Unduh PDF
Unduh PDF
Banyak katalog pakaian atau program kebugaran yang menanyakan ukuran tubuh Anda. Untuk memperolehnya, Anda hanya memerlukan pita pengukur (atau seutas tali dan mistar) dan seseorang untuk membantu Anda (dianjurkan), walaupun Anda bisa melakukannya sendiri. Perlu diingat bahwa ketika mengukur tubuh, pita pengukur harus membalut pas, tetapi tidak ketat. Anda masih harus bisa menyelipkan satu jari di balik pita. Selain itu, ukuran pakaian akan beragam, bergantung Anda membeli pakaian pria atau wanita.
Langkah
-
Pilih pita pengukur kain atau plastik. Pita pengukur logam tidak akan bisa mengikuti lekuk tubuh Anda. Anda bisa membeli pita pengukur kain atau plastik di toko perlengkapan menjahit (Anda bisa sekalian membeli jarum dan benang yang diperlukan) atau swalayan. [1] X Teliti sumber
-
Siapkan tali dan penggaris kalau tidak memiliki pita pengukur. Sebagai pengganti pita pengukur, Anda bisa membalutkan tali di tubuh dan menandainya dengan jari atau spidol. Lalu, cukup ukur tanda pada tali dengan penggaris atau pita pengukur logam!
-
Siapkan alat-alat tulis untuk mencatat hasil pengukuran. Ada banyak ukuran yang perlu diambil sehingga Anda tidak bisa mengandalkan ingatan saja. Siapkan pulpen dan buku, atau manfaatkan aplikasi notes di ponsel Anda. [2] X Teliti sumber
- Anda juga bisa meminta bantuan orang lain untuk mencatat selagi Anda menyebutkan ukurannya.
- Tuliskan ukuran dalam sentimeter.
-
Tanggalkan pakaian Anda hingga menyisakan pakaian dalam atau kenakan pakaian ketat. Kalau pakaian Anda longgar atau membuncah, hasil pengukurannya tidak akan akurat. Pilih pakaian ketat seperti legging atau cukup lepaskan semua sehingga hanya tinggal bra (kalau mengenakannya) dan celana dalam. [3] X Teliti sumberIklan
-
Awali dengan leher untuk kemeja. Ukurlah di sekeliling pangkal leher tempat kerah kemeja biasanya menyandar. Letakkan ujung pita pengukur pada bagian depan leher dan balutkan di sekelilingnya sampai kedua ujungnya bertemu. Tarik erat dengan lembut dan ukur. [4] X Teliti sumber
- Bulatkan ke paruh sentimeter terdekat.
-
Ukur bagian terlebar dada Anda. Lilitkan pita pengukur di tengah dada pada bagian terlebar, yang biasanya berada di atas puting. Lilitkan ke belakang, melalui bawah ketiak, dan pastikan pita pengukur tetap horizontal dan tidak berpuntir. [5] X Teliti sumber
- Tarik pita pada kulit, tetapi jangan terlalu kencang.
-
Minta bantuan teman untuk mengukur lengan baju. Bagian ini sulit diukur sendiri karena Anda perlu mengukur dari tengah punggung sampai ke lengan. Letakkan tangan di panggul dengan siku membentuk sudut siku-siku. Minta bantuan teman Anda untuk membentangkan pita pengukur di sepanjang bahu ke lengan sampai pergelangan tangan. [6] X Teliti sumber
- Pastikan pita pengukur melalui bagian atas bahu dan sepanjang siku untuk memperoleh panjang lengan penuh.
- Jika Anda terpaksa mengukur sendiri, coba rekatkan ujung pita perekat dengan selotip di tengah punggung, lalu pandu dengan lembut turun di tangan.
- Kalau terburu-buru, Anda bisa mengukur dari tengah dada, walaupun hasilnya akan agak berbeda.
-
Temukan ukuran pinggang alami Anda. Pinggang alami Anda adalah bagian tempat pinggang paling kecil, biasanya di atas pusar dan persis di bawah rusuk. Ukurlah bagian ini bahkan jika biasanya celana Anda menyandar agak di bagian lain. Pegang ujung pita pengukur di depan dan balutkan sisanya di sekeliling punggung untuk memperoleh ukuran pinggang alami Anda. [7] X Teliti sumber
- Kalau Anda biasanya mengenakan celana tipe low-rise , Anda juga bisa mengukur bagian pinggang tempat biasanya celana menyandar.
- Jaga pita pengukur tidak terlalu ketat dengan meletakkan jari di antara pita pengukur dengan pinggang Anda.
-
Ukur lebar panggul dan jaraknya dari pinggang. Berdirilah dengan kaki terbuka selebar 15 cm. Balutkan pita pengukur di sekeliling bagian terlebar di panggul.
- Kemudian, ukur tinggi dari pinggang alami ke panggul.
- Bagian terlebar panggul setiap orang berbeda-beda sehingga mungkin dibutuhkan beberapa kali percobaan mengetahui letak pita pengukur yang tepat.
-
Dapatkan ukuran paha, lutut, dan betis. Meskipun ukuran-ukuran ini jarang digunakan, Anda akan membutuhkan semuanya jika akan menjahit baju. Balutkan pita pengukur di bagian terlebar setiap bagian tubuh tersebut, lalu catat ukurannya. [8] X Teliti sumber
- Terkadang Anda juga diminta ukuran pergelangan kaki.
-
Dapatkan ukuran selangkangan. Ukur panjang selangkangan dengan meletakkan ujung pita pengukur pada pinggang di depan, lalu tarik pita pengukur melalui antara kedua kaki Anda. Letakkan jari Anda pada pita pada bagian pinggang alami di belakang untuk memperoleh ukuran selangkangan alami Anda. [9] X Teliti sumber
- Untuk kedalaman selangkangan, duduklah di permukaan datar. Ukur dari pinggang Anda turun ke permukaan.
-
Temukan ukuran inseam . Kenakan sepatu Anda. Langkah ini juga idealnya dilakukan dengan bantuan teman karena Anda perlu mengukur dari bagian dalam selangkangan turun ke tempat jatuhnya celana yang Anda inginkan. Namun, kalau terpaksa melakukannya sendirian, cobalah injak satu ujung pita dan tarik naik ke selangkangan. [10] X Teliti sumber
- Opsi lainnya adalah menggunakan celana jadi yang pas di kaki Anda dan ukur panjang inseam -nya.
Iklan
-
Mulai dari ukuran payudara. Letakkan ujung pita pengukur di depan dada, pada titik terlebarnya. Lewatkan melalui ketiak, dan balutkan pita pengukur di sekeliling punggung, selagi memastikannya tidak terpuntir. Tarik dengan kencang sehingga horizontal sempurna di badan. Usahakan menarik lengan turun pada pita pengukur, dan ukur. [11] X Teliti sumber
- Mintalah bantuan teman kalau Anda kesulitan saat mengukur.
-
Ukur di bawah payudara jika membutuhkan dimensi bra. Kalau Anda perlu mengukur bra, ukur juga persis di bawah payudara, selagi menjaganya tetap horizontal dan ketat. Bulatkan hasil pengukuran ke angka terdekat. [12] X Teliti sumber
- Untuk bra ukuran Amerika Serikat (US), tambahkan 10 cm jika angkanya genap, dan 12,5 jika angkanya ganjil untuk memperoleh ukuran tali karet bra. Jadi, kalau hasil pengukuran adalah 34,5, bulatkan ke 35 dan tambahkan 12,5 untuk memperoleh 47,5.
- Kurangkan ukuran underbust
(bagian bawah payudara) dari ukuran payudara Anda untuk memperoleh ukuran cangkir bra:
- AA = 1 cm
- A = 2,5 cm
- B = 5 cm
- C = 7,5 cm
- D = 10 cm
- E/DD (US) atau DD (UK) = 12,5 cm
- F/DDD (US) atau E (UK) = 15 cm
- G (US) atau F (UK) = 17,5 cm
- H (US) atau FF (UK) = 20 cm
- I (US) atau G (UK) = 22,5 cm
- J (US) atau GG (UK) = 25 cm
-
Dapatkan ukuran lengan baju. Pakaian perempuan biasanya tidak memerlukan ukuran lengan, tetapi akan membantu jika Anda belanja lewat internet. Letakkan ujung pita pengukur pada ujung bahu dan ukur turun ke pergelangan tangan. [13] X Teliti sumber
- Ukur tempat jatuhnya lengan baju yang Anda inginkan.
-
Tuliskan ukuran bahu jika pakaian akan dijahit. Letakkan satu ujung pita pengukur pada ujung satu bahu, dan bentangkan di sepanjang punggung. Temukan ukuran bahu pada ujung bahu lainnya, selagi memastikan pita pengukur masih datar di punggung terlebih dahulu. [14] X Teliti sumber
-
Temukan pinggang alami. Pinggang alami Anda adalah bagian terkecil panggul, biasanya di atas pusar dan di bawah rusuk. Pastikan pita pengukur membentang datar di badan, lalu ambil hasil pengukuran di bagian depan. [15] X Teliti sumber
- Kalau biasanya Anda mengenakan celana lebih rendah, ukur juga di bagian tersebut untuk berjaga-jaga.
-
Tentukan ukuran panggul pada titik terlebar. Balutkan pita pengukur di sekeliling tubuh, pastikan Anda juga melalui bagian terlebar bokong. Jaga pita pengukur tetap horizontal dan datar di tubuh, lalu ambil hasil pengukuran di bagian depan, tempat pita saling bertemu. [16] X Teliti sumber
- Periksa di depan cermin untuk memastikan pita masih dalam posisi datar.
- Berdiri dengan kedua kaki dibuka sejauh 15 cm.
-
Temukan lebar paha, lutut, dan betis jika pakaian akan dijahit. Walaupun jarang dipakai saat membeli pakaian jadi, ukuran-ukuran ini penting jika Anda akan menjahit pakaian. Balutkan pita pengukur di sekitar setiap bagian kaki pada titik terlebar dan catat hasil pengukurannya. [17] X Teliti sumber
- Anda juga bisa mengukur panjang selangkang dengan membalutkan pita pengukur dari bagian depan pinggang alami, melalui antara kaki, dan ke bagian belakang pinggang alami.
-
Ukur panjang inseam . Ukuran ini memanjang dari selangkangan turun ke tempat jatuhnya ujung celana yang Anda inginkan. Ukuran ini bisa sulit dicari sendiri sehingga minta bantuan teman kalau memungkinkan. [18] X Teliti sumber
- Anda juga bisa mengambil ukuran dari celana jadi ukurannya pas di kaki Anda.
- Kalau terkadang Anda mengenakan sepatu hak tinggi, sebaiknya ambil ukuran kedua jika ingin mengenakan celana yang lebih panjang. [19] X Teliti sumber
- Kalau Anda tidak bisa memperoleh bantuan, ukur inseam celana jadi yang pas di kaki Anda. Bentangkan celana datar di permukaan, lalu ukur dari tengah selangkangan turun ke kaki di sepanjang inseam .
Iklan
Tips
- Supaya lebih akurat, minta bantuan seseorang untuk mengukur badan Anda.
- Jangan mengempiskan perut atau meregangkan otot. Berdirilah seperti normal. Kalau Anda mengempiskan perut, ukuran akan terlalu kecil dan pakaian akan terlalu sempit di tubuh.
- Untuk menghemat waktu, Anda bisa mencari ukuran yang dibutuhkan untuk pakaian tertentu yang ingin dibuat atau dibeli. Sebagai contoh, jika Anda ingin mengukur kaus oblong, Anda tidak membutuhkan ukuran inseam .
Iklan
Referensi
- ↑ http://www.sizecharter.com/clothing-fit-and-measurement/how-to-measure-your-body-for-clothing-sizes
- ↑ https://www.whowhatwear.com/online-shopping-101-how-to-take-your-own-measurements
- ↑ https://www.whowhatwear.com/online-shopping-101-how-to-take-your-own-measurements
- ↑ http://www.sizecharter.com/clothing-fit-and-measurement/how-to-measure-your-body-for-clothing-sizes
- ↑ http://www.sizecharter.com/clothing-fit-and-measurement/how-to-measure-your-body-for-clothing-sizes
- ↑ https://www.youtube.com/watch?v=4J_sNrvHfzY&feature=youtu.be&t=109
- ↑ https://aces.nmsu.edu/pubs/_c/C209/welcome.html
- ↑ https://aces.nmsu.edu/pubs/_c/C209/welcome.html
- ↑ https://aces.nmsu.edu/pubs/_c/C209/welcome.html
- ↑ https://www.youtube.com/watch?v=4J_sNrvHfzY&feature=youtu.be&t=50
- ↑ https://www.whowhatwear.com/online-shopping-101-how-to-take-your-own-measurements/slide3
- ↑ https://www.realsimple.com/beauty-fashion/clothing/shopping-guide/how-to-measure-bra-size?slide=126291#126291
- ↑ https://www.whowhatwear.com/online-shopping-101-how-to-take-your-own-measurements/slide2
- ↑ https://www.whowhatwear.com/online-shopping-101-how-to-take-your-own-measurements/slide2
- ↑ http://www.sizecharter.com/clothing-fit-and-measurement/how-to-measure-your-body-for-clothing-sizes
- ↑ http://www.sizecharter.com/clothing-fit-and-measurement/how-to-measure-your-body-for-clothing-sizes
- ↑ https://aces.nmsu.edu/pubs/_c/C209/welcome.html
- ↑ https://www.whowhatwear.com/online-shopping-101-how-to-take-your-own-measurements/slide4
- ↑ http://www.sizecharter.com/clothing-fit-and-measurement/how-to-measure-your-body-for-clothing-sizes
Tentang wikiHow ini
Halaman ini telah diakses sebanyak 110.627 kali.
Iklan