Cara Membersihkan Telinga dengan Hidrogen Peroksida

PDF download Unduh PDF
Disusun bersama Marsha Durkin, RN

Referensi

PDF download Unduh PDF

Lilin telinga (serumen) adalah zat alami yang dihasilkan lorong telinga untuk menjaga kekeringan dan melindunginya dari bakteri dan infeksi. Aktivitas normal seperti mengunyah dan bicara sebenarnya mengelupas lilin telinga berlebih seiring waktu sehingga pembersihan telinga ini sebenarnya demi penampilan saja. Pembersihan menggunakan hidrogen peroksida dan perawatan kesehatan telinga yang baik akan menjaga kebersihan telinga dan menyingkirkan lilin berlebih yang mungkin mengganggu pendengaran Anda.

Bagian 1
Bagian 1 dari 2:

Melakukan Pembersihan dengan Hidrogen Peroksida

PDF download Unduh PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/0b\/Stop-Getting-So-Hot-While-Sleeping-Step-5-Version-4.jpg\/v4-460px-Stop-Getting-So-Hot-While-Sleeping-Step-5-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/0b\/Stop-Getting-So-Hot-While-Sleeping-Step-5-Version-4.jpg\/v4-728px-Stop-Getting-So-Hot-While-Sleeping-Step-5-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Anda akan berbaring telentang selama pembersihan telinga sehingga siapkan semua perlengkapan yang dibutuhkan dalam jangkauan Anda. Bentangkan handuk di lantai tempat kepala akan bersandar. Kemudian, taruh semangkuk kecil hidrogen peroksida 3%, pipet medis, dan handuk kecil tidak jauh dari Anda.
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/17\/Get-Rid-of-Ear-Wax-Step-17-Version-6.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Ear-Wax-Step-17-Version-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/17\/Get-Rid-of-Ear-Wax-Step-17-Version-6.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Ear-Wax-Step-17-Version-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Berbaringlah dengan kepala menyandar pada handuk yang telah dibentangkan. Miringkan kepala ke samping sehingga telinga yang akan dibersihkan menghadap ke atas. [1]
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f7\/Clean-Your-Nostrils-Step-4-Version-4.jpg\/v4-460px-Clean-Your-Nostrils-Step-4-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/f7\/Clean-Your-Nostrils-Step-4-Version-4.jpg\/v4-728px-Clean-Your-Nostrils-Step-4-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Sebelum memulai pembersihan, letakkan handuk kecil di bahu sisi telinga yang akan dibersihkan. Handuk ini akan melindungi pakaian dari noda dan menahan larutan yang digunakan untuk membersihkan telinga.
    • Anda juga bisa membentangkan selembar plastik di bawah handuk sebelum memulai. Hal ini membantu menjaga kebersihan pakaian dan lantai.
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/ab\/Get-Rid-of-Ear-Wax-Step-20-Version-6.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Ear-Wax-Step-20-Version-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/ab\/Get-Rid-of-Ear-Wax-Step-20-Version-6.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Ear-Wax-Step-20-Version-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Ambil 1-3 ml larutan hidrogen peroksida 3% dengan pipet, dan teteskan ke lorong telinga. [2] Anda akan mendengar suara desis, dan hal ini normal. Walaupun terasa agak geli, cobalah tetap relaks. Biarkan larutan tetap menggenang di telinga selama 3-5 menit. [3]
    • Kalau membantu, Anda bisa menarik ujung daun telinga untuk memperlebar bukaan lorong telinga saat meneteskan larutan.
    • Jangan tekan pipet ke lorong telinga saat meneteskan larutan. Lorong telinga sangat sensitif dan gampang rusak akibat tekanan.
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/93\/Get-Rid-of-Ear-Wax-Step-22-Version-6.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Ear-Wax-Step-22-Version-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/93\/Get-Rid-of-Ear-Wax-Step-22-Version-6.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Ear-Wax-Step-22-Version-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Ketika sudah berselang 3-5 menit, ambil handuk kecil dan tahan hingga menutupi lubang telinga yang dibersihkan. Setelah itu, duduklah dan miringkan kepala sehingga larutan dan lilin telinga berlebih keluar (yang seharusnya terlihat jelas) menuju handuk. Keringkan bagian luar telinga dengan handuk kalau diperlukan.
    • Ulangi proses pembersihan pada telinga lainnya.
  6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/8f\/Take-a-Shower-Step-3-Version-5.jpg\/v4-460px-Take-a-Shower-Step-3-Version-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/8f\/Take-a-Shower-Step-3-Version-5.jpg\/v4-728px-Take-a-Shower-Step-3-Version-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Kalau waktu Anda sedikit, jatuhkan beberapa tetes hidrogen peroksida ke setiap telinga 10 menit sebelum mandi pancuran. Anda tidak perlu berbaring. Larutan akan melunakkan lilin telinga, dan tersapu bersama kotoran lain selagi mandi. Keringkan bagian luar telinga dengan handuk bersih ketika mengeringkan diri. [4]
Bagian 2
Bagian 2 dari 2:

Berhati-hati dalam Menggunakan Peroksida

PDF download Unduh PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/e5\/Get-Rid-of-Ear-Wax-Step-21-Version-6.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Ear-Wax-Step-21-Version-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/e5\/Get-Rid-of-Ear-Wax-Step-21-Version-6.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Ear-Wax-Step-21-Version-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Lilin telinga sebenarnya normal dan memiliki khasiat antibakteri untuk menjaga telinga tetap sehat. Sebagian besar orang dengan produksi lilin telinga normal tidak perlu membersihkan telinganya dengan hidrogen peroksida lebih dari dua kali seminggu. [5]
    • Setelah dua minggu pembersihan dua kali seminggu, beralihlah ke pembersihan dua kali per bulan, lalu setelah dua bulan, beralihlah ke pembersihan dua kali per tahun.
    • Konsultasikan pembersihan telinga ini dengan dokter. Pembersihan yang terlampau sering dapat merusak telinga sehingga sebaiknya bahas alasan Anda ingin melakukan pembersihan reguler dengan dokter.
    • Tanyakan perihal perangkat pembersihan telinga kepada dokter, misalnya Debrox.
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/84\/Get-Rid-of-Ear-Wax-Step-24-Version-6.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Ear-Wax-Step-24-Version-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/84\/Get-Rid-of-Ear-Wax-Step-24-Version-6.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Ear-Wax-Step-24-Version-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Lilin telinga normalnya hanya melapisi sepertiga bagian terluar lorong telinga, tetapi kapas tangkai sebenarnya mendorong lilin telinga lebih dalam dari seharusnya. Seiring waktu, hal ini bisa menyebabkan sumbatan lilin telinga padat di dekat gendang telinga yang benar-benar mengganggu pendengaran. [6]
    • Dokter juga menyarankan untuk tidak memakai kapas tangkai dalam membersihkan telinga, serta benda lainnya, misalnya pin rambut.
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/04\/Reduce-Pain-Caused-by-a-New-Piercing-Step-8-Version-2.jpg\/v4-460px-Reduce-Pain-Caused-by-a-New-Piercing-Step-8-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/04\/Reduce-Pain-Caused-by-a-New-Piercing-Step-8-Version-2.jpg\/v4-728px-Reduce-Pain-Caused-by-a-New-Piercing-Step-8-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Apabila Anda pernah menjalani operasi yang memasukkan slang telinga, usahakan tidak menggunakan peroksida untuk membersihkan telinga. Walaupun dapat mengatasi infeksi telinga berulang, slang ini sebenarnya menggunakan lubang permanen melalui gendang untuk memungkinkan udara melewati telinga bagian tengah. Pembersihan peroksida akan menyebabkan cairan merembes ke telinga bagian tengah dan menyebabkan komplikasi atau infeksi. [7]
    • Untuk membersihkan telinga yang berslang, gunakan tisu bersih untuk mengusap lilin telinga berlebih yang keluar dari lubang lorong telinga. Sebaiknya usahakan sama sekali tidak ada air yang masuk ke telinga Anda.
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/95\/Prevent-Hearing-Loss-Step-4.jpg\/v4-460px-Prevent-Hearing-Loss-Step-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/95\/Prevent-Hearing-Loss-Step-4.jpg\/v4-728px-Prevent-Hearing-Loss-Step-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Meskipun lilin telinga biasanya normal, kalau berlebihan dan disertai nyeri serta keluarnya cairan aneh, sebaiknya segera temui dokter untuk diperiksa. Telinga yang terlalu panas saat disentuh atau dibarengi demam juga perlu diperiksa dokter. [8]

Hal yang Anda Butuhkan

  • Larutan hidrogen peroksida 3%
  • Handuk
  • Pipet medis
  • Tisu


wikiHow Terkait

Cara
Mandi
Cara
Mengobati Infeksi di Pusar
Cara
Membersihkan Derma Roller
Cara
Membuat Body Mist Berparfum
Cara
Membersihkan Tangan dari Getah Pohon
Cara
untuk Mandi Ketika Sedang Tidak Ingin Mandi
Cara
Mengganti Pembalut Wanita
Cara
Menghilangkan Coretan Spidol Permanen di Kulit
Cara
Mandi Saat Menggunakan Gips
Cara
Menghilangkan Cat Akrilik dari Kulit
Cara
Menghilangkan Noda Pelitur dari Tangan
Cara
Membuat Garam Mandi
Cara
Mandi dengan Cepat
Cara
Membuat Bath Bomb

Referensi

  1. ↑ http://www.umm.edu/programs/hearing/patients/eardrops
  2. ↑ http://www.nh.org.au/userfiles/files/GP/ENT/Ear/Hydrogen%20Peroxide%20Ear%20Drops(1).pdf
  3. ↑ http://www.webmd.com/a-to-z-guides/inserting-eardrops-safely
  4. ↑ http://www.prevention.com/health/healthy-living/best-way-remove-earwax
  5. ↑ http://www.nh.org.au/userfiles/files/GP/ENT/Ear/Hydrogen%20Peroxide%20Ear%20Drops(1).pdf
  6. ↑ http://time.com/4290668/q-tip-ear-wax-removal/
  7. ↑ http://www.webmd.com/cold-and-flu/ear-infection/tubes-for-ear-infections
  8. ↑ http://www.prevention.com/health/healthy-living/best-way-remove-earwax

Tentang wikiHow ini

Bahasa lain
Halaman ini telah diakses sebanyak 47.867 kali.

Apakah artikel ini membantu Anda?