Télécharger l'article
Télécharger l'article
Un mal de dents peut être très douloureux, vous mettre dans un piteux état et affecter votre routine quotidienne. En plus de la douleur elle-même, vous pouvez ressentir d'autres symptômes comme une fièvre légère, un gonflement ou une douleur à la mâchoire. Heureusement, vous pouvez soulager un mal de dents avec des remèdes naturels. Toutefois, vous devrez vous rendre chez un dentiste si la douleur dure plus de 2 jours, si vous avez de la fièvre, du mal à respirer, ou si vous présentez des signes d'infection.
Étapes
-
Rincez-vous la bouche avec une solution saline chaude. La première chose que vous pouvez faire à la maison pour soulager la douleur d'un mal de dents est de vous rincer la bouche à l'eau salée. Les infections sont l'une des causes les plus courantes du mal de dents et le sel peut agir comme un agent nettoyant pour traiter le problème. Le sel absorbe les fluides du site infecté, permettant de soulager la tension dans les tissus mous et de calmer la douleur.
- Pour préparer une solution saline , versez une cuillère à café de sel de table ou de sel marin dans un grand verre d'eau chaude. Mélangez le tout jusqu'à la complète dissolution du sel.
- Assurez-vous que l'eau soit chaude et non brulante. Vous n'avez certainement pas envie de vous bruler la bouche.
- Rincez-vous avec la solution saline chaude en en prenant une gorgée puis en la faisant aller et venir dans toute votre bouche, notamment à côté de la dent endolorie. Faites cela pendant au moins 30 secondes avant de recracher la solution (évitez de l'avaler).
- Recommencez toutes les heures et votre mal de dents devrait se calmer [1] X Source de recherche .
- Si vous n'avez pas de sel, vous pouvez aussi vous rincer simplement la bouche avec de l'eau chaude [2] X Source fiable Mayo Clinic Aller sur la page de la source .
-
Utilisez du fil dentaire . Après vous être rincé la bouche, vous devez continuer à la nettoyer soigneusement en retirant la plaque ou les particules de nourriture coincées entre vos dents. À l'aide d'un fil dentaire, nettoyez soigneusement autour et entre vos dents. Faites attention à ne pas irriter votre dent sensible, mais efforcez-vous de retirer tout ce qui risque d'exacerber l'infection [3] X Source fiable Mayo Clinic Aller sur la page de la source .
-
Appliquez de l'huile de clou de girofle sur la dent endolorie. L'huile de clou de girofle est un vieux remède contre le mal de dents en raison de ses propriétés antibactériennes et analgésiques. Il peut réduire l'inflammation en plus d'agir comme un antioxydant. Il vous aidera à engourdir la zone autour de la dent qui vous cause de l'inconfort et apaisera la douleur [4] X Source fiable Mayo Clinic Aller sur la page de la source .
- Versez quelques gouttes d'huile de clou de girofle sur un bout de coton que vous frotterez doucement contre la dent endolorie. La douleur devrait commencer à se calmer. Pour de meilleurs résultats, répétez ce traitement 3 fois par jour [5] X Source de recherche .
- Bien que l'huile de clou de girofle ne présente aucun risque en petites quantités, elle peut causer des problèmes de santé en quantité excessive. Assurez-vous de suivre les instructions sur l'emballage.
- Vous pouvez acheter de l'huile de clou de girofle en pharmacies ou en magasins de produits de santé. Cependant, si vous souhaitez préparer votre propre huile, vous pouvez simplement écraser 2 clous de girofle et les mélanger avec de l'huile d'olive.
-
Utilisez une compresse froide . Si la douleur que vous ressentez a été causée par un choc à la dent, vous pouvez utiliser une compresse froide pour l'apaiser. Enroulez un glaçon dans un mouchoir propre puis appliquez-le directement à l'extérieur de votre joue adjacente à la dent endolorie pendant environ 10 minutes [6] X Source fiable Mayo Clinic Aller sur la page de la source .
- Le froid crée une sensation d'engourdissement qui permet de soulager la douleur. À la place d'un glaçon, vous pouvez également utiliser une poche de glace ou un sac de légumes congelés.
- N'appliquez jamais le glaçon directement sur votre gencive pour ne pas endommager le tissu délicat.
-
Essayez un sachet de thé humide. Placez un sachet de thé humide par-dessus la dent endolorie. Il s'agit d'un remède très simple que l'on trouve facilement dans chaque foyer. Le sachet de thé ne traite pas l'infection ou la cause du mal de dents, mais il permet de soulager certains de ses symptômes. Trempez simplement un sachet de thé dans une tasse d'eau chaude (et non bouillante), retirez l'excès d'eau puis placez-le sur la dent endolorie pendant environ 15 minutes.
- Le sachet de thé contient des tanins qui possèdent de puissantes propriétés astringentes et qui apportent un soulagement temporaire.
- L'eucalyptus ou la menthe poivrée peut également être très efficace [7] X Source de recherche .
- L'utilisation régulière de cette méthode risque de tacher vos dents et vos gencives [8] X Source de recherche .
-
Soulagez votre mal de dents avec du curcuma . Le curcuma n'est pas seulement une épice parfumée utilisée en cuisine, certaines observations portent également à croire qu'il possède des propriétés médicinales. Le curcuma contient de la curcumine, un ingrédient actif qui permet d'abaisser le niveau d'histamine, ce qui en retour permet de soulager la douleur [9] X Source de recherche .
- Dans 250 ml d'eau bouillante, faites dissoudre 5 g de curcuma, 2 gousses d'ail et 2 feuilles de goyave séchées. Faites bouillir le tout pendant 5 minutes.
- Passez le mélange à travers une passoire pour le filtrer. Laissez refroidir avant de l'utiliser pour vous rincer la bouche pendant une minute pour soulager la douleur.
- Ou bien, prenez 2 cuillères à soupe de curcuma moulu et grillé sur une poêle. Laissez refroidir puis appliquez doucement le curcuma grillé sur la dent endolorie à l'aide d'un coton-tige propre [10] X Source de recherche .
-
Sachez ce que vous devez éviter. Tout en essayant de soulager la douleur du mal de dents, vous devez également prendre soin d'éviter certaines choses qui risquent de l'irriter et de causer une douleur plus intense. Cette méthode varie d'une personne à l'autre et vous devrez déterminer ce qui vous cause de l'inconfort et essayer de l'éviter. Dans la plupart des cas, des aliments ou des boissons très chauds(es) ou très froids(es) seront douloureux pour une personne avec un mal de dents [11] X Source de recherche .Publicité
-
Soyez prudent(e) avec les remèdes naturels. Les remèdes naturels vous aideront à soulager la douleur d'un mal de dents et à réduire votre inconfort, mais si vous ressentez des maux de dents persistants, vous devrez traiter l'origine du problème. Cela nécessitera inévitablement une visite chez le dentiste. Il n'existe aucune preuve concluante de l'efficacité réelle des remèdes à base de plante en dentisterie.
- Si vous choisissez un remède à base de plante, arrêtez de l'utiliser s'il ne donne aucun résultat. Ne pensez pas qu'il sera plus efficace si vous continuez à l'appliquer en augmentant la dose. Augmenter la dose risque même d'aggraver le problème.
- Rincez-vous immédiatement la bouche avec de l'eau si vous ressentez une sensation de brulure ou de picotement après avoir essayé un remède à base de plante. N'utilisez pas de bain de bouche, car sa teneur en alcool risque d'irriter davantage les tissus délicats dans votre bouche.
-
Cherchez la cause de votre mal de dents. Si vous ressentez un mal de dents, vous aurez besoin de comprendre pourquoi vous devez prendre des mesures pour prévenir les douleurs récurrentes après le traitement. Le mal de dents survient quand la partie centrale de la dent, connue sous le nom de pulpe, devient enflammée. Les terminaisons nerveuses dans cette partie centrale sont très sensibles à la douleur et peuvent rendre le problème incroyablement inconfortable. En général, l'inflammation est causée soit par des caries , soit par une infection, soit par un choc [12] X Source de recherche .
- La clé pour éviter le mal de dents est de maintenir une excellente hygiène buccodentaire. Gardez vos dents ainsi que vos gencives propres et saines en limitant votre consommation d'aliments ou de boissons sucrés(es), en vous brossant les dents 2 fois par jour et en utilisant du fil dentaire ou un bain de bouche comme mesure supplémentaire [13] X Source fiable National Health Service (UK) Aller sur la page de la source .
- La prochaine fois que vous aurez un mal de dents, ce sera très certainement à cause d'une carie ou d'une infection. Gardez en tête que même si vous parvenez à bloquer la sensation de douleur avec des remèdes naturels, vous ne pourrez pas vous débarrasser de la carie elle-même.
-
3Sachez qu'un mal de dents causé par une infection nécessitera un traitement. Les remèdes naturels peuvent soulager temporairement votre douleur, mais si vous avez une infection, vous aurez inévitablement besoin de soins médicaux. Autrement, la douleur risque de revenir. Il est préférable de consulter un dentiste si vous pensez avoir une infection [14] X Source de recherche .
- Gardez en tête que si vous ne traitez pas votre infection, elle risque très certainement d'empirer.
Publicité
-
Consultez un dentiste si le problème dure plus de 2 jours. Si votre mal de dents persiste, c'est certainement parce qu'il y a quelque chose qui ne va pas avec votre dent. Par exemple, vous pouvez avoir une carie, une infection ou une dent cassée. Votre dentiste peut examiner la dent et vous fournir le bon traitement [15] X Source fiable Mayo Clinic Aller sur la page de la source .
- Un mal de dents non traité peut entrainer un abcès dentaire, donc n'attendez pas pour consulter un dentiste [16] X Source fiable National Health Service (UK) Aller sur la page de la source .
- Les antiinflammatoires non stéroïdiens comme l'ibuprofène (Advil, Motrin) et le naproxène (Aleve) peuvent être plus efficaces que les traitements naturels contre la douleur. Toutefois, vous ne devez jamais appliquer un analgésique directement sur vos gencives pour ne pas les endommager [17] X Source fiable Mayo Clinic Aller sur la page de la source .
-
2Faites-vous soigner immédiatement en cas de fièvre. Même s'il n'y a certainement pas de quoi s'alarmer, une fièvre ou des difficultés à respirer ou à déglutir peuvent être le signe d'un problème plus grave comme une infection. Par ailleurs, chaque fois que vous avez du mal à respirer ou à déglutir, il s'agit d'une situation d'urgence. Votre dentiste ou un médecin peut vous aider à obtenir un traitement qui vous aidera à guérir [18] X Source fiable Mayo Clinic Aller sur la page de la source .
- Demandez à votre dentiste s'il peut vous recevoir tout de suite ou contactez un médecin traitant. Sinon, vous pouvez également vous rendre dans une clinique.
-
3Rendez-vous chez un dentiste en cas de signes d'infection. Une dent cassée ou une carie peut provoquer une infection dans votre dent ou dans vos gencives. Si cela se produit, vous aurez besoin d'un traitement médical pour vous aider à aller mieux. Sans traitement, votre infection risque de s'aggraver. Contactez votre dentiste si vous ressentez les symptômes d'infection ci-dessous [19] X Source fiable Mayo Clinic Aller sur la page de la source :
- un gonflement ;
- de la douleur quand vous mâchez ;
- des rougeurs aux gencives ;
- un écoulement malodorant.
Publicité
Avertissements
- Les remèdes naturels contre le mal de dents ne sont qu'une solution temporaire et ne peuvent pas se substituer à des soins professionnels. Une fois votre douleur sous contrôle, rendez-vous chez un dentiste.
wikiHow s'efforce de proposer du contenu aussi précis que possible, mais ne peut en aucun cas être responsable du résultat de l'application (liste non exhaustive) des traitement, des techniques, des médicaments des dosages et/ou méthodes proposées dans ce document. L'utilisateur en assume la pleine responsabilité.
Si les symptômes persistent plus de quelques jours, allez voir un professionnel de la santé. Lui seul est apte à vous fournir un avis médical, quelle que soit votre condition. S'il s'agit d'un jeune enfant, consultez un pédiatre sans attendre.
Le numéro des urgences médicales européen est le : 112
Vous retrouverez les autres numéros des urgences médicales pour de nombreux pays en cliquant ici.
Publicité
Références
- ↑ http://www.dentistry.com/conditions/toothache/toothache-remedies-a-recipe-for-temporary-relief
- ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-toothache/basics/art-20056628
- ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-toothache/basics/art-20056628
- ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-toothache/basics/art-20056628
- ↑ http://www.1dental.com/articles/dental/toothache-home-remedies/
- ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-toothache/basics/art-20056628
- ↑ http://www.healingteethnaturally.com/herbal-and-plant-based-toothache-remedies.html
- ↑ http://drstonedds.com/how-to-stop-toothache-pain/#.U869-qjd1e5
- ↑ http://www.ijdr.in/article.asp?issn=0970-9290;year=2009;volume=20;issue=1;spage=107;epage=109;aulast=Chaturvedi
- ↑ http://www.ijdr.in/article.asp?issn=0970-9290;year=2009;volume=20;issue=1;spage=107;epage=109;aulast=Chaturvedi
- ↑ http://www.webmd.com/oral-health/tc/toothache-and-gum-problems-home-treatment
- ↑ http://www.webmd.com/toothache?page=1#1
- ↑ https://www.nhs.uk/conditions/toothache/
- ↑ https://drstonedds.com/how-to-stop-toothache-pain/#.U869-qjd1e5
- ↑ https://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-toothache/basics/art-20056628
- ↑ http://www.nhs.uk/conditions/toothache/pages/introduction.aspx
- ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-toothache/basics/art-20056628
- ↑ https://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-toothache/basics/art-20056628
- ↑ https://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-toothache/basics/art-20056628
À propos de ce wikiHow
Cette page a été consultée 18 725 fois.
Publicité
Abonnez-vous à la newsletter gratuite de wikiHow !
Des tutoriels utiles dans votre boitier de réception chaque semaine.
Je m'abonne !
