Unduh PDF
Unduh PDF
Semua orang bisa mendapatkan nilai yang bagus. Belajarlah dengan tekun sebab hal ini memengaruhi masa depan Anda. Keberhasilan belajar berperan penting bagi mereka yang ingin menjadi siswa berprestasi, mendapatkan pekerjaan dengan prospek yang baik, dan meraih kesuksesan. Agar selalu mendapat nilai tinggi, baca terus artikel ini!
Langkah
-
Siapkan agenda, kalender, dan/atau buku harian. Anda boleh membuat jadwal menggunakan agenda yang bisa dibawa dalam ransel, kalender dinding, buku catatan berisi rencana kegiatan yang dibuat setiap malam, atau kalender daring. Apa pun pilihan Anda, agenda bisa digunakan untuk mencatat tenggat tugas dan menyusun jadwal harian. Di awal semester, siapkan agenda lalu catatlah jadwal tes, ujian, dan tenggat tugas semua mata pelajaran.
- Begitu sampai di rumah setiap pulang sekolah, bacalah agenda untuk mencari tahu apa yang harus dilakukan hari ini dan beberapa hari ke depan. Centanglah tugas yang sudah diselesaikan.
-
Siapkan ordner untuk menyimpan berkas lalu masukkan kertas penyekat yang sudah diberi label. Masukkan semua lembaran kertas (tugas, materi pelajaran, lembar jawaban tes) ke dalam ordner agar mudah ditemukan jika diperlukan. Simpanlah ordner di dalam ransel, laci meja, atau loker sesuai kebutuhan.
-
Jagalah kerapian loker/ransel/ meja belajar . Merapikan perlengkapan belajar yang digunakan sehari-hari membuat pikiran bebas dari ketegangan. Saran ini mungkin terkesan kurang bermanfaat, tetapi ingatlah bahwa tempat belajar yang rapi dan nyaman membuat Anda mampu berkonsentrasi pada hal-hal yang lebih penting. Seminggu sekali, bereskan loker, benahi isi ransel, dan rapikan meja belajar. Langkah ini hanya butuh beberapa menit.
- Anda tidak akan kehilangan perlengkapan belajar kalau selalu dikembalikan ke tempat yang seharusnya. Ransel, meja, atau loker yang berantakan dan penuh tumpukan kertas membuat Anda bingung dan frustrasi.
-
Buatlah jadwal belajar . Selain menyusun jadwal kegiatan mingguan atau bulanan, Anda perlu membuat jadwal belajar mingguan. Bacalah jadwal mingguan untuk mencari tahu tenggat tugas dan waktu yang tersedia untuk belajar. Dengan demikian, Anda bisa mengalokasikan waktu untuk mempelajari setiap mata pelajaran dan menyusun jadwal sebaik mungkin tanpa mengabaikan rencana kegiatan yang lain.
- Gunakan pemikiran logis saat mengalokasikan waktu untuk mata pelajaran tertentu. Contohnya, mempelajari teori bermain bulutangkis membutuhkan lebih sedikit waktu daripada menghafal cara membuat pesawat terbang.
- Gunakan agenda untuk mencatat jadwal ujian, kapan harus belajar, dan tenggat tugas.
Iklan
-
Cari tahu gaya belajar yang paling tepat untuk Anda. Setiap orang memiliki gaya belajar yang berbeda. Beberapa orang lebih mudah memahami pelajaran jika menggunakan tangan, sedangkan yang lain lebih mudah belajar jika menggunakan mata atau telinga (atau kombinasi). Jika Anda kesulitan mengingat materi yang baru dijelaskan, mungkin Anda menggunakan gaya belajar yang kurang tepat.
- Setelah mengetahui gaya belajar yang paling tepat, manfaatkan sebaik mungkin. Jika Anda sangat mudah menghafal menggunakan indra penglihat, bacalah catatan dan buatlah grafik! Jika menggunakan indra pendengar, rekamlah penjelasan dosen selama kuliah berlangsung lalu putar rekaman saat belajar. Jika menggunakan tangan, buatlah benda sesuai teori yang baru disampaikan.
-
Bacalah buku pelajaran. Meskipun terasa bosan dan monoton, langkah ini sangat bermanfaat sebab guru tidak selalu menjelaskan materi yang ada di dalam buku! Setelah membaca 1 alinea, ucapkan lagi di dalam hati tanpa membaca buku. Kemudian, baca sekali lagi agar informasi tersimpan lebih lama di dalam memori. Cara ini cukup efektif apabila Anda kekurangan waktu belajar.
- Sering kali, informasi yang disampaikan di kelas dan tertulis di buku adalah materi yang sangat penting. Jika Anda menemukannya saat membaca buku pelajaran, beri tanda dengan spidol berwarna atau garis bawahi informasi tersebut agar mudah dicari.
- Jangan mengabaikan manfaat memindai bacaan. Fokuskan perhatian pada gagasan penting (kalimat yang ditandai dengan spidol berwarna, ditulis dengan huruf miring, dll.) agar pikiran lebih aktif. [1] X Teliti sumber Anda sudah hafal kalau mampu menjawab soal latihan dengan melengkapi informasi yang ditanyakan. Jika tidak, baca sekali lagi sambil berkonsentrasi.
-
Catatlah pelajaran sebaik mungkin. Saat menjadi siswa SMP, SMA, dan mahasiswa S1, materi yang ditanyakan saat ujian atau sebagai PR biasanya dibahas di dalam kelas. Jika guru menggambar diagram di papan tulis, segera catat supaya Anda tidak lupa.
- Buatlah catatan yang baik dan bermanfaat. Gunakan spidol penanda agar Anda lebih mudah mencari informasi dalam buku catatan, tetapi jangan terlalu banyak menandai teks sehingga tujuannya terabaikan. Agar catatan terlihat lebih menarik, gunakan bolpoin warna-warni, tetapi hanya untuk menandai materi yang penting atau mungkin ditanyakan saat ujian.
-
Belajarlah dengan baik . Menghabiskan waktu dengan membaca buku pelajaran semalam suntuk, tetapi tidak ada hasilnya adalah cara belajar yang paling buruk. Alih-alih tertidur pulas di atas buku, lakukan langkah berikut:
- Buatlah ringkasan lalu gunakan saat belajar. Bacalah buku pelajaran sambil mencatat informasi penting secara mendetail. Kemudian, baca catatan berulang-ulang sampai Anda memahami pelajaran dengan baik. Informasi yang ditulis lebih mudah dihafal.
- Mintalah seseorang menguji pengetahuan Anda tentang materi dalam ringkasan. Mengucapkan informasi secara verbal membuat Anda lebih mudah menghafal dibandingkan jika Anda mengulang-ulang di dalam hati. Agar bisa menjelaskan informasi kepada orang lain, Anda perlu memahami, bukan sekadar mengerti.
- Terapkan cara belajar yang menyenangkan, misalnya dengan membuat kartu catatan atau ajaklah teman belajar bersama di rumah. Bergabunglah dalam kelompok belajar seusai sekolah jika Anda perlu bertanya kepada guru atau teman sekelas. Gunakan board game (papan bergambar) agar proses belajar terasa lebih mudah dan menyenangkan. Ketiklah materi dari buku catatan agar lebih mudah dibaca. Lakukan berbagai cara supaya Anda lebih memahami materi yang harus dipelajari.
-
Berpartisipasilah saat mengikuti pelajaran. Setelah menyelesaikan PR, Anda siap berpartisipasi di kelas. Tunjukkan bahwa Anda sudah memahami materi yang diajarkan! Ada beberapa alasan sehingga Anda perlu berpartisipasi di kelas. Alasan utama, cara ini membuat Anda lebih memahami materi (yang sebelumnya terasa membingungkan) karena sudah mengerjakan PR.
- Alasan kedua, Anda mampu menghafal informasi yang dipelajari dengan baik. Mengucapkan materi secara verbal di depan kelas (yang lebih memicu stres dibandingkan di depan seorang teman) mengaktifkan beberapa bagian otak sehingga Anda lebih mudah menghafal informasi. Hal ini tidak terjadi jika Anda hanya menulis.
- Alasan ketiga, guru akan mengapresiasi usaha Anda. Guru akan kecewa jika siswanya tidak mau berpartisipasi selama pelajaran berlangsung. Oleh sebab itu, hargai guru dengan berpartisipasi supaya Anda lebih diperhatikan atau mendapatkan tambahan nilai saat mengikuti ujian.
-
Bertanyalah kepada guru. Jika Anda belum tahu cara mendapatkan nilai yang bagus atau kesulitan memahami pelajaran, bertanyalah kepada guru. Jangan mengajukan pertanyaan yang rumit sebab guru selalu siap membantu. Temui guru seusai sekolah, selama jam kerja, atau kirim surel untuk bertanya. [2] X Teliti sumber
- Sering kali, penjelasan yang disampaikan secara personal lebih mudah dipahami daripada yang diajarkan di dalam kelas. Selain mendapat kesempatan untuk belajar secara individual, langkah ini sangat bermanfaat sebab guru akan menghargai usaha Anda dan lebih mengenal Anda.
-
Carilah tutor. Jika pelajaran sangat sulit dipahami dan Anda sama sekali tidak mengerti, mintalah bantuan tutor. Adakalanya, belajar bersama tutor lebih bermanfaat daripada sesi privat dengan guru sebab usia tutor hampir sama dengan Anda dan ia bisa menjelaskan dengan cara yang lebih mudah dipahami.Iklan
-
Selesaikan tugas begitu Anda tiba di rumah. Manajemen waktu berperan sangat penting. Jika Anda harus mengerjakan tugas dengan tenggat 1 minggu, jangan mengulur waktu . Mulailah bekerja beberapa hari sejak tugas diberikan. Semakin banyak waktu yang tersedia, stres semakin ringan.
- Sebisa mungkin, selesaikan tugas 2-3 hari sebelum tenggat untuk mencegah keadaan darurat ketika Anda kehabisan waktu, misalnya karena "lembar jawaban robek digigit anjing", menghadiri pesta, tinta printer habis, sakit, anggota keluarga harus segera ditolong, dll. Guru biasanya mengurangi nilai jika Anda terlambat mengumpulkan tugas, bahkan ada yang menolaknya. Berusahalah mengumpulkan tugas beberapa hari sebelum tenggat.
- Nilai tugas biasanya diperhitungkan dalam nilai rapor dengan persentase yang cukup besar. Jika guru memberikan tugas untuk mendapatkan tambahan nilai, segera kerjakan! Tidak ada ruginya mencoba. Meskipun jawaban Anda salah, guru tetap menghargai usaha Anda yang selalu ingin belajar .
-
Mintalah bantuan orang lain. Jika Anda tidak tahu cara mengerjakan tugas, tulislah semua yang ingin ditanyakan. Temui guru lalu ajukan pertanyaan dengan sopan. Untuk memperbaiki nilai, ikuti kursus atau belajarlah bersama tutor. Jika Anda tidak mampu merekrut tutor, tanyakan kepada guru apakah ia bersedia membantu.
-
Prioritaskan mengerjakan PR . Tentukan target belajar dan berusahalah mencapainya sebelum bersosialisasi dan bersenang-senang. Kehidupan sosial memang penting, tetapi nilai ujian berdampak besar terhadap masa depan Anda. Buatlah jadwal belajar harian seperti Anda menjadwalkan aktivitas harian yang lain, misalnya berolahraga atau pergi ke pesta.
- Berikan hadiah kepada diri sendiri karena sudah menyelesaikan PR, misalnya menonton TV, menikmati camilan, atau bersenang-senang. Jika belum cukup, mintalah insentif dari orang tua sebab mereka juga berharap Anda mendapat nilai yang tinggi!
-
Kerjakan PR bersama teman. Belajar bersama teman sangat bermanfaat saat menghadapi ujian. Mengapa tidak mengerjakan PR bersama teman? Selain menjaga motivasi dan minat belajar, Anda bisa bekerja sama sehingga mampu menyelesaikan tugas lebih cepat, lebih baik, dan lebih kreatif dengan hasil yang memuaskan.
- Pilihlah teman yang benar-benar ingin bekerja sama. Jangan mengajak teman yang malas mengerjakan tugas atau hanya ingin mengobrol! Pastikan teman yang dipilih juga sudah menentukan target belajar.
-
Jangan menjiplak pekerjaan orang lain. Cara paling mudah mendapat nilai 0 adalah menjiplak. Saat ini, kecanggihan teknologi membuat Anda mudah ketahuan jika menjiplak. Guru pasti tahu apakah Anda menerjemahkan menggunakan Google Translate atau menyalin pidato Martin Luther King, Jr. Jangan mengambil risiko.Iklan
-
Belajarlah bersama teman. Langkah ini sangat bermanfaat termasuk saat belajar. Berdiskusi dengan teman untuk bertukar pendapat dan berbagi pengetahuan merupakan hal yang sangat berharga. Pastikan Anda tidak saling mengganggu atau menghabiskan waktu belajar untuk mengobrol tentang kegiatan sehari-hari!
- Belajar bersama teman membantu Anda memahami dan menghafal informasi sehingga belajar terasa lebih menyenangkan. Jika Anda perlu menjelaskan pelajaran kepada teman, Anda harus memahaminya terlebih dahulu, alih-alih hanya membaca lalu berharap bisa mengingatnya. Buatlah kartu catatan dan ringkasan yang berisi materi pelajaran secara menyeluruh.
-
Gunakan mnemonik. Mnemonik merupakan alat bantu untuk menghafal informasi yang sulit diingat. Anda cukup mengingat "mejikuhibiniu" sebagai mnemonik untuk menghafal warna pelangi. Mungkin Anda baru mendengar nama Roy G. Biv yang dirangkai dari inisial warna pelangi dalam Bahasa Inggris sehingga lebih mudah dihafal. Mengapa? Mnemonik adalah sarana efektif yang mudah diingat!
- Manfaatkan asosiasi. Agar lebih mudah mengingat bahwa India pernah menjadi jajahan Inggris, bayangkan ratu sedang joging di halaman Taj Mahal. Saat mengikuti ujian, mungkin Anda lupa materi yang sudah dipelajari, tetapi cara ini membantu Anda mengaktifkan memori!
-
Belajarlah di tempat yang nyaman. Carilah tempat belajar yang tenang dan bebas gangguan. Siapkan sweter untuk berjaga-jaga jika udara semakin dingin, kursi yang nyaman, dan cokelat bebas gula (sebagai sumber kalori untuk berpikir [3] X Teliti sumber ), air putih, dan semua yang dibutuhkan sewaktu belajar supaya Anda tidak terganggu.
- Riset menyarankan agar Anda belajar di beberapa lokasi. Saran ini terkesan kurang bermanfaat, tetapi riset menunjukkan bahwa otak melakukan asosiasi dengan lingkungan. Semakin kuat asosiasi yang terjadi, semakin baik Anda mengingat informasi. Letakkan kursi di beberapa lokasi lalu belajarlah di tempat tersebut!
-
Jangan bergadang. Meskipun terkadang sulit dihindari, bergadang bukan cara belajar yang baik. Studi membuktikan bahwa beristirahat bermanfaat bagi otak dan meningkatkan kemampuan menghafal informasi. Sisihkan waktu untuk beristirahat 5-10 menit setiap kali belajar selama 20-50 menit. [4] X Teliti sumber
- Sisihkan waktu setiap hari untuk belajar. Semakin sering Anda belajar, semakin baik Anda memahami pelajaran. Dengan demikian, Anda mampu mengukur seberapa baik Anda menguasai materi sehingga Anda merasa tenang dan percaya diri .
-
Usahakan agar Anda tetap rileks. Meskipun sulit dilakukan, ingatlah bahwa Anda sudah tahu jawaban soal ujian! Tantangannya hanya memastikan bahwa Anda mampu mengingatnya! Jawaban yang pertama kali muncul sesuai insting biasanya benar. Jangan ragu sehingga Anda mengubah jawaban. Jika belum bisa menjawab, kerjakan soal berikutnya, tetapi jangan lupa menjawab soal yang dilewati.
- Bacalah setiap pertanyaan dengan teliti. Anda tidak tahu apa yang harus dilakukan jika membaca pertanyaan secara sekilas.
- Jika Anda tidak memahami arti kata tertentu saat membaca soal ujian, temui guru pengawas lalu mintalah penjelasan. Biasanya, guru bersedia membantu jika Anda hanya menanyakan arti pertanyaan dan tidak meminta jawaban.
-
Pastikan Anda tidur malam yang nyenyak. Anda harus tidur yang cukup agar mampu berkonsentrasi. Jika tidak, Anda akan kesulitan memfokuskan pikiran saat mengikuti ujian dan lupa materi yang sudah dipelajari. Kesimpulannya, bergadang sangat merugikan!
- Tidur malam sangat bermanfaat. Kekurangan tidur bisa menyebabkan kecelakaan, kebodohan, dan gangguan kesehatan. [5] X Teliti sumber Jika Anda harus memilih antara bergadang dan tidur, pilih tidur!
Iklan
-
Ambillah mata pelajaran/kuliah yang tepat. Di universitas dan beberapa SMA, ada kecenderungan mengambil mata pelajaran yang membuat siswa terkesan hebat atau harus belajar ekstra keras. Meskipun pelajaran yang menantang akan bermanfaat dan membuat Anda giat belajar, batasi 1-2 mata pelajaran. Anda akan kewalahan jika semua mata pelajaran mempelajari sains yang sulit dipahami. Agar otak sempat beristirahat, ambillah mata pelajaran fisika quantum dan olahraga!
- Tentukan jumlah mata pelajaran yang tepat. Apakah Anda masih sempat belajar jika seluruh waktu digunakan untuk mengikuti pelajaran di dalam kelas. Pastikan Anda menyusun jadwal pelajaran sesuai kemampuan (bagi mahasiswa 4-5 mata pelajaran/semester) dan belajarlah dengan tekun. Lebih baik sedikit, tetapi mendapat nilai A daripada banyak dengan nilai biasa-biasa saja.
-
Datanglah ke sekolah tepat waktu. Datang ke sekolah tepat waktu dan duduk paling depan adalah cara mudah mendapat nilai bagus. Selain nilai dari kehadiran (jika diperhitungkan), Anda tidak kehilangan informasi tentang pengumuman penting, materi yang ditekankan oleh guru, atau pertanyaan sebagai bonus untuk memperbaiki nilai.
- Jika pernah mendapat nilai di bawah syarat kelulusan, mengikuti pelajaran secara rutin bisa memperbaiki nilai. Adakalanya, guru mempertimbangkan kehadiran siswa jika perlu memutuskan apakah nilai dibulatkan ke atas atau ke bawah. Lakukan langkah ini untuk memperbaiki nilai!
-
Santaplah sarapan bergizi yang cukup setiap hari. Studi menunjukkan bahwa siswa yang setiap pagi menyantap sarapan bergizi yang cukup pada umumnya mendapatkan nilai tinggi dan mampu berkonsentrasi sewaktu mengikuti pelajaran. [6] X Teliti sumber Meskipun Anda tidak lapar di pagi hari, bawalah bekal ke sekolah untuk disantap saat beristirahat.
- Jangan menahan lapar, tetapi jangan makan terlalu banyak. Alih-alih mengonsumsi 6 telur dadar, santaplah semangkuk serealia dan sebutir jeruk supaya Anda lebih mudah berfokus pada pelajaran, alih-alih mengantuk karena kekenyangan.
-
Tingkatkan daya ingat . Biasakan melatih otak setiap hari dengan bermain, misalnya mengisi TTS, Sudoku, dan gim lain yang mudah dimainkan. Cara ini berguna meningkatkan kekuatan otak dan kemampuan menghafal informasi yang disampaikan di kelas.
-
Gunakan waktu dengan bijak. Jika Anda harus menjawab 120 pertanyaan dalam 1 jam, ini berarti 30 detik untuk menjawab 1 pertanyaan. Anda akan memiliki lebih banyak waktu untuk menjawab pertanyaan yang sulit sebab tidak semua pertanyaan membutuhkan waktu 30 detik. Jangan terfokus menghitung waktu sehingga pikiran teralihkan karena terpengaruh oleh jarum jam yang terus bergerak.
- Batas waktu terkadang bisa disesuaikan. Mintalah tambahan 5 menit jika diperlukan. Guru akan mempertimbangkan jika siswa yang rajin belajar membutuhkan sedikit tambahan waktu.
-
Jangan takut menjadi siswa berprestasi. Jangan khawatir jika orang lain menganggap Anda perfeksionis atau ambisius. Tunjukkan persistensi saat bersekolah dan abaikan teman yang malas belajar. Beberapa tahun yang akan datang, mungkin Anda tidak bertemu lagi dengannya, tetapi transkrip Anda berisi nilai A dan B karena giat belajar, bukan C dan D!Iklan
Tips
- Tentukan target belajar yang mudah dicapai. Pastikan Anda menentukan target dengan peningkatan secara bertahap dan pada akhirnya berhasil mendapat nilai A. Anda akan kehilangan motivasi dan target sangat sulit dicapai jika Anda ingin langsung mendapat nilai A. Jangan menyerah jika nilai belum meningkat dalam waktu singkat! Anda akan menghargai diri sendiri ketika nilai semakin baik! Buatlah dokumentasi untuk memantau nilai tiap semester guna mengevaluasi tercapai tidaknya target belajar.
- Tanyakan kepada guru apakah Anda boleh mendapatkan tambahan nilai dengan membuat esai atau menjawab pertanyaan. Jika disetujui, serahkan sehari kemudian. Kalau guru mengembalikan pekerjaan Anda sebelum ujian, manfaatkan untuk mencari tahu jawaban yang keliru dan berusahalah memperbaikinya. Catatlah jawaban yang benar jika Anda salah menjawab saat mengerjakan kuis, tes, atau tugas lalu gunakan catatan untuk belajar.
- Kumpulkan lebih banyak informasi tentang materi yang perlu dipelajari agar lebih mudah dipahami, lebih menarik, dan lebih mudah diingat. Guru akan terkesan jika Anda memberikan informasi yang tidak diajarkan di kelas saat menulis esai atau mengikuti ujian.
- Belajarlah setiap malam lalu ajukan pertanyaan kepada diri sendiri tentang materi yang baru dipelajari sebagai rangkuman. Cara ini membantu Anda menentukan seberapa baik kemampuan Anda memahami bacaan. Anda boleh merangkum materi yang dipelajari saat berjalan kaki atau melakukan aktivitas lain. Sisihkan waktu untuk membaca catatan pelajaran setiap pulang sekolah dan lakukan revisi jika diperlukan.
- Perhatikan baik-baik dan berusahalah memahami apa yang guru katakan/jelaskan. Jangan keluar dari kelas jika Anda belum memahami materi yang diajarkan. Ajukan pertanyaan jika tidak ada yang bertanya. Jadilah pribadi yang berani dan bijaksana agar mendapatkan pengetahuan untuk mempersiapkan masa depan.
- Jangan berkompetisi dengan siswa lain sebab ia menentukan target yang berbeda. Pastikan Anda belajar dengan tekun dan berusaha mencapai target sebab apa yang Anda lakukan adalah untuk diri sendiri.
- Alih-alih belajar sampai larut malam, biasakan pergi tidur 1 jam lebih awal dari biasanya. Penelitian menunjukkan bahwa tidur malam membantu Anda mengingat materi yang dipelajari sehari sebelumnya dan membebaskan pikiran dari stres dan kecemasan .
- Pastikan Anda bangun pagi tepat waktu. Anda akan merasa lelah jika terlalu banyak tidur. Sia-sia saja Anda berada di dalam kelas, tetapi tertidur saat mengikuti ujian, padahal sudah belajar sepanjang tahun!
- Cara Anda mengerjakan sesuatu belum tentu seperti yang guru inginkan. Tergantung instruksi yang diberikan, mungkin lebih penting mengikuti langkah yang ditentukan daripada ingin mencari jawaban yang benar.
- Meskipun dengan terpaksa, belajar dengan tekun sejak awal tahun pelajaran/semester adalah langkah yang sangat penting agar terbentuk kebiasaan baik dan membantu Anda lebih memahami pelajaran.
Iklan
Peringatan
- Jika Anda dihukum karena mendapat nilai buruk, belajarlah lebih giat daripada tahun/semester lalu. Kesempatan untuk melakukan perbaikan selalu terbuka!
- Anda akan mengalami kesulitan di kemudian hari jika menerapkan pola belajar yang buruk atau malas belajar. Meskipun masa depan terasa masih lama, sesungguhnya tidak demikian.
- Jangan berinteraksi dengan teman-teman yang tidak mau belajar. Bertemanlah dengan siswa yang cerdas meskipun Anda diejek. Berjuanglah dengan gigih untuk mendapatkan nilai yang bagus dan masa depan yang cerah. Jangan pernah menyepelekan hal ini. Apa yang Anda tanam, itu yang akan Anda petik.
Iklan
Referensi
- ↑ http://www.umassd.edu/dss/resources/students/classroomstrategies/howtogetgoodgrades/
- ↑ http://www.usnews.com/education/blogs/professors-guide/2009/08/19/15-secrets-of-getting-good-grades-in-college
- ↑ http://www.thedailybeast.com/articles/2012/03/28/11-reasons-chocolate-is-good-for-your-health.html
- ↑ http://www.huffingtonpost.com/2010/12/01/study-tips-for-exams-12-ways-to-ace-your-finals_n_789731.html# s193495title=Study_In_Chunks
- ↑ http://www.webmd.com/sleep-disorders/excessive-sleepiness-10/10-results-sleep-loss
- ↑ http://www.webmd.com/diet/features/many-benefits-breakfast
- ↑ http://www.lumosity.com
- ↑ http://www.memrise.com
Iklan