todo si te humectas inmediatamente después con una máscara de labios o un bálsamo labial. Puede hacer una gran diferencia si usas un bálsamo labial claro durante el día y luego un producto más intenso por la noche mientras duermes".
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Cambia los productos que uses actualmente. Esto comprende a los artículos como los lápices y bálsamos labiales, e incluso a la pasta dental. Cámbialos por productos naturales que no tengan sabores artificiales; puedes usar los que tengan sabores naturales. Es probable que seas alérgico a un lápiz o bálsamo labial, o una pasta dental que uses. [12] X Fuente de investigación
- No tendrás que cambiar todo, tan solo los productos que entren en contacto con la boca.
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Consigue un humidificador si tu habitación está muy seca. Esto suele ocurrir durante la temporada de invierno, pero también puede suceder en el verano, lo que dependerá del área en donde vivas. Usa un higrostato para medir la humedad en casa. Si la lectura es menos de 45, necesitarás un humidificador. [13] X Fuente de investigación
- No tendrás que dejarlo encendido todo el tiempo; podrás dejarlo activado en la noche y apagarlo en el día.
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Acude al doctor si aún tienes los labios escamosos y nada soluciona el problema. Quizás haya algo a lo que seas alérgico y no lo sepas. Si las esquinas de los labios también están cuarteadas, podrías tener un tipo de infección por hongos. Otra causa podría ser un medicamento de venta con receta para el acné, la presión arterial elevada o las náuseas. Estos suelen hacer que los labios se cuarteen como un efecto secundario. [14] X Fuente de investigación
- No dejes de consumir tus medicamentos de venta con receta sin antes consultarlo con el doctor.
- Los labios resecos también podrían ser un signo de una insuficiencia de vitaminas. [15] X Fuente de investigación
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Prepara un exfoliante simple con aceite, azúcar rubia y miel. Mezcla 1 cucharada de aceite de coco o de oliva, 1 de miel y 2 de azúcar rubia. Aplícate un poco del exfoliante en los labios empleando movimientos circulares pequeños, déjalo por 1 o 2 minutos y luego enjuágalo con agua tibia. Después deberás aplicarte el bálsamo labial. [16] X Fuente de investigación
- Si la mezcla está demasiado seca, podrás agregar más aceite o miel. Añade más azúcar si está demasiado líquida.
- Refrigera toda sobra en un frasco pequeño, pero úsala en un periodo de 2 semanas.
- Emplea esta técnica antes de aplicarte el lápiz labial. Esto te permitirá aplicarlo con más facilidad. [17] X Fuente de investigación
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Colócate el bálsamo y luego cepíllate los labios para así poder aplicarte el lápiz labial con más facilidad. Aplícate un buen bálsamo hidratante antes de usar lápiz labial. Espera 5 minutos y luego cepíllatelos con cuidado usando un cepillo dental limpio y remojado en agua. Enjuágatelos con agua, sécalos con toques suaves y luego aplícate el lápiz labial. [18] X Fuente de investigación
- Emplea movimientos circulares pequeños para así lograr que la exfoliación sea incluso más eficaz.
- Podrás usar esta técnica incluso si no vas a aplicarte el lápiz.
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Cepíllate los labios con vaselina y una pasta dental suave. Remoja un cepillo dental suave y limpio en un poco de vaselina. Úsalo para cepillarte los labios con movimientos circulares pequeños. Retira la mayor parte de la vaselina, pero deja una capa delgada para hidratarlos. [19] X Fuente de investigación
- Si necesitas una exfoliación más intensa, agrégale un poco de azúcar a la vaselina y aplícate la mezcla con el dedo.
- Esta técnica se asemeja al uso de bálsamo labial y un cepillo, pero te permitirá usar más vaselina, la cual algunas personas consideran más suave e hidratante.
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Masajéate los labios usando una pasta hecha con bicarbonato de sodio y agua. Mezcla estos dos ingredientes en cantidades suficientes como para crear una pasta. Aplica un poco en un cepillo dental suave y limpio, y masajéate los labios usando movimientos circulares. Enjuaga la pasta y luego colócate el bálsamo labial. [20] X Fuente de investigación
- También puedes usar un paño suave y limpio en lugar de un cepillo dental.
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Consejos
- Si tus labios lucen arrugados al usar el lápiz labial, puedes usar un poco de bálsamo antes.
- El cepillo dental que uses deberá ser suave. Las cerdas duras podrían cuartearlos más. Los cepillos para bebés son una opción fantástica.
- Colócate una bolsita de té verde tibia en los labios por 2 minutos y luego aplícate el bálsamo.
- Échate un poco de vaselina o bálsamo antes de irte a dormir. Esto permitirá que el producto los suavice e hidrate sin que te lo quites al lamerlo o frotarlo.
- El lápiz labial tipo mate puede hacer que tus labios luzcan muy resecos. Primero exfólialos, luego échate un poco de bálsamo y termina aplicándote un delineador de labios y un lápiz labial tipo mate. [21] X Fuente de investigación
Advertencias
- No te los exfolies en exceso, ya que esto los volverá más escamosos.
- No les agregues azúcar blanca a los exfoliantes labiales, en especial si tienes piel sensible. En lugar de ello, usa azúcar rubia, ya que es más suave.
Referencias
- ↑ http://www.mayoclinic.org/health/chapped-lips/AN01440
- ↑ http://dailyburn.com/life/health/healthy-foods-stay-hydrated-without-water/
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- ↑ https://www.realsimple.com/beauty-fashion/skincare/skincare-face/lip-care-tips
- ↑ http://youqueen.com/beauty/how-to-get-soft-lips-in-7-easy-steps/
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- ↑ http://www.seventeen.com/beauty/makeup-skincare/a39739/life-changing-matte-lipstick-hacks/
- ↑ http://www.marieclaire.com/beauty/makeup/g2253/make-your-lips-look-bigger/
- ↑ http://www.thefashionspot.com/beauty/170951-how-to-get-soft-lips
- ↑ http://www.thefashionspot.com/beauty/170951-how-to-get-soft-lips
- ↑ http://www.thegloss.com/beauty/how-to-wear-matte-lipstick-without-getting-dry-lips-tips-tricks/