Serais-je autiste ?
Vous vous êtes déjà demandé si vous pourriez être autiste ? Le TSA est un trouble neurodéveloppemental qui se manifeste par divers traits, notamment des différences dans la communication, des intérêts très marqués et une forte préférence pour les routines et la stabilité. Tandis que certains sont diagnostiqués dès leur jeune âge, d'autres ne le découvrent qu'à l'adolescence ou à l'âge adulte.
Ce test vous propose de passer en revue une série d'affirmations en rapport avec des traits communs de l'autisme et de préciser dans quelle mesure vous vous reconnaissez dans chacune d'elles.
Avertissement. Ce quiz ne constitue pas un outil de diagnostic et ne doit pas être considéré comme tel. Pour obtenir un véritable diagnostic, veuillez consulter un psychologue.
![Une jeune fille aux longs cheveux blonds et aux yeux bleus, vêtue d'un pull bleu, se touche le menton devant un arrière-plan coloré.](https://www.wikihow.com/images/thumb/7/7d/LR22-D-Amirra-Thinks-Creatively.png/728px-LR22-D-Amirra-Thinks-Creatively.png)
Aperçu des questions
- Je me reconnais totalement dans cette description.
- Je m’y reconnais dans une certaine mesure.
- Je ne m’y reconnais pas vraiment.
- Je ne m’y reconnais pas du tout.
- Je me reconnais totalement dans cette description.
- Je m’y reconnais dans une certaine mesure.
- Je ne m’y reconnais pas vraiment.
- Je ne m’y reconnais pas du tout.
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- Je ne m’y reconnais pas vraiment.
- Je ne m’y reconnais pas du tout.
Découvrez nos autres quiz
Il est essentiel de pr\u00e9ciser que ce quiz ne constitue pas un diagnostic d'autisme. Seul un professionnel de sant\u00e9 sp\u00e9cialis\u00e9 peut \u00e9tablir un tel diagnostic. L'objectif de ce quiz est de vous donner une id\u00e9e des traits autistiques les plus courants, vous permettant ainsi de prendre des d\u00e9cisions \u00e9clair\u00e9es pour votre futur.
En fin de compte, l'autisme n'est qu'une facette parmi tant d'autres qui composent l'identit\u00e9 d'une personne. Bien que chaque personne autiste soit unique, on observe g\u00e9n\u00e9ralement des aptitudes remarquables associ\u00e9es \u00e0 l'autisme. Voici quelques-unes de ces forces courantes.
- Une m\u00e9moire exceptionnelle et une grande capacit\u00e9 de concentration.<\/li>
- Un niveau \u00e9lev\u00e9 d'honn\u00eatet\u00e9, de fiabilit\u00e9 et d'int\u00e9grit\u00e9.<\/li>
- Un sens du d\u00e9tail aiguis\u00e9 et des facult\u00e9s d\u2019observation hors du commun.<\/li>
- Une imagination fertile et une approche cr\u00e9ative dans la r\u00e9solution de probl\u00e8mes.<\/li>
- Une intelligence visuelle d\u00e9velopp\u00e9e.<\/li>
- Des performances acad\u00e9miques \u00e9lev\u00e9es et une expertise approfondie dans les domaines d\u2019int\u00e9r\u00eat.<\/li>
- Une forte d\u00e9termination et une grande r\u00e9silience.<\/li><\/ul>
En somme, certains traits associ\u00e9s \u00e0 l'autisme sont vraiment incroyables ! Un diagnostic ne doit pas forc\u00e9ment changer ou red\u00e9finir votre mode de vie actuel, mais cela peut vous aider \u00e0 mieux vous comprendre et \u00e0 identifier ce qui vous permet de vous sentir \u00e0 l'aise et soutenu dans la vie de tous les jours. Voici quelques pistes qui pourraient vous \u00eatre b\u00e9n\u00e9fiques.- Rejoignez un groupe de soutien pour personnes autistes, en pr\u00e9sentiel ou en ligne.<\/li>
- Utilisez des objets sensoriels apaisants comme des jouets antistress, un casque r\u00e9ducteur de bruit ou des v\u00eatements confortables.<\/li>
- Accordez-vous du temps chaque jour pour vous d\u00e9tendre. Cela peut inclure des exercices de pleine conscience<\/a>, la respiration profonde<\/a>, des sorties en plein air et (ou) des activit\u00e9s qui vous passionnent.<\/li>
- Accordez de l'importance au sommeil en adoptant une bonne routine de sommeil<\/a>.<\/li>
- Utilisez un agenda<\/a> pour mieux organiser vos journ\u00e9es.<\/li>
- Apprenez \u00e0 vous affirmer<\/a> et \u00e0 exprimer vos besoins.<\/li><\/ul>
Que vous soyez diagnostiqu\u00e9 autiste ou non, n'oubliez pas que vous n'\u00eates pas seul(e) face \u00e0 vos difficult\u00e9s. Consulter un th\u00e9rapeute peut \u00eatre b\u00e9n\u00e9fique si vous traversez des \u00e9preuves psychologiques comme l'anxi\u00e9t\u00e9 ou la d\u00e9pression. Des plateformes en ligne peuvent vous y aider. Si vous ne vous sentez pas pr\u00eat(e) pour une th\u00e9rapie, mais souhaitez simplement une \u00e9coute bienveillante, recherchez des sites internet.","edit_links":[{"url":"https:\/\/fr.wikihow.com\/aider-une-personne-autiste"},{"url":"https:\/\/fr.wikihow.com\/expliquer-ce-qu%27est-l%27autisme"}],"link_data":[{"title":"Comment aider une personne autiste","id":49199,"url":"https:\/\/fr.wikihow.com\/aider-une-personne-autiste","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/12\/Forget-a-Person-Step-14.jpg\/-crop-200-200-200px-Forget-a-Person-Step-14.jpg","alt":"Comment aider une personne autiste"},{"title":"Comment expliquer ce qu'est l'autisme","id":26241,"url":"https:\/\/fr.wikihow.com\/expliquer-ce-qu%27est-l%27autisme","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b0\/Explain-Autism-to-People-Step-23.jpg\/-crop-200-200-200px-Explain-Autism-to-People-Step-23.jpg","alt":"Comment expliquer ce qu'est l'autisme"}],"minimum":0},{"text":"Vous pr\u00e9sentez un certain nombre de traits qui peuvent \u00eatre associ\u00e9s \u00e0 l'autisme. Il pourrait \u00eatre judicieux de consulter un sp\u00e9cialiste pour un diagnostic.","meaning":"Vos r\u00e9ponses sugg\u00e8rent que vous partagez certaines caract\u00e9ristiques fr\u00e9quemment observ\u00e9es chez les personnes autistes. Il est possible que vous trouviez du r\u00e9confort dans des habitudes bien \u00e9tablies, ou que vous ayez parfois du mal \u00e0 interpr\u00e9ter les situations sociales. Mais que signifie cela pour votre avenir ?
Il est essentiel de pr\u00e9ciser que ce quiz ne constitue pas un diagnostic d'autisme. Seul un professionnel de sant\u00e9 sp\u00e9cialis\u00e9 peut \u00e9tablir un tel diagnostic. L'objectif de ce quiz est de vous donner une id\u00e9e des traits autistiques les plus courants, vous permettant ainsi de prendre des d\u00e9cisions \u00e9clair\u00e9es pour votre futur.
En fin de compte, l'autisme n'est qu'une facette parmi tant d'autres qui composent l'identit\u00e9 d'une personne. Bien que chaque personne autiste soit unique, on observe g\u00e9n\u00e9ralement des aptitudes remarquables associ\u00e9es \u00e0 l'autisme. Voici quelques-unes de ces forces courantes.- Une m\u00e9moire exceptionnelle et une grande capacit\u00e9 de concentration.<\/li>
- Un niveau \u00e9lev\u00e9 d'honn\u00eatet\u00e9, de fiabilit\u00e9 et d'int\u00e9grit\u00e9.<\/li>
- Un sens du d\u00e9tail aiguis\u00e9 et des facult\u00e9s d\u2019observation hors du commun.<\/li>
- Une imagination fertile et une approche cr\u00e9ative dans la r\u00e9solution de probl\u00e8mes.<\/li>
- Une intelligence visuelle d\u00e9velopp\u00e9e.<\/li>
- Des performances acad\u00e9miques \u00e9lev\u00e9es et une expertise approfondie dans les domaines d\u2019int\u00e9r\u00eat.<\/li>
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En somme, certains traits associ\u00e9s \u00e0 l'autisme sont vraiment incroyables ! Un diagnostic ne doit pas forc\u00e9ment changer ou red\u00e9finir votre mode de vie actuel, mais cela peut vous aider \u00e0 mieux vous comprendre et \u00e0 identifier ce qui vous permet de vous sentir \u00e0 l'aise et soutenu dans la vie de tous les jours. Voici quelques pistes qui pourraient vous \u00eatre b\u00e9n\u00e9fiques.- Rejoignez un groupe de soutien pour personnes autistes, en pr\u00e9sentiel ou en ligne.<\/li>
- Utilisez des objets sensoriels apaisants comme des jouets antistress, un casque r\u00e9ducteur de bruit ou des v\u00eatements confortables.<\/li>
- Accordez-vous du temps chaque jour pour vous d\u00e9tendre. Cela peut inclure des exercices de pleine conscience<\/a>, la respiration profonde<\/a>, des sorties en plein air et (ou) des activit\u00e9s qui vous passionnent.<\/li>
- Accordez de l'importance au sommeil et adoptez une bonne routine de sommeil<\/a>.<\/li>
- Utilisez un agenda<\/a> pour mieux organiser vos journ\u00e9es.<\/li>
- Apprenez \u00e0 vous affirmer<\/a> et \u00e0 exprimer vos besoins.<\/li><\/ul>
Que vous soyez diagnostiqu\u00e9 autiste ou non, n'oubliez pas que vous n'\u00eates pas seul(e) face \u00e0 vos difficult\u00e9s. Consulter un th\u00e9rapeute peut \u00eatre b\u00e9n\u00e9fique si vous traversez des \u00e9preuves psychologiques comme l'anxi\u00e9t\u00e9 ou la d\u00e9pression. Des plateformes en ligne peuvent vous y aider. Si vous ne vous sentez pas pr\u00eat pour une th\u00e9rapie, mais souhaitez simplement une \u00e9coute bienveillante, des sites internet peuvent vous soutenir.","edit_links":[{"url":"https:\/\/fr.wikihow.com\/reconnaitre-les-signes-de-l%27autisme"},{"url":"https:\/\/fr.wikihow.com\/reconnaitre-les-signes-d%27autisme-chez-un-enfant"}],"link_data":[{"title":"Comment reconnaitre les signes de l'autisme","id":29384,"url":"https:\/\/fr.wikihow.com\/reconnaitre-les-signes-de-l%27autisme","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/5f\/Discipline-Your-Bipolar-Child-Step-10.jpg\/-crop-200-200-200px-Discipline-Your-Bipolar-Child-Step-10.jpg","alt":"Comment reconnaitre les signes de l'autisme"},{"title":"Comment reconnaitre les signes d'autisme chez un enfant","id":38417,"url":"https:\/\/fr.wikihow.com\/reconnaitre-les-signes-d%27autisme-chez-un-enfant","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/f4\/Recognize-Signs-of-Autism-in-a-Child-Step-16.jpg\/-crop-200-200-200px-Recognize-Signs-of-Autism-in-a-Child-Step-16.jpg","alt":"Comment reconnaitre les signes d'autisme chez un enfant"}],"minimum":0},{"text":"Vous avez quelques traits en commun avec les personnes autistes. Il est peu probable que vous soyez autiste.","meaning":"Vos r\u00e9ponses sugg\u00e8rent que vous ne vous identifiez pas particuli\u00e8rement aux traits autistiques et que vous ne partagez peut-\u00eatre pas beaucoup d'exp\u00e9riences v\u00e9cues par la communaut\u00e9 autiste. Mais que signifie cela pour votre avenir ?
Au bout du compte, c'est \u00e0 vous de d\u00e9cider ! Il est essentiel de pr\u00e9ciser que ce quiz ne constitue pas un diagnostic d'autisme. Seul un professionnel de sant\u00e9 sp\u00e9cialis\u00e9 peut \u00e9tablir un tel diagnostic. L'objectif de ce quiz est de vous donner une id\u00e9e des traits autistiques les plus courants (particuli\u00e8rement chez les adultes), vous permettant ainsi de prendre des d\u00e9cisions \u00e9clair\u00e9es pour votre futur.
Vous demandez-vous si vous souffrez d'un trouble de sant\u00e9 mentale ou de toute autre condition psychologique non diagnostiqu\u00e9e ? Il pourrait aussi \u00eatre utile de vous renseigner sur certains troubles qui peuvent \u00eatre confondus avec l'autisme, tels que le TDAH<\/a>, l'anxi\u00e9t\u00e9 sociale<\/a>, le TSPT complexe<\/a>, le trouble de la personnalit\u00e9 schizo\u00efde, et bien d'autres.
Que vous soyez diagnostiqu\u00e9 autiste ou non, n'oubliez pas que vous n'\u00eates pas seul(e) face \u00e0 vos difficult\u00e9s. Consulter un th\u00e9rapeute peut \u00eatre b\u00e9n\u00e9fique si vous traversez des \u00e9preuves psychologiques comme l'anxi\u00e9t\u00e9 ou la d\u00e9pression. Des plateformes en ligne peuvent vous y aider. Si vous ne vous sentez pas pr\u00eat(e) pour une th\u00e9rapie, mais souhaitez simplement une \u00e9coute bienveillante, vous trouverez de l'aide sur des sites internet.","edit_links":[{"url":"https:\/\/fr.wikihow.com\/g%C3%A9rer-l%27anxi%C3%A9t%C3%A9"},{"url":"https:\/\/fr.wikihow.com\/savoir-si-l%E2%80%99on-est-en-d%C3%A9pression"}],"link_data":[{"title":"Comment g\u00e9rer l'anxi\u00e9t\u00e9","id":9158,"url":"https:\/\/fr.wikihow.com\/g%C3%A9rer-l%27anxi%C3%A9t%C3%A9","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/4c\/Deal-With-Anxiety-Step-15-Version-2.jpg\/-crop-200-200-200px-Deal-With-Anxiety-Step-15-Version-2.jpg","alt":"Comment g\u00e9rer l'anxi\u00e9t\u00e9"},{"title":"Comment savoir si l\u2019on est en d\u00e9pression","id":5050,"url":"https:\/\/fr.wikihow.com\/savoir-si-l%E2%80%99on-est-en-d%C3%A9pression","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/db\/Be-Patient-when-Trying-Depression-Treatments-Step-11.jpg\/-crop-200-200-200px-Be-Patient-when-Trying-Depression-Treatments-Step-11.jpg","alt":"Comment savoir si l\u2019on est en d\u00e9pression"}],"minimum":0},{"text":"Vous ne pr\u00e9sentez pas beaucoup de caract\u00e9ristiques associ\u00e9es \u00e0 l'autisme. Il est peu probable que vous soyez autiste.","meaning":"Vos r\u00e9ponses indiquent que vous ne vous identifiez pas particuli\u00e8rement aux caract\u00e9ristiques autistiques (voire aucun), et que vous ne partagiez pas la plupart des exp\u00e9riences v\u00e9cues par la communaut\u00e9 autiste. Mais que signifie cela pour votre avenir ?
Au bout du compte, c'est \u00e0 vous de d\u00e9cider ! Il est essentiel de pr\u00e9ciser que ce quiz ne constitue pas un diagnostic d'autisme. Seul un professionnel de sant\u00e9 sp\u00e9cialis\u00e9 peut \u00e9tablir un tel diagnostic. L'objectif de ce quiz est de vous donner une id\u00e9e des traits autistiques les plus courants (particuli\u00e8rement chez les adultes), vous permettant ainsi de prendre des d\u00e9cisions \u00e9clair\u00e9es pour votre futur.
Vous demandez-vous si vous souffrez d'un trouble de sant\u00e9 mentale ou de toute autre condition psychologique non diagnostiqu\u00e9e ? Il pourrait aussi \u00eatre utile de vous renseigner sur certains troubles qui peuvent \u00eatre confondus avec l'autisme, tels que le TDAH<\/a>, l'anxi\u00e9t\u00e9 sociale<\/a>, le TSPT complexe<\/a>, le trouble de la personnalit\u00e9 schizo\u00efde, et bien d'autres.
Que vous soyez diagnostiqu\u00e9 autiste ou non, n'oubliez pas que vous n'\u00eates pas seul(e) face \u00e0 vos difficult\u00e9s. Consulter un th\u00e9rapeute peut \u00eatre b\u00e9n\u00e9fique si vous traversez des \u00e9preuves psychologiques comme l'anxi\u00e9t\u00e9 ou la d\u00e9pression. Des plateformes en ligne peuvent vous y aider. Si vous ne vous sentez pas pr\u00eat(e) pour une th\u00e9rapie, mais souhaitez simplement une \u00e9coute bienveillante, effectuez une recherche sur internet.","edit_links":[{"url":"https:\/\/fr.wikihow.com\/contr%C3%B4ler-l%27anxi%C3%A9t%C3%A9"},{"url":"https:\/\/fr.wikihow.com\/traiter-la-d%C3%A9pression"}],"link_data":[{"title":"Comment contr\u00f4ler l'anxi\u00e9t\u00e9","id":15026,"url":"https:\/\/fr.wikihow.com\/contr%C3%B4ler-l%27anxi%C3%A9t%C3%A9","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/8f\/Control-Anxiety-Step-28.jpg\/-crop-200-200-200px-Control-Anxiety-Step-28.jpg","alt":"Comment contr\u00f4ler l'anxi\u00e9t\u00e9"},{"title":"Comment traiter la d\u00e9pression","id":4712,"url":"https:\/\/fr.wikihow.com\/traiter-la-d%C3%A9pression","image":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/18\/Cope-with-Depression-Step-29.jpg\/-crop-200-200-200px-Cope-with-Depression-Step-29.jpg","alt":"Comment traiter la d\u00e9pression"}],"minimum":0}]" class="quiz_results_data"/><\/picture>","alt":"Quelle est ma faiblesse\u00a0? Test"},{"title":"Quiz : ai-je un trouble de la personnalit\u00e9 antisociale\u00a0?","id":79447,"url":"https:\/\/fr.wikihow.com\/ai-je-un-trouble-de-la-personnalit%C3%A9-antisociale-quiz","image":"
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- Accordez de l'importance au sommeil et adoptez une bonne routine de sommeil<\/a>.<\/li>
- Accordez de l'importance au sommeil en adoptant une bonne routine de sommeil<\/a>.<\/li>
Qu'est-ce que le trouble du spectre autistique (TSA) ?
Le terme « autisme » englobe un ensemble de conditions très proches, situées sur un spectre. Auparavant, on distinguait le trouble autistique et le syndrome d'Asperger, mais ces termes ont été regroupés sous l'appellation TSA et ne sont plus utilisés séparément par les professionnels de santé. Bien que des facteurs génétiques puissent jouer un rôle dans le TSA, d'autres causes restent encore à identifier. En substance, le cerveau d'une personne autiste se développe de manière légèrement différente de celui d'une personne neurotypique.
Quels sont les signes et symptômes du TSA ?
Le TSA affecte principalement la capacité d'une personne à socialiser et à communiquer. Ces difficultés peuvent se manifester de diverses manières et à différents degrés, selon le profil de chaque personne. Le TSA est généralement diagnostiqué durant la petite enfance, avec des signes caractéristiques tels que :
- des difficultés à maintenir le contact visuel ;
- des difficultés à utiliser des expressions faciales pour communiquer des émotions de manière claire et vivante ;
- des difficultés à réagir à la détresse émotionnelle des autres ;
- des difficultés à s'intégrer aux interactions sociales avec d'autres enfants ;
- une façon de jouer ou de s'intéresser à des activités de manière répétitive ;
- un fort attachement aux routines.
Chez les adultes, le TSA peut se manifester différemment, notamment par :
- une anxiété prononcée dans les situations sociales ;
- des difficultés à interpréter les sentiments et les pensées des autres ;
- des difficultés à exprimer verbalement ses propres émotions ;
- des difficultés à comprendre le sarcasme et le second degré.
Le TSA se manifeste de manière très variée selon les personnes. Il s'accompagne également de capacités remarquables. Parmi celles-ci, on peut citer :
- une mémoire exceptionnelle et une grande capacité de concentration ;
- une sincérité, une fiabilité et une intégrité prononcées dans les relations ;
- un sens du détail aiguisé et des facultés d'observation hors du commun ;
- une imagination fertile et une approche créative dans la résolution de problèmes ;
- une intelligence visuelle développée ;
- des performances académiques élevées et une expertise approfondie dans les domaines d'intérêt ;
- une forte détermination et une grande résilience.
Comment savoir si je suis autiste ?
Il est recommandé de consulter un spécialiste en psychiatrie ayant une expérience avec les personnes autistes. Le diagnostic du TSA repose sur plusieurs éléments, incluant une évaluation approfondie, un examen des antécédents médicaux familiaux, entre autres. Vous pouvez consulter ce site
pour en savoir plus sur la démarche diagnostique.
Il est important de noter que ce quiz n'est pas un outil de diagnostic et ne se substitue pas à une consultation psychiatrique professionnelle. Néanmoins, il peut servir de point de départ pour mieux appréhender les symptômes du TSA et évaluer votre situation personnelle.
Vous voulez en savoir plus ?
Vous vous demandez ce qu'est le TSA et ce que cela implique d'être diagnostiqué comme souffrant d'un TSA ? Consultez ces sources fiables et vérifiées par des experts.
- https://www.cdc.gov/autism/about/
- https://www.nimh.nih.gov/health/topics/autism-spectrum-disorders-asd
- https://www.helpguide.org/articles/autism-learning-disabilities/autism-in-adults.htm
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/autism-spectrum-disorder/symptoms-causes/syc-20352928
- https://www.nhs.uk/conditions/autism/signs/adults/
- https://autisticadvocacy.org/about-asan/about-autism/