Unduh PDF
Unduh PDF
Adopsi merupakan hal yang umum di banyak negara dan beberapa keluarga memilih tidak mendiskusikan perjanjian adopsi tersebut secara terbuka kepada anak angkat mereka. Anda mungkin punya kecurigaan tersendiri tentang kemungkinan Anda diadopsi. Ada hal yang bisa Anda lakukan untuk menyelidiki pertanyaan tersebut. Bertanya langsung pada keluarga Anda tentu cara yang terbaik. Tetapi masalahnya: bagaimana cara Anda bertanya pertanyaan tersebut tanpa terdengar menuduh atau menyakiti perasaan mereka? Apakah ini akan membuat mereka marah? Tidak mungkin kita dapat meramalkan reaksi keluarga ketika Anda membawa topik adopsi ini, tetapi mengekspresikan kesetiaan dan kecintaan Anda kepada mereka dengan menggunakan komunikasi yang jelas dan tidak menuduh bisa membantu melancarkan prosesnya.
Langkah
-
Mengerti bahwa perasaan Anda normal. Ingin mengetahui asal-usul Anda bukanlah tanda ketidaksetiaan pada keluarga, meskipun mereka keluarga kandung atau keluarga angkat. Adalah hal yang wajar jika anak yang diadopsi ingin mengerti sejarah pribadinya, dan penelitian menunjukkan bahwa pengetahuan ini bisa meningkatkan kesehatan seseorang. [1] X Teliti sumber
-
Telusuri mengapa hal ini penting bagi Anda. Apakah ada sebuah kejadian atau pengalaman yang memicu Anda untuk bertanya soal hal-hal ini? Apakah Anda selalu merasa berbeda dengan keluarga Anda yang lain?
- Adalah hal yang wajar bahwa ketika Anda mulai dewasa, Anda merasa terputus dari orang tua Anda, atau merasa kadang-kadang Anda tidak punya kesamaan dengan mereka. Wajar juga untuk merasa Anda berbeda atau menjadi orang luar selama masa remaja Anda. Perasaan ini bisa terasa kuat pada anak-anak angkat, tetapi sebenarnya hampir semua orang pernah merasakannya di satu titik kehidupan mereka.
-
Tanyakan pada diri Anda sendiri tentang apa yang Anda mau. Apa Anda hanya ingin tahu tentang perihal Anda diadopsi atau anak kandung? Atau Anda mau tahu keseluruhan cerita soal tentang adopsi Anda? Apa Anda mau mencari orang tua kandung? Apa Anda mau menghubungi saudara-saudara biologis, atau sekedar ingin tahu siapa mereka? Mengerti apa yang Anda mau dari sebuah situasi bisa membantu untuk bicara dengan keluarga.
-
Mengerti bahwa adopsi seringkali mengalami stigmatisasi. Ketika jumlah adopsi “terbuka” (adopsi dengan tingkatan hubungan terbuka antara keluarga asal dengan keluarga angkat) naik secara dramatis di tahun-tahun terakhir ini, banyak orang yang masih merasa tidak nyaman bicara soal adopsi dengan anak-anak mereka atau dengan orang lain. Bahkan jika keluarga Anda ingin bicara dengan Anda tentang hal ini, bisa jadi mereka tak tahu caranya. [2] X Teliti sumber
- Stigma biasanya hadir jika adopsi terjadi dalam situasi tertentu, misalnya karena ibu remaja yang menyerahkan anaknya karena tak sanggup mengurus atau adopsi intra-keluarga.
-
Dekati orang tua Anda dengan pertanyaan-pertanyaan. Ini adalah langkah yang sudah jelas, tetapi bisa jadi sangat sulit. Jagalah perasaan orang tua Anda ketika Anda mengajukan pertanyaan-pertanyaan Anda, tetapi terbuka jugalah pada mereka tentang perasaan Anda sendiri.
- Mungkin lebih baik langsung mendekati orang tua Anda dulu jika mereka masih hidup, sebelum berbicara dengan anggota keluarga yang lain. Banyak anggota keluarga yang lebih ingin menghormati permintaan orang tua Anda dan merasa tak nyaman untuk berbagi informasi dengan Anda jika Anda belum bicara dengan orang tua Anda terlebih dulu.
-
Pilihlah waktu yang tepat untuk percakapan Anda. Jika Anda sudah mengumpulkan informasi, Anda mungkin merasa tak sabar untuk bertanya. Namun tunggulah sampai saat yang tepat. Hindari topik sensitif ini setelah sebuah pertengkaran, misalnya, atau ketika Anda atau orang tua Anda sedang sakit atau lemah. Idealnya, semua orang harus merasa tenang dan santai.
-
Buatlah sebuah “lembar contekan.” Adopsi adalah subjek sensitif dan bisa memprovokasi reaksi emosional semua orang. Menulis beberapa pertanyaan dan ide Anda sebelum memulai percakapan bisa membantu menentukan apa yang mau dikatakan dan bagaimana mengatakannya. Itu bisa juga membantu mencegah menyakiti perasaan orang lain.
-
Mulailah dengan memberi tahu keluarga bahwa Anda mencintai mereka dan punya beberapa pertanyaan. Beberapa orang tua tidak mendiskusikan adopsi dengan anak mereka karena mereka takut kepentingan mereka di keluarga biologis anak mereka bisa merusak keluarga mereka sendiri. Terbuka dengan menekankan cinta Anda kepada orang tua Anda bisa membantu mencegah perasaan defensif atau diserang.
-
Jujurlah kepada keluarga Anda. Jelaskan kepada orang tua Anda apa yang membuat Anda berpikir telah diadopsi. Cobalah untuk mencegah menggunakan tuduhan atau pernyataan definitif seperti “Saya tahu saya diadopsi karena mata saya biru.”
-
Mulailah dengan pertanyaan-pertanyaan umum. Mengertilah bahwa diskusi ini bisa jadi sangat sulit untuk orang tua Anda, apalagi jika mereka telah menunggu cukup lama untuk berbagi informasi ini kepada Anda. Menekankan terlalu banyak informasi dengan terlalu cepat bisa membuat mereka kewalahan.
- Cobalah untuk bertanya untuk membuat diskusi, seperti “Bisakah Papa-Mama ceritakan dari mana sebenarnya saya?”
-
Jaga pertanyaan dan pernyataan Anda tetap terbuka dan tidak mengadili. Pertanyaan seperti “Apa Papa-Mama mau bicara kepada saya tentang asal saya?” bisa menghasilkan reaksi lebih baik daripada “Kenapa saya tidak diberitahu kalau saya diadopsi?”
- Cobalah menghindari kata-kata seperti “asli” ketika bertanya soal asal-usul Anda. Pertanyaan seperti “Siapakah orang tua asli saya?” bisa membuat orang tua angkat Anda merasa tidak dihargai atau tersakiti.
-
Hindari praduga sebanyak mungkin. Wajar jika Anda merasa bingung atau sakit hati ketika menemukan bahwa Anda diadopsi, khususnya jika orang tua Anda telah menyimpan informasi itu dalam waktu yang lama. Namun, sangatlah penting untuk menghindari praduga atau marah kepada orang tua Anda, karena ini akan mencegah komunikasi yang jelas dan jujur antara Anda dan orang tua Anda.
-
Jaga hubungan Anda dengan keluarga angkat. Tidak perlu mengulang-ulang kepada keluarga angkat bahwa Anda menghargai mereka. Bicarakanlah satu dua contoh tentang hal-hal yang membuat Anda terhubung dengan mereka. Ini bisa membantu keluarga angkat tahu bahwa Anda tidak sedang mencari pengganti mereka.
- Banyak anak angkat merasa bahwa nilai-nilai pribadi mereka, selera humor, dan tujuan hidup mereka dibentuk oleh orang tua angkat mereka, jadi ini bisa jadi tempat baik untuk memulai. [3] X Teliti sumber
-
Bacalah situasinya. Percakapan soal adopsi bisa jadi sangat alot, dan Anda bisa jadi tidak mendapatkan semua yang ingin Anda tahu dengan cepat. Jika orang tua Anda terlihat tidak nyaman atau menjadi sedih, cobalah berkata hal seperti “Saya tahu pertanyaan ini bisa membuat papa-mama sedih. Apa papa-mama mau kita bicara ini lain kali saja?”
- Jangan berasumsi bahwa diam berarti keluarga Anda tidak mau bicara tentang adopsi Anda. Mereka mungkin hanya butuh beberapa menit untuk berpikir dalam mendekati wacana tersebut.
-
Bersabarlah. Jika keluarga Anda telah menjaga informasi soal adopsi Anda, walau hanya untuk beberapa tahun, bisa jadi sangat sulit untuk mereka menyingkirkan rasa takut dan kekhawatiran untuk mendiskusikan hal tersebut. Mungkin butuh beberapa kali percakapan sebelum Anda bisa mencapai titik di mana Anda bisa belajar apa yang mau Anda tahu.
-
Pertimbangkan untuk bertemu dengan terapis keluarga. Banyak terapis yang terlatih secara khusus untuk membantu keluarga angkat menangani isu dan tantangan dalam situasi adopsi, dan bertemu terapis tidak berarti keluarga Anda pecah. Terapis keluarga bisa membantu keluarga Anda bicara soal adopsi dengan cara yang baik dan sehat. [4] X Sumber Tepercaya Child Welfare Information Gateway Kunjungi sumber
-
Bicaralah dengan anggota keluarga yang lain. Anda bisa bertanya dengan Anggota keluarga yang lain soal adopsi Anda dan hubungan Anda dengan mereka dengan menggunakan teknik yang sama di atas. Anda bahkan bisa menemukan koneksi emosional yang lebih dalam dengan mereka ketika Anda tahu keseluruhan ceritanya.Iklan
-
Studi ciri genetik dan gen resesif dan dominan. Ciri genetik menentukan banyak aspek penampilan Anda, seperti warna rambut dan tekstur, warna mata, bintik wajah, tinggi dan postur. Diskusikan perbedaan-perbedaan ini dengan orang tua Anda.
- Pertimbangkan bahwa adopsi intra-keluarga bisa berarti Anda punya kesamaan fisik dengan anggota keluarga yang lain. Anda bisa jadi diadopsi dari anggota keluarga lain seperti bibi atau sepupu yang tidak mampu mengurus Anda.
- Ciri genetik Anda juga bisa membantu menentukan resiko Anda terhadap penyakit-penyakit atau kondisi medis tertentu, walaupun lingkungan Anda (jaminan kesehatan, diet, fitness, dll.) juga menentukan. Mengetahui sejarah pribadi bisa membantu Anda dan dokter Anda membuat pilihan kesehatan yang terinformasi baik.
- Walaupun “ras” tidak dipertimbangkan sebagai konstruksi biologis oleh kebanyakan ilmuan, orang-orang dengan latar belakang genetik yang sama biasanya memiliki tingkat resiko yang sama dalam hal kondisi medis. Contohnya, individu-individu keturunan Afrika dan Mediterania punya resiko lebih tinggi dalam terjangkit penyakit sel sabit dibanding yang lain, dan orang-orang keturunan Eropa lebih mudah terkena fibrosis kistik dibanding keturunan Asia. [5] X Teliti sumber Penting untuk diketahui apakah Anda harus memberikan perhatian khusus untuk memperkecil potensi resiko apa pun yang mungkin Anda miliki.
-
Mengerti mitos-mitos umum tentang ciri genetik. Walaupun gen Anda menentukan banyak hal tentang Anda, dari warna rambut sampai golongan darah, ada banyak konsepsi yang salah tentang bagaimana genetik menentukan penampilan fisik Anda. Mengerti kesalahan konsepsi ini akan membantu Anda mengambil kesimpulan yang lebih akurat tentang diri Anda sendiri.
- Warna mata tidaklah ditentukan dengan satu gen, dan ada kira-kira sembilan ketegori warna mata. Sepasang orang tua bermata biru bisa memiliki anak bermata cokat, dan sebaliknya. Walaupun bayi-bayi bermata coklat yang lahir dari orang tua bermata biru cukup jarang, tetapi ini sangat mungkin terjadi. [6] X Teliti sumber Warna mata bisa juga berubah, khususnya pada balita: kebanyakan bayi yang dilahirkan dengan mata biru berubah warna mata berbeda ketika mereka berkembang, jadi penilaian apa pun berdasarkan warna mata tidak bisa dipegang jika dibuat sebelum warna mata anak telah berkembang. [7] X Teliti sumber
- Daun telinga “tersambung” dan “terpisah” adalah dua hal yang bisa terjadi dalam rangkaian kesatuan yang panjang. Walau ada pengaruh keluarga dalam tipe daun telinga, tetapi ia bukan penanda genetika yang pasti. [8] X Teliti sumber
- Kemampuan untuk “menggulung” lidah Anda terhubung dengan warisan genetik, tetapi bisa berbeda-beda di dalam sebuah keluarga. Bahkan beberapa anak kembar punya kemampuan menggulung lidah yang berbeda-beda! Ini bukan warisan genetik yang bisa dipastikan. [9] X Teliti sumber
- Tangan kidal biasanya bersifat keturunan di keluarga, tetapi tidak pasti. Bahkan, beberapa kembar identik bisa memiliki tangan dominan yang berbeda! Tangan mana yang dominan kebanyakan disebabkan oleh variabel genetik dan lingkungan Anda daripada kesatuan gen. [10] X Sumber Tepercaya PubMed Central Kunjungi sumber
-
Perhatikan percakapan yang berlangsung di dalam keluarga besar Anda. Walau memata-matai atau menguping adalah ide buruk, Anda bisa belajar sesuatu tentang asal usul Anda dengan mendengarkan bagaimana keluarga Anda bicara soal kenangan, seperti kenangan masa kecil Anda.
-
Lihatlah catatan dan foto-foto keluarga Anda. Jika Anda punya firasat bahwa Anda diadopsi, lihat album-album foto keluarga dan dokumen-dokumen untuk melihat gambar-gambar seperti apa Anda dulu dan kapan gambar-gambar tersebut diambil. Dokumen yang menyangkut rekaman medis bisa juga menjadi petunjuk.
-
Teliti akta kelahiran Anda. Jika Anda punya petunjuk di mana Anda dilahirkan, Anda bisa mengirim surat ke kantor pemerintah tertentu untuk meminta kopi akta kelahiran Anda, misalnya Dinas Kependudukan dan Pencatatan Sipil. Banyak tempat-tempat yang menyimpan daftar adopsi yang bisa Anda cari.
- Sebagai contoh, Pusat Pencegahan dan Kontrol Penyakit Amerika Serikat menyimpan basis data dari rekaman-rekaman vital di semua negara bagian Amerika dan wilayah-wilayahnya; jika Anda dilahirkan di luar Amerika Serikat, Anda mungkin perlu mencari kantor pemerintah dengan “rekaman-rekaman vital” ini atau sejenisnya.
- Semua negara bagian di Amerika Serikat menyimpan catatan kelahiran, kematian, dan pernikahan di negara bagiannya. Mereka biasanya disimpan di kantor Sekretariat Negara Bagian atau Departemen Kesehatan di negara bagian Anda. Banyak basis data daring juga menyimpan catatan-catatan ini, walau mereka bisa meminta Anda untuk membayar.
-
Pahamilah bahwa riset catatan publik bisa membuat frustrasi dan tak lengkap. Informasi yang Anda temukan hanya akan baik jika informasi awal Anda juga baik. Jika nama orang tua kandung, dsb ternyata salah, Anda akan melewati proses yang panjang dan sulit. Kesalahan data seringkali terjadi.Iklan
-
Bicara dengan kawan-kawan yang juga diadopsi. Anda mungkin juga tahu orang lain yang diadopsi. Bicara dengan mereka bisa membantu mengetahui bagaimana mereka diadopsi dan apa yang mereka lakukan setelahnya. Kawan-kawan bisa memberikan Anda saran tentang bagaimana cara bertanya kepada keluarga.
-
Hubungi sahabat keluarga atau tetangga. Karena media sosial, sekarang sangatlah mudah untuk menghubungi orang-dang dari masa lalu walaupun tidak bisa mengunjungi kampung halaman Anda secara langsung. Namun Anda harus mengerti bahwa orang bisa merasa tidak nyaman ketika mendiskusikan pengetahuan mereka soal keluarga Anda. Jelaskan kepada mereka kenapa Anda ingin tahu, tetapi jangan menekan mereka untuk informasi yang nampaknya enggan mereka bagi.
-
Bergabunglah dengan grup dukungan adopsi di daerah Anda. Banyak orang yang melalui proses pengungkapan adopsi dan berurusan dengan informasi tersebut setiap tahun. Grup dukungan dari anak-anak angkat lain bisa memberikan Anda saran dan sumber riset Anda sendiri, juga bantuan untuk menangani proses tersebut secara emosional. [11] X Teliti sumber
-
Lakukan tes DNA. Sampling DNA dapat melacak penanda genetik dan membandingkannya dengan anggota keluarga yang lain. Anda bisa mengunjungi dokter spesialis genetik, atau Anda bisa menggunakan pesan-surat tes seperti tes “Family Finder”. Namun untuk opsi ini, Anda harus mendapatkan persetujuan saudara dekat (orang tua, saudara kandung atau sepupu langsung) untuk dites juga sebagai titik perbandingan.
- Jika Anda membeli sebuah tes DNA dari internet, pastikan mendapatkannya dari penyedia dengan reputasi baik. Tiga penyedia terbaik tes DNA daring adalah Ancestry.com, 23 and me, dan FamilyTreeDNA. Perusahaan-perusahaan ini sering mengatur basis data yang besar dari individual-individual lain yang telah melakukan tes ini dan dapat membandingkan DNA Anda dengan DNA mereka.
-
Mengerti bagaimana tes DNA bekerja. Sebuah tes DNA bisa memberikan petunjuk tentang identitas genetik Anda, tetapi seringkali efektifitasnya terbatas jika kolam perbandingannya kurang luas. Jika Anda melakukan tes DNA tanpa partisipasi anggota keluarga yang lain, informasinya bisa jadi kurang berguna.
- Ada 3 macam tes DNA dasar: “mitochondrial” (diwariskan dari DNA ibu). “Y-line” (diwariskan dari DNA ayah, tetapi hanya berlaku untuk lelaki), dan “autosomal” (relasi diwariskan ke yang lain seperti sepupu). [12] X Teliti sumber Tes autosomal DNA bisa jadi opsi terbaik untuk anak angkat, karena tes tersebut bisa menghubungkan genetik Anda dengan jaringan orang yang lebih luas.
- Tes DNA yang bisa memastikan apakah Anda terhubung secara biologis dengan keluarga dekat Anda, biasanya melalui DNA mitochondrial. Tetapi kecil kemungkinan tes tersebut bisa menghubungkan Anda dengan keluarga lain jika genetik Anda tidak cocok dengan keluarga Anda sendiri.
-
Daftarkan diri Anda dengan Pendaftaran Reuni Adopsi yang terpercaya. International Soundex Reunion Registry dan Adoption.com sama-sama punya reputasi baik, dan bisa diandalkan untuk individual yang ingin bertemu dengan keluarga biologisnya. [13] X Teliti sumber
-
Hubungi penyelidik pribadi yang khusus menangani kasus adopsi. Opsi ini bisa jadi mahal, jadi biasanya menjadi pilihan terakhir ketika Anda tahu pasti Anda diadopsi tetapi tidak bisa menemukan orang tua kandung atau informasi tentang mereka. Carilah penyelidik di kota Anda karena mereka mungkin sudah akrab dengan catatan arsip kota.Iklan
Tips
- Bicaralah dengan keluarga Anda selagi mereka ada untuk bicara dengan Anda. Ketika mereka menua dan meninggal, kisah-kisah dan pengetahuannya akan pergi bersama mereka. Buatlah hubungan keluarga itu selagi Anda bisa.
- Hindari menunjukkan kemarahan atau tuduhan kepada keluarga angkat Anda. Walaupun perasaan seperti itu wajar, perasaan macam itu bisa menghambat komunikasi yang penting. Seorang terapis atau pembimbing bisa membantu Anda melewati proses tersebut dan menyampaikan perasaan Anda dengan cara yang baik.
- Hukum mengenai kontak antara anak angkat dan keluarga biologisnya berbeda-beda. Pastikan Anda tahu hak-hak Anda dan larangan legal terkait mencari keluarga biologis Anda.
- Cobalah buat daftar tampilan wajah atau, ambil foto keluarga atau lihat foto-foto mereka di masa lalu ketika anda melihat gambar Anda.
Iklan
Peringatan
- Hindari mencoba mengontak keluarga kandung Anda tanpa riset kondisi dari adopsi Anda (jika Anda menemukan mereka). Kadang, ibu-ibu kandung meminta syarat “tanpa-kontak” di kontrak adopsinya, dan melanggar ini bisa menyakiti mereka dan Anda sendiri secara emosional dan secara pribadi.
Iklan
Referensi
- ↑ http://www.natcom.org/CommCurrentsArticle.aspx?id=5638
- ↑ http://adoptioninstitute.org/old/publications/2012_03_OpennessInAdoption.pdf
- ↑ http://www.natcom.org/CommCurrentsArticle.aspx?id=5638
- ↑ http://www.childwelfare.gov/pubPDFs/f_therapist.pdf
- ↑ http://www.nchpeg.org/index.php?option=com_content&view=article&id=142&Itemid=64
- ↑ http://udel.edu/~mcdonald/mytheyecolor.html
- ↑ http://massgenomics.org/2013/08/human-genetics-myths.html
- ↑ http://udel.edu/~mcdonald/mythearlobe.html
- ↑ http://udel.edu/~mcdonald/mythtongueroll.html
Tentang wikiHow ini
Halaman ini telah diakses sebanyak 57.912 kali.
Iklan
