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¿Tienes un par de zapatillas nuevas con ruedas Heelys pero no estás seguro de cómo usarlas? Una vez que sepas hacerlo, serás el dueño de la calle. Revisa el paso 1 y las demás indicaciones a continuación para aprender a sostenerte sobre las ruedas, moverte y patinar con este calzado.
Pasos
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Usa la herramienta Helly para sacar los tapones protectores de la suela. Estos protectores son una pieza plana que se coloca sobre la suela original de la zapatilla. Déjalos puestos cuando solo quieras caminar, ya que así tus zapatillas funcionarán como unas normales. Cuando ya estés preparado para patinar, sácalos.
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Inserta las ruedas. Deberás escuchar un sonido de clic cuando las hayas colocado bien. Para estar seguro, pisa fuerte con tu pie en el suelo.
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Busca un buen lugar para practicar. Ubica una superficie lisa e inclinada pero no demasiado empinada. Las aceras, los corredores y las calles son una buena opción. Evita pistas con mucho tránsito vehicular o zonas con muchas grietas, piedras u otros obstáculos.Anuncio
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Levanta del suelo la parte delantera de tu pie y apóyate sobre los talones. Al principio, ponte cerca de una mesa para tener un punto de apoyo ante cualquier eventualidad hasta que te acostumbres a la sensación de tener todo el peso de tu cuerpo sobre los talones, que es la zona donde están las ruedas. Cuando te estés impulsando hacia delante, lleva todo el peso de tu cuerpo a los talones.
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Empuja con un pie. Ahora que ya estás familiarizado con tus Heelys, es hora de probarlas. Apóyate sobre el talón de un pie y usa la punta del otro (donde están los dedos) para dar un paso hacia delante y patinar. Cuando estés rodando, lleva el peso de tu cuerpo al talón.
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Mantén el equilibrio con los talones. Ahora que ya estás en marcha, pon los dos talones sobre la pista y empieza a patinar. No te eches mucho hacia atrás, ya que podrías caer sentado.
- Busca el equilibrio sobre los talones. [1] X Fuente de investigación
- Mantén un pie ligeramente más adelantado que el otro.
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Empuja otra vez. Cuando quieras ir más deprisa, usa uno de tus pies para seguir avanzando, al igual que con una patineta. La única diferencia es que, en este caso, las ruedas están ancladas en los pies en lugar de una tabla.
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Frena con los talones. Échate hacia atrás para que la parte trasera de tus zapatos (la que está justo detrás de las ruedas) roce el asfalto y puedas frenar suavemente. También puedes apoyar directamente la planta de los pies en el suelo pero podrías salir corriendo por la inercia de tu cuerpo si patinas muy deprisa. Escoge la opción con la que te sientas más cómodo.Anuncio
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No ruedes más rápido de lo que puedes correr. Podría resultarte muy difícil parar y probablemente acabarías cayéndote al suelo
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No patines cerca de los autos. Si pierdes el control, podrías estar en peligro.
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Ponte un equipo protector. Si vas a ir a una zona con mucho ajetreo, ponte un casco, muñequeras, coderas y rodilleras para no acabar con moretones.Anuncio
Consejos
- ¡No te rindas nunca! Seguro que te caerás las primeras veces hasta dominar la técnica.
- Es fácil aprender a patinar con una barra u otra superficie próxima manteniendo en equilibrio sobre los talones para impulsarte.
- A diferencia de los que usan patines en línea o de cuatro ruedas, no deberás poner tus pies en paralelo. Si lo haces, no podrás mantener el equilibrio. Asegúrate de colocar un pie después del otro, porque normalmente, el que está delante es el que mejor se domina.
- Apóyate sobre la parte más plana de los talones. De lo contrario, estarás frenando.
- Si quieres, pídele a alguien que te ayude hasta que pilles la técnica.
- Practica siempre.
- Puedes ayudarte con un carro de supermercado para las primeras veces.
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Advertencias
- Si es tu primera vez, ve despacio hasta que te sientas cómodo para ir más rápido. Ponte ropa protectora.
- Procura que no te empuje nadie. Hay una alta probabilidad de que te haga caer al suelo sin querer.
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Cosas que necesitarás
- Zapatillas con ruedas Heelys
- Algunos amigos (opcional)
Referencias
Acerca de este wikiHow
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