Unduh PDF
Unduh PDF
Forest adalah aplikasi yang bisa membantu Anda agar tetap berfokus pada pekerjaan, bukan ke ponsel. Ini sangat berguna agar Anda bisa menyelesaikan pekerjaan rumah, membalas surel ( email ), dan bahkan menikmati kebersamaan bersama teman tanpa ada gangguan. Dalam Forest, pengguna harus menanam pohon digital dengan menyetel pewaktu ( timer ). Namun, jika aplikasi ini ditutup sebelum pewaktu berakhir, pohonnya akan mati. Artikel ini menjelaskan cara mengunduh Forest dan cara mengubah kebiasaan fokus Anda.
Langkah
-
Unduh aplikasi Forest. Anda bisa mengunduhnya di Play Store (Android) atau App Store (iPhone), dengan nama “ Forest - Your Focus Motivation ”.
- Anda memang harus membeli Forest seharga $1,99 (sekitar Rp30 ribu), tetapi setelah itu, Anda bisa mengakses aplikasi dan seluruh fiturnya secara penuh.
-
Buka Forest. Jalankan aplikasi Forest melalui layar beranda ponsel dan baca petunjuk singkat dari aplikasi ini untuk menyiapkannya.
-
Buatlah akun di Settings . Sentuh ikon 3 baris di sisi atas layar, dan buka Settings . Selanjutnya, sentuh Log In di bawah Account , lalu sentuh Sign Up dan ikuti petunjuk yang diberikan. [1] X Teliti sumberIklan
-
Pilih pohon yang ingin ditanam di halaman utama aplikasi. Buka halaman utama Forest dan sentuh pohon yang berada di tengah lingkaran, kemudian pilih pohon yang ingin ditanam dari menu tersebut. Saat kali pertama memulai, Anda tidak diberi banyak opsi, tetapi Anda bisa membeli lebih banyak pohon nanti.
-
Setel pewaktu dan tetaplah fokus. Sesuaikan pengatur pewaktu fokus dengan memindahkan titik hijau di sepanjang tepi lingkaran pohon, kemudian sentuh tombol " Plant ".
- Pewaktu bisa disetel dengan interval 5 menit dalam waktu minimal 10 menit. [2] X Teliti sumber
- Jika aplikasi ini ditutup sebelum pewaktu habis, pohonnya akan mati. Jadi, Anda harus selalu fokus.
-
Kumpulkan pohon dan koinnya. Jika telah berhasil menyelesaikan sesi fokus pertama, kumpulkan koin dari jendela pop-up yang ditampilkan dan luangkan waktu untuk menikmati keberhasilan ini.Iklan
-
Sentuh Forest dan lihatlah pohon Anda. Menekan tombol " Forest " akan membuka Forest , yaitu lahan hijau yang berisi semua pohon yang ditanam.
- Forest juga akan mencantumkan semua pohon yang tidak berhasil tumbuh, sebagai pengingat ketika Anda tidak berhasil fokus, dan sebagai motivator agar Anda bekerja lebih keras.
-
Filter Forest berdasarkan pohon yang sudah ditanam dalam berbagai jumlah waktu untuk melacak progres secara lebih baik. Sentuh tab " Day " (hari), " Week " (minggu), " Month " (bulan), atau " Year " (tahun) di sisi atas halaman “ Forest ” untuk menyesuaikan cakupan Forest.
- Di halaman ini, Anda juga akan menjumpai grafik batang yang memecah ketika Anda menanam pohon. Grafik ini akan berubah sendiri secara dinamis berdasarkan tampilan yang dipilih, yang menampilkan perincian setiap jam untuk tampilan " Day ", perincian harian untuk tampilan " Week ", dan seterusnya.
-
Klik Timeline untuk melihat sesi fokus sebelumnya secara lebih mendalam. Melalui fitur ini, Anda bisa menjelajahi catatan penanaman Anda. " Timeline " mencantumkan beberapa informasi, seperti waktu awal dan akhir untuk sesi fokus, apakah pohonnya mati atau berkembang, dan bagaimana pohon tersebut diberi tag (informasi lebih lanjut mengenai tag ada di bagian selanjutnya).
-
Sentuh Achievements untuk melihat statistik pencapaian Anda. Halaman " Achievement " menampilkan lencana yang pernah Anda terima karena meraih pencapaian tertentu, misalnya menanam pohon yang sehat dalam waktu 7 hari berturut-turut.
-
Periksa pencapaian yang belum Anda klaim untuk memperoleh hadiah. Setiap kali menyelesaikan pencapaian, Anda bisa mengeklaim hadiah dalam bentuk koin. [3] X Teliti sumberIklan
-
Sentuh Tags di dalam menu untuk mengategorikan pohon. Anda bisa mengategorikan pohon dengan menuliskan nama tag yang diinginkan di kolom " Search or Create Tags " di bagian " Tags ", dan menekan " Create ".
- Anda bisa menggunakan tag seperti “Matematika”, “ Email ”, atau “Membaca” untuk mengategorikan pohon sesuai aktivitas yang dilakukan.
-
Tanamlah pohon, kemudian berilah tag menggunakan ikon pulpen. Ikon pulpen akan muncul pada pojok kiri atas layar ketika Anda menanam pohon. Sentuh ikon ini untuk memilih tag dan memberi catatan pada pohon tersebut. [4] X Teliti sumber
- Anda juga bisa menambahkan tag dengan membuka halaman “ Forest ”, memilih pohon yang diinginkan, kemudian memberikan tag dan catatan.
- Selain tag , Anda juga bisa mencantumkan informasi tambahan di dalam catatan. Sebagai contoh, Anda bisa menulis "persamaan" pada pohon yang diberi tag "Matematika" untuk mengingatkan diri sendiri mengenai apa yang sedang Anda pelajari.
-
Lihatlah statistik tag dengan menggeser layar ke bawah menuju halaman “ Forest ”. Di bawah grafik batang dan tanah di halaman “ Forest ”, terdapat diagram lingkaran yang menunjukkan data tag Anda.
- Fitur ini sangat bermanfaat karena Anda bisa melihat jenis kategori yang paling sering Anda lakukan, di mana Anda sering berhasil dan gagal, jam berapa biasanya Anda melakukan suatu jenis pekerjaan, dan lain sebagainya.
Iklan
-
Buka Settings . Anda bisa menemukan " Settings " di dalam menu aplikasi, dengan mengakses ikon 3 garis di kiri atas layar utama.
-
Klik Planting Reminders , kemudian tambahkan waktu pengingat menggunakan tombol plus. Setelah layar " Planting Reminders " dibuka, tekan tombol plus yang terdapat di pojok kanan atas. Dari sini, Anda bisa menyetel waktu yang akan mengingatkan Anda untuk menanam pohon, dan jadwal khusus yang membuat pengingat tersebut menyala ulang.
- Anda bisa menyetel hingga 5 pengingat sekaligus. Tiap-tiap pengingat bisa diaktifkan atau dinonaktifkan dengan menyentuh sakelar yang berada di samping kanan pengingat.
-
Aktifkan fitur “ plant together ” jika Anda ingin berfokus bersama beberapa teman. Plant together memungkinkan beberapa orang yang memasang aplikasi Forest untuk menautkan sesi fokus mereka, lalu menanam pohon bersama-sama. Jika ada 1 orang yang keluar dari aplikasi dan pohonnya mati, seluruh pohon akan mati. Fitur ini merupakan cara jitu untuk membangun tanggung jawab seseorang terhadap diri sendiri dan orang lain.
- Setelah fitur " plant together " diaktifkan, Anda bisa mengaksesnya melalui layar utama aplikasi dengan menyentuh ikon 2 orang di bagian tengah atas layar, menggesek petunjuk yang ditampilkan, kemudian mengeklik " Create Room " atau " Joint Room ".
Iklan
-
Belilah kosmetik baru di Store (toko). Setelah Store dibuka, Anda bisa membelanjakan koin untuk membeli pohon baru, musik ambiens (musik dengan latar alami), dan sebagainya.
-
Tanamlah pohon yang sesungguhnya pada halaman “ Real Forest ”. Dari halaman ini, Anda bisa membelanjakan 2.500 koin untuk menanam 1 pohon yang sebenarnya. Dengan cara ini, sesi fokus Anda bisa memberi dampak yang positif untuk dunia.
- Forest bermitra dengan Trees for the Future dan telah menanam lebih dari 1.186.000 pohon di Kenya, Kamerun, Uganda, Senegal, dan Tanzania. [5] X Teliti sumber
Iklan
Tips
- Forest juga mengembangkan ekstensi ( add-on ) untuk Firefox dan Chrome yang dapat diunduh di peramban ( browser ) Firefox dan Chrome. Dengan ekstensi ini, Anda bisa menanam pohon melalui peramban web dan memasukkan beberapa situs tertentu ke daftar hitam agar Anda tetap berfokus pada komputer. [6] X Teliti sumber [7] X Teliti sumber
Iklan
Referensi
- ↑ http://help.forestapp.cc/en/articles/2197084-how-to-register-for-a-forest-account
- ↑ http://help.forestapp.cc/en/articles/2203604-set-your-planting-time
- ↑ https://youtu.be/-dB2_qd_kVQ?t=323
- ↑ http://help.forestapp.cc/en/articles/2328683-how-to-use-tags
- ↑ https://trees.org/sponsor/forest-app/
- ↑ https://chrome.google.com/webstore/detail/forest-stay-focused-be-pr/kjacjjdnoddnpbbcjilcajfhhbdhkpgk?hl=en
- ↑ < https://addons.mozilla.org/en-US/firefox/addon/forest-stay-focused-be-present/
Tentang wikiHow ini
Halaman ini telah diakses sebanyak 6.021 kali.
Iklan
